09/11/15 11:25:59
結局、初日だけだった。バチっと目が覚め、ぐっすり眠れたのは。まあ、悪夢で目が覚めただけだが。
551:ビタミン774mg
09/11/15 18:29:41
プラセボってやつですね。
552:ビタミン774mg
09/11/16 11:36:30
>>546
医薬品グレードのNOWが最強
553:ビタミン774mg
09/11/16 11:45:19
医薬品グレート最強伝説
554:ビタミン774mg
09/11/16 21:23:40
メーカーによって合う合わないあるのかな
200錠とかの買うと飲むのに1年くらいかかりそうだけど
みんな途中で捨てて新しいの買うの？
555:ビタミン774mg
09/11/16 23:38:19 /GdNmpXQ
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
＞メラトニン摂取により男性の女性化乳房や精子数減少が認められた
というデータがあるけど精子減るのは心配だな
メラトニン常用しながら子供作った男性の方います？
556:ビタミン774mg
09/11/17 00:28:44
ナトロール3mgを飲んで寝たら3時間くらいで目が覚めた。
タイムリリースの方が良い？
557:ビタミン774mg
09/11/17 19:29:12
スレ見てると、メラトニン＝悪夢みたいなイメージがついてしまってるんだけど
トラウマ・欝持ちにはちょっと怖いな。。
みんなだいじょぶなの？
558:ビタミン774mg
09/11/17 20:24:15
悪夢見るのは10％って聞くけど実際はもっと見てんじゃね？
俺は眠れないより悪夢みたほうがマシ。
559:ビタミン774mg
09/11/17 20:39:05
たけしの本当は怖いなんちゃら医学とかいう番組で
今、メラトニン取り上げられてる。
こりゃ、しばらくはこのスレも勢いのびるで～
560:ビタミン774mg
09/11/17 20:45:56
どういう内容だったの？
561:ビタミン774mg
09/11/17 21:31:31
てかメラトニンに医薬品なんてあるのか
562:ビタミン774mg
09/11/17 22:00:03
>>558
遅かれ速かれ悪夢もう絶対なイメージついちゃったし
悪夢をとるか眠りをとるか、なんかやだね、、ｗ
563:ビタミン774mg
09/11/17 22:01:39
飲んでるけど悪夢なんて見ないよ
564:ビタミン774mg
09/11/17 22:21:54
>>560
あるスポーツ選手が、海外での時差ボケ対策として
メラトニンとある特殊な太陽光装置を使って体内時計を整えた話。
省略したけどこんな感じ。
メラトニンが本題だったわけではない。
565:ビタミン774mg
09/11/17 23:40:08
>>557
悪夢というか、奇妙な夢をみて、
それをハッキリ覚えているというレベル。
トラウマ・欝持ちじゃない身には、楽しみで仕方ない。
566:ビタミン774mg
09/11/18 00:00:43
メラトニン＝悪夢いうのを受け入れちゃった人は高い確率で悪夢を見る。
特にそうは思ってない人にとっては、普段と変わらない。夢を見やすくなるだけ
567:ビタミン774mg
09/11/18 00:19:56
たしかに夢はよく見る
夢＝眠りが浅いだったと思うんだが
これよくないのか？
568:ビタミン774mg
09/11/18 00:31:21
>>563
>>565
>>566
さんくす。
ほとんどの人が先入観で悪夢見てるんだろうね。
本当は確立１０％くらいなんだろうけど。
関係ないんだけど俺昨日飲んでもないのに寝る前スレ見てたら夢、悪夢だったしｗ
569:ビタミン774mg
09/11/18 00:52:44
メラトニンを飲むと必ずえっちな夢見るんだけど…
これ定着させようぜ？
570:ビタミン774mg
09/11/18 02:47:18
え？俺メラトニン飲むと絶対エロい夢見るんだけど
571:ビタミン774mg
09/11/18 04:38:32
たけしのやつと全く同じサプリ持ってるけど
