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とにかくきれいなヨウ素を大量に摂れ。（きたない放射性ヨウ素で、ホルモン（組織や細胞の活動を動かす鍵となる物質。受け手の細胞組織のほうには錠がある。）を生成してしまう。
きれいなヨウ素が十分多くあれば、放射性ヨウ素を使ったホルモンを捨てて、きれいなヨウ素でホルモンを作る。（置換する。）また、きれいなヨウ素のほうを選んで体の組織は必ず使う。）
またカリウム（セシウムをカリウムに置き換えて、セシウムを追い出す。）たくさん摂れ。
カルシウム （プルトニウムを骨に寄せ付けないために、また骨についた場合は、追い出すために、 そして>>685解電のために、 カルシウムを大量に必要とする。
体中の神経が放射性物質と、放射線による細胞、DNAへのダメージに対応しているストレス、のためにカルシウム大量に使う。神経のＮａチャネルとＣａチャネル）
たくさん摂れ。
塩たくさん摂れ。水もたくさん摂れ。 ほかにもいろいろある。 マスクしろ。重曹食え。 生活変えて今の毒のある環境にいる新しい生活を作れ。 （排出 と 修復）