19/08/21 22:09:43.18 j7F2AggS0.net
何時代だよ？（笑）
3:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:09:44.75 JZ8KzqaH0.net
糖尿病になる。
4:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:09:56.74 dsScdzsj0.net
炭水化物モンスターになるぞ
5:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:10:05.58 w212jwYE0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
6:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:10:29.94 SX0TiSWP0.net
昔は普通だったのに弱体化した時代の変化だね
7:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:10:35.25 MdHHefc40.net
エネルギー効率を考えたら
お好み焼きは最強だって
競泳選手が言ってた
8:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:11:10.30 NrDZdxyW0.net
メシ喰うな！
9:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:11:27.34 wcX6l5mO0.net
消化器官が優れた奴はそうやって大きくなるのも事実だからなあ
10:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:11:30.45 veKNgde10.net
白米ではなく玄米にしろ
おかずは味噌汁、イカの塩辛、酒盗、海苔の佃煮にしろ
味噌汁には野菜とスルメソーメンを入れろ
11:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:11:30.80 aD+SO1ye0.net
まあ野球は根性なところがあるからな
食えない奴は動けない
12:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:11:41.61 aH7SNI6x0.net
大量の糖質の代謝に栄養が取られて､結局ビタミンミネラル不足になるという・・・
13:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:12:07.96 xxlxc4wg0.net
あほだろ
14:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:12:10.18 XJF1deJe0.net
家畜のエサやりを虐待って言わねーだろ
15:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:12:30.08 xF1pL85G0.net
コメを食うと池沼になる・・
16:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:12:54.02 xxlxc4wg0.net
>>10
どんだけ塩分とるんだよ
アホか
玄米とか白米とたいしてかわらねーし
17:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:12:55.20 7ZUwlfV00.net
>朝2合、昼2合、夜3合と計7合の白米を毎日食べさせられた
糖質制限の真逆やな
18:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:13:05.29 1xhVic+q0.net
効果の有無は別として
たかが高校の部活動でここまでする必要があるのかね
19:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:13:50.24 Cp8tAQyr0.net
>>8
メシ喰わせろ
20:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:12.26 MHouFyl00.net
ハラヘリヘリハラ
21:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:20.88 6tWeMdyJ0.net
一時に消化できない量は論外だが、
ある程度無理してでも食べないと、長期的に見て筋肉や体重を維持できなくなるので仕方がない
体重制限がある競技の逆だが、アスリートは食事も好き勝手にはできないという例だろ
22:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:33.27 SNmLXOqt0.net
スポーツしない35歳の俺ですら一食３～４合くらいは食えるから高校球児の７合なんて余裕だろうに
23:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:38.48 fP44PfJT0.net
>>1
昭和かよやきうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
24:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:42.36 WqwifGo+0.net
>>20
(´･ω･`)メシクッタカ！？
25:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:44.19 9BaXUIPH0.net
炊く前の米の状態で7合だよな？狂ってる。それに食事は人間の営みだよ。やきうの指導者ごときが
口出すことそれ自体が狂ってるよ。
26:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:49.22 wzfnSkX00.net
飯もまともに食えない奴に、まともな仕事はできない
昔言われたことを思い出したわ
27:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:14:50.24 XMaSqDam0.net
いい加減こういう非科学的な昭和根性論をスポーツに取り入れて指導してんじゃねーよ
28:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:16.17 qp8N1fpS0.net
軍隊気取りなら少ない食事で耐える訓練の方が妥当だろうに
戦場で腹いっぱい食わなきゃ動けませ～んなんて甘ったれた事言うんか
29:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:26.13 YDQTAQUf0.net
>>10
バカ丸出し
30:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:26.73 jTaT5P4V0.net
食って太るのも才能だからなー。
俺はドカ食いしても腹下すだけで身にならんかった。
フィジカル強いの憧れるわ。
31:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:39.04 Gruu0tbi0.net
すまん、運動してたら七合くらい余裕じゃね？
32:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:39.04 NlluTzVs0.net
戦時中は白い米を食えることに感謝したもんだけどな
33:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:56.52 exfcdMJ00.net
体育教師なんかなるの
白痴しかいないからな
34:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:15:59.91 pBim/92+0.net
部活って明らかに日本社会にとって害だよな
35:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:26.13 aD+SO1ye0.net
＞朝2合、昼2合、夜3合
これくらい余裕だろ
36:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:30.62 PlhDfJ4M0.net
しかもおいしくないから虐待食になるんだろ。
しかしこの食事の金は誰が出してるの？
37:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:34.70 Yvs9FPAR0.net
フードファイターかよ
38:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:40.38 5ZH9yq/70.net
相撲も指導しろよ
糖尿病は医療費圧迫するんだから
39:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:48.72 QdCVf5zb0.net
西武のおかわり君と山川や千葉ロッテの井上の影響を受けてるな
40:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:16:56.92 Wax8DKvZ0.net
喝！10合だろ10合!!
41:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:17:13.19 aWprn2540.net
前スレで無視されまくったんだけど、
ドカ食いするんじゃなく
こまめにたくさん食べるのが今の主流
野球だけじゃなくどんなスポーツでもそう
ちなみに俺はアメフト
42:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:17:40.87 L/vkxCqS0.net
【全死亡リスクは、炭水化物の摂取量が多いほど増加、逆に脂質では低下／Lancet】
URLﾘﾝｸ(www.carenet.com)
※Lancet：最も評価の高い世界五大医学雑誌の一つ
【久山町の悲劇】
白米を中心とした所謂日本式バランス良い食事のせいで悲惨なことに・・・
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
43:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:17:45.25 9G2/MZkdO.net
何で体育会系の奴等って米のドカ喰いしか頭に無いの？
20年ぐらい前からなら
パスタやでんぷんを固めたクラッカーを用いた
体造りや増量法は広く知られている筈なんだけどな
44:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:17:50.17 ice6G/Nu0.net
焼き豚はバカなんだよなあ
45:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:18:14.56 cAOmDFul0.net
強豪校でもＰＬ学園はドカ飯強制とかなかった気がする
ドカ飯強制は帝京のイメージ
46:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:18:15.16 3KINtmgd0.net
20年ほど前ってつまり……平成の怪物・松坂大輔のコメントはまだですか！
47:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:18:32.89 L/vkxCqS0.net
【残念な栄養士が信じ続ける｢7つの誤解｣】
URLﾘﾝｸ(toyokeizai.net)
【イギリスのNHS(National Health Service: 国民保健サービス)は、低糖質プログラムを認可・推奨し
臨床の場において正式に糖質制限による食餌療法を処方することが可能となったと発表】
URLﾘﾝｸ(www.diabetes.co.uk)
48:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:18:41.61 9BaXUIPH0.net
結局巨人の星から一歩も進歩してないのね。うさぎ跳びと重いコンダラーが無くなっただけで
下手すりゃ退化してるんじゃね？
49:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:18:47.15 N950HM4w0.net
ツナ缶とマヨネーズがあれば3杯くらいはいける
さらにごはんですよ！があればもう1杯いける
50:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:01.36 L/vkxCqS0.net
【「炭水化物」中心の食生活は認知症リスクを高める可能性あり】
URLﾘﾝｸ(www.carenet.com)
脳神経の分野で世界をリードしている米ジョンズ・ホプキンス大で
糖質制限（高脂肪・低炭水化物食）には早期アルツハイマー型認知症の脳機能と記憶を改善する可能性があると発表
URLﾘﾝｸ(www.hopkinsmedicine.org)
51:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:13.14 MhxDYJXD0.net
ニコラス・ペタスが話してた
大山倍達が内弟子たちに死ぬほど食わせる食事会の話はすごかったな
52:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:29.87 L/vkxCqS0.net
【糖質制限をすると、記憶力がアップして寿命が延びるかもしれない】
