11/05/21 14:35:12.99 8LhyS3Cu0 BE:2156419384-PLT(12000) ポイント特典
sssp://img.2ch.net/ico/yuki.gif
新学期や入社の時期が過ぎ、そろそろ緊張がほぐれるころなのに、無気力で勉強や仕事に身がはいらない、
集中力がない、強く疲労を感じる、朝、起きられない、眠れないなど…。このような症状が出てきたら、「五月病」のサインかもしれません。
そこで、『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ系）でもおなじみの脳科学者・脳評論家の澤口俊之氏が五月病の克服法を教えてくれた。
＊ ＊ ＊
新しい環境への適応能力は18～20才がピークです。大学の新入生や新入社員が五月病になるのは本来ならおかしなことなのです。
また、中高齢者であっても、生物学的に適応能力を維持しているはずですから、人事異動や転勤、引っ越しなどで五月病になるのも、やはりおかしなことなのです。
それでも人間がそうなってしまうのは、「新しい環境への適応能力」が低いためであることが脳科学的に証明されています。
専門的にはこの能力を「流動性知能」といいます。
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)