【芸能】 電撃・南部虎弾の手術キャンセル「危険度が95%」 2019/05/16at MNEWSPLUS
【芸能】 電撃・南部虎弾の手術キャンセル「危険度が95%」 2019/05/16
- 暇つぶし2ch308:名無しさん@恐縮です
19/05/17 07:54:06.77 6XNbD8AA0.net
デブは膝や腰が痛いのならプールで歩け。
水中ウォーキングは関節負荷が優しく、地上の運動量の2倍の効果がある。
ジムのプールで三途の川を歩いて渡る練習してるジジババと一緒に歩け。
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