あれ飲んでから５時間後に効き始めるとか言われてて驚いた。
30分～１時間後だよね？
572:ビタミン774mg
09/11/18 05:31:32
エッチな夢いいねｗ
気になるコの夢とかｗ
573:ビタミン774mg
09/11/18 08:07:14
おはようございます。
寝る前にメラトニン飲んだせいか今朝もエロ夢でした。
574:ビタミン774mg
09/11/18 14:10:34
エロトニン
575:ビタミン774mg
09/11/18 15:07:48
>>571
テレビに出てたサプリは何だったの？
576:ビタミン774mg
09/11/18 18:06:01
わたしは熟睡するので夢は見ない。
ただ、一旦中途覚醒して、その後も眠り続けると、
眠りが浅くなり、夢を見る。
特に悪夢ではないけれど。
577:ビタミン774mg
09/11/18 19:56:48
「夢を見ない」奴はいない、ただ単に「起きた時点で夢を覚えてない」だけ。
578:ビタミン774mg
09/11/18 20:34:06
人はそれを「夢を見ない」と言う
579:ビタミン774mg
09/11/18 20:51:40
止まない雨は無い。
涙の後には虹が出る。のだ
580:ビタミン774mg
09/11/18 22:49:36
夢精の回数は増えた
布団に入ってから妄想とか軽いズリオナとかすると大抵ベトベトになる
最近はそれもコントロールできるようになってきたけど
そういや、上の書き込みに
「小さい子供はメラトニンの分泌量が多い→だから性欲が少ない」
って話があったけど
これ飲んでるとむしろ逆に思えてくる
581:ビタミン774mg
09/11/19 02:16:31
メラトニン後頭部が痛くなる
582:ビタミン774mg
09/11/19 04:54:07
>>575
Natrol社のメラトニン。
Natrol社は人工のメラトニンだから、狂牛病の心配がないよ。
583:571
09/11/19 20:55:10
>>575
Schiffのメラトニンプラスだよ
582は偽者
584:ビタミン774mg
09/11/20 05:24:41
3ミリ飲んで一時間近くしても眠気こないようならもう3ミリ飲めば大体寝れる
ここ寝とかないと、でも寝れないからとか
眠る時間だし、なんとなく眠いけど寝れないみたいな時にだけ
毎日のように飲んでる人はいる？なんともないのかな
585:ビタミン774mg
09/11/20 13:32:49 xRJjS1mZ
人工生成のを飲んでいたら心臓が痛くなったので、
野菜抽出のにしたら心臓の痛みがなくなった。
586:ビタミン774mg
09/11/20 16:01:58
野菜抽出の抽出のを飲んでいたら頭が痛くなったので、
牛抽出のにしたら頭の痛みがなくなった。
587:ビタミン774mg
09/11/20 18:58:22
いまどき牛抽出なんて売ってるのか？
なんてやつ？
588:ビタミン774mg
09/11/21 01:58:35
牛って
589:ビタミン774mg
09/11/21 13:49:03
牛由来
URLﾘﾝｸ(www.otsuka-chilled.co.jp)
590:ビタミン774mg
09/11/21 14:00:56
牛由来の豚肉
591:ビタミン774mg
09/11/21 21:39:38
URLﾘﾝｸ(www.456.com)
ここってなんで送料込みでこんなに安いんだろ。
他サイトで買ったSource Naturalsがイマイチきかないから
456でSchiffかNOWかNATROLを買おうかと思うけど
あまりに安くて怖い。
592:ビタミン774mg
09/11/21 21:41:01
安くねーよ
593:ビタミン774mg
09/11/22 00:14:18
友人がハワイで買ってきてくれた
VITAMIN WORLD のメラトニン 3mgなんだけど、
飲んでいる人いる？
あと、初めて飲むんだけど、3mgは多いかな？
いつもはマイスリー5mgとエリミン2.5mg飲んでるんだけど。
594:ビタミン774mg
09/11/22 00:15:11
