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【原発】原発情報1124【原発】 - 暇つぶし2ch401:名無しさん@お腹いっぱい。(神奈川県)
11/07/03 01:29:12.31 D8qtQ37X0
農業がきついって、家庭菜園手伝っただけの人間だからあんまいえんけど
畑耕すのも草むしるのも、体の筋肉の使い方考えるだけで作業効率は大幅上がるし疲れなくなる
手足の筋肉で体動かす使い方だとだめで、基本的に腹筋や背筋で手足を動かす
大体の運動はそんなもんだけど


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