URLﾘﾝｸ(wired.jp)
※インパクトファクターが高い「Cell Metabolism」に掲載
「糖質制限で老ける」という週刊誌の記事について
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
53:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:30.14 bvCKa7QM0.net
飯をたらふく食わせてもらってるのに文句まで言いやがって。俺たちの時代なんて飯も水も飲ませてもらえずひたすら練習させられたもんだ。今の高校生は甘やかされてるよ。
54:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:37.48 qRTZ4wPQ0.net
ステロイドよりはいいだろうがｗ
55:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:39.95 kEUKHsZm0.net
国歌斉唱を拒否し、沖縄の売国左翼に協力した反日クズ女の安室。
特に売国キチガイ左翼紙の沖縄タイムスと安室の癒着が酷い
その上、最低不倫女の安室
↓
安室の不倫相手、安室の直ぐ近くに引っ越してきていた！↓
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
安室奈美恵ルール違反！ 羽田空港の身体障害者用乗降場から乗車（東京スポーツ）
ｽﾚﾘﾝｸ(musicnews板)
↑
過去にもこんな最低な行為までしでかしているクズ女安室
ライジング事務所の平哲夫が脱税で逮捕された際に平は業界人を売らなかった
その功績で平の出所後に安室は業界から持ち上げられただけ。
特に悪質な違法行為していた日テレ関係者の安室への忖度が酷い
要するに極めて下らない、業界の裏事情で安室は持ち上げられただけ。芸無し安室の実力なんて全く関係ない
ヤクザ事務所のライジングを業界から駆逐しましょう！そしてヤクザライジングと癒着している日テレ関係者も逮捕に追い込んでいきましょう！
↓
http〇://moyasi24.co〇m/2551.html
平哲夫の小指や脱税逮捕や悪評とは?西内まりあビンタの原因は？そもそも事実？問題ありすぎ！
．
．
障害者を不当に入場拒否して、謝罪もしないまま芸能界から逃げ出した安室は人間の屑
運営トップのステラ88の取締役である安室が謝罪するのが筋
謝罪一つ出来ない安室という女のクズな本性がより強調された
↓
安室さんコンサート
療育手帳で入場断られ…「取り返しがつかない」憤りの声 毎日新聞
特別扱いで免許とった安室最低
↓
東京都公安委員会指定の池上自動車教習所（大田区大森南５、田中忠治社長）が、タレントの安室奈美恵さん（20）に
営業時間外の技能教習を受けさせるなど便宜を図っていたとして、都公安委は29日、同教習所の行政処分を行った。
公認教習所が道路交通法に基づく処分を受けるのは異例で、同委は「タレントを特別扱いすることは免許制度の信用性を損う違反行為」としている。 （9月29日・毎日新聞夕刊より）
．
．
．
注目！土下座引退した負け犬安室がまたまた往生際の悪い、恥知らずな引退商法やってるよ！
↓
セブンイレブン沖縄初出店！沖縄フェアに安室ちゃん公認キャラクターeminaも登場！
http〇s:/〇/namie-lovers.com/news/2241/
＞クリスマスで見納めかと思っていた安室奈美恵 公認キャラクターの”emina”も再登場です！
．
56:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:46.20 hzT/Qilv0.net
野球と相撲はデブにならないと話にならない
技術や運動神経はその次の話
とにかくデブにならないと上には行けない
57:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:46.69 sXFWh4K30.net
二合は普通だろ
肉体労働者だと
三合は馬鹿
58:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:53.78 L/vkxCqS0.net
【ランダムに①高糖質(60%)、②中糖質(40%)、③低糖質(20%) …の3群に振り分けて20週間摂取させたところ、
低糖質群では高糖質群と比較して、1日あたり209〜278kcalもエネルギーの燃焼が高かった…との研究報告】
URLﾘﾝｸ(www.bmj.com)
※医学界で最も権威があるとされる世界五大医学雑誌の1つBMJにて公表
【60歳以上の人の80%は，LDLコレステロールが高いほど総死亡率が低い】
URLﾘﾝｸ(bmjopen.bmj.com)
※医学界で最も権威があるとされる世界五大医学雑誌の1つBMJにて公表
①日本脂質栄養学会→『コレステロールが高いほど長生き』
②日本動脈硬化学会→『コレステロールが低いほど良い』
今まで①と②が激しく対立していたのだが
BMJの発表により日本脂質栄養学会の考えが優位に立った
59:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:55.56 kEUKHsZm0.net
5chは既に在日チョンに買収されているのをご存知ですか？
↓
2chの譲渡先、5chの代理人弁護士は通名のしばき隊員
URLﾘﾝｸ(irohamatumae.blog.jp)
5chの運営がチョンに買収されていると、とっくにバレている以上、完全記者制というシステム止めるべき
チョンに買収されている運営が全てのスレ立てをコントロールするとかありえない。チョンに買収されている日本の敵の5chを叩き潰そう！
【民主党＝立憲民主党の正体】
韓国民団生野支部での民主党議員の挨拶【在日参政権を約束】
URLﾘﾝｸ(www.nicozon.net)
菅 直人（民主） 日本人拉致犯 シンガンス釈放署名
江田五月（民主） 日本人拉致犯 シンガンス釈放署名
千葉景子（民主） 日本人拉致犯 シンガンス釈放署名
岡田克也（民主） 「拉致被害者を北朝鮮に戻すべき」と主張
岡崎トミ子（民主） 慰安婦への謝罪と賠償法案 ８回提出
福山哲郎（民主） 陳哲郎
白眞勲 （民主） 元韓国籍
土肥隆一（民主） 朝鮮京城に出生
中井洽 （民主） 吉林省長春に出生
辻元清美（民主） ピースボート創設（北朝鮮組織）
辻元清美（民主） 「私は国家の枠を崩壊させる国壊議員」
有田芳生（民主） 嫌韓デモの法規制 「ネットで書いたら逮捕！」
末松義規（民主） 「在日朝鮮人に選挙権を与えよう！」
角田義一（民主） 朝鮮組織から献金 2500万闇献金疑惑
前原誠司（民主） 「外国人参政権を成立させる」と民団で約束
安住 淳 （民主） 大震災の年に「韓国に５兆円支援」の財務大臣
山岡賢次（民主） （「金賢二」、通名は「金子賢二」、後に「藤野賢次」→「山岡賢次」）
↑
民主党政権の時の円高デフレ政策で、日本の輸出産業は壊滅寸前になる一方で、韓国の輸出産業はこの世の春だった。
民主党＝立憲民主党は日本を滅ぼして、韓国が栄える為に政治をしている
安倍政権の韓国への経済制裁に一番反対しているのも立憲民主党
．
．
60:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:19:58.96 6IBo/Pjr0.net
一日で7合だろ？あれだけ練習してりゃそれぐらい食うだろ
61:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:05.64 FHOBnQas0.net
そんなこといったら、1日何時間以上の勉強は虐待です、とかいえちゃうだろ
62:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:12.65 cpxhtAo70.net
>>1
で、カラダをデカクするのに必要なたんぱく質はどうしてるんだ？
白米ばっかり食わせて糖ばかり増やしても、
体重増加にはつながり難いと思うけどねｗ
63:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:27.26 L/vkxCqS0.net
【ボディビルダー・山本義徳氏による健康管理】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
64:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:32.61 Au+bfwCx0.net
漫画
65:メジャーで高校のテストの一つに大食いみたいなのあったよな。激しい練習の後に食べないとダメ。
66:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:38.76 VDRH2+0l0.net
>>37
タベル
67:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:46.29 oA2V18qI0.net
前スレで体重1kgにタンパク質4gが最も効果あるのソースが見当たらん。
プロテイン売りたいメーカーも2gなのに
68:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:20:59.12 L/vkxCqS0.net
【医師が支持する糖質制限に学会がお墨付きを与えない不思議】
URLﾘﾝｸ(diamond.jp)
【医師の6割以上が糖質制限に肯定的という調査結果について】
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
69:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:21.14 Sirm4s9+0.net
>>14
それでフォアグラが欧州で問題になってる
70:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:22.61 sXFWh4K30.net
麦混ぜろ
食物繊維とれる
71:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:24.02 kEUKHsZm0.net
韓国に対して 物言う吉本芸人を排除したがっている芸能界とマスコミの在日チョン勢力の手管が卑しすぎる！
在日チョン勢力の扇動に騙されないように！
重要なのは芸能界とマスコミに巣食う在日チョン勢力を叩き潰す事であって吉本を叩く事ではない！
吉本は関西地方全体がバックアップしている特殊な事務所なんだから、
吉本叩いた所で、オワコンのテレビがますますオワコンになるだけだろ！
当初、赤字だったユニバーサルスタジオジャパンが軌道に乗ったのも吉本の助力が大きかった
．
ヤクザバーニングみたいなチョン系のヤクザ事務所のタレントこそ排除しよう！
ヤクザバーニングの庭の演歌界こそ、もっとも反社と強く繋がっているのに、一向に演歌界に飛び火しないどころか、吉本叩きの様相を呈してきてて、不自然すぎる！
演歌歌手がヤクザと写ってる写真なんて腐るほどあるだろ！
国歌斉唱を拒否し、沖縄の売国左翼に協力した反日クズ女の安室のバックのヤクザバーニングを叩き潰そう！
特に売国キチガイ左翼紙の沖縄タイムスと安室の癒着が酷い
醜悪な引退商法して無様に芸能界から逃げ出した負け犬安室のバックのヤクザバーニングを業界から完全に干しましょう。
メディアや芸能界が反社会勢力と繋がっているのが許される時代ではありません。バーニング系と癒着しているメディアの人間もどんどん逮捕していかないと
ヤクザバーニングは北朝鮮系です
あいみょんや新垣結衣や羽鳥慎一や北村一輝や島崎遥香といったヤクザバーニングのタレントを二度と起用させないようにしていきましょう
↓
URLﾘﾝｸ(www.officiallyjd.com)
宮根誠司、羽鳥慎一らが所属するバーニング系列事務所の黒い噂…肉弾接待、枕営業、所属タレントらも関与か
http〇s://hay〇abus〇a9.5〇ch.net/test/read〇.cgi/mnewsplus/1559599625/
【俳優】北村一輝はなぜ韓国「反日映画」出演を決めたのか？
htt〇ps:/〇/ww〇w.excite.co.jp/news/article/Cyzo_201504_post_18343/
「“芸能界のドン”は宅見組長が育てた」バーニング周防郁雄社長と暴力団“黒い交際”暴く衝撃ブログ
htt〇ps:/〇/hayabusa9.5〇ch.net/te〇st/read.cgi/mnewsplus/1563257041/
【元AKB48】島崎遥香、電車の優先席に座る会社員に苦言「韓国は素敵だったな～健康な若者はみんな立ってた」★3
業界でもっとも黒い事務所と言われているライジングもバーニング系です。
ヤクザライジングのタレントを起用させないようにメディアを監視していきましょう！！
特にヤクザライジングと癒着が酷い日テレ関係者を逮捕に追い込んでいきましょう！
↓
http〇s://noma66.co〇m/womantalent/1743/
西内まりやの元事務所ライジングの闇！脱税やヤクザの悪評に圧力の黒い噂？！
．
．
【芸能】佐藤浩市が難病の安倍総理を揶揄し炎上 ネット｢ダサい人…｣｢脚本を変更させ反体制気取ってる頭の悪さに驚いた｣ ★4
売国左翼の佐藤浩市を起用している反日企業を叩き潰そう！
佐藤浩市を起用している反日企業はこの三社です
↓
CM キャノンマーケティングジャパン CM 三井住友信託銀行 CM コカ・コーラ『特選 綾鷹』
．
．
売国左翼がN国を警戒しまくってるの笑えるんだがw
チョンと一体化してる限り、日本の左翼は負け続ける
売国左翼のマツコの所属事務所が酷すぎる！
くりぃむしちゅー上田も反日丸出しの酷い番組やってたし
↓
URLﾘﾝｸ(seijichishin.com)
『上田晋也のサタデージャーナル』の偏向が酷すぎる、やっぱりTBS。これで上田晋也も反日の仲間入り
マツコの事務所は国民の敵といっていい
売国奴のマツコやくりぃむしちゅーを起用する売国企業を叩き潰そう！
.
．
72:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:31.41 YIyeYpIF0.net
野球w
73:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:35.73 1wkURGex0.net
たんぱく質不足とかあおってる人いるけど
高校生はそこらの一般人でもたんぱく質1日90gぐらい摂ってるからな（厚生労働省の統計よりURLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)）
食トレやってる球児は1日200g以上は確実に摂ってるよ
74:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:37.67 xRKDmBA80.net
ドカ食いの基本は鍋だよ鍋
75:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:43.78 jtWoH3QG0.net
馬鹿程食っても痩せてるだろ
つまり、それだけ消費していること
食わせることは練習に必要なことで虐待ではない
虐待というなら練習量に文句言うべき
76:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:21:48.01 yRPOE5It0.net
>>5
あるだろうなと思って開いたらやっぱりあった
77:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:22:06.85 Q+MucpeA0.net
>>5
懐かしいね
痴漢で捕まってるけど
URLﾘﾝｸ(sadironman.seesaa.net)
78:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:22:09.27 VDRH2+0l0.net
>>45
アレ？”ＰＬチャーハン”ってあったよな？
マヨを隠し味で使うの
79:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:22:24.94 kl11ycsh0.net
旧軍でも一食麦飯二合じゃなかったっけか
80:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:22:30.72 G+C0hYYy0.net
さっきも言ったけど智弁和歌山なんかもこんなアホな食事してないからな
81:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:22:30.96 Yj1ZbvsK0.net
野球辞めればいいじゃん
82:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:23:04.31 TB6gYt+Y0.net
これ昔の流行ではなく、今の流行だよね
筋トレと筋肉に食が重要って理解され始めてからみんなやりだしたことだと思う
トップクラスのアスリートなら一般人に考えられないようなエネルギー摂取してるから
そのマネなんだよ
83:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:23:10.85 cpxhtAo70.net
>>60
1人当たりの練習量って言うほど多くないよ。
試合同様に待ってる時間の方が長いよ。
84:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:23:28.72 NB1ZsgfP0.net
>>48
重いコンダラーw
85:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:23:38.27 ZgGmVMuU0.net
昔の人は当たり前だったね
力仕事も多かったが、カロリー消費量が現代とは大きく違う
とにかく何するのも自力しか頼れなかった
86:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:23:57.42 6WTCPHe80.net
>>81
その認識はだいぶズレてる
87:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:24:12.08 aD+SO1ye0.net
お雑煮なら餅３個はいけるし
88:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:24:57.10 VZd+7Vvy0.net
1度に7合は食べる自信がある
89:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:12.05 VDRH2+0l0.net
ドカベン、の山田太郎も
一日７合くらい食ってんじゃね？
90:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:32.04 F5rDuzb00.net
お前らは自分という存在に耐えきれないからと言って飯ばかり喰いやがって
メシ食うな！
91:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:33.02 aWprn2540.net
結局ここの人って
今のトレーニング理論理解してない人＆
トレーニング理論を知ったかぶって語るけど運動した事ない人
のつまらない争い？
野球もアメフトもバスケもやった事ない人達が、
漫画で読んだ知識とかインチキ臭いブログで得た知識で語ってるの？
絶対スポーツやった事ないよなお前ら
92:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:35.55 MQYmFnw70.net
炭水化物食っても筋肉にはならんよ。高タンパク低カロリーの鶏肉を食え！
93:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:38.28 JYsrsUsK0.net
>>5
久々にみたw 癖になる画像
94:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:39.71 Lt7i3o8P0.net
死にたい
95:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:25:45.41 qDOsazYR0.net
相撲は・・・
96:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:01.62 XHWBE+0h0.net
例えば競泳のマイケルフェルプスは毎日1万kcal摂ってたわけで、アスリートはただデスクワークや勉強してるだけの俺らとは
消費カロリーが全く違うんだし、ガンガン食わなきゃ練習すればするほどガリガリになって全くパワーつかないぞ。
97:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:03.76 fFNr3fuJ0.net
そもそもなんで米なんだ？
肉でもいいだろ
98:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:05.39 YzVUahLI0.net
その程度で音を上げるようじゃ海堂には入れないよｗ
99:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:37.90 Ts0W4jaU0.net
それ言いだしたらスポーツなんて体に悪いから全部やめろって話に
100:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:38.78 cEaNjLZM0.net
ご飯7合だと4000kcal超えてる
101:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:26:42.41 pzn9asBI0.net
>>90
現役ってこと？
102:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:08.06 ndFiR6iC0.net
野球が得意で上手な奴も
こんなアホな無駄根性やらされるから野球部に入らない。
野球部は アホな無駄根性好きな
下手くそしか
入らない
103:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:09.69 r6mfjfnV0.net
前スレ >>693
＞野球における地位＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞我が子の健康だからねえ
＞自分から見たらおかしいけどスポーツやってる人間とやってない人間とでは常識が違う
いや、やばいとは思ってんだよ。ただ、我が子が実際に壊されるとは思っていない。（壊されないことを祈ってる）
無茶な指導をされていてもその中でレギュラーに入れるならそれは我慢しようか、って思ってる。
子供がキレて退部したり、実際に子供の肉体が壊された親はもう我慢する必要がないので指導者や学校を訴えてる。
ガチの親は無茶な指導で我が子の最終的な伸びが悪くなるのも恐れるので、壊される云々の前にそういう学校に行かせない
ガチの指導者がいる名門校に行かせようとする。
以上、弟が小中高と野球漬けだけど俺は帰宅部だったオジサンの個人的目撃例
104:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:12.22 oA2V18qI0.net
>>82
＞1人当たりの練習量って言うほど多くないよ。
＞
＞試合同様に待ってる時間の方が長いよ。
なら太ってる球児が多くなるし、そう多くないのは吐いてるんかな？
105:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:28.09 xxlxc4wg0.net
>>95
どれだけ吸収出来るかは個人による
106:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:33.14 RdIFhsma0.net
高校の時なんて朝飯食って10時ぐらいに早弁だったよな
107:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:42.56 W/qwJoYb0.net
体を作るなら米じゃなくてタンパク質だろ・・・
こんなの根性論から抜け出せてないじゃん
108:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:49.48 AccZWPDh0.net
ドカベソの影響だな
109:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:27:5
110:1.68 ID:6IBo/Pjr0.net
111:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:05.52 Sirm4s9+0.net
>>90
それはおまえが記事を読んだ上で、こういうことが起こってこういう結果になった
という話の流れを理解できてないから出てくる見当違いな視点
前スレで無視されたってのも良くわかるよ
まわり見えてないし読まないし、ただおまえは他人を知識で罵倒したいだけなんだよ
112:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:15.98 txYE40OV0.net
高校サッカーなら普通の量だろ
シンクロナイズドスイミングの人らはこの倍食べてるぞ
113:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:36.12 giR5znye0.net
>>41
その中身は？
114:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:38.61 DeXi3R3a0.net
内容があってるかは知らんが肉体作る食べに制限や多く食べる必要はあるだろ
そしてこれがダメだというと強制的に肉体酷使するスポーツ自体ＮＧ
115:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:42.76 H07WFgfO0.net
豚を育成
ブヒブヒモグモグ
試合中もエアコン効いたベンチでコーラグビグビw
116:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:44.32 whqc7Ruk0.net
>>43
そうなの？
知りたいから教えて
でんぷんクラッカーってどんなの？
117:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:45.39 LvTrB9d10.net
米食い過ぎたら糖尿病になるよ
118:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:47.37 aWprn2540.net
>>100
OBでも
実際にスポーツやってた人の発想じゃない人ばかりだよね
やってても弱小チームとか趣味の程度
119:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:49.50 VDRH2+0l0.net
>>95
シンクロ女子の選手が
一日５６００ｋカロリーとる、そうだ
浮力を得るため、脂肪をつける必要がある
120:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:52.02 fFNr3fuJ0.net
>>98
キチガイ沙汰だからだろ
121:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:28:59.11 Lp5sD1+U0.net
>>1
結局スポーツで、ヘディング脳以上のダメージって無いんだよな
122:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:14.09 X9P7ctdW0.net
田中がいたころの駒大苫小巻は毎食3合だっけ
123:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:33.69 kfqB53+N0.net
学生時代からドカ食いしてる野球選手はみな180cm台でガタイがよくて、
学生時代から栄養指導されてるサッカー選手は165cm/55kgくらいのチビガリばかりなのは何故？
124:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:35.35 VHV+A1g+0.net
野球を20年見て来たけどこれだけは言える
野球で人間性は養われない
125:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:37.98 oA2V18qI0.net
>>106
筋肉なら、普通に食事+プロテインで十分足りる。
126:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:39.07 rpMYi2tW0.net
なんのために白米ばっかり大量に食わせるんだろう。
筋量増やしたいなら白米より小麦ブランのパンのほうがいいし
一食ごとにガッツリ食うんじゃなくて３時間ごとに食べたほうがいいし
127:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:50.57 G+C0hYYy0.net
>>110
12時間練習するシンクロでも5000-7000らしいぞ
128:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:55.47 fnmgWCg20.net
まず、白飯が良くない
129:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:55.79 zu4yuZBp0.net
みなさん新井さんのYOUTUBEへGＯ！
130:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:29:58.38 11y1xeKJ0.net
>>108
野球なんかスポーツの中で運動量が少ない部類だよ
131:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:04.15 JOLvYOKg0.net
こんなに食わされても甲子園行けないどころかそもそもベンチ入りすら出来ない奴がごまんといる
132:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:12.18 D2MfYj42O.net
１食かと思ったら１日か
部活で無理矢理食わせるのはどうかと思うが量的にはこんなもんじゃないの
133:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:12.91 fFNr3fuJ0.net
>>119
硬球での死亡事故がたくさんあるぞ
134:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:19.96 w3h20zeL0.net
試合中に炭酸飲料飲めるくらいだからな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
135:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:23.50 hv+IQV7y0.net
>>103
母校の野球部は県内では強い方ってレベルだったけど、練習する為の体力作りで狂ったように走り続けてたぞ
136:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:30.13 6tWeMdyJ0.net
本当に疲れ切ると、胃が食事を受け付けなくなるので、内臓の力の差が出る
また、走ったり動いたりするのには、空腹の方が都合がいいはずだが、
「すきっ腹だと動けない」とか言い出すのは、大体、胃が強いタイプ
137:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:44.48 r6mfjfnV0.net
>>96
両方が適正な量必要なんだけど、スレの主題は米だけを異常な量食わせる昭和指導者を批判してる
が、それがなんかこじれて、じゃあ米はいらないのかよ！とか肉だけ食ってろボケ！とか、
何グラム食うのが適正なんだ！お前の情報は間違ってる！ みたいな脱線してる人がいる
こいつらの思考回路、尼崎のキチガイ教師と同じなんじゃねえか・・・
138:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:30:57.13 oA2V18qI0.net
>>121
代表クラスだと、サッカー選手の方が背は高い
139:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:04.49 xxlxc4wg0.net
>>134
ハンガーノックも知らねーのか
140:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:12.85 jt5qrc5E0.net
育ちざかりの高校生、しかも運動部なら一日6合ぐらい普通に食うと思うがなぁ
うちの野球部（甲子園ほぼ常連）も都合5食ぐらい食ってたぞ
141:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:32.51 v29/8E590.net
高校野球指導者の強制する大量の白飯に唐揚げをキログラムで茶色食させるのナンセンス過ぎる
もっとちゃんと栄養バランス考えろと
142:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:37.00 3hypZHySO.net
>>96
背を伸ばしたいなら米がいい
肉は豆とか柑橘系と一緒に摂るとテキメンだが
球技はボクサーみたいな体つきじゃ無理
143:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:40.52 rHpLk9y60.net
入試で落ちるわな
144:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:43.92 yCfG+2FT0.net
大谷は食って身体デカくしたんだよね
145:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:44.17 1wkURGex0.net
>>106
食トレしてる球児にたんぱく質不足はない
みんな体重×2～3ｇ以上摂ってる
というか一般人でも1日2000kcal程度のカロリー維持したまま体重×0.8g未満のたんぱく質不足になろうとすると
腎臓病用の低たんぱく食とか食べないと普通の食事では困難
146:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:49.97 jzWOMmoq0.net
高校でこれやっても遅いだろ
ただのデブになるだけ
あ、やきうはそれでいいんだっけｗ
147:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:31:51.90 UoFDZLKLO.net
>>1
野球経験者にマトモな奴が居ない理由はこれか～
148:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:05.92 fFNr3fuJ0.net
>>135
年数だけはやってるんだから、色んな集合知があって、それなりに納得できるバランスが出るはずだし、日々アップデートされるんだけどね
149:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:15.19 r8JrQk7+0.net
プロ選手はものすごく食べる 1日7食でも平気で平らげる
でも高校野球はプロじゃない
150:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:24.50 ZZP8GJQf0.net
>>21
つっても白米じゃね
なんで野球やってるやつは栄養素を知らないんだ
勉強したり、調べたりしないのか？
机上の空論の持論や個人的体験にこだわってるのだろうが、頭が悪すぎる
151:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:31.47 aD+SO1ye0.net
米７合＝２１００kcal
１６歳の基礎代謝量（強い運動）＝３２００kcal
全然問題なかった
152:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:36.92 2+KuNNO20.net
米より肉じゃねえの？
153:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:49.56 Y6twcz+60.net
>>131
むしろ焼き豚が発狂して繰り返してるヘディングによる障害って
世界中に普及してるのにほぼ例がないよね
やきうの事故よりずっと少ない
154:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:51.23 bvCKa7QM0.net
ドカ食いで大量にカロリー摂取すると性欲も
異常に高まる。高校球児やシンクロ女子の合宿の夜なんかは悶々としてるんだろうな
155:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:54.62 G+C0hYYy0.net
余程の栄養不足じゃない限り食事で身長は変わらないだろｗｗｗｗ
もしコントロールできるならノーベル賞ものじゃね？
156:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:32:58.88 3hypZHySO.net
>>106
米は植物性タンパク質が多い
むしろ炭水化物なら芋
157:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:11.13 cpxhtAo70.net
>>108
守備も打撃も練習の基本はマンツーマン。
だから自分の順番が来るまで待ってる時間の方が多い。
チームによってはその間を埋めるために、
腕立てとか補強運動をやらせてるところもあるみたいだけど、
基本は練習も待ってることの方が多いよ。
158:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:12.22 fFNr3fuJ0.net
>>147
その結果が生活習慣病予備軍の集団だよね
体型があまりにも…
159:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:12.66 aWprn2540.net
>>109
知識じゃなくて経験なんだけど
それすらわからないならスポーツ語らない方がいいと思う
知識も経験もない外野が知ったかぶってなんになるの？
ちなみに俺はドカ食いを批判してる立場だけど
160:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:13.88 11y1xeKJ0.net
>>134
人間って元々空腹に耐えれる、強い動物なんだよ
161:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:17.37 aShFJUyy0.net
タンパク質は必要量取ってるしそれをエネルギーで消費しないための炭水化物でしょ
162:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:42.73 bvyhq9f30.net
育ち盛りのスポーツ選手なら7号くらい余裕だろ
2号ｘ３、プラス１だろ
163:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:43.42 VDRH2+0l0.net
>>121
おまｗ
１６５センチって田中達也くらいだぞ
大久保でさえ１７０はある
164:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:33:46.70 bYMB/o4Y0.net
そりゃでかくなるためには仕方ないやろ
165:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:13.11 MDIQRbc40.net
京大アメフト部がこんな感じだったな
とにかく太れって
166:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:15.33 fFNr3fuJ0.net
>>121
どこの異世界の話してるの？
167:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:15.54 ENqsUD770.net
サッカー選手がヒョロガリのチビで、野球選手がアスリートというのがよくわかる
天才やエリートってのは、普通じゃないんだわ
そんで、日本のプロ野球選手ってのは普通ではない日本人の集まりなわけよ
だからこそ、毎試合3万人という観客を集められ、魅せることができる
嫌なら野球をやめろってことだよ
168:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:31.12 nuwWWpNo0.net
食えるのも才能
169:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:35.94 ZZP8GJQf0.net
>>95
そら水泳だからだ、あほ
170:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:40.86 vGUIuAKw0.net
実際迷信みたいな事信じてる指導者も多いんだろうなぁ基本的に才能ある奴ならどんな環境でも芽がでるってだけで指導者は無能だったりする事が多いのかも
171:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:41.28 s7H2DOV/0.net
朝、昼、夕、夜に分割してもいいなら7合いけるだろ
172:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:46.79 9BaXUIPH0.net
URLﾘﾝｸ(macaro-ni.jp)
によれば、米１合は約150グラムで、炊いた後のご飯は約350グラムになるとのこと。
7合のご飯は2450グラムだぜ、ご飯だけで2キロ超えてるとか異常だろ。
ちゃんとした知識がある人からみたら、やきうの指導者なんてバカそのものだろうな。
173:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:5
174:1.31 ID:BaKtw4Vq0.net
175:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:52.28 fFNr3fuJ0.net
>>165
野球選手の体型なんてメタボのそれじゃん
176:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:34:55.26 g+si+sjd0.net
ダルや清原はささみや白味推奨だな
177:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:14.49 F2UbUR890.net
ご飯一合で角砂糖30個分の糖質があるらしい
毎日角砂糖210個って絶対無理じゃん
178:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:15.18 oA2V18qI0.net
>>149
米7合だと4000弱みたい
179:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:15.86 r6mfjfnV0.net
>>146
精神論、根性論が優先される日本民族はそういうのが苦手なのよ
180:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:16.33 IZxkgyRK0.net
会食恐怖症なんて初めて聞いたな
181:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:28.30 U4A4hwCQ0.net
死ぬほど運動して死ぬほど食えということだからドラゴンボールのサイヤ人理論と変わらん
182:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:32.56 u7VWZzcN0.net
相撲取りにでもする気か
183:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:43.40 yaJ8M4170.net
白米を５分の１にして
肉、魚を５倍食べろ
184:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:53.82 fueS3U4sO.net
うちは二人家族で1日二合炊いて、それでも余ることがあるのに1人七合は食べ過ぎ
トレーニングで強化どころか、体壊しにかかってる
傷害だよ
185:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:35:58.75 jzWOMmoq0.net
>>149
そんなわけねぇだろ
調べ直せよ。米、カロリー高いから
186:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:05.16 8Dnsh2cy0.net
>>34
野球と駅伝が弊害
187:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:08.52 SPJOPaDI0.net
腹八分目がいいって言った昔の人天才だよな
188:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:10.42 U4A4hwCQ0.net
確かに今の高校球児はみんな体がでかくてビビる
189:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:20.26 txYE40OV0.net
関取は30000キロカロリーだっけ？
190:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:22.15 cpxhtAo70.net
>>143
で、具体的にたんぱく質として何を摂らせてるの？
191:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:47.53 Pi5/A3Qh0.net
小島聡によると新日本プロレスも練習生の飯のノルマがあって、小島が練習生の時はラーメン丼🍜に超山盛りによそって最低三杯で食事が一番の苦しみだったと言ってる
192:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:49.77 XD3LI6uJ0.net
体作りしたことない引き籠もりがごちゃごちゃ言ってるけどオーバーカロリーにならないと筋合成もされにくいから白米でカロリーを大量に摂取するのは間違いじゃない
タンパク質メインでハードな練習もカバーできるカロリーを取るのは難しいしそんなにタンパク質取っても意味がない
一般男性が2600kcal必要でハードなスポーツをしてるアスリートは倍必要なこともある
そんでもって筋肉も増やすならもっと食ってても問題ない
7合で3500kcalだからな
カタボリックも防ぎつつトレーニングするためにはまじで食わなきゃダメなんだよ
193:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:50.77 bYMB/o4Y0.net
>>181
ああうちもだ
パン食ったりだからご飯2合炊いても
全然食べないときあるからなぁｗ
194:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:52.79 vKmvShW30.net
糖質ばっかし肉も食え
195:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:36:56.57 oR8xKWj90.net
7合食えないのか？シャブでも混ぜたらええやん
196:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:15.64 oA2V18qI0.net
メタボ言われるプロ野球選手でもシーズン終盤になると体重落ちるそうだから
試合以外も含めたらハードなんだろうな
197:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:23.81 yPqe7DPn0.net
帝京大学ラグビー部も結�
198:\食ってたぞ
199:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:45.18 I4v74Z5U0.net
糖尿病にならんのか？
200:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:47.70 aShFJUyy0.net
>>172
プロになったら練習量減るのに学生と同じだけ食ってたらね
ダルが日本人は炭水化物取りすぎってのはプロの練習量での話だと思うよ
201:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:49.62 0p53czXr0.net
と 言うことはアニメのダイヤのAの寮での山盛りご飯はある意味いじめ光景なのか
202:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:57.60 aD+SO1ye0.net
米１合って茶碗２杯分だったか・・・
203:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:37:59.09 U4A4hwCQ0.net
俺はバスケ部だったが自分で勝手に7合食べてたなw
204:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:38:03.88 G+C0hYYy0.net
身体作りたいなら普通に筋トレしろってｗ
205:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:38:26.60 n7UiD/BZ0.net
おいダルビッシュ、これは絶対何か言えよ
206:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:38:30.18 S8Tv+U8O0.net
ごはんばっかり馬鹿じゃねえの
こういう無能が指導してるのが野球とかいう馬鹿のやるスポーツなんだな
頭悪すぎる
207:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:38:51.17 nleJiStq0.net
野球は速筋を使うから米より肉だろ
208:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:38:57.72 wrOKDTho0.net
>>121
サッカーも割と適当よ、親まかせでコンビニ飯とかザラ
209:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:39:00.74 TdEoKE/s0.net
>>189
全く事実じゃないね
3000で足りないことはあり得ない
210:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:39:42.93 KSFLvqW40.net
学生の頃、週５ペースで１日一升食べてたわ。
大食いだったから耐えられたけど、少食にはキツいだろうな。動いてたから太らなかったけど、20代で糖尿患ったのは明らかにこのせい。
今は１食茶碗２杯で腹一杯。
211:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:39:43.50 SDFRm6950.net
日大三高のメニューを見習うべき
ちなみに折り鶴は験担ぎにデザートとして食べてる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
212:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:39:47.33 rhkLh7SY0.net
まだこんなアホみたいなことしてる野球部があるのか？
213:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:39:52.80 TdEoKE/s0.net
>>121
指導のおかげで大柄になるんじゃなくてがっちり体系にならないやつを練習してないとか怒鳴って追い出してるだけ
214:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:40:28.20 l1FAavGO0.net
トップ選手がその競技に１番有利な体型してるのが常識なのに
お前らウエイトオンリー豚は単細胞の経験不足ばかりだな
215:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:40:29.08 oR8xKWj90.net
>>195
なった奴は居なかった事にするからセーフ
216:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:40:35.31 Jvss6LLf0.net
たった10年前にこんなことが
スポーツってなんなの？こんなふうに人の人生台無しにしてまで強くなることになんの意味があんの？
217:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:40:51.20 bvCKa7QM0.net
>>189と、デブが力説しているw
218:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:41:19.26 l1FAavGO0.net
>>121
100メートル走と800メートル走のオリンピック選手の体型全然違うわなガイジ
219:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:41:44.01 OpORPIh60.net
７合とかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
力士かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
220:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:41:44.88 8srubmFX0.net
医学的な合理性を云々するのは分かるけど、
食うのが苦手なのに無理に厳しい部活やっててトラウマになりましたって、
そりゃアンタが辞めるタイミング間違っただけだろとしか
221:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:41:47.15 5rDhdIRp0.net
白米食ったってしゃーないだろ。プロテイン多めに食っとけ
222:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:11.73 Jvss6LLf0.net
ちゃんと専門の栄養士が考えた食事ならまだしも
闇雲に白米完食しろって
ぞっとするわ
223:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:18.42 prE8Abse0.net
スポーツで勝てる身体、結果を出せる身体にしていくってのは
健康から遠ざかっていくもんだよ
長生きしたかったら競技なんかに手を出すな
224:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:20.38 19ku3suC0.net
槇野のプレーはともかくトレーニングはインスタにも上げてるから見ればいい
あのトレーニングで太れるわけないだろ
225:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:38.62 lc2H8+lO0.net
白飯とか時代遅れすぎるんだよ。昭和か？
あのな、身体を作るのはタンパク質つまりはプロテイン。
肉か大豆を食わない限りは筋肉なんてつかない。
こんなの常識だ。上級者はササミなど脂肪が少ない肉を摂取する。
炭水化物で身体を大きくするとか海外から笑われるぞ？
226:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:38.81 yGMcM5wB0.net
この手の話題だから反応してるのか
ラグビー日本代表の五郎丸歩が日本サッカーに提言「フィジカルから逃げると戦えない」 | サッカーキング
URLﾘﾝｸ(www.soccer-king.jp)
「フィジカルから逃げてしまうとラグビーもサッカーも戦えない。
日本人は小さいからという考えを捨てないとだめですね。
しっかり摂取して、良いトレーニングをしていけば体は必ず大きくなる」と続け、
ワールドカップでの躍進を目指すサッカー日本代表や、その他の日本のスポーツへの提言をしている。
227:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:44.00 80IOTTAK0.net
大谷翔平は高校時代毎日それくらい食ってあの体格だからな
228:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:42:44.74 XD3LI6uJ0.net
>>205
毎日何時間も練習するアスリートが3000で足りるなんてことはないよ
とても小柄ならありえるけど
ちゃんと外に出て運動しなw
229:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:00.16 HatYM5CZ0.net
白米で植物性たんぱく質を取らなければならない時代があった。
また、炭水化物は手っ取り早いエネルギー源でもあった。
230:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:01.98 m7Bl6hiy0.net
指導者って勉強しないからな。
231:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:05.10 S8Tv+U8O0.net
>>189
と馬鹿がほざいています
アホ丸出しの馬鹿理論はいらないよ
232:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:06.50 3Pi+ZGt40.net
そんなに食ったら糞デブになっちまいますわ
233:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:09.91 l1FAavGO0.net
棚橋も夜中に起きてプロテイン飲むより白米とキムチ食ったほうが
急激に身体デカクなったからな
234:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:21.28 aShFJUyy0.net
>>221
なんでタンパク質は取ってないと思ってる人がいるか謎なんだが
235:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:26.69 hma+EYvA0.net
>>41
ドカ食いなんて今どき力士しかやらんよね
236:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:34.25 8IB5xaC90.net
食えないならそのスポーツから手を引く事を考えても良いと思う
正直大食いできるのは才能のうち
食えなかったら身体が作れないから結局勝てない
237:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:36.38 v44Tf2Nt0.net
基地外が指導する日本野球
238:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:43:48.18 TvHxF2j30.net
白米と食パンは身体に良くないのは判明してるのに
今だに食べてる人居るんだ
239:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:06.02 nleJiStq0.net
意地でもサッカーと絡めるヤツは米食い過ぎの精神疾患なんだろうなぁ
240:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:08.65 Jvss6LLf0.net
日本人は糖尿病になりやすい遺伝子を持っている人が多いんだからその時糖尿じゃなくても
こんな大量の糖質毎日とらせたら発症することもあると思う
241:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:11.50 kr7wVwQg0.net
>>223
あれだけでかけりゃ食えるやろ
160センチのチビにも同じ量食わせるのが問題
242:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:15.51 qRTZ4wPQ0.net
>>98
世界的にeスポーツ人口が増えているからな。
243:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:16.48 xxlxc4wg0.net
>>222
五郎丸消えたな
244:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:25.11 aWprn2540.net
アメリカの高校でアメフト部の俺はコーナ
245:ーバックだったけど 1日に最低で8,000～12,000カロリーは摂取しろと言われてた けどドカ食いじゃなくて、少量をこまめにって指導されてた 今は日本の野球部でもそんな指導してるよ 時代遅れな老害哀れだな
246:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:25.59 19ku3suC0.net
スポーツは食える食えないよりも生まれたときからの才能だから運動神経も心臓も
247:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:31.50 0DHRMsmH0.net
白米は有害無益
248:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:37.72 fFNr3fuJ0.net
>>222
なお酒井のフィジカルにビビった模様
249:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:54.05 ZZP8GJQf0.net
>>170
炊く前の７合って書いてあるのに理解してないやつらはなんなんだろうな
米炊いたことすらない、実家暮らしのこどおじなんかね
250:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:54.25 XD3LI6uJ0.net
まじで馬鹿ばっかりだなぁ
アスリート カロリー摂取量で検索してみたら？
251:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:44:59.50 ENqsUD770.net
>>234
アスリートと一般人を一緒のレベルで語ってどうすんの？
252:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:45:05.53 lvCj4WOz0.net
まぁ、アスリートはカロリー消費もすごいからそれと同じくらい食わないといけないわけだが
バランス悪いわな、コメ7合てｗｗｗｗ
253:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:45:39.91 S8Tv+U8O0.net
>>232
そんなん言い出したら日本人は外人には勝てないんだから日本から野球とか追放しとけよ
勝てないスポーツは全部禁止な
254:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:45:44.85 K3eRt3EB0.net
プロテインは正義
255:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:45:53.44 fFNr3fuJ0.net
>>231
実は力士の食事の方がまだましよ
野菜も肉も魚も食うからな
256:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:45:54.40 NB1ZsgfP0.net
お相撲さんでも関取はご飯１～２杯らしいね。
ただ入門したばっかりの時は、イヤって言うくらい
喰わされるらしいけど・・。
257:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:05.46 oA2V18qI0.net
>>240
今身体太くしようと食べてるけど、こまめに食べるのはアリなんだな。
安心した
258:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:07.28 cpxhtAo70.net
>>218
タンパク質メインにするにはカネがないってことでしょ。
その代わり長時間練習のために白米食わせてカラダに糖を貯めようってことでしょｗ
カラダデカくするのと関係ないじゃんとは思うけどねｗ
259:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:22.00 NeCyqCfp0.net
ってか、野球なんてパーフェクトに三振で押さえる能力があるピッチャー、それをリードできるキャッチャー、確実にホームラン打てるバッター
この三人がいれば、後はオマケだよね。
260:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:22.60 9BaXUIPH0.net
>>230
>>1 の記事が前提だから。白米ばっかり食わせる記事になってるからだろうな。
261:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:25.45 80IOTTAK0.net
>>228
運動しないやつが食ったらな
高校球児ぐらいハードな練習してたら問題ない
262:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:26.13 D2MfYj42O.net
高校生の時そんだけ食べると大人になっても抜けないよね
263:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:37.29 ZN2fFdZJ0.net
もともと頭の狂ってた監督が始めた民間療法レベルのやり方が代々同じような馬鹿と頭のおかしい監督たちで伝統の様に続いてたからなぁ
生徒達も難儀だわな。
264:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:46:51.22 ZZP8GJQf0.net
>>188
ペレも1日4食だかの飯が苦痛とかあったような
265:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:47:06.85 UxB3WdYL0.net
>>148
いまだに
水飲むの禁止とか本気でしてそう
266:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:47:19.88 r6mfjfnV0.net
>>201
何年も前にトイットーで、肉もちゃんとバランスよく食わせろアホか日本の指導者は、って書いてたよな
267:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:47:21.89 oA2V18qI0.net
>>251
身体ができると、そんなに食べなくていいみたいね。
268:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:47:29.45 2kvhCe6i0.net
この手のスレには必ず中途半端な知識でマウント取りたがるアホがいる
ID:xxlxc4wg0とかな
269:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:47:58.63 tCjXVXPK0.net
ブヒヒッ余裕
270:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:09.42 ogaGcUr60.net
プロテインでいいだろ
271:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:10.96 eqnmRGry0.net
160cm台の球児だらけの高校野球を見て言ってんのか?
異常な米信仰は今すぐにやめろ 特に東北地方だ
栄養学を学んでないコーチ監督は生徒を指導できないように規制しろ
272:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:14.58 xxlxc4wg0.net
接触競技じゃないヤキウにそんなに大きな肉体が必要なのかな？
イチローが9人いれば良くね？
273:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:16.32 Jw9c4v7q0.net
>>5
おせーよ
274:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:21.18 l1FAavGO0.net
>>249
何故ドーピングに引っ掛かる禁止薬物が存在するのか
それは副作用ではなく効果があって公正ではないからだ
要するに禁止薬物ではないたんぱく質粉なんて何の効果もないってこと
お前は食品会社の養分のアホなだけ
275:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:36.33 8/s9pVxP0.net
なんで白米かって言うと日本ではそれが一番安くカロリー摂れるってだけなんだよな…
そりゃ豆食ってる海外の連中に勝てるわけ無いわ
276:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:38.18 c59rMhY80.net
まだこんなアホなことやってる学校があるのか
277:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:48.92 HatYM5CZ0.net
宮沢賢治 『雨ニモマケズ』
雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ 慾ハナク 決シテ瞋ラズ
イツモシヅカニワラッテヰル
一日ニ玄米四合ト(玄米四合＝600ｇ＝炊飯ジャー1台分) 味噌ト少シノ野菜ヲタベ
アラユルコトヲ ジブンヲカンジョウニ入レズニ
ヨクミキキシワカリ ソシテワスレズ(後略)
↑
文系の宮沢賢治ですら4合のコメという分量を粗食に分類していたわけだ。
体育会系ならこの3倍の12号くらい食わないとな。ガハハハハｗ
278:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:48:49.47 X53KMAEJ0.net
今って野球の強くない公立高校でも栄養士を雇って食育してるぞ
279:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:02.77 qRTZ4wPQ0.net
もう体を動かすスポーツは虐待でいいわ。
280:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:08.87 oR8xKWj90.net
数年前に宮本慎也が「昭和の野球を取り戻す！」と息巻いていたからな
そういう流れが日本球界にはあるのだろう、実際ヤクルトでもメチャクチャ強権発動して厳しいらしいし
281:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:13.44 I4mdEVWK0.net
白米ガボガボ
282:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:15.23 8IB5xaC90.net
>>248
日本人でも大食いできる子はいるだろw
283:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:18.89 z5HDMnDZ0.net
昭和かよｗ
284:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:26.20 Cl4MEsO60.net
そう、まだやってたのかｗ
結局、結論は出てへんのやな、『米肉食って走り込め！』
285:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:30.25 qRTZ4wPQ0.net
>>240
アメフトなんて死亡、怪我、後遺症だらけやんかｗ
286:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:30.99 aWprn2540.net
>>252
アリというかそっちの方が効率いいとされてる
287:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:46.24 ZZP8GJQf0.net
>>213
っていうか、たぶん引きこもりだと思うw
だって、引きこもりという必要性がないもの
言われていやなことを他人に書いてるw
288:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:47.22 4cpwmnWc0.net
>>240
JJワットがオフシーズンバルク期で8000kcalぐらいだったけどｗ
289:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:48.52 r6mfjfnV0.net
>>255
もうこのスレは 「俺の知識の方が優れている。正しい。」 のマウントマンが口喧嘩する場になってる
290:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:49.76 bsoyUL1s0.net
今の子は小さいのも多いからなぁ
291:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:49:53.74 I4mdEVWK0.net
ドカベン
292:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:22.84 aWprn2540.net
>>280
それと体鍛えるの関係ないでしょ
バカなの？
293:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:25.01 l1FAavGO0.net
>>283
ドーピング白豚とかピザが主食だろ
294:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:25.75 bvCKa7QM0.net
さぞかし排出されるウンコもデカイんだろうなあ
295:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:32.62 cpxhtAo70.net
>>257
代謝異常起こしてることは明白だからね。
296:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:35.77 WqtNQE9P0.net
ダイヤのＡは放送中止かよ
297:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:36.83 G49u11W40.net
サッカーじゃありえない指導法だなぁｗｗｗ
298:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:39.58 9BaXUIPH0.net
>>244
ここでそんぐらい食えるだろって言ってるのは
きっと炊いた後のご飯をカップで測って7合だと
思ってるんだろうな。
299:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:40.69 wFCBZSyU0.net
７号て吉牛大盛り何杯分？
300:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:43.77 Z9+NzKAU0.net
食べ盛りの若人には楽勝だろ
加齢と共にすぐに諸事情で食えなくなるんだから、食えるときに食いまくっとけ
301:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:50:45.63 ogaGcUr60.net
長時間の練習、つまり有酸素運動ばかりやってるから
痩せて小さくなるんじゃないの
302:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:16.66 JOJMaqJY0.net
これで生き残ったやつが一流になれる
スポーツなんてそんなもの
限界を超えて壊れなかった奴だけがプロになれるんだ
303:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:17.64 NkegWxva0.net
修造かよ
304:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:19.14 Fc6GAb7G0.net
高校の部活の合宿でこれあったわ。
ご飯10杯ノルマ。
20年以上前だけど、学校と顧問に損害賠償求めて提訴しますね。
305:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:27.29 l1FAavGO0.net
>>292
サッカーもアホほど食うよ
マスゴミが取り上げないだけでな
306:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:42.31 oA2V18qI0.net
>>281
力士の食事が1日2食とか、食事回数少ないと太る、て話もあるからね。
最近も食事回数減らしたらと、スポーツの部活してた人に言われたし
307:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:46.91 zDBO0GW70.net
>>8
>>19
ジャパニーズパンク乙
308:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:48.33 o8loQEsP0.net
食えるのも才能のうちだけどね
まぁ今の時代なんだから
もう少し科学的やれば良かったね
309:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:51:58.81 bsoyUL1s0.net
>>299
時効です
310:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:52:02.48 ZZP8GJQf0.net
>>250
鍋は消化にいいしな
311:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:52:16.46 NZuo4DZb0.net
36歳独身、朝2合、昼3合、夜4合です
312:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:52:47.08 bvyhq9f30.net
>>190
お前馬鹿か？
パン食ってんだから米減らねえに決まってるだろ
313:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:53:13.24 19ku3suC0.net
見てて呆れる食えば食うほど糖を貯めれるとか、スポーツは有酸素だけとか寧ろ無酸素のほうが多いのにな
スポーツやったことないなら来るなって
314:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:53:35.92 aWprn2540.net
>>283
体作る高校と体絞るプロで同列に語るのはおかしいよね
どのシーズン？ワットが怪我して動けないから絞るって話じゃないの？
315:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:53:37.57 BewUevjn0.net
栄養士って科学的裏付けもない事を平気で言うよね
糖質の取りすぎはよくないとかね
それは個人差がありすぎて話にもならない知識�
316:ｾわ
317:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:53:58.41 ZZP8GJQf0.net
>>253
そうだと思う
タンパク質中心には金ない、栄養士雇うのにも金ない
というか、生徒のために金使う気ないんだと思う
勉強もしないし。一言で言えば、怠惰
318:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:13.45 rm3rPfSF0.net
野球は太れば良いんだから効率的じゃん
319:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:35.79 NB1ZsgfP0.net
>>294
10~12杯分位かな・・？
320:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:40.29 X53KMAEJ0.net
>>293
1日7合なら普通に食えるぞ
むしろ食えない奴とか運動向いてねーわ
食育で栄養士から指導を受けてたけどだいたい米だけで1日8合ぐらいは食ってた
タンパク質が毎日200g超えるかどうかぐらい
毎日5000キロカロリー前後食ってたけど体を作るにはもう少し食わないといけなかった
これでも夏場は体重の維持だけで精一杯だったし
321:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:41.85 IFSHQEbs0.net
1日７合なら特に多いと思わないけど１食３合以下でしょ
322:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:46.42 HatYM5CZ0.net
零式艦上戦闘機の設計者である究極の理系エリート
堀越二郎氏もフツーに一日5～6合くらいは食ってた。
計算尺振りかざして図面引きまくるのが仕事の堀越氏ですら一日６合だ
体育会系で野球しかやってない育ちざかりだったら７合で弱音はいていてもしょうがないっての。
１２合は食え。
323:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:54:51.72 YovF6SnI0.net
>>308
グリコーゲンとして貯蔵されるのでは
324:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:03.19 YYnkrpwr0.net
学校給食も激まずなのに、残さないように指導されたから、ほんと嫌だった。
325:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:06.69 gZZyA0kP0.net
所詮使い捨ての駒 アホな子を言いくるめたもん勝ちｗ
326:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:10.61 oSAh+Kxf0.net
サッカーのヘディングもドランカーになるとかでそろそろ物言い入りそう
ユトリジャパン
327:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:15.25 19ku3suC0.net
>>317
それは限界があるのも知らないのレスするのか
328:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:43.75 rm3rPfSF0.net
摂取する糖分の割に運動しない競技
ようは太れってことだろ
329:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:46.34 1rzjTCW+0.net
俺は食いきれなくておにぎりを金庫に隠したら先輩に殴られた
330:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:47.18 8srubmFX0.net
>>267
イチロー9人と
イチロー8人松井秀1人なら、
確実に後者の方が強いだろうね
331:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:55:52.74 lhNu0b5G0.net
これほんと何なんだろうな
栄養バランス無視の昭和の悪しき習慣
332:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:05.84 /CMV5AUJ0.net
いつの話だよ
今時食トレ取り入れてる所は栄養士雇ってるわ
333:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:32.98 rm3rPfSF0.net
体重が競技力になるのは相撲と同じ
334:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:39.66 yCfG+2FT0.net
>>234
判明してねーよ
335:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:48.21 9vcYh8xW0.net
ワイ、高校時代ラグビー部所属。
寮の食事は、常にぼっちだった。理由は、ワイがいるテーブルはすぐに米が無くなるから。
作る側も、だんだんメンドくさくなったのか、ドンブリすら置かれず、お櫃だけが置かれるようになった。お櫃から直接食うのって食べにくいから、拷問のようだった。
336:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:54.51 80IOTTAK0.net
それだけ食ってる割に高校野球見てると細いんだよな高校球児て
ウェイトトレーニングで負荷のかかる重さでやってないんだろうか？
それとも走り込みで脂肪が削がれてるから？
337:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:56:57.41 l1FAavGO0.net
>>321
まあ高校球児はお前とは1日の運動量が全然違うからな
甲子園が相撲取りなみのデブばかりになったら問題だ
338:がね
339:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:57:00.84 HatYM5CZ0.net
戦前までご飯は大盛りで食べるのが普通だった
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
徳川時代の単位、米１石は、米が約１５０kg…。´д` ;
元々、コメ１石というのは『１人が１年間に喰う米の量』…
現代人なら「１年間に１人で１５０kgもコメ喰えないよ」と言う処ですが、
毎日『特盛り』を食っていたのならば膨大なコメ消費も納得です…。
340:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:57:23.49 xxlxc4wg0.net
>>234
等質制限教信者乙
341:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:57:32.14 Fc6GAb7G0.net
>>330
練習内容が有酸素ばかりなんじゃね。
342:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:57:39.36 TZ69mXUl0.net
>>1
選手が虐待防止呼び掛け＝プロ野球
URLﾘﾝｸ(news.biglobe.ne.jp)
草
343:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:57:43.13 lhNu0b5G0.net
愚かすぎて呆れるよな
344:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:58:18.99 wFCBZSyU0.net
>>313
（o_ _)ｏ）
345:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:58:38.30 BewUevjn0.net
糖分は溜め込む体質の人は糖尿病になるが
まったく溜め込まず全て排泄できる人は糖尿病には絶対にならない
これは最新のＤＮＡ研究の結論です
塩分と高血圧の因果関係も同じ事で人による健康とは全てオーダーメイドなのだ 統計などクソ
346:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:58:48.62 YovF6SnI0.net
>>207
このメニューすごいね
毎日がバイキングみたい
朝からおかずが盛りだくさん
347:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:58:52.44 HatYM5CZ0.net
だからさー、貧乏人がなりあがるにはコメ食べるしかないんだよ。
あとは大豆。つまり味噌や豆腐や納豆。
プロテインなんて高くて無理無理無理無理かたつむり
348:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:58:52.94 4cpwmnWc0.net
