15/02/28 20:09:35.83 24td0t/f.net
>>716
ひっかかれたらどうするの?
729: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:09:42.35 EAM4dWnd.net
この間、昆布巻きと酢味噌和えという晩御飯にして思った
和食は決して身体によくない
730:NHK名無し講座
15/02/28 20:09:47.99 y/Nmrv2c.net
>>688
あれは植毛…(´・ω・`)
731:NHK名無し講座
15/02/28 20:09:53.98 EJhyJhEV.net
また濃いキャラの先生だなあ
732:NHK名無し講座
15/02/28 20:10:04.51 24td0t/f.net
みほたん・・・・
病院かえる
733:NHK名無し講座
15/02/28 20:10:17.17 jSeZLvso.net
コク=雑味
牛乳はビタミンB群、カルシュームなど
734: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:10:25.44 EAM4dWnd.net
>>725
それにしてもルーニー、思い切ったよな・・
735:NHK名無し講座
15/02/28 20:10:27.37 EJhyJhEV.net
>>724
塩分に関しては絶望的に悪いよねw
736:NHK名無し講座
15/02/28 20:10:41.96 5eoEgeor.net
鼻からうどんを食べると健康になれるよ
737:NHK名無し講座
15/02/28 20:10:42.50 24td0t/f.net
>>718
神奈川県警だからしょうがない
警視庁に助けをもとめるべき
738:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:00.77 9J16sSE/.net
クレオパトラカット?
739:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:14.56 tH+pkgRq.net
出汁が塩分高いんだろ
740:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:17.63 3phm+2VZ.net
あれ?クレオパトラ?
741: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:11:19.92 EAM4dWnd.net
>>730
砂糖と塩食ってるようなものだもんな、特に正月のお節
742:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:22.15 y/Nmrv2c.net
>>723
別に気にしないよ(´・ω・`)昔からよく引っかかれたし
あとぬこは必要以外は意外と爪出さないのよ
743:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:28.17 ztIe8U9v.net
塩を減らしてグルタミン酸ソーダに切り替えよう
あれ、ソーダ?
744:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:34.23 EJhyJhEV.net
11g…測ったこと無いけど、だいたいそんなだろうなあ
745: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:11:45.54 EAM4dWnd.net
まあ、6gって絶対に嘘だとおらは思ってる
746:NHK名無し講座
15/02/28 20:11:48.45 ToITFGoi.net
さっきの人、目標に至ってないやん
747:NHK名無し講座
15/02/28 20:12:11.44 5eoEgeor.net
これ肉体労働の人も同じなの?
748:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:12:26.66 OR8R/jt4.net
>>681
18歳だぞ。女子高校生コンクリ殺人事件でみんな何年入ってたかというと、主犯の判決は17年。検察の論告での求刑は無期懲役だった。
当たり前に少年刑務所に入る。なお27歳くらいまでの成人も少年刑務所に入ることになってる。
間違っても家裁から鑑別所→少年院で終わりってことにはならん。
749:NHK名無し講座
15/02/28 20:12:53.62 xlSsEENb.net
塩が一番美味い
750:NHK名無し講座
15/02/28 20:12:53.86 ztIe8U9v.net
>>736
煮物に砂糖多いよね。味醂使えっての
751:NHK名無し講座
15/02/28 20:12:54.62 tH+pkgRq.net
グルタミン酸ナトリウムのナトリウムは塩分だからな
752:NHK名無し講座
15/02/28 20:12:55.16 24td0t/f.net
なんでもレモン汁とか酢であ
753:じつけれていうんだね スパイス?ハーブ?とか使えと
754:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:01.13 EJhyJhEV.net
ケチャップ塩分おおすぎw
755:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:14.04 L+4v396l.net
偏った人に効果があった=偏ってるを続けていると、
あっちこっち方向にリバウンドしまくりなんだろうな
756:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:27.74 EJhyJhEV.net
とんかつのソース悲しい(´・ω・`)
757:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:29.15 ToITFGoi.net
すくな!!
758:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:13:36.07 OR8R/jt4.net
>>674
検挙率落ちまくりだからねえ。
でも、強盗や殺人の検挙率は90ンパーセントだったはず。
759:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:39.73 GLxwYfGf.net
自分が中学、高校の頃は、確か一日の塩分は10gまでおkだったはず
親が働いてるから料理してたので、よく覚えてる
15gなら気をつけましょう!!!だったのに、その数値から半分以下が適量に
なってる現在、って・・・・
ただ、その頃は、食材も偽者がなかったしなあ
760:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:40.01 jSeZLvso.net
加工食品やスーパー、コンビニの弁当、惣菜は塩分、糖分濃い目
761:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:42.31 nKo8eSkb.net
わびしいなw
762:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:49.66 5eoEgeor.net
俺は何もかけてないぞw
慣れると意外といけるw
763:NHK名無し講座
15/02/28 20:13:52.74 tH+pkgRq.net
>>745
同じ甘さなら同じだろw
もしみりんが麦芽糖やブドウ糖の甘さだったら砂糖より悪いぞ
764:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:04.71 24td0t/f.net
こってり本みりん風日本酒
765:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:06.11 ztIe8U9v.net
ナトリウムより常温で気体の塩素の方が重いとはなぁ
766:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:09.15 EJhyJhEV.net
胡椒と七味はたくさんかけるぜ
767:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:26.60 8oEgBxf5.net
切られたw
768:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:42.41 tH+pkgRq.net
>>759
金属結合だな
769:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:43.83 ToITFGoi.net
>>745
普通、両方使うだろう。
それに砂糖は4人前で小さじ1程度しか入れない。
770:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:49.62 p50sJZn1.net
, '´ ̄ ̄` ー-、
/ 〃" `ヽ、 \
/ / ハ/ \ハヘ
|i │ l |リ⌒ ⌒}_}ハ
|i | 从 ● ● l小N
|i (|ミ ⊂⊃ 、_,、_, ⊂li|ノ ミ
| i⌒ヽ j (_.ノ ノi|__/⌒) チーズと聞いて(ry
| ヽ ヽx>、 __, イl |::::ヽ/.
| ∧ 人l||l,三|:::::/l| |l||l 从
| l ( ⌒ ):::V::/ | ( ⌒ )
771:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:52.92 EJhyJhEV.net
じゃあ、蕎麦は?
772:NHK名無し講座
15/02/28 20:14:55.09 24td0t/f.net
>>757
ここはやっぱりサッカリンだね
773:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:01.04 uqxt5O2h.net
塩をつなぎで使うからのう
774:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:23.53 5eoEgeor.net
関東だと6枚切りが普通だっけ
関西だと5枚だよな
775:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:36.86 WlL2N8Kl.net
gで言われると大したことないような気がしてしまう
mg表示にするべき
776:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:46.13 uqxt5O2h.net
塩を採りすぎたら砂糖で中和すれば良いだろwwwww
777:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:50.21 jSeZLvso.net
パンは食塩が多く、米よりも血糖上昇速度も速い
778:NHK名無し講座
15/02/28 20:15:58.14 EJhyJhEV.net
>>768 4、6、8枚切りが売ってる@東京
780:NHK名無し講座
15/02/28 20:16:00.06 tH+pkgRq.net
パン自分で作ったことある人は
大量の塩とバターを入れることを知っている
781:NHK名無し講座
15/02/28 20:16:09.04 ztIe8U9v.net
あら、ヤバイ
セブンのかまぼこ150g完食してた・・・
食塩含有3,3gだって・・・
782:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:16:09.05 OR8R/jt4.net
>>681
永山則夫は死刑になっちゃったし。
783: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:16:19.60 EAM4dWnd.net
うどんなんて、小麦粉を塩水でこねて作るからな
で、出汁にも塩分
付け合せに天ぷら
そしてうどん県は高血圧だか糖尿だかで全国ワースト
784:NHK名無し講座
15/02/28 20:16:31.80 hOvoiYrd.net
劇場版 忍たま乱太郎 忍術学園全員出動!の段
2015年2月28日(土) 25時30分~26時48分
現在Eテレで放送中のアニメ「忍たま乱太郎」初の長編映画化作品。忍術学園の夏休みの宿題で、大トラブルが発生!乱太郎たちは大事な友達を救出することができるのか!
声 高山みなみ,田中真弓,一龍斎貞友
785: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:16:40.26 EAM4dWnd.net
野菜にカロリーが少ない?
根菜類は多いだろうに
786:NHK名無し講座
15/02/28 20:16:45.98 5eoEgeor.net
朝のパンをやめるつもりはないwwww
手軽だし、朝から面倒で他の食事とか無理ww
787:NHK名無し講座
15/02/28 20:16:56.42 ztIe8U9v.net
>>772
パスコの山型5枚きりが好き@かんと
788:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:08.40 GLxwYfGf.net
>>773
あぁ、驚くよね。それで材料費が出せなくてすぐ挫折w
789:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:08.48 3pTxBEiN.net
野菜をたくさんとろうとして、ドレッシングやマヨネーズを、、、
790: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:17:19.18 EAM4dWnd.net
>>779
朝飯を抜くんだ!
791:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:20.22 ztIe8U9v.net
>>771
GI値ジョーか
792:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:23.53 tH+pkgRq.net
>>766
発がん性は実はなかったんだっけ?
793:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:36.46 s2ALuBBD.net
>>776
糖尿病ワーストごめんなさい(´;ω;`)
794:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:41.31 jSeZLvso.net
パンと一緒に塩分を排出するカリウム
つまりバナナダイエットは排出するカリウムを食べること
795:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:47.75 iHeYvOXO.net
何か先生にムラムラする。
796:NHK名無し講座
15/02/28 20:17:54.49 ToITFGoi.net
>>779
米なんて、前の日予約のスイッチ押せば・・・
797:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:00.29 24td0t/f.net
?>>778
こんさい?大根にカロリーがあるとは思えないんだけど
芋は炭水化物でしょ?
798:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:01.37 lRmrY9i1.net
虫野菜
799:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:20.16 uqxt5O2h.net
今度はカリウム取りすぎて心臓停止に
800:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:38.07 jSeZLvso.net
ドレッシングはオメガ3脂肪酸を多くする
801:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:48.99 ztIe8U9v.net
>>786
徳島県から奪ったの?
802:NHK名無し講座
15/02/28 20:18:52.34 EJhyJhEV.net
商品名出しちゃった?
803:NHK名無し講座
15/02/28 20:19:00.04 Ro5sIWPK.net
しかしカリウムを多く含む昆布を買おうとすると塩コンブとか塩と一緒になってる
物ばかりなのはどうして?
804:NHK名無し講座
15/02/28 20:19:04.51 0WvMOiIZ.net
結局野菜をたんと食えが結論か
805:NHK名無し講座
15/02/28 20:19:17.88 lv35Rbm1.net
さすがクレオパトラは健康と美を考えてるな
806: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:19:38.81 EAM4dWnd.net
長寿では世界屈指なのにこれ以上長生きしてもいいことないだろ
807:NHK名無し講座
15/02/28 20:19:48.45 EJhyJhEV.net
おいおいおい、美穂先生ミニスカかよヽ(`Д´)ノ
808:NHK名無し講座
15/02/28 20:19:52.16 24td0t/f.net
>>785
なんか電波が騒いだんだけど全うな学者はみんな大丈夫だっつってるのに
議会が禁止したということで有名っていうエピソードになってるの
砂糖取れない人に有用なのに
809:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:02.80 3pTxBEiN.net
>>796
塩でもんであるわかめは、塩抜きをするんだ。
810:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:11.85 5eoEgeor.net
TV用じゃなく普段からこのメイクなのかw
811:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:17.35 s2ALuBBD.net
ツタンカーメンオバちゃんプロデュースか
812:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:26.10 24td0t/f.net
>>800
みてなかったヤバイ
ハラスメントだ
813:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:27.53 jSeZLvso.net
>>790
芋は炭水化物も多いけどビタミンCや食物繊維も多い
814:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:32.06 lv35Rbm1.net
日本の外食塩分強すぎだろ
815:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:34.60 GLxwYfGf.net
やっぱり、俺が悪いんじゃなくて社会が悪かったんだわ!
816:NHK名無し講座
15/02/28 20:20:42.28 0WvMOiIZ.net
ラーメンで減塩って無茶だろ…
817:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:04.71 ztIe8U9v.net
袋麺作る時に茹で湯は捨てるけど少しは減らせるのかな?
818:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:04.76 5eoEgeor.net
健康を考えるならラーメン食うなよwwww
819:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:14.20 BedYBdnN.net
挙動wwww
820:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:15.75 iHeYvOXO.net
先生の若い時の写真とかないのか
821:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:19.59 ToITFGoi.net
>>806
ご飯の代わりに芋を食えば、塩分も取らなくて済むな!
822:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:27.15 3pTxBEiN.net
断言する。 絶対まずい。
823:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:31.44 24td0t/f.net
まずそう
っていうか
うまいとしても
ラーメンとはちがう食い物
824:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:36.58 EJhyJhEV.net
ラーメン1杯で、目標値達成(´・ω・`)
825:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:40.51 xlSsEENb.net
不味そうw
826:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:21:54.28 OR8R/jt4.net
>>718
今もってありがちな警察の対応じゃん。
ストーカー被害とかで対応するようになったとはいえ、まだまだだろう。
「事件が起きてから来てください」みたいな対応だろ。
で、たいしたことじゃねえのに店なんかから通報があるとパト2台で6人くらい出動したりするんだ。
通報=「事件」ということなんだろう。だけど「悲鳴が聞こえた」って通報したオレのガッコの同級生のおにゃのこが、
「ホントに聞こえたのか!」「イタズラじゃないのか!」「その程度で110番するな」ってさんざんな目に遭ったって言ってたな。
827:NHK名無し講座
15/02/28 20:21:54.66 s2ALuBBD.net
>>794
徳島は死亡率でうどん県は患者の割合やで
828:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:02.24 8oEgBxf5.net
魚糞?
829:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:07.59 p50sJZn1.net
これラーメン?
830:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:08.67 ztIe8U9v.net
脂身入れなよ
831:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:11.81 24td0t/f.net
とろろ紺武家っこー塩分強いと思うの
832:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:10.94 nQc5SMp9.net
スープ含めて完食とかいう悪い風習
それを主張するラーメン店主がいけない(´・ω・`)
833:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:11.27 WlL2N8Kl.net
スープを減らすって、飲み干すこと前提なのか?
834:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:13.53 5eoEgeor.net
そこまでするならラーメン食うなよw
たまに体に悪い物食ったっていいんだからw
835:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:19.58 lv35Rbm1.net
まあ一番の減塩は汁を飲まないことだけどな
836:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:22.19 3pTxBEiN.net
香りは、ものすごくあるだろうけど、、、うまくないだろうなあ。。。
837:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:20.92 0WvMOiIZ.net
絶対どんけないラーメンだとは思うが
そこまでしても食いたいならしょうがないんだろうな
838:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:36.97 uqxt5O2h.net
牡蠣フライセット
839:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:39.16 jSeZLvso.net
>>807
東京、東北流の味付けが広まっているから
沼津より西の味付けは関東ほど塩辛くない
840:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:47.11 WU7ttKiY.net
減塩とか害でしかないわ
塩はどんどん摂れ
砂糖は控えろ
841:NHK名無し講座
15/02/28 20:22:55.85 24td0t/f.net
>>819
神奈川県警テラヤバス
842:NHK名無し講座
15/02/28 20:23:10.34 s2ALuBBD.net
ガーリ�
843:bクパウダーか
844:NHK名無し講座
15/02/28 20:23:16.70 24td0t/f.net
ハウスのガーリックパウダーって塩はいってると思う
845:NHK名無し講座
15/02/28 20:23:32.55 VZ8oLjU4.net
URLリンク(zephyrus.jpn.ph)
846:NHK名無し講座
15/02/28 20:23:49.38 lv35Rbm1.net
>>832
粉もんとかソースベトベトで塩辛いぞ
847:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:23:58.95 OR8R/jt4.net
>>732
警視庁も変わらねえよ。千葉県警も埼玉県警も新潟県警も、
愛知県警も兵庫県警、大阪府警、京都府警、奈良県警も、
福岡県警も鹿児島県警も大差ないような気がする。
848:NHK名無し講座
15/02/28 20:24:02.48 3pTxBEiN.net
地に塩を!!
849:NHK名無し講座
15/02/28 20:24:07.56 EJhyJhEV.net
>>805
また映ったぞ、今度は見たか(´・ω・`)見ちゃったか?
850:NHK名無し講座
15/02/28 20:24:23.39 24td0t/f.net
美穂ちゃん前世でエジプト人だったんだね
なんだこのすかーとはいいスカートじゃないか
851:NHK名無し講座
15/02/28 20:24:37.10 ztIe8U9v.net
摂取カロリーも気にしろよ
852:NHK名無し講座
15/02/28 20:24:37.30 VZ8oLjU4.net
1年半続けるって大変なんだが・・・
ジム週2で1年半やり続ける奴どれだけいると思ってんだ
853:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:15.65 24td0t/f.net
>>840
なにそれ聖書?
854:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:16.57 0WvMOiIZ.net
ダイエットでもなんでも禁欲は長続きしないんだよな…
855:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:25:17.76 OR8R/jt4.net
今日ファミレスに行ってあまり美味しくないごはん食ってたら、
メニューに塩分2.4gって書いてあって驚いたが、みそ汁の塩分のことだった……。
856:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:21.99 3pTxBEiN.net
減塩しょうゆって、まずい。
857:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:23.43 tH+pkgRq.net
>>790
炭水化物はもろカロリーだろうがw
イモ蓮根にんじん
大根も甘みが強いやつにはあるなあ
ホクホクのニンニク百合根
甘いタマネギ
858:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:27.26 5eoEgeor.net
ガキの時くらい好きな物食わせてやれw
859:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:43.50 3pTxBEiN.net
>>845
天の声を
860:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:43.93 p50sJZn1.net
伯方の塩が↓
861:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:50.11 ztIe8U9v.net
でもね、不健康な料理ほど旨い
862:NHK名無し講座
15/02/28 20:25:57.37 0WvMOiIZ.net
ガキの頃から馴らしていくのか
863:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:04.88 ubvlY2UK.net
安田美沙子の30年後がこんなかんじだろうな
864:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:11.86 v82SwVxJ.net
年取ったハマーン様?
865:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:12.04 8oEgBxf5.net
子供は減らしちゃいかんでしょ夏場は倒れるぞ
866:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:16.76 EJhyJhEV.net
一番右
867:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:17.80 tH+pkgRq.net
>>814
ご飯だっておかず私大じゃない
868:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:17.97 5eoEgeor.net
愛犬にスヒィンクスって名前つけてそうw
869:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:30.93 WU7ttKiY.net
減塩はむしろ認知症を誘発する
870:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:33.06 jSeZLvso.net
>>838
お好み焼きにはキャベツたっぷり入ってるから
デザートにカリウムたっぷりのバナナを食べると良い
871:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:36.90 3pTxBEiN.net
>>849
炭水化物=糖質と、カロリーは何の関係も無い。
872:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:40.04 ztIe8U9v.net
↓マクドが
873:NHK名無し講座
15/02/28 20:26:50.36 EJhyJhEV.net
日下医院、一番スカート短いのが美穂先生(´・ω・`)
874: ◆ARiRINijCg
15/02/28 20:27:03.61 EAM4dWnd.net
>>850
お菓子ばかり食べるようになります
875:NHK名無し講座
15/02/28 20:27:08.87 ToITFGoi.net
>>859
ご飯は塩辛いおかずが欲しくなるけど、
芋ならなくても平気だし!
876:NHK名無し講座
15/02/28 20:27:11.50 24td0t/f.net
>>856
ちょっとちょっとやめてください
俺のクシャナ殿下と南雲隊長なんだから
877:NHK名無し講座
15/02/28 20:27:38.89 rKEpdGTd.net
うちの猫も減塩中(・ω・`)
878:NHK名無し講座
15/02/28 20:27:41.94 tH+pkgRq.net
>>863
なんだそれは
関係大ありだろう
砂糖が炭水化物の一種のことも知らない?
879:NHK名無し講座
15/02/28 20:27:58.58 s2ALuBBD.net
減塩調味料増えたなぁ
880:NHK名無し講座
15/02/28 20:2
881:8:01.86 ID:VZ8oLjU4.net
882:NHK名無し講座
15/02/28 20:28:03.52 Xp8GBUBR.net
ほっしゃん見ると尾野まちこが浮かぶ
883:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:28:04.58 OR8R/jt4.net
>>746
グルタミン酸で塩化物になってるからな。
884:NHK名無し講座
15/02/28 20:28:46.81 p50sJZn1.net
(;´Д`)ンフンフ
885:NHK名無し講座
15/02/28 20:28:50.72 EJhyJhEV.net
先に試したから、青が減塩だな
886:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:28:54.20 OR8R/jt4.net
>>776
なんでっ? 四国になんかあるの?
887:NHK名無し講座
15/02/28 20:28:56.22 lv35Rbm1.net
>>862
結局しょっぱいんじゃねえかよw
今もお好み焼き出てたなwww
888:NHK名無し講座
15/02/28 20:29:10.63 AFTEWIdv.net
化調多め
889:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:29:20.83 OR8R/jt4.net
>>777
三池がわからなくなってきたよ……。
890:NHK名無し講座
15/02/28 20:29:26.01 PQnwnZeq.net
塩の先生がエレキテルの人にみえる
891:NHK名無し講座
15/02/28 20:29:30.64 ubvlY2UK.net
だが麺と一緒に啜ると物足りないんだろうね
892:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:29:51.39 OR8R/jt4.net
>>786
なんで多いの??
893:NHK名無し講座
15/02/28 20:29:56.34 uqxt5O2h.net
そりゃラーメンと一緒に食べてないからだろ(藁
894:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:12.63 nQc5SMp9.net
ほっしぃやんのこの番組での存在理由がわからない
895:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:18.65 8oEgBxf5.net
スープを飲まないって選択は無いのかよ
896:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:24.83 AFTEWIdv.net
減塩 塩化カリウム過剰摂取
897:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:33.78 EJhyJhEV.net
ちょっとだけ
898:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:36.25 1nGD254P.net
単品だけ
899:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:41.17 s2ALuBBD.net
炭水化物だけ(´・ω・`)
900:NHK名無し講座
15/02/28 20:30:56.02 WGy/LaCI.net
見てるだけ
901:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:02.73 jSeZLvso.net
>>849
玉ねぎには動脈硬化になりにくくするケルセチンが含まれている
902:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:08.59 ToITFGoi.net
若者や中年って、子供と年寄り以外じゃねーか
903:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:23.64 ubvlY2UK.net
>>877
小腹がすいたらうどんばっか喰ってるから血糖値がやばくなる
しかも酒飲む人は更に糖質摂取することになるからだろう
904:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:26.03 EJhyJhEV.net
松屋行ったら、必ず野菜と卵付けるな
905:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:29.69 5eoEgeor.net
俺もたまにパンだけってやるw
906:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:34.50 1nGD254P.net
肉がない
907:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:45.34 24td0t/f.net
味の濃いの喰ってから
リバースすればいいんじゃないのかなっ?
908:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:46.24 p50sJZn1.net
貴重なタンパク質が
909:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:31:51.70 OR8R/jt4.net
>>801
サッカリンはともかく合成甘味料入りのコーラ飲み過ぎて脳腫瘍で死んだ人いるわ。
山形大生でさ。オレは1例しかしらんが、マジ言われてるようなことあるのかなって思った。
910:NHK名無し講座
15/02/28 20:31:58.26 3pTxBEiN.net
動物性蛋白を、年寄りはどんどん食うべき。
911:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:00.55 5eoEgeor.net
味噌汁があるから漬物イランだろw
後はたんぱく質か?
912:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:25.25 ztIe8U9v.net
肉は日に70g以上
913:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:35.38 tH+pkgRq.net
>>874
塩化物?
酸だからソーダで中和されてる
石灰でグルタミン酸カルシウムとかでヘルシーにしたら味はどうなるかなあ
914:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:38.77 s2ALuBBD.net
>>883
昼飯はほぼうどん、野菜摂取量が少ない、炭水化物と脂肪の過剰摂取みたい
915:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:51.89 PQnwnZeq.net
おいおいwwwwwwwwwwwバランス云々の前に減量しろよww
916:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:51.92 eLuPGpCT.net
先生が不健康そうだな
917:NHK名無し講座
15/02/28 20:32:56.57 kK2Xj5a+.net
ガルパンw
918:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:32:56.72 OR8R/jt4.net
>>834
通報して、なぜか厳重説諭されたおにゃのこは世田谷だから警視庁だよ。
919:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:00.55 5eoEgeor.net
でも食事中に水分取ると胃液が薄まって体に悪いって人もいるしなw
920:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:04.45 BedYBdnN.net
ガルパンの汎用性は異常
921:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:15.28 jSeZLvso.net
味噌汁は味噌を少なめに、出汁を多めに、具として野菜、海草、豆
922:腐を多めに
923:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:21.02 3pTxBEiN.net
先生の体型で、説得力ゼロにwww
924:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:28.01 AFTEWIdv.net
一獣三妻
925:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:53.90 EJhyJhEV.net
キノコ類を挿れ込む
どこに(;´Д`)
926:NHK名無し講座
15/02/28 20:33:56.24 8oEgBxf5.net
ツタンカーメンまでいらなかったじゃ
927:NHK名無し講座
15/02/28 20:34:21.53 WGy/LaCI.net
バランスよくなんて金持ちの食事だな
928:NHK名無し講座
15/02/28 20:34:29.66 s2ALuBBD.net
麦飯食ってるで(´・ω・`)
929:NHK名無し講座
15/02/28 20:34:31.81 EJhyJhEV.net
その青菜のおひたしに、醤油どばどば
930:NHK名無し講座
15/02/28 20:34:32.91 24td0t/f.net
>>909
たぶん口も利けないんだね
神奈川県警と警視庁
931:NHK名無し講座
15/02/28 20:34:44.60 ubvlY2UK.net
野菜が少ないな
キャベツの千切りが欲しい
932:NHK名無し講座
15/02/28 20:35:10.27 ztIe8U9v.net
肉少ねえ
933:NHK名無し講座
15/02/28 20:35:21.62 WGy/LaCI.net
料理の専門学校なのに男しかいない(´・ω・`)
934:NHK名無し講座
15/02/28 20:35:23.43 ToITFGoi.net
しかし、昼飯の弁当作るの面倒だよ。
かといって、金もないし。
935:NHK名無し講座
15/02/28 20:35:47.11 5eoEgeor.net
更に健康的にいくとご飯に何か栄養のあるふりかけをかけて
食べる順番も考えて、よく噛んで
食後のサプリも飲んで
936:NHK名無し講座
15/02/28 20:36:18.41 3pTxBEiN.net
>>921
千切りより、塊のまま蒸して食うのがいいよ。
937:NHK名無し講座
15/02/28 20:36:33.02 CQ2U0PqN.net
自分の親は味噌汁と、焼き魚と白米、ポテトサラダと白米、山盛り炒飯って感じの料理しか作ってくれなかった
今は自分で作れるからいいけど
938:NHK名無し講座
15/02/28 20:36:46.98 tH+pkgRq.net
これで塩分過多にならないのか?
味噌はけっこう塩分が多いけどね
939:NHK名無し講座
15/02/28 20:36:53.76 24td0t/f.net
もう
いかにも塩分高そう
さばの味噌煮のやつ
940:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:24.15 ToITFGoi.net
さっきのおかっぱ先生に、指摘してもらわないと
941:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:28.60 5eoEgeor.net
>>927
それで十分だよ
いいかーちゃんだ
942:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:40.95 tH+pkgRq.net
>>926
外から剥いて使って
小さくなって野球ボールぐらいのをレンジでチンして食うの好き
943:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:44.85 0Dz45vMu.net
精進料理もタンパク質は豆腐などの大豆食品、脂質は大豆食品&ごま油で摂取してるからなあ
944:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:45.53 24td0t/f.net
>>927
大豆と工事と塩がっぽりしか入ってないじゃん
945:NHK名無し講座
15/02/28 20:37:51.80 3pTxBEiN.net
>>931
おれも、十分だと思った。
946:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:03.79 ztIe8U9v.net
健康な食事の為なら死んでもいい
947:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:13.90 m6Djdz/C.net
音楽がナップルテイルなのか。
948:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:15.42 s2ALuBBD.net
ま、まぁな(´・ω・`)
949:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:28.88 ToITFGoi.net
減塩目指すなら、汁抜いたほうがいいんじゃない?
お茶でええやろ。
950:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:39.48 0WvMOiIZ.net
結構ゆるいのね
951:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:39.65 ubvlY2UK.net
カレーにスープはイランだろ
952:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:41.77 3pTxBEiN.net
>>932
いいね。 味噌マヨネーズつけて。
953:NHK名無し講座
15/02/28 20:38:54.35 24td0t/f.net
なーんかスープも塩分多そうだし
954:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:03.97 nQc5SMp9.net
スープとカレーで塩分が3グラム以上になるんだが(´・ω・`)
955:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:04.04 EJhyJhEV.net
お汁(;´Д`)ハァハァ
956:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:13.08 8oEgBxf5.net
このおばさん黙ってた方が良いよ
957:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:15.18 tH+pkgRq.net
そうだよなあ
塩分多いよなあ
958:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:22.83 lRmrY9i1.net
おしるとかいやらしい
959:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:32.38 m6Djdz/C.net
懐かしすぎて目から汗が出るわ…
960:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:36.54 jSeZLvso.net
糖質炭水化物を食べ過ぎるとインスリンによって
中性脂肪に変化して非常時のエネルギーとして皮下脂肪、
内臓脂肪として貯蔵される。
中性脂肪の多い奴は運動と糖質炭水化物制限
961:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:38.50 0Dz45vMu.net
>>939
野菜から出しが出るから減塩できるし汁を飲めば野菜から出た栄養も取れる
お茶�
962:ノして野菜を他に回したら塩分高くなるぞ
963:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:39:41.51 OR8R/jt4.net
>>904
アミノ酸はカルボキシル基によるもので酸性という意味じゃないだろ。
pH1くらいだったと思う。
964:NHK名無し講座
15/02/28 20:39:57.09 VYEN5OUp.net
【一汁三さい】
・ガマン汁
・くさい
・ださい
・小さい
965:NHK名無し講座
15/02/28 20:40:03.15 24td0t/f.net
>>942味噌マヨは神の調味料下手すると砂糖がっぽり入るよ
966:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:40:26.82 OR8R/jt4.net
>>905
つまりうどん坊主か! 野菜食わんといかんのか。
967:NHK名無し講座
15/02/28 20:40:27.43 ztIe8U9v.net
カレールゥの油脂が危険
パーム油、牛脂
968:NHK名無し講座
15/02/28 20:40:40.04 3pTxBEiN.net
>>954
砂糖?
969:NHK名無し講座
15/02/28 20:40:52.27 CQ2U0PqN.net
>>931
それが毎日だぞ
ハンバーグにも付け合わせもなかったし
何個ものハンバーグと一緒に白米食う感じ
店の付け合わせなんか飾りだと思ってた
意外とこれが普通なんか
970:NHK名無し講座
15/02/28 20:40:54.92 lKvstwPR.net
これ以上日本人の寿命延ばしてどうすんだよ
971:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:41:13.20 OR8R/jt4.net
>>894
マメに食ってるほうがいいんじゃねえの?
