19/03/30 12:23:39.98 6epyEHMD0.net
>>853
トレーニングやめたら一気に落ちるw
お前実はトレーニングしたことないだろ？
ある程度トレーニングの習慣ある人ならわかることだが例えばウエイトの重量なんか１ヶ月休んでも殆ど落ちないんだぞ
筋肉ってそうそう落ちない上に記憶力もあるからたとえもっと長期間休んで落ちても戻るのも早い
持久力はすぐ落ちるけどな
19/03/30 12:23:39.98 6epyEHMD0.net
>>853
トレーニングやめたら一気に落ちるw
お前実はトレーニングしたことないだろ？
ある程度トレーニングの習慣ある人ならわかることだが例えばウエイトの重量なんか１ヶ月休んでも殆ど落ちないんだぞ
筋肉ってそうそう落ちない上に記憶力もあるからたとえもっと長期間休んで落ちても戻るのも早い
持久力はすぐ落ちるけどな