【さらに】頭がよくなるサプリメント10【上をっ!!】

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【さらに】頭がよくなるサプリメント10【上をっ!!】 - 暇つぶし2ch715:ビタミン774mg
10/01/26 22:43:54 SqEXf0fW
食事の時にマルチビタミン+レシチン+PB8

朝　ウェルネスオプティマイザー+アスパラギン＋ギンコ+DMAE+Q10+(タウリンorテアニン)
昼前　EPA+DHA+ローズマリー+チロシン+ホーリーバジル
夕方　ウェルネスオプティマイザー
就寝前　レモンバームorバレリアン

こんな感じなんですがどうでしょう？

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