11/04/01 15:25:12.23 u12GJKE20
>>159
うつ状態マックスの時は言い訳も何も出来ない状態だったんだが…
逆に何もしないで10時間同じ姿勢で居られる？退屈じゃない？
その間頭の中「どうしようどうしよう苦しい苦しい」だけだぞ？
医者からも家族からも「自殺だけはするな」って言われて
「死ぬのも許されないのか。どうしよう。本当に何もできない」
眠りも浅いし、起きてる間はずっと同じ姿勢で動けない
そもそも頭が働かない
今はかなり回復してるから当時のことを振り返れるし
明らかに違いを感じる。
アピールもなにも
薬の投与と心理療法環境調整等で
長い時間かかったけど随分改善したという事実がある
ただとにかく、本当にひどい時はただただ辛かった。
そういう事実を経験者が言う事は「言い訳」じゃない。建設的な行動だ
決め付ける前に正しい知識を徹底的に勉強してほしい
うつ関連項目全てwikiを読むだけでも(中のリンクとかもなるべくね)
今のあなたの知識がどれだけいい加減か思い知るんじゃないかな
まあそれだけの努力をするのが面倒ってなら
あまりわかったようなことは言わないで欲しい
でもそれだけ言うのなら、少なくとも興味があるようだから
マジで徹底的に勉強してくれ。学ぶってものすごくいいことだから。
長文すみません。