11/02/22 08:40:39.05 2XWvz1DqP
ウォーキングとか、不必要に運動するのもあまりよくないらしいな。
日常生活で充分らしい。
ヘタに運動すると、機械と同じで「部品」（関節）が疲弊するので、
あまり運動しない人のほうが長持ちするらしい。
11/02/22 08:40:39.05 2XWvz1DqP
ウォーキングとか、不必要に運動するのもあまりよくないらしいな。
日常生活で充分らしい。
ヘタに運動すると、機械と同じで「部品」（関節）が疲弊するので、
あまり運動しない人のほうが長持ちするらしい。