11/04/24 22:23:13.49 LVvrw2e3O
>>325 止めたい、止めたい言いながら吸ってるのはみっともないから止めろ。
タバコはもちろん、ライターも全て捨てること。
自分は飴とガムで成功。周りは、禁煙外来で成功。
本数減らし(逆効果)＋ニコチンガムの奴だけ失敗した。
11/04/24 22:23:13.49 LVvrw2e3O
>>325 止めたい、止めたい言いながら吸ってるのはみっともないから止めろ。
タバコはもちろん、ライターも全て捨てること。
自分は飴とガムで成功。周りは、禁煙外来で成功。
本数減らし(逆効果)＋ニコチンガムの奴だけ失敗した。