19/03/30 12:14:42.41 6epyEHMD0.net
>>838
何度も言われてるがお前がなりたい体型になるのにもウエイトやったほうが遥かに効率的
現実にお前はただのクソガリな訳で
自重は効率がめちゃくちゃ悪い
時間もかかるわたいしてつかんわ正直ボディメイクという点で何もいいことがない
そのままだとお前は誰にも気づいてもらえないクソガリのままで終わっちゃうぞ
19/03/30 12:14:42.41 6epyEHMD0.net
>>838
何度も言われてるがお前がなりたい体型になるのにもウエイトやったほうが遥かに効率的
現実にお前はただのクソガリな訳で
自重は効率がめちゃくちゃ悪い
時間もかかるわたいしてつかんわ正直ボディメイクという点で何もいいことがない
そのままだとお前は誰にも気づいてもらえないクソガリのままで終わっちゃうぞ