【うつ病シリーズ3】向精神薬の副作用って知ってる?at NEWS
【うつ病シリーズ3】向精神薬の副作用って知ってる?
- 暇つぶし2ch172: 狐娘ちゃん(神奈川県)
11/01/17 13:33:25.24 Q3kvn28x0
>>166
筋トレをすると前向きになれるね。自信がつくし。
自重で遅筋鍛えるよりも、しっかり加重して速筋鍛えた方が段違いに成長ホルモン出て効率いいよ。
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