11/06/14 08:01:06.74 2xIQsXJw0
>>715
全く飲ませないわけでもないですよ。料理やお菓子作りにも使いますし、頻繁にはではありませんがアイスやチーズも食べたりします。
でもカルシウムは牛乳以外でも補えると考えています。干ししいたけや干しえび、ゴマ、凍り豆腐、切干大根など、ビタミンDと摂取できるように考えています。
11/06/14 08:01:06.74 2xIQsXJw0
>>715
全く飲ませないわけでもないですよ。料理やお菓子作りにも使いますし、頻繁にはではありませんがアイスやチーズも食べたりします。
でもカルシウムは牛乳以外でも補えると考えています。干ししいたけや干しえび、ゴマ、凍り豆腐、切干大根など、ビタミンDと摂取できるように考えています。