10/03/13 10:54:28
>>881
メラトニンは睡眠導入剤の様に強制的に眠りに引き込む物とは違うので、
使用に際してコツがあります。
duane reade のmelatonin 3mgが駄目と感じるのであれば、就寝前の過ごし方と
ベッドに入ってからの事を書いてみて下さい。
10/03/13 10:54:28
>>881
メラトニンは睡眠導入剤の様に強制的に眠りに引き込む物とは違うので、
使用に際してコツがあります。
duane reade のmelatonin 3mgが駄目と感じるのであれば、就寝前の過ごし方と
ベッドに入ってからの事を書いてみて下さい。