「粗食は体に良い」 → 日本人の栄養状態が終戦直後レベルに低下at NEWS「粗食は体に良い」 → 日本人の栄養状態が終戦直後レベルに低下 - 暇つぶし2ch496: ベイちゃん(三重県) 11/02/22 13:07:01.90 Hy72mPqVP>>494 基礎代謝分のカロリーもとれていないんじゃないの? 足りないカロリーは筋肉とかから補う。 い気しているだけでも消費するカロリー URLリンク(taisya.denze.net) 基礎代謝の一般的な数値は、成人男性で1日1200~1600kcal程度、 成人女性で1000kcal~1300kcal程度です。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch