10/10/11 21:25:16.23 SjN15QDo
で、ニュースは？
239:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:16.40 MRMU+KLy
>>197
40歳になったら水泳がこんなにきついものなんだと実感してるよ とほほ
240:善意の第三者 ◆SONYEGJZSU
10/10/11 21:25:17.36 5y80aRqV
貧乏揺すりは理想的なフィットネス運動なんだぜ
241:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:18.31 vVsZv1Af
>>204
ニュース番組じゃないよね
242:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:18.43 jRVv1qO+
７秒が一番効率いいんだよな
243:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:18.82 cPYLIclN
>>167
童貞なんてどうっていことないよ(´･ω･`)ノ
244:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:19.99 cn0joZ85
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
245:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:20.15 F1OtMcqe
俺10回できた！
246:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:21.19 pJV/YSR4
ためしてガッテンでやれ
247:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:21.45 UFN/8p6O
ヒンズースクワット毎日500回やるほうが効果的だよ
248:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:22.58 HPa5SZza
となりの子育てでやってたな
249:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:24.49 4knMA6Yx
俺、虚弱体質だから若い頃でもムリだったわ
250:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:25.65 iqHxznl6
これいい
251:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:29.38 FGlXBDk2
>>168 普段使わない腰に急に負担をかけるとオチンチンがギンギンになっちゃう不治の病
252:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:31.24 Qm+w8263
取材先にもハイヤーで送り迎えだもんな
そら運動不足になりますわ
253:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:33.26 +hrXMFhN
俺は腰割りしたまま朝晩歯磨きしてる
254:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:33.88 Q+539krP
オレも10回できたぞ
255:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:35.35 USqTz/7M
>>209
40～50分もあれば走れる。
一時間実況するならコッチの方が有意義だべ
256:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:36.55 y4QGx0Qm
この人、ホモで汗だくになってた人か
257:公共放送名無しさん
10/10/11 21:25:37.28 dcTItMf8
>>226
でも、山ガールのつもりで、行くと、遭難するけど
258:どんぐり ◆LyulrzMvFg
10/10/11 21:25:40.89 ASrIr0Iz
女子アナでやってくれよ('A`)