暇つぶし2chat MNEWSPLUS

- 暇つぶし2ch714:名無しさん＠恐縮です
19/03/30 06:47:50.98 wYw9PhJS0.net
>>694
両方必要。
筋トレしてもボディビルダーみたいな食事しなければそう簡単にマッチョにならないから大丈夫。