あと、メラトニンは
睡眠薬に近いのでしょうか？
それとも睡眠導入剤っぽいものでしょうか？
595:ビタミン774mg
09/11/22 01:00:47
>>594
> あと、メラトニンは
> 睡眠薬に近いのでしょうか？
元々体内にある物質
> それとも睡眠導入剤っぽいものでしょうか？
睡眠導入剤はレム睡眠が阻害される。
596:ビタミン774mg
09/11/22 05:49:15
>>593
VITAMIN WORLDはこの板ではマイナーだけど、現地ではかなり流通してる
メジャーブランド。メラトニン飲むならマイスリーｲﾗﾈ。
597:ビタミン774mg
09/11/22 08:45:19
>>594
もう少しぐぐってから飲んだほうがいい。下手すると子供作れなくなる。
598:ビタミン774mg
09/11/22 13:10:31 95vVTygz
メラトニンはアンチエイジングの為のサプリだよ ちなみに10ミリ以上でないと効果はない
20では坑ガン作用な
599:ビタミン774mg
09/11/22 14:26:42 oIeIVkK+
>>596
情報ありがとう
>>597
え、不妊に関係するの？
それはメラトニン？、マイスリー？、エリミン？
ググったけどわからなかった・・。
30歳でまだ子供作りたいので、詳しい事を教えてください。
600:ビタミン774mg
09/11/22 14:40:10 oIeIVkK+
599です。
少しワードを変えてググってみました。
基本は不妊治療（着床率を上げる？）に使うようですが、
不妊の原因になるとか男性不妊になるなどの記事もありました。
何が本当なのでしょう？
本当はこれに頼らず眠れればいいのですが、難しくて・・。
601:ビタミン774mg
09/11/22 17:31:55 iIqoPezQ
まだ研究がすすんでないから、どんな説も憶測の域を出ない。
いちいち気にしてたら眠剤全般だけでなく、プロポリス(肝機能障害が起こる可能性)やアガリスク(発癌性の可能性)といった健康食品、
青汁(ｼｮｳ酸)みたいなものも飲めないよ。
その副作用説がよほどの定説でないかぎり、自分に合っていると思ったら飲んでればいい。
602:ビタミン774mg
09/11/23 14:07:16
抗酸化なんかも憶測だよね
603:ビタミン774mg
09/11/23 15:35:04
アガリスクの発癌性が指摘されはじめたのは最近だよね。
20年も前からがんに効果があるともてはやされて、多くのメーカーが健康食品として発売し
長年飲み続けてる人も沢山いるのに、いまさら発癌性がありますと言われても。
青汁だって毎日飲むと、野菜が持つアクによって寿命が10年縮まると指摘する専門家も出てきた。
ビタミンみたいな栄養素でも油性を取りすぎると早死にするとか
基本的に水性のB郡でもあーたらこーたらとか、気にしてたら実にキリがない。
メラトニンは、眠れるなら飲めはいい。
それだけの事だよ。
604:ビタミン774mg
09/11/23 15:38:25
みんなエコナ
605:ビタミン774mg
09/11/23 15:40:54
ちなみに、世界の医学会で認められた健康で長生きする為の方法はただ1つ。
少食。
他のすべての健康食品の効能や副作用は、すべて憶測だよ。
606:ビタミン774mg
09/11/23 17:09:42
アガリスクって、名前からしてリスク高い感じだなｗｗ
607:ビタミン774mg
09/11/23 17:24:03
アガリクスじゃないの？
608:ビタミン774mg
09/11/23 17:45:08
>>605
たくさん食べるようにしているのですが、標準体重より１０キロ少ないです。なにをやっても体重が増えません。
こんな私でも、少食にしたほうが良いのでしょうか？
609:ビタミン774mg
09/11/23 18:20:12
メラトニンを飲みだして白髪が減った(若しくは増えなくなった)って人
いますか？
白髪対策のためのサプリを探しててメラトニンをみつけたのでここで実際
そんな効果がある人がいるかなと思って来ました。
寝つきが悪くて深夜まで起きてるのでいつも睡眠不足なんだけど、白髪対策
