15/04/28 14:52:36.90 sKsnOl910.net
まあ正直、ラジオ体操以下のカロリー消費の野球が何を言っても
聞く耳持ちようがないというのはありますよねぇ。
「テルマエ・ロマエ」の作者ヤマザキマリがイタリア人の旦那さんを
初めてメジャーの野球の試合に連れて行ったら、メジャーの選手を
見た旦那さん、「ものすごく腹が出てるけどあれでアスリートなの？
動いて身体は大丈夫なの？」と驚愕していたそうだ。
■消費カロリーの高い運動ランキング
URLﾘﾝｸ(diet.netabon.com)
「厚生労働省：第3回運動指針小委員会 資料」を参考にしています。
１位 水泳（クロール） スポーツ 1337 1039
２位 水泳（平泳ぎ） スポーツ 700 544
３位 ジョギング スポーツ 605 470
４位 サッカー スポーツ 509 396
…
２０位 踏み台昇降 スポーツ 382 297
２２位 階段降り 生活 287 223
２３位 ラジオ体操 スポーツ 287 223
２８位 水中ウォーキング スポーツ 255 198
２９位 速いウォーキング スポーツ 248 193
３１位 野球 スポーツ 223 173 ←←←★
３４位 入浴 生活 191 148
３５位 普通歩行 生活 191 148
３８位 掃除 生活 172 134
４０位 洗濯 生活 140 109
４１位 買い物 生活 140 109