16/11/24 11:29:42.08 3EZ3u1kU.net
>>294
珍しく葉つきの人参が売っていたので、人参の葉っぱ食べた
みじん切りのタマネギを黄色くなるまで炒めたとこに
人参の茎と葉っぱ刻んだの、人参をみじん切りにしたの、ピーマンを角切りにしたの、
日光を当てて育てられたえのき茸、鶏むね肉を一口大に切ったの、
塩胡椒的なミックススパイス、塩、コンソメキューブ、トマトペースト
を入れて蓋して蒸し煮
火が通ったら、バターとともに、いつもより水少なめに炊いた麦ごはんに混ぜて食す
16/11/24 11:29:42.08 3EZ3u1kU.net
>>294
珍しく葉つきの人参が売っていたので、人参の葉っぱ食べた
みじん切りのタマネギを黄色くなるまで炒めたとこに
人参の茎と葉っぱ刻んだの、人参をみじん切りにしたの、ピーマンを角切りにしたの、
日光を当てて育てられたえのき茸、鶏むね肉を一口大に切ったの、
塩胡椒的なミックススパイス、塩、コンソメキューブ、トマトペースト
を入れて蓋して蒸し煮
火が通ったら、バターとともに、いつもより水少なめに炊いた麦ごはんに混ぜて食す