オレなんて1日1食だ。
972:NHK名無し講座
15/02/28 20:41:29.01 24td0t/f.net
>>957
入ります(断言
やってみて
下品な旨さ
973:NHK名無し講座
15/02/28 20:41:32.10 1nGD254P.net
独楽
974:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:41:46.72 OR8R/jt4.net
>>920
さすがにそこまでじゃないだろうw
975:NHK名無し講座
15/02/28 20:41:49.71 24td0t/f.net
栄養士タン
976:NHK名無し講座
15/02/28 20:41:50.79 5eoEgeor.net
ここまでやるのは正直やりすぎw
977:NHK名無し講座
15/02/28 20:41:58.09 AFTEWIdv.net
独楽って結構いい加減
978:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:03.61 s2ALuBBD.net
給食のプリントに書いてあったなぁ
979:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:05.53 ztIe8U9v.net
>>927
味噌汁に白米はつけてくれなかったのか、ケチ
980:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:06.22 3pTxBEiN.net
>>958
作ってくれただけで、感謝しなさい、ってこった。
981:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:10.01 EJhyJhEV.net
ムチムチパンツ(;´Д`)ハァハァ
982:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:42:30.07 OR8R/jt4.net
麦ごはんって休日のボンララかよ!
983:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:34.08 Xj4wFiy/.net
やっぱお通じw
984:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:37.00 EJhyJhEV.net
パーカーちゃんかわええ
985:NHK名無し講座
15/02/28 20:42:37.69 0WvMOiIZ.net
お弁当持ってくるのが一番なんだろうが毎日じゃきついだろうな
986:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:00.33 ztIe8U9v.net
さっきの娘を食べたい・・・
987:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:06.58 ubvlY2UK.net
「うんちがブリブリっ出るようになりました」
ってはっきり言えよ
988:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:07.02 24td0t/f.net
食堂で便秘トークかよ
かわいい
栄養士タン
989:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:09.74 s2ALuBBD.net
>>955
うどん県、実は野菜摂取量がワーストなんです
990:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:20.27 AFTEWIdv.net
お肌がきれいになったのは男とせっくるしてるから
991:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:24.17 5eoEgeor.net
友達がカレー食ってたらどうするんだw
992:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:26.05 iHeYvOXO.net
生理が止まったとかじゃないのか
993:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:26.37 CQ2U0PqN.net
>>968
ちなみにさつまいもの入った味噌汁だけや
994:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:31.78 WGy/LaCI.net
昔から便秘症で大学に入って意識し始めたら治りました
無意識な母親批判だなw
995:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:39.19 CYNj0wtH.net
アナルセックスすればえーがね
996:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:40.14 tH+pkgRq.net
>>952
グルタミン酸は酸性アミノ酸だよ
ちなみにpH1は強酸の液体じゃないか?
pI?よく知らないけど
997:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:51.69 24td0t/f.net
チン!
あ
おばあちゃんかわいい
998:NHK名無し講座
15/02/28 20:43:53.87 p50sJZn1.net
カリフラワーは生で食えってガッテンで
999:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:03.97 AFTEWIdv.net
食事に甘いものは欠かせない
1000:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:44:04.44 OR8R/jt4.net
>>958
ハンバーグにいちいちニンジンのグラッセなんてつけないだろw
そのへんの野菜だ。
1001:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:04.67 3pTxBEiN.net
ええ娘さんや
1002:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:09.99 8b3EqfXd.net
お母さんそっくり過ぎる!
1003:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:16.04 jSeZLvso.net
>>956
カレイルウよりもSBなどの純カレー粉を使おう
最近はココナツ・オイルがダイエットに良いよいうウワサ
1004:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:21.87 tH+pkgRq.net
>>942
なんとおれは何も付けないのだよ
1005:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:30.18 AFTEWIdv.net
ともちゃん
ひゅーひゅー
1006:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:32.27 rljylcqA.net
『日本』 の放送局・チャンネル桜
月~金 19:00~ 「沖縄の声」「桜プロジェクト」他
土曜日 20:00~ 「闘論!倒論!討論!」
ニコ生 URLリンク(ch.nico) video.jp/ch132/live
1007:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:54.40 3pTxBEiN.net
>>993
キャベツの甘みだけか。 上級だな
1008:小松彩夏2 ◆MONA2ZJGME
15/02/28 20:44:56.88 OR8R/jt4.net
>>978
オレも食わん!
だから食うように心がけてるのだが自炊だと面倒なのおおおおおおおおおおおおお!
1009:NHK名無し講座
15/02/28 20:44:57.88 CQ2U0PqN.net
>>969
そうか(´・ω・`)
1010:NHK名無し講座
15/02/28 20:45:15.03 WGy/LaCI.net
スパゲティ食べ終わった
1011:NHK名無し講座
15/02/28 20:45:26.21 AFTEWIdv.net
壊れてしまったけど
別れた彼女とよりを戻したい
1012:1001
Over 1000 Thread.net
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と_ミ_ミ URLリンク(hayabusa.2ch.net)
1013:過去ログ ★
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