一日一食っていいよな。仕事がはかどる、食費が浮いて貯金できる、健康にいい [322949747]at POVERTY
一日一食っていいよな。仕事がはかどる、食費が浮いて貯金できる、健康にいい [322949747] - 暇つぶし2ch1:番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
23/12/17 11:25:29.64 OdGz5FK40.net BE:322949747-2BP(1000)
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食生活はちょっと変則的で、しっかり食べるのは夕飯だけ。朝や昼は食べたくないし、食べると仕事にならない。食事をして胃に血液が集中すると、脳に回る分が減るでしょう。頭がうまく働かなければ漫画は描けなくなっちゃうから、僕は何十年も一日一食スタイル。
仕事の前には、コンビニで売っているカフェイン飲料を一本飲みます。さすがにそれだけだと胃が荒れるから、事前に牛乳やヨーグルト、茹で卵やチーズなんかを摂っておく。それで夕方まで仕事をしたら、平日は自分で用意した夕食を食べます。
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