【さらに】頭がよくなるサプリメント10【上をっ!!】at SUPPLEMENT【さらに】頭がよくなるサプリメント10【上をっ!!】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:ビタミン774mg 09/09/09 23:24:21 サプリ板全体的に魚油は必須 201:ビタミン774mg 09/09/09 23:27:39 >>196 その勝手にやってくれるところをサプリで効率化しようと 試し情報を持ち寄り話し合うのがこのスレのミソなんじゃないのか？ 202:ビタミン774mg 09/09/09 23:30:03 秋刀魚がおすすめ 203:ビタミン774mg 09/09/09 23:38:01 もうそんな季節か 残暑もへっこんで欲しいものだな 204:ビタミン774mg 09/09/09 23:47:41 魚介類に含有されている有害物質(重金属)を気にするなら、IFOS合格フィッシュオイル。 詳しくはフィッシュオイルスレのテンプレ。あと、ALA(αリノレン酸)も合わせれば万全だ。 400 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 18:50:21 ID:??? >>397 EPA+DHAはオメガ6の過剰摂取で悪くなったのを良くする。ALAは悪くなる以前に防ぐ、という根本的な差がある 一度悪くなったのを良くするのが、悪くなる以前に防ぐのと同等の効果なら君の言うとおりだけど、あいにくその辺の研究は多分まだなんじゃない？ ALAとEPA+DHAのコンボでやっつけるのは安心にもなるだろ。効率のいい選択はまずEPA+DHAだけど、ALAも飲むのが無駄なことではないと思う 【オメガ3】フィッシュオイルその８【DHA・EPA】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1234020268/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch