20/09/27 23:52:41.40 UL+mrcoB0.net
ゴボウとかコンニャクとかの食物繊維が胃腸にいいってのは、要するに消化に悪いものを敢えて食うことで腸の動きを活発化させる、
例えるなら腸に紙やすりをかけて綺麗にするようなもんなので、
健康な腸を健康に保つのには効果的だけど、弱ってる腸に食物繊維を摂るのはスーパー逆効果なので絶対にやめろでして
って安倍ちゃんと同じ病気にかかったときにお医者さんに言われたよ
20/09/27 23:52:41.40 UL+mrcoB0.net
ゴボウとかコンニャクとかの食物繊維が胃腸にいいってのは、要するに消化に悪いものを敢えて食うことで腸の動きを活発化させる、
例えるなら腸に紙やすりをかけて綺麗にするようなもんなので、
健康な腸を健康に保つのには効果的だけど、弱ってる腸に食物繊維を摂るのはスーパー逆効果なので絶対にやめろでして
って安倍ちゃんと同じ病気にかかったときにお医者さんに言われたよ