16/04/20 19:33:55.96 Io58Raeq.net
NHKオフィシャル URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
NHK番組表 URLﾘﾝｸ(cgi4.nhk.or.jp)
避難所. . . URLﾘﾝｸ(kita2.jikkyo.org)
NHK教育実況 URLﾘﾝｸ(nhk.2ch.net)
NHK BS実況.. URLﾘﾝｸ(nhk.2ch.net)
実況勢い観測 URLﾘﾝｸ(tv2ch.nukos.net)
NHK総合実況汎用スレッド part53 (自治・議論 他)
ｽﾚﾘﾝｸ(nhk板)
前スレ
NHK総合を常に実況し続けるスレ 120816 穀雨
ｽﾚﾘﾝｸ(livenhk板)
2:公共放送名無しさん
16/04/20 19:35:18.06 QhDeKDkd.net
>>1
NHK総合を常に実況し続けるスレ 120817
ｽﾚﾘﾝｸ(livenhk板)
これを無視するならスレ番もおかしいし
3:公共放送名無しさん
16/04/20 19:55:40.82 vfS+ymIV.net
いちおつ
4:公共放送名無しさん
16/04/20 19:55:49.91 oWP+8nzH.net
ｽﾚﾘﾝｸ(livenhk板:997番)
渡辺蘭だろコレ
5:公共放送名無しさん
16/04/20 19:55:52.13 aydJKgI4.net
ピロピロは松ちゃんの(´・ω・`)
6:公共放送名無しさん
16/04/20 19:55:53.22 PQWlyujM.net
専門家でてこないのか
7:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 19:55:55.64 zH98n/e/.net
ピロピロ呑みは最近の若い子の前でやっても少しウケるよね(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ
8:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:04.09 n3uPgLS2.net
糖分がいるのけ
9:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:08.38 eJIG5Qup.net
>>993
更新の項目そうとうあるんじゃないのか？
10:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:09.87 9W/DN3+G.net
そうだね！プロテインだね！（´・ω・｀）
11:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:11.08 QfE4ksV/.net
>>1 おつ おい！俺の筋肉
12:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:12.12 iWAqSokv.net
>>992
岡田斗司夫も元に戻ったよね(´･ω･`)
13:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:17.27 yZbKZHmk.net
食うだけじゃダメって言わなきゃ
ただ食うだけのヤツが出てくるぞ
14:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:23.51 8EqtJKEF.net
ﾏﾁｮﾒｰﾝ
15:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:28.77 5ZBGXrD/.net
プロテインって体に悪いイメージがある
16:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:30.02 VSgAEx6h.net
>>1 おつです
_,,, - ─ ''' """ヽ ,, ,,,,_
f _,,,, ,,,,,,,,,,,ｒ-- ､ ', f""'´ｰ-::;;｀ヽ、
ﾞ､と´,,, ,,,＿ _（ (北).）） /北 の ヽ::ヽ
/:::::::::＼＿__ ｀ﾞﾞ"''‐"' / _,,,,,, 富 ';:::',
,':::::;;;:::::::::::::::::::::｀"'-｀ｭ i/" ｀_ヽ 士 iﾉ
,':／ /｀'''_ｰ::/i::::::::i:::i i ´｀ ´,,｀' ＼ ,'
,ノﾞ ノ 7iiiゝ ｀,, ┤i. l （lij （liij ',ゝK"7
,へ 、.-‐"○｀´ 、ジ./::i i´) , ｀´○ _６'ﾞト7
,.へ ､／:::::i', ヽ.__,′(7:::i )､ ‐r-‐ｯ ノ::::::ﾉ>>
／ ／＼:::::! ヽ、 ノﾞ:::::::| ﾉrへ _ﾞ",, -/ノノ‐r.y'´ )
17:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:33.70 ZY+g/mCw.net
指原の目の形は不思議になったな。どうやってんだ
18:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:40.28 tHFAQaSZ.net
運動後30分以内に糖分とタンパク質を摂るのが大事とか基本中の基本なんだが…
19:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:43.61 1Dl5X253.net
(´・ω・｀)糖分は、当分摂らない方がよい
20:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:46.81 PQWlyujM.net
適度って言われても
21:なも ◆NAMOPeGoYc
16/04/20 19:56:50.41 5Co1+j+s.net
分かる分かる
おれも非常に疲れた時はあんパンが欲しくなる
22:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:52.19 QfE4ksV/.net
そういやZAVASも運動直後って書いてあったような
23:公共放送名無しさん
16/04/20 19:56:52.51 iWAqSokv.net
おまえらはタンパク質放出してるだけだぞ(´･ω･`)
24: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 19:56:59.37 JpvyOvWS.net
この女が指原なの？
ファンとやって干されてたよねwww
25:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:11.11 eTpqoo6A.net
あらかわいい
26:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:11.25 h9nf7V3m.net
ぬるぬるに濡れたオマンコだって３０分もほったらかしにしたら乾くからね
27:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:13.13 UD1lXPsd.net
かわいい
28:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:14.47 aydJKgI4.net
あら(´・ω・`)
29:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:14.74 eJIG5Qup.net
30分以内にたんぱく質とれって話は聞いたことある 糖分は初耳
30:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:15.31 YDMRT2n/.net
あら
31:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 19:57:16.06 zH98n/e/.net
30分以内は武井壮も言ってたね
32: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 19:57:16.83 /T1pNRMU.net
みれいちゃんかわいい
33:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:17.52 8EqtJKEF.net
おまいらが好きそうな
34:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:17.58 9W/DN3+G.net
JK（´・ω・｀）
35:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:19.79 VSgAEx6h.net
>>23
は…放出
36:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:24.58 SUoqEtBP.net
ミレイちゃんに期待
37:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:27.54 jRsvww+9.net
もうちょっとかわいい子いなかったの？
38:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:30.48 tVlcaRIt.net
>>24
名前は聞いたことあるけど顔は認識で来てなかったわ
39:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:32.32 vfS+ymIV.net
あら
40:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:32.33 lpxnXdY5.net
そんな姿勢で読んでちゃダメダ
41:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:35.98 tHFAQaSZ.net
>>12
友近も(´・ω・｀)
とにかくダイエットって続けてなんぼだよなぁ
42:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:38.12 iWAqSokv.net
セクロスすると筋肉出来るよ
43:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:39.88 GVdAdXvY.net
ｷﾏｼ
44:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:42.28 bqVThta2.net
かわええ
45:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 19:57:43.19 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っこわ
46:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:44.19 /FT8EIl+.net
する方かいw
47:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:46.72 1zGtSm/j.net
取るのは分かったが固形物だと消化に時間掛かるから、トレーニング前とかに食べないとダメなんじゃ
48:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:46.91 UD1lXPsd.net
なにいってんのこのこ
49:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:50.46 h9nf7V3m.net
レズっ気があるのか かわいいな
50:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:51.20 Y1AINa4Q.net
ｷﾏｼ
51:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:52.85 c/56ceeo.net
不純な動機だなw
52:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:57.76 vfS+ymIV.net
どういう願望なんだよｗ
53:公共放送名無しさん
16/04/20 19:57:59.08 oWP+8nzH.net
>>37
ゲストが公開処刑されちゃうだろ
54:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:02.29 eTpqoo6A.net
>>35
やめろよ、大阪人にしかわからないボケはｗ
55:なも ◆NAMOPeGoYc
16/04/20 19:58:02.71 5Co1+j+s.net
>>29
運動のあとは糖分必須
56:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:03.04 XjFR3rFg.net
お母さんかあいい
57:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:05.75 tVlcaRIt.net
意味わからん
おかあさん細いのに力持ち
58:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:06.93 IzpbAki3.net
ｹﾂ
59:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:07.17 6LKAgUIt.net
お母さん抱ける
60:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:07.88 8EqtJKEF.net
母ちゃんすごいなｗ
61:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:08.92 /FT8EIl+.net
母ちゃんすげえw
62:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:09.86 aydJKgI4.net
きゃわいい(´・ω・`)
63:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:10.46 iWAqSokv.net
>>41
俺も１３ｋｇやせたけど５ｋｍ戻った(´･ω･`) 今我慢のしどころ
64:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 19:58:12.75 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っあれ？
65: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 19:58:13.26 /T1pNRMU.net
筋肉なさすぎてかわいい
母親になれば赤ん坊抱っこするから自然に筋肉つくよな
66:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:15.07 YDMRT2n/.net
しり
67:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:16.74 mxkrAY2l.net
お母さん可愛い
68:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:17.45 36dpO2zI.net
どっからこんな人調達してくるのw
69:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:18.95 PQWlyujM.net
？
70:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 19:58:19.71 OwtwFr+Q.net
結構力あるな
71:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:24.81 i5r3iSRl.net
ヽ(･ω･)/ｽﾞｺｰ
72:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:26.55 dr3JCRaD.net
母は強し。
73:べっちょ有働由美子はレス乞食 ◆.mxl1tzBJmbk
16/04/20 19:58:26.48 Hm4cY6q2.net
うっさい！(´・ω・`)
74:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:28.34 jRsvww+9.net
うっさｗ
75:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:28.67 z18y3kwa.net
おれ宮島さんでいいや
ぽっちゃり好き
76:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:30.22 9Z67VClC.net
コツだよ
77:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:31.79 QHqkUb28.net
ウルサイよ(´･ω･`)
78:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 19:58:36.15 sWYSrmuR.net
(っ;ﾟ(ｪ)ﾟ)っやめて～
79:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:36.99 1zGtSm/j.net
なんだこいつ下手クソだなあ
80:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:48.84 tHFAQaSZ.net
動物が絞め殺されてるような声出すなよ(´・ω・｀)
81:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:51.26 tVlcaRIt.net
67??
82:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:57.33 GVdAdXvY.net
さて、そろそろXファイルに移動(´・ω・`)
83:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:58.86 mxkrAY2l.net
求心
84:公共放送名無しさん
16/04/20 19:58:59.04 6LKAgUIt.net
髪の２３２３加減が腹立つ
85:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:01.74 AGfS4bJD.net
URLﾘﾝｸ(niceboat.org)
86: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 19:59:02.42 JpvyOvWS.net
>>38
同じく
まさかこんな二重アゴのうるさい女だとは思わなんだwww
87:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:04.83 1QgPagbW.net
>>63
どこに戻ったんだ
88:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:06.69 eJIG5Qup.net
>>55
筋肉つける場合ね
89:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:10.83 QhDeKDkd.net
>>68
NHKネットクラブだからNHK受信料を納めてる人だな
90:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:10.85 Cz8mWXIX.net
67にしては若い(´・ω・`)
91:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:10.92 QHqkUb28.net
おり40代だけど足腰の衰えを感じる…
92:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:13.01 zIwFxsNx.net
摂るタンパク質量は体重1kgあたり0.7ｇで糖質とタンパク質の比率は3：1だからな(´・ω・｀)
もっと言えば負荷をかけるトレーニングを終了した直後に摂るんだぞ
93:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:14.21 tVlcaRIt.net
>>80
さて、何の動物だったでしょう
94:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:22.41 c/56ceeo.net
>>63
元はどんだけ長かったんだよw
95: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 19:59:22.85 /T1pNRMU.net
>>79
へただから何とかして上達したいんだろう
96:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:26.13 z18y3kwa.net
>>85
たまらん！
97:なも ◆NAMOPeGoYc
16/04/20 19:59:28.25 5Co1+j+s.net
毎日片道1.5キロ速足で歩けばいいのに
98:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:33.27 V7HQeJSo.net
超かわいいな
99:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:33.67 yZbKZHmk.net
猫が起きてきた(´・ω・)
100:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:38.92 iWAqSokv.net
>>70
あ！タンパク質と糖質だ！
101:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:41.55 9W/DN3+G.net
>>68
クラップっつう笑い屋のバイトでエキストラも募集している（´・ω・｀）
102:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:41.93 tVlcaRIt.net
>>86
たぶん、次見てもわからないｗ
103:べっちょ有働由美子はレス乞食 ◆.mxl1tzBJmbk
16/04/20 19:59:47.15 Hm4cY6q2.net
素材
104:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:54.55 vfS+ymIV.net
太るぞｗ
105:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:59.48 z18y3kwa.net
宮島さんかわいい
106:公共放送名無しさん
16/04/20 19:59:59.65 tooglGn2.net
│↑はげ
└┘
20:00:00.00
ならNHK解体
┌┐
│↓チンコ切断
107:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:00.23 1zGtSm/j.net
>>95
筋肉以前の問題だと思うんだが
108:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:03.37 mI/yzotS.net
スクワットがいいんじゃないか？
109:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:05.92 h9nf7V3m.net
単純な筋力以上に、関節の柔らかさとか、身体の使い方を意識して動くとか
総合的にやらないと強い体にはならないだろう
110:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:09.45 oWP+8nzH.net
>>85
肝っ玉かあさん
111:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:10.74 tHFAQaSZ.net
>>63
5kmってなんだよ（；＾ω＾）
まぁずーっと我慢するというのは現実的ではないので
太らない程度に食べる食べ方見つけないとだな
112:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:11.79 t3z8xNV8.net
奥さん可愛いねタイプだわ(´･ω･`)
113:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:12.82 c/56ceeo.net
>>91
電車で座りたがるようになってきたw
114:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:14.66 iWAqSokv.net
若い頃の宮島さん
URLﾘﾝｸ(www.officiallyjd.com)
115:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:29.42 eJIG5Qup.net
さっそくバナナ食べるね(´・ω・｀)
116:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:00:30.20 zH98n/e/.net
>>92
|A`) 胃や腸が弱くて下痢気味なオイラでも大丈夫でしょうか・・？
117:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:37.40 9W/DN3+G.net
指原をやばぜばびに変えろ！（´・ω・｀）
118:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 20:00:38.86 OwtwFr+Q.net
糖質カットダイエットは、筋力から先に減るというし、
その逆かね
119:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:40.03 n3uPgLS2.net
そういえば階段一段ずつになったわい(´･ω･`)
120:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:41.23 1zGtSm/j.net
>>114
鈴木杏かこれ？
121: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:00:42.25 JpvyOvWS.net
>>63
コンバトラーVよりデカイ（´ФωФ｀)
122:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:46.96 oWP+8nzH.net
>>102
発言だけ注目されてる女だからな
123:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:51.30 SUoqEtBP.net
年取ったらヤれなくなること多くなるよなー
124:公共放送名無しさん
16/04/20 20:00:56.33 VSgAEx6h.net
>>114
鈴木杏
125:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 20:01:00.27 OwtwFr+Q.net
>>100
糖質よりは脂質の方が多いだろ常識的に考えて
(´・ω・`)
126:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:01.50 tHFAQaSZ.net
>>93
豚… はあまりにもそのままだから えーとえーと
127:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:02.44 vfS+ymIV.net
百合なんだろ言わせんなよ
128:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:04.00 aydJKgI4.net
きゃわいい(´・ω・`)
129:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:13.60 zIwFxsNx.net
>>116
医師に相談してください(´・ω・｀)
130:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:16.16 eTpqoo6A.net
>>120
花燃ゆでの劣化っぷりは記憶に新しい
131: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:01:23.71 JpvyOvWS.net
>>102
だなwww
132:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:25.83 V7HQeJSo.net
プリリズ？
133:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:26.84 QHqkUb28.net
>>113
運動不足だからすぐ汗かくんだよね
運動しなきゃと思いつつなかなかしないんだけど
134:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:38.35 iWAqSokv.net
>>125
( ´･ω･` )←明日からこの顔文字な
135:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:38.83 2mbBq3oJ.net
48 名前：名無しさん＠１周年[] 投稿日：2016/04/20(水) 19:05:42.57 ID:ytVZC1qj0 [1/2]
クローズアップ現代
パナマ文書の衝撃、本日放送予定で質問募集しています。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
現状、NHK GLOBAL INCとNHKとの関係ははっきりしていません。もしかしたら、全然別の会社かもしれないので皆で質問してみましょう。
136:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:41.27 mI/yzotS.net
うわー山手線でか
137:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:41.41 9W/DN3+G.net
山手線でグモ（´・ω・｀）
138:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:46.94 eTpqoo6A.net
山手線でグモｷﾀ━━( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ｀)━━!!!
139:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:47.33 n3uPgLS2.net
グモ
140:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:48.94 vfS+ymIV.net
山手線でグモ
141:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:50.42 z18y3kwa.net
山手線グモか？
142:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:52.78 t3z8xNV8.net
宮島さんは今のままでいい(´･ω･`)
143:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:54.04 h9nf7V3m.net
木村さん素材がいいな
144:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:54.59 QHqkUb28.net
3分ってけっこう長い
145:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 20:01:54.91 OwtwFr+Q.net
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
146:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:58.04 tHFAQaSZ.net
>>91>>113
自転車は良いぞ 過去の自分より足腰強くなる
147:公共放送名無しさん
16/04/20 20:01:59.10 O1SeZtnS.net
山手線逝った
148:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:03.69 8EqtJKEF.net
でも半月ぐらい休むと元通りになりそう(´･ω･｀)
149:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:03.96 +yQEyx1r.net
マッスルな爺さんになりたい
150:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 20:02:04.17 OwtwFr+Q.net
>>134
工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
151:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:05.54 Y1AINa4Q.net
木村さんはピークじゃないだろｗ
152:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:15.34 9Z67VClC.net
山手線いらしたか
三菱かな？
153:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:20.43 oWP+8nzH.net
またダイブか
154:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:24.29 wFuiEXoL.net
続報 三菱自動車
さらに社内調査の過程で、軽自動車以外の国内市場向け車両についても、
国内法規で定められたものと異なる試験方法がとられていたことが判明した。
つまり、国内市場向けの「パジェロ」「アウトランダー」「RVR」「デリカD：5」「ミラージュ」
といった自社生産の登録車にも燃費不正が拡大する見込みだ。今後は海外市場向け
車両についても調査を進める。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
155:カビ道着 ◆eVmIRyLmgLoK
16/04/20 20:02:29.69 OwtwFr+Q.net
直後に取るって発想はないよな
しかもたった3分でって
156:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:02:29.82 zH98n/e/.net
>>114
可愛い 鈴木杏ちゃん見たい(*´д｀*)
>>129
|A`) 偶然ですが明日 病院に行く予定です・・・・
157:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:29.90 Cz8mWXIX.net
>>134
( ´ ・ ω ・ ` )
158:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:30.22 c/56ceeo.net
テレビを見ながら掲示板に書き込んでる場合じゃないな
159:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:35.64 z18y3kwa.net
>>142
ですよね
160: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:02:37.30 /T1pNRMU.net
>>107
そうだね
161:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:40.00 gsBx0ZQ0.net
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
2016年4月20日 改めまして・・・
こんにちは。小郷知子です。２回目のブログ登場です。今回は改めて自己紹介させて頂こうかと思います。
２００２年入局し、現在１５年目になります。そして一児の母になりました。
この１年半ほど産休・育休を取っておりまして、復職してすぐの番組がこのおはよう日本になりました。
実は以前にもおはよう日本を担当していたことがあったんです。なんと９年前。比べられるのが怖いですが、
勇気を出して当時の写真をどうぞ・・・
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
はい。ですよね。２０代ですからね。
気持ちはあの頃のようにフレッシュに週末の放送に臨んでいます。
162:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:40.55 QHqkUb28.net
ｸﾞﾓるんなら昼間にして欲しい
通勤・通学時間帯はやめてくれよ
163:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:40.57 n3uPgLS2.net
マッスル日本
164:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:41.73 1zGtSm/j.net
やっぱり直ぐに消化される物を推奨してるな
165:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:46.13 iWAqSokv.net
>>121
(；´･ω･) マクロスとイデオンとコンバトラーＶ どれが１番大きいのでしょうか
166:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:47.85 eTpqoo6A.net
>>146
チャリンコの運動の時間はどれぐらい必要？
167:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:53.57 Y850uKHI.net
焼酎は？
168:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:57.22 notdozim.net
>>150
今体重何キロあるの？
169:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:58.11 uV7DJXaL.net
>>125
火にくべようぜ
170:公共放送名無しさん
16/04/20 20:02:59.66 mI/yzotS.net
運動した直後に牛乳飲むといいってのは昔ガッテンでやってた
171:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:03.15 ApDqF4OG.net
だから山手線は車両を輪っか状に繋いで
ぐるぐる回ってれば
人身事故なんて起きないのにって
前から言ってるのに(´・ω・`)
172:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:05.91 QfE4ksV/.net
土方の俺は休み時間に間食するのが大好きですが牛乳は飲んで無かった(´・ω・`)
173:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:06.89 dr3JCRaD.net
じゃあ飲むヨーグルト飲めばええんや。甘いし。
174:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:08.19 BHMy8BW7.net
>>146
ソースは忘れたが、５０代以上の男性が自転車に乗り過ぎると、前立腺への刺激が強すぎて
前立腺がんになる恐れがある、とかなんとか。
175:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:08.95 SUoqEtBP.net
砂糖牛乳でもいいんかな
176:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:09.72 c/56ceeo.net
どら焼き半分って難しいな。一個食べちゃうよ。
177:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:17.68 QHqkUb28.net
>>146
ママチャリとかでもいいの？
178:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:21.03 unTx1cIR.net
NHK、パナマ法人「NHK GLOBAL INC.」との関係疑惑を黙殺 現地役員は数十社を担当の「ペーパー役員」
URLﾘﾝｸ(echo-news.red)
179:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:22.25 1zGtSm/j.net
>>154
うわ最悪だな
180:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:25.39 uV7DJXaL.net
>>116
酒はダメよ
181:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:26.39 yZbKZHmk.net
>>146
ママチャリじゃダメだよね(´・ω・)
182:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:43.58 Y850uKHI.net
>>166
四時間
183:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:43.73 V7HQeJSo.net
テレビ体操でも効果あるってことだな
184: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:03:46.24 JpvyOvWS.net
>>165
コンバトラーVの57mしかわからない（´ФωФ｀)
185:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:46.37 vfS+ymIV.net
ガッデム！ガッデム！
186:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:46.76 9Z67VClC.net
>>171
スライダーマン･･･
187:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:46.97 2mbBq3oJ.net
>>114
山本 耕史？
188:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:52.04 VSgAEx6h.net
>>167
みりん梅酒がいいかも
189:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:52.98 eJIG5Qup.net
大福でもいいですよね(´・ω・｀)
190:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:53.78 uV7DJXaL.net
>>172
一口サイズの羊羹をしょっちゅう食うといいよ
191:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:57.07 zIwFxsNx.net
運動直後に糖質摂らないと免疫が落ちて体調崩しますよう(´・ω・｀)
体重落としてるときでもまともなトレーナーなら摂るよう指導する
192: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:03:57.44 /T1pNRMU.net
俺帰宅後にすぐメシ食ってるから一応条件満たす気がするが
ふとももぷよんぷよんや（´・ω・｀）
193:公共放送名無しさん
16/04/20 20:03:58.69 notdozim.net
>>172
仕事中下痢Ｐになるといやだもんな
194:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:02.33 PQWlyujM.net
未だにホームドアすらない駅がいっぱいあるからなあ
195:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:04.30 8EqtJKEF.net
ＪＴＢ
196:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:10.21 oWP+8nzH.net
>>161
以前やってた時の相手はおっぱい揉みのもっさんだったな
197:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:12.63 tHFAQaSZ.net
>>166
うーん 自分は乗るのが好きになって気がついたら体が全く変わってた
って方だから 最低限どのくらいとかはわからないや
198:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:13.60 eJIG5Qup.net
さっぽろイカ
199:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:18.09 n3uPgLS2.net
味の素？
200:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:18.99 iWAqSokv.net
世田谷育ちの↓
201:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:21.86 t3z8xNV8.net
AV女優の腹筋ってすごいよな(´･ω･`)
202:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:23.49 1QgPagbW.net
札幌烏賊大学
203:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:23.89 2mbBq3oJ.net
>>178
>>135
セットで
204:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:26.36 Y850uKHI.net
>>181
１１０００までキッチリ回せばチャリは何でも良い
205:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:28.93 x2LeXNzo.net
スーパーから味の素がなくなる予感
206:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:29.09 h9nf7V3m.net
>>171
もう、チューブ状のベルトコンベアで良いんじゃないかな
207:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:29.18 iWAqSokv.net
清原が↓
208:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:04:30.04 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っラジオ体操をして朝ごはん、テレビ体操をしておやつ、理にかなっている。
209:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:04:34.56 zH98n/e/.net
>>180
|//ω//）つ目 そんな事 言わないでぇ～～～
210:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:37.51 9W/DN3+G.net
>>167
キンミヤ焼酎・・・１フィンガー
雪印コーヒー・・・コップ９割
氷・・・適量
これで美味い焼酎割りが出来るよ（´・ω・｀）
211:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:40.06 eTpqoo6A.net
>>182
聞いただけで燃え尽きたよ('A`)
212:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:47.70 lpxnXdY5.net
>>172
これからはムキムキマン一直線だよ、やったね
213:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:49.89 9Z67VClC.net
>>196
宴会で絶対にもんでる
214:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:51.27 QHqkUb28.net
グルタミンってCS見てるとCMでよく見かけるような
215:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:51.70 oWP+8nzH.net
>>154
誰だワーゲンをバカにしてた奴は
216:公共放送名無しさん
16/04/20 20:04:52.76 jpwHgF6G.net
>>190
きみチャリダーだね？
217:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:01.37 OkYEqQHu.net
(´・ω・｀)椅子に座った状態から、片足立ちが出来なくなった
足の筋肉が落ちたのだが、どういうトレーニングすればいいんだ？
218:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:01.48 t3z8xNV8.net
味の素は正義(´･ω･`)
219:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:02.28 iWAqSokv.net
>>184
この辺４８歳(´･ω･`)
220:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:04.95 zIwFxsNx.net
>>202
使いようによっては烏賊と便器は凶器だから(´・ω・｀)
221:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:06.43 UD1lXPsd.net
>>214 それグルコサミン
222:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:06.43 1zGtSm/j.net
>>181
ママチャリだと足が主になるな、前傾する車種だと上半身の方も少し鍛えられる
223:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:09.55 2mbBq3oJ.net
今日のクローズアップ現代、内容変更するかもしれんぞｗｗ
224:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:11.20 BHMy8BW7.net
>>204
・・・電動アシスト自転車ですか。。。
225:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:12.79 V4iPgWr2.net
筋肉最高ーーー！
226: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:05:23.59 /T1pNRMU.net
>>161
透明感半端ねえ
227:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:27.87 1QgPagbW.net
変な髪形だな
228:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:30.79 1zGtSm/j.net
さんまの番組出てる人だ
229:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:31.10 jRsvww+9.net
変な頭ｗ
230: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:05:31.37 JpvyOvWS.net
>>188
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
231:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:31.98 x2LeXNzo.net
バカな視聴者が味の素買い占めて過剰摂取するんだからこういう宣伝のしかたは
本当にやめてほしい。
232:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:32.68 eTpqoo6A.net
>>197
ラジャ
適当に乗ってみるよ
233:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:34.81 9wCTJIEE.net
牛乳買ってこよう・・・('A`；)
234:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:37.01 PQWlyujM.net
なんか胡散臭い
235:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:37.12 QfE4ksV/.net
>>190
来週からしばらく間食に羊羹とってみるか
>>193
自販機で牛乳扱ってないからなぁ、ミルクティーはよく飲むが
236:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:39.93 eJIG5Qup.net
今となりの家の車が車庫入れ失敗したかのような音が…(´・ω・｀)
237:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:44.59 F/S6OfZv.net
ほんまでっかの先生？
238:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:45.44 uV7DJXaL.net
筋トレ直後って免疫が手術直後くらいまで下がってるから
マッチョって風邪ひきばっかなんだぞ？
239:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:51.24 vfS+ymIV.net
この先生も脱いだらすごそう
240:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:51.91 QHqkUb28.net
髪型が胡散臭い教授やな
おまけに朝鮮人顔(´･ω･`)
241:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:52.97 c/56ceeo.net
先生ガタイが良すぎてスーツが似合わないw
242:公共放送名無しさん
16/04/20 20:05:56.80 9W/DN3+G.net
十戒（´・ω・｀）
243:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:06.90 n3uPgLS2.net
筋肉痛になりますやん
244:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:08.61 notdozim.net
>>188
梅風味みりん最近見ないな
245:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:14.76 1QgPagbW.net
>>220
便器をどう使えば狂気になるんだ
246:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:20.10 tVlcaRIt.net
>>172
としぞう
247:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:20.40 YbPRWhGW.net
>>242
半分だけよー
248:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:20.87 KncLED/i.net
ｽﾚﾘﾝｸ(livenhk板)
249:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:22.23 iWAqSokv.net
この髪型 なんていって切って貰うの？
250:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:22.39 uV7DJXaL.net
>>216
>>235
よう噛んでね(´・ω・`)
251: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:06:24.08 JpvyOvWS.net
>>219
(`Ф∀Ф´)ﾊﾟ-ﾝ
⊂彡☆))Д´)
252:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:31.65 8EqtJKEF.net
なんちゅう髪型だ
253:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:06:33.95 zH98n/e/.net
>>230
なんだか知らないが これ凄いｗｗｗｗ
254:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:36.12 notdozim.net
>>236
うｐ
255:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:40.73 QHqkUb28.net
>>221
あっそれだｗ
256:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:40.80 eTpqoo6A.net
風邪引いてしんどいからお風呂入って寝るお
ﾉｼ
257:`只´ ◆UIROUurF16
16/04/20 20:06:45.07 oWP+8nzH.net
>>249
ヘアカタログ見せて「これで」
258: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:06:48.47 /T1pNRMU.net
>>217
片足で立った状態からしゃがめなくなった（´・ω・｀）
259:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:56.73 V7HQeJSo.net
あまり説得力がない見た目だな
260:公共放送名無しさん
16/04/20 20:06:58.30 iWAqSokv.net
だから２ｋｇの鉄アレイなんか何度持ち上げても意味ないぞ(´･ω･`)
261:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:05.63 eJIG5Qup.net
牛乳は毎日飲んでる 最近はココアで
糖分とたんぱく質両方とれる
262:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:06.99 c/56ceeo.net
>>246
チョー！
263:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:10.15 9W/DN3+G.net
>>247
あの頃の明菜良かったよなぁ・・・(´；ω；`)
264:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:12.91 OkYEqQHu.net
>>258
(´・ω・｀)
265:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:16.42 UD1lXPsd.net
しょうゆ
266:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:16.42 V4iPgWr2.net
>>204
なんか見逃してたが11000って回転数？
ケイデンスは？
267:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:16.63 mI/yzotS.net
スーツ似合わんんな
この人ってけんこんでよく見る人だ
268:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:16.66 yZbKZHmk.net
>>236
ががががががが
269:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:24.93 QfE4ksV/.net
>>212
作業着ワンサイズアップかな(*´∀｀*)
270:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:25.41 tHFAQaSZ.net
>>174
まぁそこまで乗るのは大変だよ(´・ω・｀)
>>177
ドイツには「トラック一杯の薬より自転車が健康によい」ということわざがある
長い時間乗れればなんでも良いと思うが ママチャリよりはスポーツ用のほうが
長時間乗るのに向いてるとは言える
271:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:35.57 9Z67VClC.net
>>251
ギタ練とタメなんでしょ？
272:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:38.20 stSnPgL2.net
これは間違いだなｗ
最近の研究結果では限界まで追い込めれば
軽い負荷で回数が多くても
結果は変わらないって言われてるのにｗ
273:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:38.50 VSgAEx6h.net
>>230
みりん梅酒の製造は凶悪犯扱い
274:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:42.33 vfS+ymIV.net
かわいい
275:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:45.83 KncLED/i.net
ｽﾚﾘﾝｸ(livenhk板)
276:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:50.65 zIwFxsNx.net
このデータって筋繊維が増えるの回数を調べた結果じゃなく
あるデータを取っていくうちにこの回数のグループがってそれぞれ特徴があることがわかり
その一つの中にあったというのが真実です
277:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:56.30 V4iPgWr2.net
20kgくらいはできそうだけど
278:公共放送名無しさん
16/04/20 20:07:57.79 QHqkUb28.net
学生の頃リュックに2リットルペットボトル4本入れて30分くらいランニングしてたな
279:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:08.78 tVlcaRIt.net
>>271
ええええええ
280:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:11.24 stSnPgL2.net
ハゲ隠しの醜い髪型だなｗ
281:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:15.24 PQWlyujM.net
ほっそw
282:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:15.79 c/56ceeo.net
ほっそwwwww
283:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:17.39 UD1lXPsd.net
あしほそっ
284:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:08:19.02 zH98n/e/.net
>>260
腕立てと懸垂とぴょんぴょん跳ねるだけで十分だよね(´･ω･｀)
285:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:19.85 8EqtJKEF.net
ほっそー
286: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:08:20.90 JpvyOvWS.net
>>271
ヽ( `Ф∀Ф´)ﾉ┌┛)`Дﾟ)･;'━!!!!
287:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:22.85 vfS+ymIV.net
ほっそ
288:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:23.32 t3z8xNV8.net
細っ
289:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:26.64 1zGtSm/j.net
それは単に血流だろ
290:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:27.59 iWAqSokv.net
>>177
フランスには「ツールドフランスを走るためにロードバイクはいらない
ママチャリで十分だ」ということわざがあある これうそね(´･ω･`)
291:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:29.36 O1SeZtnS.net
仕事で散々体動かしてるから筋トレとかすごく違和感ある(´・ω・｀)
292:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:29.50 uUAX+bpJ.net
筋肉ン中ががパンパンだぜ(´･ω･｀)
293:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:31.70 UD1lXPsd.net
パンプアップ
294:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:34.59 tHFAQaSZ.net
>>204
ｗｗｗｗｗｗ
自転車でバリ伝は無理ゲーｗｗｗｗｗ
295:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:36.73 9Z67VClC.net
>>273
脱税やからね
296:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:37.60 mI/yzotS.net
ひざをあまり出すなよ
壊す恐れがある
297:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:40.11 tVlcaRIt.net
41ｗ
298:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:41.66 h9nf7V3m.net
この理論を応用すればチンコも太くなるの？
299: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:08:46.43 /T1pNRMU.net
パンプアップってやつか
300:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:48.51 bqVThta2.net
>>85
制服タグ
301:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:55.16 V7HQeJSo.net
>>276
なんで知ってるの？
302:公共放送名無しさん
16/04/20 20:08:58.14 j1twClkQ.net
太くなるなんてｲﾔﾝ
303:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:02.70 oWP+8nzH.net
>>280
ハゲ隠しに一番いいのは丸坊主
304:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:09.16 iWAqSokv.net
>>284
あと懸垂と腹筋とスクワット(´･ω･`)
305:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:13.13 QHqkUb28.net
>>270
車で30分だから自転車だと45分くらいか会社まで
ママチャリで十分そうだ
306:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:15.79 Dy/sp+bZ.net
>>298
おまえのちんこ筋肉で出来てるのかよ(´・ω・｀)
307:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:31.70 vebQR4iw.net
今北産業
筋肉量じゃなくて脂肪が増えてるだけじゃないんか
308:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:39.94 vfS+ymIV.net
変な画だ
309:公共放送名無しさん
16/04/20 20:09:43.04 zIwFxsNx.net
>>245
金属疲労ならぬプラスチック疲労を起こした便座が割れて便器にお尻が嵌る
嵌ってお尻が抜けずにそのまま餓死する
310: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:09:58.98 /T1pNRMU.net
>>305
> 車で30分だから自転車だと45分
どんだけ速いチャリやねん
311: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:10:00.79 JpvyOvWS.net
>>309
相棒ｷﾀ━（ﾟ∀ﾟ）━!!
312:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:04.09 Y850uKHI.net
>>266
ケイデンスで言うと１００～１２０で２０分以上だったかなあ
313:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:06.11 YDMRT2n/.net
怪しい2ショット
314:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:11.20 2BdwnzHe.net
＿＿＿_
／ ＼
. ／ _ノ ヽ､_＼
／ （● ） (● ） ＼
| //////（__人__)/// |
＼ ／
／ ＼
| ,― 、,―、 |
＼ ￣￣ (⌒⌒) ￣ /
￣￣＼＼／／
315:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:25.01 uV7DJXaL.net
ああああ
316:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:27.43 PQWlyujM.net
斜めに測ってんじゃん
317: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:10:29.65 /T1pNRMU.net
>>309
ああ俺前住んでた賃貸で便座割れたわ・・・
318:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:31.31 h9nf7V3m.net
>>306
ちがうのか？？すべてが筋肉とは言わないが
いくらか筋肉があるんじゃあないかと思ってたんだが
319:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:36.90 vfS+ymIV.net
ミニスカでやれ
320:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:38.51 1zGtSm/j.net
だからそんなの測ってなんの意味有るんだよ
321:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:40.40 bwB31EgL.net
>>272
意味がわからない
言葉を整理して
322:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:44.47 YbPRWhGW.net
ヒンズースクワット一日千回は常識
323:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:44.99 tHFAQaSZ.net
>>290
でもコンタドールがママチャリで俺がロードバイクでも余裕でちぎられる自信あるｗ
324:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:47.02 stSnPgL2.net
>>296
ジムでもスクワットの時に
膝を前に出してるだけの人は多いんだよね
注意したくなる 言わないけど
325:公共放送名無しさん
16/04/20 20:10:56.79 t3z8xNV8.net
指原可愛くなってる(´･ω･`)
326:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:10:57.31 3W1lRwRo.net
残業から帰還しますた(´・ω・`)丿
327:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:04.06 OkYEqQHu.net
(´･ω･`)なぜ、ミニスカタイトスカートじゃないのか
328:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:04.60 9W/DN3+G.net
かい～の（´・ω・｀）
329: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:11:06.76 /T1pNRMU.net
これきついぞｗ
330:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:12.77 x2LeXNzo.net
正しくスクワットするのは難しい。とくにフルボトムとか。
331:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:11:12.95 zH98n/e/.net
>>304
|A`) この前に電柱で懸垂したら次の日に背中が痛くなっちゃったよ
332:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:20.81 QHqkUb28.net
>>310
街中走るから信号待ちの時間が多い
あと信号待ちに伴う渋滞も多い
それで30分だから(´･ω･`)
333:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:20.84 c/56ceeo.net
太もも計らないのかよ
334:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:22.60 notdozim.net
>>326
おかえリンチ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ ∧＿,∧ ﾊﾞﾊﾞ ∧＿∧ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
∧＿∧ﾊﾞ( ´・ω・∧＿∧ (・ω・｀ ) ∧＿∧
（´・ω・）＝つ≡つ);;)ω(;;(⊂≡⊂＝（・ω・｀）
(っ ≡つ＝つ (っ ⊂) ⊂＝⊂≡ ⊂)
/ ) ﾊﾞ∧＿∧｜ x ｜∧＿∧ ﾊﾞ ( ＼
( /￣∪ﾊﾞ ( ´・) ∪￣∪(・｀ )ﾊﾞﾊﾞ ∪￣＼ )
ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ/ ) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ ( ＼ ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ `ｕ-ｕ'. ﾊﾞﾊﾞﾊﾞ ﾊﾞﾊﾞ `ｕ-u'
335:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:24.53 Dy/sp+bZ.net
勃っちゃだめ(´・ω・｀)
336:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:31.02 t3z8xNV8.net
>>326
おかえり（ ´ω`）ノ
337:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:34.25 iWAqSokv.net
>>309
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
338:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:35.65 VSgAEx6h.net
>>326
(´･ω･`)ﾉｼ
339: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:11:44.40 JpvyOvWS.net
>>326
夜勤始まってるわよ(´ФωФ`)ﾉｼ
340:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:48.82 OkYEqQHu.net
>>331
(´・ω・｀)歩いていると、たまに電柱が邪魔になるよね…
341:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:49.65 V7HQeJSo.net
柴田のスタイル。。。
342:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:50.42 stSnPgL2.net
>>321
これでわからないんじゃ無理
バカに説明しても無駄だから
やめておくわｗ
343:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:55.05 tHFAQaSZ.net
>>310
信号だらけだと意外とそんなもんだったりする
まぁしかし普通はもう少しかかりそうｗ
344:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:56.11 g6BH2yq4.net
草加死ねマジ死ね
345:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:58.93 oL2ysHyo.net
久本ｲﾈｰ
346:公共放送名無しさん
16/04/20 20:11:59.75 bqVThta2.net
URLﾘﾝｸ(f.xup.cc)
347:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:00.73 9Z67VClC.net
>>326
明日の仕込み開始
348:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:02.72 6zEIBekH.net
胡散臭い男だなww
349:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:02.79 DMJ6YhaO.net
理恵ちゃんかわえええええ
350:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:03.76 notdozim.net
>>331
電柱で懸垂ってまさか横向きに？
351:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:08.19 Cz8mWXIX.net
>>326
つスプーン
352:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:08.83 lpxnXdY5.net
柴田の巨乳に目が行ってしまうのは仕方がないよね
353:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:09.63 OkYEqQHu.net
>>326
(´・ω・｀)ドライヤー電気代を稼ぎまくってきたか
354:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:18.89 c/56ceeo.net
>>304
懸垂したいけど公園まで行かないとないな。
355:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:24.62 uV7DJXaL.net
>>324
膝をつま先より出したらダメってのは古い指導法だぞ
356:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:25.53 T0mnZIRu.net
ファイティン！
357:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:29.81 CW/jODCy.net
ワンダーコアスマート「・・・」
358:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:31.67 tHFAQaSZ.net
>>317
便座って簡単に交換できるよなｗ
359: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:12:33.19 /T1pNRMU.net
部活で毎日やってた体操
今思えばちゃんと効果あったんだなあ
360:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:33.80 TpqoI3Ts.net
よく言われてるな
361:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:34.16 UD1lXPsd.net
へー 道具いらないからいいな
362:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:39.37 zIwFxsNx.net
>>301
筋肉馬鹿を20年以上やってるから(´・ω・｀)
一般にトレーニング後にプロテインと一緒に糖質摂れって言い出したのは2002年8月以降です
363:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:45.90 iWAqSokv.net
>>326
家に着くまでが残業だぞ(｀･ω･´)
364:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:52.04 PHN3YbtU.net
指原はケツ丸出し写真集だしたんだろ
さっきの運動をスカート脱いでやってみろ
365:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:53.29 V7HQeJSo.net
こんな体になりたくないし参考にならんわ
366:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:53.34 tVlcaRIt.net
ｗｗｗ
367:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:53.86 i0KmsVvm.net
郷ひろみとか東とか無駄なことしてんだな
368:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:54.77 UD1lXPsd.net
ライザップから苦情くるぞ先生
369:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:56.01 dHScZAuw.net
何やら良からぬ事を企む人たち
URLﾘﾝｸ(niceboat.org)
370:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:56.28 Dy/sp+bZ.net
>>342
重りとかつけなくても
できなくなるまで腕立てやってればいいってこと(´・ω・｀)？
371:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:58.49 mI/yzotS.net
ｗｗｗ
372:公共放送名無しさん
16/04/20 20:12:58.54 zryulPG8.net
どんな筋トレにしても毎日続けられるかどうかだな
373:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:00.54 DMJ6YhaO.net
やめとけｗ
374:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:01.44 SUoqEtBP.net
ｗｗ
375:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:05.95 5ZBGXrD/.net
もうライザップいらねえじゃん(´・ω・｀)
376:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:06.49 uUAX+bpJ.net
おいおいおいおいNHKでそのネタかい(´･ω･｀)。
377:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:07.74 nfl3HESF.net
だらだらウォーキングやらランニングするよりいいな
378:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:07.96 Ot/xNUQ7.net
NHKで宣伝
379:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:09.46 7m8uMv2S.net
ライザップじゃねーか
380:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:09.97 QFR0fWAn.net
そんなAKIRAみたいな音楽だったっけ(´・ω・`)
381:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:11.16 jO64+g/O.net
自重トレであの身体になるわけねえべ
382:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:13.07 YbPRWhGW.net
結果にコミット
383:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:13.58 PQWlyujM.net
同級生でやれよ
384:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:14.29 s5V6a9vV.net
>>326
今日もお仕事お疲れ様です
385:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:14.61 P2qO8s4p.net
ｷﾏｼ
386:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:14.76 WeAUnBJa.net
こら特定企業！
387:You Give Me All I Need
16/04/20 20:13:15.02 TufYczyl.net
バクモン待ち
388:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:16.13 iqcihxDD.net
. .γ⌒ヽ
彡ﾊヽヽミ 廴o .♂ ブゥーチッブゥーチッ♪
（ ´・ω・｀） 込皿ｊ ペーペケッペッペペーペーペペ♪
／ ヽ ｒｆマミ彡ﾏｘ ブゥーチッブゥーチッ♪
/ / ヽ | → || 彡Aﾐ || ペーペケッペッペペーペーペペ♪
（_二つ 。 ）.| }{ ﾏ||ﾏ }{
|ー─‐イ∪ || （｀ﾞY´） || 結果にコミットする
|─l⌒ヽ─| 爪 ト亠ｲ 爪
|| ||
|| ||
389:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:16.91 T0mnZIRu.net
ピンサロのオキニが指原に似てて辛い
390:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:18.05 SUoqEtBP.net
おお
391:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:18.06 iWAqSokv.net
>>355
膝をつま先より出したらダメ
これ無理だよね(´･ω･`)
392:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:20.12 notdozim.net
>>369
美人姉妹(´･ω･`)
393:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:21.21 oWP+8nzH.net
>>346
さすが好角家の噛み嬢さんや
394:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:21.38 V7HQeJSo.net
>>367
彼らは体大きくはしたくないでしょ
395:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:28.44 h9nf7V3m.net
筋肉が大きくなるってことと
運動ができるようになるのは
話が違うんだろうな
396:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:28.95 1QgPagbW.net
>>388
うおおおおおおおおおおおおおおおおおお
397:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:30.21 vfS+ymIV.net
母ちゃんもうれしそうｗ
398:You Give Me All I Need
16/04/20 20:13:32.44 TufYczyl.net
娘かわええ
399:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:34.57 c/56ceeo.net
>>355
出ないようにさっきみたいに尻を出すようにすんじゃないの？
400:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:34.73 aydJKgI4.net
きゃわいい(´・ω・`)
401:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:35.12 stSnPgL2.net
>>355
膝を前に出してるだけの人って書いてるのにｗｗ
つま先より出したらダメなんて書いてないｗｗ
ちゃんと読めよカス
402:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:35.19 pZW13x5U.net
今北
何この人ライザップの人？
403:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:35.67 9W/DN3+G.net
>>369
邪悪すぎる顔だ・・・((( ；ﾟДﾟ)))
404:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:35.98 YbPRWhGW.net
意味がわからないよ
405:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:36.15 0G9grUD+.net
なんかガッテンも雰囲気変わったな
406:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:36.69 QHqkUb28.net
女性ってお姫様だっこするとけっこう喜ぶよね
407:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:36.81 SYpQim9i.net
ママかわいい
408:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:13:37.61 zH98n/e/.net
>>340
|A`) いい加減に地中に埋めて欲しいですよね。。。
409:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:37.97 VsOD2B1Q.net
お母さんもイケる
410:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:13:41.17 3W1lRwRo.net
>>334
( ；∀；)
411:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:41.75 z18y3kwa.net
>>369
こりゃ悪いわ極悪だわ
412:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:44.47 DMJ6YhaO.net
うるさいｗ
413:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:45.50 1zGtSm/j.net
下半身も使って持ち上げればトレーニング前にも出来たと思います
414:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:45.85 PSWgcAOU.net
うっさい
415: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:13:46.12 /T1pNRMU.net
>>358
割れたまま放置してた（´・ω・｀）
416: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:13:46.54 JpvyOvWS.net
迷惑だろ！！！！！
417:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:47.37 jRsvww+9.net
うっさいｗ
418:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:47.83 uV7DJXaL.net
うるせーｗ
419:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:47.84 QSgOrd1L.net
近所迷惑だな
420:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:48.60 nfl3HESF.net
うるせえな(´・ω・`)
421:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:50.02 TC1CfhxA.net
歌きめえ
422:You Give Me All I Need
16/04/20 20:13:50.67 TufYczyl.net
うるせー
423:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:52.88 1PCz9WY0.net
騒音
424:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:53.64 x2LeXNzo.net
ガチャピンみたいな女
425:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:54.99 YbPRWhGW.net
なにそれライオンキング？
426:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:55.11 mxkrAY2l.net
近所迷惑
427:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:55.41 HlSuxP8d.net
なんて近所迷惑
428:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:58.79 oWP+8nzH.net
>>369
ジモンに比べたらまだまだ
429:公共放送名無しさん
16/04/20 20:13:59.81 aCabWhPp.net
だっこされてるかあちゃんｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
430:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:14:01.64 3W1lRwRo.net
>>339
そ、そんな無慈悲な…(´・ω・`)
431:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:02.86 DelOgN+P.net
声出てねーだろ
432:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:05.00 QHqkUb28.net
騒音BBAが益々うるさくなった(´･ω･`)
433:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:07.38 Ot/xNUQ7.net
下手だなw
434:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:14:08.22 zH98n/e/.net
|ω；`)ﾌﾞﾜｯ ご近所迷惑だわよ・・・
435:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:08.58 UD1lXPsd.net
今夜は久々ですか
436:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:11.91 phDf8oiv.net
これマンションじゃないの？
集合住宅で大声出すんじゃねーよ
437:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:12.48 QFR0fWAn.net
ロッキー
438:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:13.07 t3z8xNV8.net
発声練習は車の中でやれよ(´･ω･`)
439:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:13.63 PHN3YbtU.net
そういえばガッテンって終わったんじゃないの？
これ再放送？
440:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:15.24 AbVP+bCd.net
近所迷惑だろ婆
441:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:17.17 cJsR3MKG.net
あ！ホントだ 「オマエは勘違いしてる Hはレギュラーじゃないぞっ！」と、知人からメールが来たので見てみたら、ホントだった
ただ、まみチャンが引退しただけなんだな それなら話は別だわ ww
442:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:17.30 uV7DJXaL.net
>>395
ベンチが上がるってのは筋肉量より神経系の働きが大きい
443:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:18.43 VsOD2B1Q.net
ロッキーきたあ
444:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:18.42 J9OnUyBz.net
>>395
ダウンタウンのまっつんがその典型だな(´・ω・｀)
445:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:21.24 UD1lXPsd.net
生卵飲まないと
446:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:21.70 QSgOrd1L.net
こけたら骨折れるぞ
447:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:21.94 nfl3HESF.net
67には見えんな
服装と髪型のせいか
448:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:14:22.13 3W1lRwRo.net
>>347
今晩飯作ってるw(´・ω・`)
449:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:23.13 vfS+ymIV.net
エイドリアーン！
450:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:23.91 P2qO8s4p.net
やるじゃん(´・ω・`)
451:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:24.57 yZbKZHmk.net
ロッキーw
452: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:14:25.53 /T1pNRMU.net
>>369
たくらまれたい (;´Д｀)ﾊｧﾊｧ･･･
453:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:26.56 ZgHC89I5.net
うるせー通報するぞ
454:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:27.51 T0mnZIRu.net
（４７）だろ
455:You Give Me All I Need
16/04/20 20:14:28.23 TufYczyl.net
いらねえええええ
456:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:28.57 tVlcaRIt.net
67には見えないなあ
457:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:14:29.80 3W1lRwRo.net
>>351
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
458:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:32.03 oWP+8nzH.net
>>439
山瀬を降ろしただけです
459:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:32.60 j1twClkQ.net
この人、歯がガタガタだけど見た目若い！
460:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:14:33.56 wv0Ez/EV.net
やべえ 食べ物がなくなる
461:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:35.35 mI/yzotS.net
フィラデルフィア美術館
462: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:14:36.47 JpvyOvWS.net
>>369
エガちゃんを混ぜたい
463:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:41.61 t3z8xNV8.net
汚らしいおっさんだな(´･ω･`)
464:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:43.18 Rj4+b4zK.net
どんなトレーニングでも続かねえんだよお
筋肉より継続してやれる根性が欲しい
465:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:44.55 tHFAQaSZ.net
>>415
おい（；＾ω＾） すごい簡単なのになぜ交換しなかったしｗ
466:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:45.66 OkYEqQHu.net
>>408
(´・ω・｀)電柱が邪魔で前に進めないしな
|＿|
|文|
ノノノ|￣|
从‘ 。| | ＜ああん、前に進めないよ～
（ つ| |つ
.人 Ｙ| |
. し （＿）| |
￣￣￣￣￣￣￣￣
467:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:48.12 nQkG+iiX.net
>>352
柴田 ： おっぱいがﾅﾝみたいなの
468:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:50.42 bqVThta2.net
ちんトレしたら肥大するかな
469:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:14:51.26 3W1lRwRo.net
>>353
うむw(´・ω・`)
470:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:53.34 tVlcaRIt.net
>>462
同い年の先生がきたよ
471:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:54.22 zIwFxsNx.net
金さん銀さんでも筋肉増えたってこの番組でやってたじゃないか(´・ω・｀)
472:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:54.43 JpJA9qLT.net
なんかうさん臭いセンセｗｗ
473:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:55.02 J9OnUyBz.net
つか髪型・・・(´・ω・｀)
474:公共放送名無しさん
16/04/20 20:14:59.92 T0mnZIRu.net
糖質擁護派
475:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:01.45 7fzNj7XP.net
ライザップに喧嘩売ってるなしかし
476:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:07.68 97p7NSX7.net
>>439
番組名よく見ろ
477:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:08.17 uV7DJXaL.net
>>272
じゃあなんで山岸は刑務所入って自重トレだけだったのにガリガリになっちゃったんだよ？
478:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:11.71 x2LeXNzo.net
出演者を体裁よく降板させるために番組の名前を変えた
479:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:12.42 3TEH1NCB.net
超音波兵器が出力UPしただけというヲチ
480:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:15:13.42 3W1lRwRo.net
>>363
着いたよw(´・ω・`)
481:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:13.82 honuJHMU.net
谷
本
482:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:13.96 lpxnXdY5.net
>>406
抱き上げたほうはこの後どうしようかって悩むよね(´･ω･`)
483:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:14.63 9Z67VClC.net
>>408
消費税１５％で
484:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:16.86 tHFAQaSZ.net
>>436
こんなのが隣住んでたら怒鳴りこむわ
485:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:17.26 nfl3HESF.net
運動後だけ糖分とってOKってな
486:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:20.13 bwB31EgL.net
>>342
何と何を比較してるのかだけ教えて
487:You Give Me All I Need
16/04/20 20:15:22.91 TufYczyl.net
バクモン ２０：１７からテロ
488:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:27.74 Cz8mWXIX.net
ハッテンハッテン
489:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:15:28.80 3W1lRwRo.net
>>336
>>338
待たせたなw(´・ω・`)丿
490:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:31.76 z18y3kwa.net
運動の後のコカコーラは正解
491:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:33.96 UD1lXPsd.net
あれ ガッテンボタンが復活した
492:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:35.18 TCgsaKxk.net
>>480
家うｐ
493:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:36.74 4FArNLlq.net
脂肪は落ちないんでしょ
494:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:39.18 QSgOrd1L.net
毎日続けるのが難しいんだよ
495:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:39.54 WeAUnBJa.net
町田ゼルビアのリハンジェっぽいしゃべりだったな
496:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:40.62 OkYEqQHu.net
>>458
(´・ω・｀)ナレーションの中の人も変わったよね…
497:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:43.32 bqVThta2.net
ぱっさぱさ
498: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:15:44.13 JpvyOvWS.net
パッサパサだよパッサパサ
499:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:45.92 notdozim.net
>>466
ドジっ子かわＥ
500:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:49.69 stSnPgL2.net
胸肉 また筋トレバカ特集かｗ
501:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:50.70 QFR0fWAn.net
重曹ではない(´・ω・`)
502:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:15:50.84 zH98n/e/.net
>>438
渋滞中に熱唱してる人を見かけると なんかコッチが
恥ずかしくなりますよね(´･ω･｀)
503:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:53.03 CW/jODCy.net
疲れたら缶コーヒー
微糖とブラックの売れ行きガー！！！！！！
504:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:53.08 bqVThta2.net
コロッケ
505:You Give Me All I Need
16/04/20 20:15:54.57 TufYczyl.net
大島麻衣
506:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:57.63 mxkrAY2l.net
酵素
507:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:57.98 5ZBGXrD/.net
>>413
∧＿∧
O､（｀・ω・´）O 下半身でペットボトルも持ち上がります
ﾉ, ） ノ ヽ
ん､/ ∩ ヽ_､_,ゝ
（＿ノωヽ＿）
508:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:58.29 yZbKZHmk.net
>>456
若く見えるね
509:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:58.33 Ve2V4jg7.net
好感触
510:公共放送名無しさん
16/04/20 20:15:58.84 zryulPG8.net
さすがにもっともらしいこと言いよるな先生 これで食うてるからな
511:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:02.63 P2qO8s4p.net
きのこか
512:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:04.72 PQWlyujM.net
前のガッテンっぽいネタだなw
513:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:05.08 T0mnZIRu.net
また麻衣ちゃん
514: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:16:05.48 JpvyOvWS.net
えっ、またゴリラ出るのかよ
515:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:05.61 tVlcaRIt.net
ＮＨＫらしさがどんどんなくなるなあ
516:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:05.84 nfl3HESF.net
はいはい鶏ハム
砂糖使うんですよー
517:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:07.14 gsBx0ZQ0.net
>>369
URLﾘﾝｸ(blog-imgs-65.fc2.com)
518:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:07.33 MNIRmLc4.net
これ1段飛ばしじゃないの？
URLﾘﾝｸ(img.uploda.info)
519:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:07.40 TCgsaKxk.net
>>482
窓からポイッ
520:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:09.43 KncLED/i.net
>>410
はよ夜勤に行け
521:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:11.09 mI/yzotS.net
小麦粉まぶして焼けばいいだけじゃねえの？
522:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:12.29 YbPRWhGW.net
外人は胸肉好きで、日本人はモモ肉好きなんだよ。
なぜなんだ
523:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:16:16.04 3W1lRwRo.net
>>384
今日もなんとなく働いてきますた(´・ω・`)
524:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:17.39 uV7DJXaL.net
>>399
背骨に１本の支柱が入ってるようにするといいらしいよ
525:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:21.22 j1twClkQ.net
ん？来週は元あｋｂの大島って人？
なんか顔全然違うような・・・
526:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:23.50 tHFAQaSZ.net
>>464
楽しんでできる趣味にトレーニングの要素を入れるしか無いな
俺もそうだけどそういう人は好きなことは集中するはず
527:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:23.89 vfS+ymIV.net
ズンヒースワクット
528:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:16:24.08 wv0Ez/EV.net
明日から筋トレもしようかなあ、、、
529:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:28.85 slLVx/2f.net
来週は大島麻衣か
AKB枠ありそうだな
530:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:33.48 9W/DN3+G.net
またこの五月蝿い女出るのかよ（´・ω・｀）
久本の時出ただろ？
531:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:37.89 notdozim.net
>>502
おれ今の季節マスクしてるから歌い放題やで
532: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:16:41.26 JpvyOvWS.net
>>470
はい？
533:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:16:41.64 3W1lRwRo.net
>>492
身バレ…(´・ω・`)
534:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:16:44.88 Ol4nl3cw.net
ﾄﾞｰﾙは嫌がってるけど添い寝しよう(；´Д｀)
535:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:46.22 QHqkUb28.net
>>482
ベッドまで運んでその後は…(`･ω･´)b
536:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:46.38 DMJ6YhaO.net
おれたちの山瀬まみを返せよ！
537:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:50.34 cJsR3MKG.net
あれ？田中の突っ込みは？
538:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:53.60 OkYEqQHu.net
>>456>>508
(´・ω・｀)だよね、66くらいだよね
539:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:54.97 jvmqusSy.net
スイーツってなんすか？
540:慢性すイエんばぁば ◆BElHiMyU2w
16/04/20 20:16:55.57 edvd1QIz.net
腰わるいから運動むづかしい。
541:公共放送名無しさん
16/04/20 20:16:56.82 t3z8xNV8.net
>>502
こないだ気がついたら後席の窓半開きだった（；＾ω＾）
542:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:16:57.25 wv0Ez/EV.net
牛乳 飲まないといけないのかあ、、、
543: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:17:00.15 /T1pNRMU.net
>>465
当時めっちゃ無気力だったし
何かネジのあたりとか小汚くて無理ゲーぽかったような気がする
よく憶えてない
544:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:01.55 TCgsaKxk.net
>>533
もうすでに…
545:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:01.75 5ZBGXrD/.net
これでついでに髪の毛も生えてこないかな？(´・ω・｀)
546:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:02.83 QSgOrd1L.net
ハッテン！ハッテン！
547:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:02.96 YbPRWhGW.net
ご飯の前にトレーニング
548:You Give Me All I Need
16/04/20 20:17:07.08 TufYczyl.net
はじまた
549:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:08.08 DMJ6YhaO.net
ガッデム！
550:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:08.63 TpqoI3Ts.net
ワロタ
551:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:09.02 PQWlyujM.net
ガッテンボタン押せよ
552:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:11.12 V7HQeJSo.net
先生はどういう肩書きの人だったの？
あさイチによく出るのは代表トレーナーだけど
553:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:12.17 h9nf7V3m.net
>>477
刑務所では糖質を補給できなかったんじゃあないかな
554:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:13.35 T0mnZIRu.net
>>534
くせえ
555:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:13.63 VSgAEx6h.net
>>534
猫食いの兄さんこんばんは
556:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:15.20 9W/DN3+G.net
>>534
焼き捨てなさい（´・ω・｀）
557:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:18.58 uV7DJXaL.net
>>464
トレに行ってトレ前トレ後の満足感をノートに取るんだ
そしたら満足度は常に上がるからやりたくなくてもやる気になる
558:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:17:18.66 3W1lRwRo.net
>>520
もう生まれたままの姿になったから無理w(´・ω・`)丿
559:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:19.84 SUoqEtBP.net
砂糖牛乳にしよう
560:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:20.10 pZW13x5U.net
中途半端な時間に終わるガッテンやなあ…
561:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:20.38 c/56ceeo.net
>>464
この根性なし！
562:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:22.10 stSnPgL2.net
>>518
そうだね１段飛ばしだ
それにしてもこの人は動きがジジ臭いなぁ
563:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:22.30 JpJA9qLT.net
赤坂離宮きたーー
564:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:22.57 vfS+ymIV.net
この時間からバクモン？
565:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:22.74 zIwFxsNx.net
小野さんはお尻周りにお肉がたくさんついたな(´・ω・｀)
566:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:25.16 tVlcaRIt.net
>>532
460かな
567:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:27.59 9Z67VClC.net
>>495
Ｊ１上がりそうな勢いだな
568:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:34.17 HObJg/a3.net
>>536
は？まみはおれだけのもんだ！
569:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:36.73 b4RoQI6E.net
結局三人目は山瀬以来の草加枠って事なのか
570:You Give Me All I Need
16/04/20 20:17:38.37 TufYczyl.net
>>564
早すぎる
571:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:17:39.75 3W1lRwRo.net
>>544
いやあああああああああ(´・ω・`)
572:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:39.83 yZbKZHmk.net
>>482
落としちゃったゴメン(´・ω・)
573:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:40.17 1zGtSm/j.net
>>502
前に東京で仕事してた頃、後ろからリンダリンダ熱唱しながら歩いてる人が近付いて来て怖かった(´･ω･`)
574:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:41.38 8EqtJKEF.net
コモエスタセニョール♪
575:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:17:41.44 Ol4nl3cw.net
>>554
ｴｴｴｴ(ﾟoﾟ;
>>555
食べないお(^ω^)こんばんはヽ(^｡^)丿
576:公共放送名無しさん
16/04/20 20:17:43.67 DRznUXdd.net
１回行ってみたいけどまあないな
刑務所のほうがまだ可能性あるわ
577:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:17:51.57 Ol4nl3cw.net
>>556
いや～(；´Д｀)
578:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:17:57.17 wv0Ez/EV.net
セックスって筋トレにしか思えない
579:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:17:59.51 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っブルーライト赤坂～
580:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:01.25 uV7DJXaL.net
>>558
生まれたままなら剃れよ
581:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:01.94 lwMujAhj.net
ゲイ賓館
582:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:05.28 cqIqzQ02.net
爆問嫌いだからこの時間にやるなよ
583:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:07.35 Cz8mWXIX.net
>>563
中華？
584:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:18:17.05 zH98n/e/.net
>>466
それはｗｗｗ
>>483
|ω；`)ﾌﾞﾜｯ 勘弁してくだせぇ～～お代官様・・・・
585:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:17.55 tHFAQaSZ.net
>>543
無気力だったんじゃしゃーないな(´・ω・｀)
586:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:19.73 cmnoEEqF.net
なんで洋風なの
587:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:23.30 TCgsaKxk.net
>>571
いんたーねっつって怖いらしいよ
気を付けてね
588:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:24.85 mI/yzotS.net
これはタイムリーな話題
迎賓館の公開が拡張されるらしい
589:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:27.13 fyUJwInA.net
？
変更？
590: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:18:30.55 /T1pNRMU.net
>>406
モテ男め
ぎぎぎ・・
591:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:30.76 h9nf7V3m.net
>>542
豆乳でも好いみたいだよ
高野豆腐を食べたほうが効率良いらしいけど
592:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:32.16 t3z8xNV8.net
太田なんか迎賓館に入れるなよ(´･ω･`)
593:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:32.56 GlXDB56S.net
このゲートが開いてるのを見たことないな
594:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:18:33.85 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っYOU
595:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:38.89 bqVThta2.net
URLﾘﾝｸ(f.xup.cc)
596:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:41.82 rnyPppW3.net
熊
本
な
ど
地
震
続
く
597:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:43.10 Cz8mWXIX.net
日本じゃないみたい(´・ω・`)
598:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:43.30 uV7DJXaL.net
>>518
これをすると中腰筋？だかが鍛えられて腹が引っ込むように見えるんだってさ
599:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:43.55 pZW13x5U.net
YOU？
600:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:18:47.49 wv0Ez/EV.net
ＹＯＵの声するけど、、、
601:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:48.27 stSnPgL2.net
京都にある和風の迎賓館の方が見たいな
602:公共放送名無しさん
16/04/20 20:18:54.18 /FT8EIl+.net
前の解放日に庭までは入ったな
603:You Give Me All I Need
16/04/20 20:18:54.62 TufYczyl.net
YOU 本人
604:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:05.23 cJsR3MKG.net
マジだけど、田中さんの突っ込みは勉強してます 現実社会でも使わなきゃいかん技だから w
605:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:05.58 9Z67VClC.net
>>571
にゃんこぎは車特定された
606:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:19:07.65 3W1lRwRo.net
>>580
もっともだなw(´・ω・`)
607:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:09.25 Oqr49f6L.net
>>595
オバマが
608:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:12.48 c/56ceeo.net
>>542
たんぱく質ならいいんじゃね？
609:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:13.59 ds4JE+o+.net
ババアはいらね('A`)サヘルはどうした
610:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:13.64 uV7DJXaL.net
>>578
おすぎも同じ事行ってたよ
611:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:13.81 GlXDB56S.net
給田女子なら世田谷区民だな
612:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:14.79 h9nf7V3m.net
サヘルさん更迭されちゃったんだな
613: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:19:16.12 JpvyOvWS.net
YOUいらねー！うるさいだけ
614:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:17.36 YFFKP6PL.net
何にでも「女子」付けんなやあああああああああヽ(｀Д´#)ﾉ
615:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:19:17.85 wv0Ez/EV.net
>>591
怖そうで飲んだこともないなあ
616:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:18.31 notdozim.net
>>543
信じられないような場所にもうんこ飛び散っててびびるよね
617:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:19.25 TCgsaKxk.net
>>584
あ、ｷｬｯｷｬ久しぶりだお(*・∀・*)ノ
618:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:19.45 s5V6a9vV.net
>>578
どうりで縁が無い訳だ(´・ω・｀)
619:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:24.69 Y850uKHI.net
↓馬車係が
620:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:26.78 tVlcaRIt.net
貧客
621:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:27.86 gsBx0ZQ0.net
センチュリーか
622:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:29.09 pZW13x5U.net
センチュリー21
623:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:30.07 8B8EIEHh.net
youって何屋なの？
624:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:19:31.86 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っ字幕では始めからYOUと出てた。
625:You Give Me All I Need
16/04/20 20:19:35.62 TufYczyl.net
サヘル
626:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:19:37.79 Ol4nl3cw.net
ﾄﾞｰﾙのお目目、うるうるしてる(^ω^)漏れを待ってたみたい(；´Д｀)
627:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:39.35 tydb8/jg.net
久本柴田YOUとか民放干されたクソ芸人がなんでNHKに出まくるのか(´・ω・｀)
628:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:44.70 /Cgnnk5v.net
大正天皇の宮殿として建てられたんだっけ(´・ω・｀)
629:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:44.78 WyHuQYij.net
サヘルいた！
630:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:19:52.70 wv0Ez/EV.net
>>610
ソウヨネ！
631:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:53.08 notdozim.net
>>605
なんだにゃんこぎかよ（´・ω・｀）
632:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:57.13 ds4JE+o+.net
旧ユーゴこわい(´･ω･｀)
633:公共放送名無しさん
16/04/20 20:19:58.69 YbPRWhGW.net
名前のとおりだろ
634:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:02.60 tHFAQaSZ.net
>>611
そんなニッチな(´・ω・｀)
635:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:02.85 mSraMaY8.net
ああよかった、サヘルいた
636:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:04.31 vfS+ymIV.net
すげー
637:You Give Me All I Need
16/04/20 20:20:12.36 TufYczyl.net
すげえええ
638:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:20:14.13 3W1lRwRo.net
>>587
お、おう…(´・ω・`)
639:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:16.32 1zGtSm/j.net
ここブラタモリで入ったっけ？
640:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:20.58 ds4JE+o+.net
罰金ガム宮殿(´･ω･｀)
641:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:24.57 mxkrAY2l.net
本当に宮殿で作ってる～
642:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:25.94 YbPRWhGW.net
クメールルージュ
643:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:27.97 tVlcaRIt.net
>>626
解放してほしくて泣いてるの…
644:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:28.01 tHFAQaSZ.net
>>616
掃除しろ（；＾ω＾）
645:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:20:28.24 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っYOUはよみうりテレビでレギュラーがあるよ。
646:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:30.83 Oqr49f6L.net
あっち系の人たちは「西洋のおしつけ」みたいなのが大嫌いだけど
こういうのには文句言わないのかな
647:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:20:32.11 zH98n/e/.net
センチュリーってなんか怖い人が乗る車ですよね・・
>>617
|∀｀*)ﾉ ｼﾞｨｰ 今晩にゃ～～でございますｗｗｗ
648:You Give Me All I Need
16/04/20 20:20:32.37 TufYczyl.net
あさひの 間
649:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:32.77 /vDNdpF5.net
YOUは下品だからこういうテーマで呼ぶのやめてほしい
650:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:32.85 D5gbOuU9.net
なんでゲストとか出すかな
新年度入ってから改悪しなかった番組なんてないんじゃないかNHK
651:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:20:36.66 Ol4nl3cw.net
>>643
ｴｴｴｴ(ﾟoﾟ;
652:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:20:42.15 3W1lRwRo.net
>>605
マジか…(´・ω・`)
653:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:47.16 h9nf7V3m.net
YOUってミュージシャンじゃなかったら
声優の仕事してたと思うわ
654:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:52.49 /Cgnnk5v.net
YOUいらなくね(´・ω・｀)
655:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:54.81 gsBx0ZQ0.net
9年前
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
現在
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
656:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:57.07 QHqkUb28.net
youがVoしてたバンドってフェア―チャイルドだったっけ？
657:公共放送名無しさん
16/04/20 20:20:57.98 GlXDB56S.net
>>634
いや、給田とか上祖師谷あたりは落ち着いた住宅街ですよ。
658:You Give Me All I Need
16/04/20 20:21:12.74 TufYczyl.net
天皇皇后 両陛下
659:チンドラ(´・ω・`)尸 ◆Chindoraa0Nw
16/04/20 20:21:14.51 3W1lRwRo.net
>>626
ｿ､ｿｯｶｰ…(´・ω・`)
660:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:16.76 tHFAQaSZ.net
さて風呂って来るかな
今日はフレッシュ・ワロンヌだし
661:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:20.64 b4RoQI6E.net
>>650
トップがバカだからしょうがない
662:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:23.02 jRsvww+9.net
お笑いの間だなｗ
663:KUM(ﾟ_ﾟ)N ◆o4DQN..yEA
16/04/20 20:21:23.54 sWYSrmuR.net
(っﾟ(ｪ)ﾟ)っ貧客↓
664:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:24.34 notdozim.net
ワイオーユー
665:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:25.13 bqVThta2.net
通訳の椅子がある
666:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:25.37 8EqtJKEF.net
やっぱドレスコードはあるのかな
実況民の正装でＯＫかな
667:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:27.67 LyYt2NeT.net
迎賓館
元々は大正天皇の皇太子時代の住居（東宮御所）で造られたものだが、
明治天皇が「嘉仁（大正天皇のこと）が住むには豪華すぎるだろ」と激怒、
東宮御所で使われることはなかった。
668: ◆XWMEKNTVJA
16/04/20 20:21:28.31 /T1pNRMU.net
YOUさんが見た事ないようなカッチリした服装してるｗ
669:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:29.09 stSnPgL2.net
貧乏人なんだ
広すぎて落ち着かない
670: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:21:29.68 JpvyOvWS.net
>>650
知ってる範囲では良くなった番組は一つもない(´ФωФ`)ﾉｼ
671:こたつむり
16/04/20 20:21:37.77 YXxcC6Zh.net
人
（＿_）
（＿＿）
( ´・ω・ ) < 便所にウォシュレットはあるのかね？
//＼￣￣旦＼
／/ ※＼＿＿＿＼
＼＼ ※ ※ ※ ヽ
＼ヽ-＿_＿--＿__ヽ
672:ギター練習中でした ◆ZbXze0079M
16/04/20 20:21:40.55 wv0Ez/EV.net
YOUってミュージシャンじゃなかったら
土曜の若者番組やってたと思うわ
673:(´･д･`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
16/04/20 20:21:40.48 Ol4nl3cw.net
>>659
うん(^ω^)なんか、寂しかったみたい(；´Д｀)
674:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:47.86 JpJA9qLT.net
>>638
箱いらないから捨てといて
675:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:53.05 PHN3YbtU.net
YOUは何しに迎賓館へ
676:公共放送名無しさん
16/04/20 20:21:57.71 GlXDB56S.net
>>666
実況民の正装て、下着姿だろ。
677:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:04.46 JpJA9qLT.net
おおおお
678:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:05.47 9wCTJIEE.net
目がちかちかする・・・('A`；)
679:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:10.22 YbPRWhGW.net
すばらしい
680:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:15.77 stSnPgL2.net
>>671
お尻を拭く専門のメイドが常駐しております
681:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:16.69 HlSuxP8d.net
井上あさひの間
682:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:17.11 notdozim.net
>>671
ウォシュレットで水勢を最強にするやつって何なの？
683:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:21.67 zIwFxsNx.net
ここに飾ってる七宝焼きってもう作ることが困難で
今のお金にすると1億円以上するらしいよね
昨日テレビでやってた
684:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:21.93 mSraMaY8.net
>>676
靴下とネクタイもね
685:ｷｬｯｷｬ ◆MY..oUUUUU
16/04/20 20:22:24.83 zH98n/e/.net
>>671
奴隷の人が下からお水を噴射しますよ(´･ω･｀)
686: ◆mofumofu/qBF
16/04/20 20:22:26.88 JpvyOvWS.net
>>676
ネクタイ、ブリーフ、靴下
687:公共放送名無しさん
16/04/20 20:22:29.18 t3z8xNV8.net
外人だったら日本間の方が喜ぶのにな(´･ω･`)