「粗食は体に良い」 → 日本人の栄養状態が終戦直後レベルに低下at NEWS
「粗食は体に良い」 → 日本人の栄養状態が終戦直後レベルに低下
- 暇つぶし2ch108: シャリシャリ君(長屋)
11/02/22 08:40:39.05 2XWvz1DqP
ウォーキングとか、不必要に運動するのもあまりよくないらしいな。
日常生活で充分らしい。
ヘタに運動すると、機械と同じで「部品」(関節)が疲弊するので、
あまり運動しない人のほうが長持ちするらしい。
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