11/09/18 06:15:25.59 iLav9sx6
操体法スレッド 2
ｽﾚﾘﾝｸ(kampo板)
東洋医学板で見つけた。この板に来ないのかなあ
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:28:39.89 19TRkxXi
>152
元・操体法専門治療師、現・三流按摩師のぼくが来ましたよ＾＾
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:45:19.47 19TRkxXi
>144
>人にやってもらうほうが気持ちよいし楽だもんな
そうなんだよねえ。
特にプロになると、自分の好みの揉み方してくれないと、マッサージ受けると
逆にストレスになるんだよね。
ホントはもひとりの自分に揉んでほしいんだけど、それは出来ないし。
というわけで、毎朝起きあがる前に寝床でウネウネひとりで伸びしてるよ。
いろんな姿勢で気持ちよ～く伸びをして、ストンて力を抜くの。
（お手本はネコとか動物の伸び）
10分とか20分とかやってから起きあがる。
変にひとり操体法とか真面目にやるより、気持ちよい伸びの方が効くよ。
ウネウネ毎朝やってれば、肩こりや腰痛とかなりにくくなるしさ。
クセになって「やらないとスッキリしないよねえ、ていうか気持ちいいもんね」
的になるとしめたものなんだけど。
教えても継続してやる人は少ない・・・。orz
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 03:53:29.53 pD9mPLkA
すいません、継続できない組ですｏｒｚ
来てくれたんだ、ありがとー＼(^o^)／
ベッド（いちおう堅めのマットレス）の上だと、なんか、整骨院とかの台のうえみたいに
うまく揺すれない。フローリングの上はマット敷いてもなんか骨がｶﾞﾂｶﾞﾂ当たって痛い
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 07:21:52.30 Iio+90Vk
おはようございます。(^^)
>155
>すいません、継続できない組ですｏｒｚ
うん。
なんか言葉で説明するのが難しいんだよね、感覚的なことって。
「操体法」とか「気持ちのよい伸び」って聞いた時点で、なんか自分の知らない感覚を
思い描いて、そのまだ自分の知らない感覚や気持ちよさを探そうとしちゃうことが多い
んだよね。
で、まだ自分の知らない感覚だから、探してもよくわかんないし見つからないし、やめ
ちゃう。
でも、ほんとはいつだって自分が既に知っているものから始めるのが簡単なんだ。
伸びも、「うーーんっ！」って、力んだ感じの伸びはやったことがあると思う。
めっちゃ力んで、ほんでもって「・・ぷはぁ～」って一気に力を抜いてみる。
「スッキリする」とか「力むのもいい感じ」とかでもいいの。
こんな伸びも操体法的発散的伸びで、効果的なんだよね。
この力んだ感じの伸びから、少し工夫してバリエーションを増やしていけばいいんだけど。
伸びるポーズ（姿勢）とか、力み具合とか。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:32:13.52 Iio+90Vk
>155
>ベッド（いちおう堅めのマットレス）の上だと、なんか、整骨院とかの台のうえみたいに
>うまく揺すれない。
たぶん、今やってる感じより、もっとやさしく繊細にゆするといいと思うよ。
必要最小限の力で、ふにゅんふにゅんて。
>フローリングの上はマット敷いてもなんか骨がｶﾞﾂｶﾞﾂ当たって痛い
どうしても床でやらなくちゃいけない時は敷き布団の上でやってるよ。
あと、毛布二枚重ねとか二つ折りとか。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:36:08.98 Iio+90Vk
>155
忘れてた。
こんな動画があった。
・指もみ&ゆらし解説 Vol.2 コツと感覚：操体法・按摩
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
参考になればうれしい＾＾
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 06:38:07.69 /1WGQPk3
>>156-158
動画まで、すごい分かりやすい、ありがとうです！
先日、東洋医学板のほうのスレに、こっちに来てもらえるか書いたものの、
スルーされると思ってたから、マジで感謝。
動画の透明の水枕のプルプル、分かりやすかったです。本当に微細な揺らし。
これは難しい。どうしても、「揺れろ自分！」って気が短いもんでｗゆっさゆっさやって。
動画後半の揺すってもらってる人、すごく気持ちよさそう。あれがいいんですよね
操体ってのがあることを自分に教えてくれた人は、ハリの先生だけど、みんなが
揺すってもらいたがってるし、帰宅後はやっぱり自分でやるしかないし・・。
なんとかマスターしたい。あの揺すって止まって、ほわあ～したい（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 18:11:51.69 OufKOlNZ
>159
>先日、東洋医学板のほうのスレに、こっちに来てもらえるか書いたものの、
>スルーされると思ってたから、マジで感謝。
ちょっと覗いてみたらいい雰囲気だったので、つい書き込んじゃいました。
スレの流れと関係ないこと書いてるかもなので、ちょっと心配。
>動画の透明の水枕のプルプル、分かりやすかったです。本当に微細な揺らし。
あれ、ジップロックに水詰めたやつなんだけど、ゆらすと気持ちいいんだよね。
つかず離れずな感じでゆらすと、ぷよんぷよんして。
>なんとかマスターしたい。あの揺すって止まって、ほわあ～したい（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ
東京近辺在住だったらオフ会できるんだけどね。
（うちの最寄り駅は所沢）
ゆらすのとかマッサージとかやりっこするオフ会とか。
ていうか、現在台風通過中で家が揺れている。(^^;こわ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/21 18:21:44.81 OufKOlNZ
インドなマッサージで、ヘッドマッサージやってる所を見かけたことがあるのですが。
誰か実際に受けたことのある人はいませんか？
どんな感じなのか、是非聞きたいのです。
昔インドに行った時、マッサージ師さんと仲良くなって時々マッサージしてもらったのですが。
頭のマッサージもよくしてました。
でも、頭のマッサージ自体はどんなマッサージだかあまり記憶がないんです。
鮮明に覚えているのは、頭の毛を束ねて指に引っかけ。
それを勢いよく一気に引っ張り、頭の皮を頭蓋骨から引きはがすという荒技。(^^;
「バリッ」という鈍い音がしたりして。
終わった後は、なんか頭が爽快になりました。
これと似た荒技で、耳を持って、こちらも一気に「バリッ」と耳の付け根を頭蓋骨（？）から
引きはがす技。
これの後は、耳のあたりがジワ～ンと温かくなります。
日本でこんな荒技をするところはないと思いますが、インド・ヘッドマッサージってどんなこ
とをしているのか、興味津々なのです。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 10:33:33.50 sABO2wVn
>>160
いや～、自分もここでいいかわかんなけど、繁栄させようぜってことだし、
このスレが賑わうのはいいことのはずだ、多分
東京オフですか。遠いんで九州に向かって揺すってやってくださいｗ
本家の仙台いつか訪れてみたい。サンプルDVD見てたら、こっちまでほわあ～
>>161
たかのゆりエステで、シロダーラ？って宣伝見たことある。それかなあ？
リラクゼーションだったかも。インド式を探すなら、「アーユルウェーダ サロン」で
検索すると、いっぱい出てきた。しかし頭蓋骨からバリッってヒイイ
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 10:45:15.73 G7RJOtxU
>162
>いや～、自分もここでいいかわかんなけど、繁栄させようぜってことだし、
マッサージがらみの板で、ここは「この板を繁栄させよう」という主旨のスレなんですよね。
今確認してやっとわかった。
>本家の仙台いつか訪れてみたい。
もし行くのであれば、今先生のところがお勧めだよ。
晩年の橋本先生に見守られながら温古堂で代診をつとめていた先生だし。
橋本操体の「空気感」を色濃く受け継いでいる気がします。
この板の他のスレも、ぼちぼち覗いてみるね。
あと、どこかお勧めスレあったら教えてね。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 02:56:33.07 l/ZposTE
うーん、この板自体が過疎で、どこも人が少ないんですが、個人的には
柔軟体操のスレとか180度開脚スレなど見てます。
お勧めスレ、お好みがわからないと難しいんですが、２ちゃんのお約束ということで
とりあえず、↓あたり。よかったらドゾ。（怒んないでねｗ
２ちゃんに来たら一度は見ておきたい名物スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(river板)
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 17:08:25.50 DLn2M0Uv
大塚唯一の日本人メンズエステ店。
女の子もそれなりに可愛いので満足できたよ。
大塚駅から徒歩３分この場所が良かったですよ。
■公式ＨＰ＝URLﾘﾝｸ(www.mimi-mimi.com)
（出勤予定表、システムなど他）
・問合せ＝03－3915－3533
・営業時間＝１１時～２４時
・住所＝東京都豊島区北大塚2－6－10 星和ビル３Ｆ
・最寄り駅＝大塚駅３分（ＪＲ山手線）
・システム＝入会金2000円、30分3000円から
・完全電話予約制のお店ですが、割と融通が利く。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 03:34:45.90 OzHT225G
この時間に、もしあごが外れたら、救急車呼ぶことになる？
いや、まだ外れてないけど、猛烈に顎関節あたりが痛い。噛み合わせはもう
様子見って言われて長いし、時々、こういうことあるのは仕方ないんだけど。
まだ、アゴ外した経験はないですが、救急時の対策は頭に入れておきたい
（もう２時間ぐらい、いろいろ体勢買えつつも、左右奥歯をガリガリ中。）
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 14:07:39.70 FbhWZ1Js
>>165
この店ガンバってますよ。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 17:39:07.85 yrNt3K44
>>167
確かに頑張ってますね。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 08:01:14.25 jNtTmEyU
操体がらみで、ハリの先生と話した。知り合いの誰かもいるだろう
とのことだったけど、まあ、２ちゃんでは個人的なことは語るまいｗ
しかし、サイトをいろいろ見ると、ポニーテールの男性が多いなあっておもた。
やっぱり東洋やアジア系のマッサージは、そういう風体になるのかな。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 07:59:06.11 1AeGzsBv
繁栄させる
♪インドの山奥で 修行して
171:萌え萌え
11/10/19 01:37:10.58 /aNGUR6n
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URLﾘﾝｸ(moe-sta.com)
172:井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM
11/10/24 18:38:27.30 MIOzPhAQ
ストレッチマンってまだやってるのか？