>>309
体絞るのはキャンプ前だから
プロがオフシーズン寝ててあの体維持できるわけないでしょ
なんでディフェンスバックでそんなカロリー消費するのかわからないｗ
349:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:00.17 E+mrNcWv0.net
茶碗一杯分が適した量
って医者が言ってた
350:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:01.54 lhNu0b5G0.net
>>148
少年野球や高校野球の指導者が頭おかしいんだよね
夏の甲子園の主催者である朝日新聞社も頭おかしいし
351:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:03.64 19ku3suC0.net
>>331
まあわかったから明日にでもジムで高強度トレーニング1時間やってから物を言ってくれな
出来るとは思えんが
結局論破出来ないからそんな下らんレスしか出来ないとか情けない
352:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:05.48 NB1ZsgfP0.net
>>318
給食の味は地域差によるのでは・・？
ウチの学校ではオカワリ足らなくて、
余ってるクラスを渡り歩く子いたよw
353:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:15.75 X53KMAEJ0.net
>>330
成長期が終わらないと高負荷のウエイトやっても筋肉付きにくいだろ
高校野球を引退するぐらいまで身長が伸びてる子供も普通にいるし
354:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 22:59:47.82 xRKDmBA80.net
>>330
高校球児だからって野球一筋じゃないんだよ
彼女も欲しいし遊びにも行く
痩せ志向の高い日本でマッチョは流行らない
355:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:01.37 C33+6unH0.net
食事もトレーニングはその通りとしか
ただ白米7合は意味不明
プロテイン飲めとかじゃないんか
356:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:03.30 WqtNQE9P0.net
しょせん部活だから
嫌なら辞めればいいのよ
357:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:08.54 9BaXUIPH0.net
>>294
https://暇つぶしサイト.jp/category32/entry1081.html
によれば、吉牛大盛りのライスは320グラム。
1合の米を炊くと約350gのご飯になるから、
7合＝吉牛大盛りのライス7.6杯分です。
肉は計算に入れませんでした。
358:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:10.98 YYnkrpwr0.net
会社に国立大学の理系がたくさん入ってくるけど、部活もしっかりやってたガッチリと、低身長のガリガリ君に二極化してる。七合とは言わないが、学生時代はしっかり運動して食べないと。まあ、ガリガリの方が長生きはしそうだけど。
359:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:17.95 5i7x5J8s0.net
パスタやパンじゃ駄目なん？
360:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:33.31 rVKWinC30.net
高校相撲部の強豪校にいたころは2日で10kgの袋無くなってたわ。もちろん1人でな。
361:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:35.51 Xs/ld2Rl0.net
1日7合って育ち盛りなら言うほどじゃないだろ
362:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:00:39.54 YnrDFUoM0.net
ダイヤのA w
363:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:09.02 9OkZzC4Q0.net
フードファイター部とかあるのかねえ
364:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:16.11 jzWOMmoq0.net
>>272 >>316
日本陸軍が1日7合だったけど、身体でかくなってないだろ
米じゃダメなんだよ
365:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:16.60 l1FAavGO0.net
>>344
出たよウエイトオンリー引きこもり運動音痴豚w
ウエイトが高強度の運動と本気で思ってるなら土方のバイト1日やっこい雑魚
何の役にもたたんわ見せかけの筋肉なんて
366:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:19.68 80IOTTAK0.net
>>334
だよな～やっぱ
>>346
成長期だからってのもあるか
なるほどね
367:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:30.56 S8Tv+U8O0.net
体でかくしたいならまず無駄な走り込みをやめりゃいいんだよ
馬鹿だから意味もなく走らせて筋肉つかなくさせてるんだからほんと馬鹿
せっかくいっぱい食ってるのにどんだけ無駄にしてるのか
368:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:51.15 7ypRsvPM0.net
約1kgくらいか
値段だと100~500円くらい、カロリーだと3500くらいだそうで
でも炭水化物がそのまま脂肪や筋肉になると思う？
369:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:56.69 xRKDmBA80.net
>>352
パスタはいいけどパンで同じだけ食うとは超絶に金かかるぞ
370:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:01:57.15 X53KMAEJ0.net
>>348
プロテインは1日2回飲む
あとBCAAなんかも飲んでるぞ
371:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:01.90 HatYM5CZ0.net
猪木が現役時代は一日1.7万キロカロリー取ってたんだよ。
水泳のマイケルフェルプスも１万カロリー越えはあたりまえ。
運動で成り上がろうってんだろ？
食べるしかないんだよ
食べられない？死ぬしかないんだよｗ
それが運動で生きるという事。
372:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:04.84 YovF6SnI0.net
>>340
米と大豆の組み合わせはアミノ酸スコアが100に近くなる良い組み合わせだと習った記憶が
中高と部活をしていたけど、今思うと圧倒的にエネルギーもタンパク質も足りてなかったな
膝とか痛めやすかった、整骨院に行ったら太ももの筋力が足りてないと言われたわ
できることなら人生をやり直したいと思う点
373:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:34.91 YpGdzRYr0.net
やきう部に入ると子供が内臓疾患や精神疾患になってしまうのか
怖いね
374:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:43.59 gpXwWzvl0.net
何か書いてることが真実と逆だね
白米は体を大きくするために成長期に食べるべきもので
成長期過ぎてからは大量に食べたらむしろ害になる
米たくさん食べるのは間違ってないよ
375:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:48.30 mMLy0Mwt0.net
肉食わせろよ
376:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:02:58.67 5i7x5J8s0.net
>>362
食パンとか安いじゃん
潰して食えば米より量食えそう
377:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:03.79 YwDA+A0w0.net
野球の指導者は本当に頭おかしいからな。
378:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:18.13 19ku3suC0.net
>>358
お前がアホだろいい加減にしろ高強度トレーニングはここの話だとウエイトじゃないだろ
インターバルトレーニング決まってるだろアスリートの話だからな
お前本当に馬鹿だわ
379:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:22.29 TZ69mXUl0.net
URLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)
体重１３０キロ。８キロのダイエットに成功して夏に臨んだ、連合チームの４番・佐々木海斗選手
380:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:33.13 zwyPVYvA0.net
人によっては泣きながら食うらしいからな
そこまでいくともう虐待の範疇だわ
なんで出来ないんだ！出来るまで許さんぞ！ってグラウンドでずっと運動させてたらお前らみたいなのでも気付けるのにな
381:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:38.70 A7H9Oht40.net
指揮官先頭で手本見せてからやらせろ
382:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:42.78 G+C0hYYy0.net
練習で走るためにカロリー摂取って
野球の練習ってクッソ効率悪い事してるんじゃねーのｗ
383:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:03:57.74 e+5RyHdw0.net
白米は日本人の肉体改造に必須なんだよな
白米をたらふく食わせて走り込み素振り投げ込みを徹底的にやる
ヘトヘトになればスイングや投げ込みのフォームが最適化されるからコレをカラダに染み込ませる
これがベスト
あと子供に肉なんて食わしちゃ駄目
白米と漬物の粗食が成長できる
384:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:04:22.00 tgv/K1ji0.net
７合はいらん、非効率
しかもどうせ一食一食の量が異常に多いドカ食いなんやろ？
いくら成長期でも一食で吸収できるエネルギーなんか限界あんだよ
細かく分けた上で当然７合なんて全くいらない、無駄
385:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:04:31.02 l7J/XLZI0.net
筋肉脳
386:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:04:33.96 ug0Viv250.net
まさにジャップらしい非合理的指導方法ww
ネトウヨ誇らしいか？w
387:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:04:53.19 BewUevjn0.net
体でかくしたかったらホルモン漬けの牛肉を食え
オランダ見りゃわかるだろｗ ただし老いたら地獄が待ってるぞ
388:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:03.89 PwsxPiY80.net
甲子園期間中に野球ネガスレを立て続けるEggちゃん
389:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:07.34 5HES1BVU0.net
>>121
種目の差だよ
甲子園に出てくるやつですら平均身長程度だし
390:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:08.46 fFNr3fuJ0.net
>>375
野球は本来持久力はそんなに要らないのにね
391:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:11.95 w+Z8ra9I0.net
粗食にした方が長生きできるよ
昔のお坊さんが食べる精進料理みたいなのとか
一汁一菜で二食、腹7分目くらい
高校野球とは関係無いが
392:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:21.16 9BaXUIPH0.net
ペヤング超超超大盛GIGAMAXで2142kcalか。
393:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:33.21 5HES1BVU0.net
>>372
足短いな
394:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:37.50 ZZP8GJQf0.net
>>365
わかるわ
栄養バランスもっと考えたり、ケアもすべきだったと思う
395:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:43.70 MsJ3yU410.net
お米を食いすぎてこけてローリングしてしまう人
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
396:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:05:58.38 VDRH2+0l0.net
>>323
397:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:06:03.14 cjCHvaqW0.net
>>254
それを言ったらサッカーなんて確実にゴールできるFW、それをアシストできるMF、確実にキャッチできるGK、それ以外はオマケじゃん
398:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:06:05.85 tFVIUIqN0.net
高校で柔道やってた
強制されなかったけど米ひたすら食ったな6合/日
肉も結構な量
全然太れなかったけど、スタミナはめちゃくちゃ付いた
399:名無しさん＠恐縮です
19/08/21 23:06:24.22 XWLdbBUM0.net
>>376
いつの時代の指導法だよそれ
脳味噌腐ってウジ湧いてんじゃねえのｗ