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スマートフォンの使い過ぎで認知症に 「寝る前・ながら」に注意【福井】
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スマートフォンを長時間使用することで起こる「スマホ認知症」、日常の中で、
記憶力が下がった、集中力続かないなどの症状がある方、もしかしたら認知症かも
しれない。原因を取材した。
日本人の9割が持っているスマートフォン。便利な故に手放せない人も多いのでは？
しかし、使い過ぎには要注意。あれ？用事が思い出せない、集中できない、思考力や判断力が低下する等など、これら全て「スマホ認知症」かもしれない。
福井大学病院の脳神経内科の濱野医師に聞いた。
Ｑ．スマホ認知症とは？
濱野医師：
「正式な病名ではない。一般的なＷｅｂサイト上では記憶力や集中力の低下、注意力散漫など、一見認知と似たような症状が起こると言われている」
これらの症状は脳の疲れ、いわゆる『脳疲労』が関係すると言われている。本や辞書と比較すると、スマートフォンから得られる情報は、小さな画面の中にたくさんの色や光、文字、映像など大量にあり、私たちの脳は、これらの情報を高速で処理している。