暇つぶし2chat MNEWSPLUS
- 暇つぶし2ch982:名無しさん＠恐縮です
19/03/30 17:46:01.39 7NlDZbup0.net
肉が増える＝増量
という意味において筋肉と脂肪は同時に付く
有酸素運動をすると＝減量
つまり、脂肪も落ちるが筋肉（速筋）も落ちる

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