11/09/25 20:04:08.31 0/ABFVKF0
>>75
うん、そういうのもありだとは思うけど。
自分は乳製品と豆類には軽いアレルギーがあるからあまり常食できない。
肉はOKだから肉多めだけど、やっぱり魚は大事かな。
ストレスが一番の免疫力低下の原因っていう話もあるし、結局は、その人が好きなようにするのが一番だね。
11/09/25 20:04:08.31 0/ABFVKF0
>>75
うん、そういうのもありだとは思うけど。
自分は乳製品と豆類には軽いアレルギーがあるからあまり常食できない。
肉はOKだから肉多めだけど、やっぱり魚は大事かな。
ストレスが一番の免疫力低下の原因っていう話もあるし、結局は、その人が好きなようにするのが一番だね。