おっぱいを大きくする効果ある食材はキャベツ、鶏肉、チーズと医師at NEWSおっぱいを大きくする効果ある食材はキャベツ、鶏肉、チーズと医師 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠涙目です。(東京都) 11/07/12 07:23:14.20 2gRqeYCz0 BE:104549257-PLT(12000) ポイント特典 sssp://img.2ch.net/ico/gikog_gomibako3.gif 食材によって含まれる栄養素は異なり、美につながる栄養素をたっぷり含むものも。 女性の最強のアクセサリー、ふっくらバストは、食材によってサイズアップも期待できるという。 「バストアップには、体の構成成分であるたんぱく質をしっかり摂ることが大切。 アミノ酸にも同様の効果があります。また、キャベツに含まれるミネラルであるボロンも、 バストアップ効果があるといわれています」 そう語るのは、皮膚科・内科医の友利新さん。食べるだけではなく、エクササイズと併用して、 効果倍増を狙うといいそう。これらの成分を含む代表的な食材3つを紹介する。「 」内は、その成分である。 キャベツ「ボロン」 エストロゲン（女性ホルモン）の働きを活性化してくれるといわれるボロンは、キャベツやりんごなどに 含まれるミネラル。ビタミンDを活性化してカルシウムの排せつを抑える効果が注目されている。 鶏肉「たんぱく質」 「バストの“素”となり、ホルモンを活性化させるのがたんぱく質。 マッサージやエクササイズに励んでも“材料”がなければ豊かなバストは手にはいりません」（友利さん）。 牛肉の赤身、鶏肉、豆、ヨーグルトなどに含まれる良質のたんぱく質を摂取して。 チーズ「アミノ酸」 「たんぱく質を構成するのがアミノ酸。さまざまな種類があります。 なかでもチーズや大豆に含まれるアミノ酸は低カロリーで筋肉の素ともなる。 バストアップにはおすすめ」（友利さん） http://www.news-postseven.com/archives/20110712_25383.html 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch