野球選手ってやたら走りまくっているけど、あれって意味あるの？

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野球選手ってやたら走りまくっているけど、あれって意味あるの？ - 暇つぶし2ch123: 大吉(兵庫県)
11/01/17 18:45:29.95 kUKXvrTM0
>>89
投手と野手では練習は全然違うよ
野手はひたすら持久走やる訳じゃない
野手の場合でも長時間の練習に耐えられる下半身を作るために走り込みもするけどね
基本は数十種類の複合トレーニング

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