野球選手ってやたら走りまくっているけど、あれって意味あるの?at NEWS
野球選手ってやたら走りまくっているけど、あれって意味あるの?
- 暇つぶし2ch68: 肉巻きキング(愛知県)
11/01/17 18:24:38.96 oYxRR/RR0
ナチュラルな筋肉を作るには走るが一番良いんじゃね?
持久力も付くし
マシン使った筋トレの方が筋力は付くんだろうけど硬そう
清原みたいになる気がする
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