メインで飲もうか考えてます。でも不規則な生活が白髪の原因にもなってるのか
もしれない。無知なのでわかりませんが。
610:ビタミン774mg
09/11/23 18:49:04 uc5bvmUC
>>609
そういえば、白髪消えたな
数本、抜いても抜いても生えてきてたのに
ちなみに今年の7月から毎日1錠3ｍｇ飲んでるよ
611:ビタミン774mg
09/11/23 21:34:13
>>610
わ～まじですか？人それぞれだろうけど4ヶ月で実感ってｽｺﾞｲです。
私は抜かずに根元ギリまで切って黒ゴマや海苔をせっせと食べて黒い毛が
伸びてくるのを願ってるんですが、減らないしふえる一方でまさに涙目；；
ちょっと希望が持てそうなのでNatures wayのを注文してみます！
612:ビタミン774mg
09/11/23 21:40:23
DNAの損傷が原因らしいから一度白くなったら通常不可逆だと思う
613:ビタミン774mg
09/11/23 21:57:47
ううう…戻らないかもしれないけど今黒い毛が白くなるのを遅らせることができれば
いいなと思って。
ところでStJohns wort,GABA,Ltyrosineなどが入ったサプリとアスタキサンチン
を飲んでるんですが寝る前のメラトニンは問題なさそうでしょうか。
614:ビタミン774mg
09/11/23 23:11:22
>>612
20年後、メラトニンに損傷したDNAを修復する効能が発見されるかも。
615:ビタミン774mg
09/11/23 23:31:43
損傷から色素幹細胞がなくなり色素細胞がなくなるから元には戻らないよ、残念ながら・・
616:ビタミン774mg
09/11/23 23:45:08 488e4XOZ
>>615
15年後、元に戻る事が発見されるかも。
617:ビタミン774mg
09/11/23 23:53:47
>>608
俺なんて、食べた分だけ太るよ。デブではないんだが。
今のところ小食にして体重維持してるけど、それでも腹はメタボ気味で
体脂肪率は高い…。
太りたいのなら、漢方の補中益気湯なんてどうよ？
【漢】補中益気湯は効くか【方】
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
618:ビタミン774mg
09/11/24 00:34:43
605 ：ビタミン774mg ：sage ：2009/11/23(月) 15:40:54 ID:???
ちなみに、世界の医学会で認められた健康で長生きする為の方法はただ1つ。
少食。
最近は小太りが免疫力が強くなって
長生きするらしいで
619:ビタミン774mg
09/11/24 00:38:38
>>618
それも通説。
620:ビタミン774mg
09/11/24 01:27:56
小食が長生きの秘訣なら、栄養状態の悪い国は長寿国になってるはずだけど。
日本もどんどん平均寿命が短くなってなきゃいけないはず。
621:ビタミン774mg
09/11/24 07:12:27
カロリー制限はしてもビタミンミネラル等の必須栄養素は必要
怪我と強力な感染病に対するリスクは減らない
この辺の問題があるからな
622:ビタミン774mg
09/11/24 09:01:08
小食っていうのは、たぶん飽食で栄養過多な現代人に対してバランスを取れということだと思う。
あと世界ってのは、ほぼアメリカを基準にしているんじゃないか？
栄養状態の悪いとは違うかと。
623:ビタミン774mg
09/11/24 20:30:35
日本人が旧来の食生活を維持したまま、現代医学の恩恵に授かる事が
出来れば、もっと平均寿命が伸びた可能性もあるけどね。
624:ビタミン774mg
09/11/24 20:30:50
小食が長生きって基礎知識並の常識だと思ってたら知らない人もいたことに驚いたよw
625:ビタミン774mg
09/11/24 20:43:01
そりゃおまえ世の中にはサプリメントなんか全く飲まなくても健康な人は多いからな。そんな奴少食なんか興味もつはずがない。
毎日、好きなもの飲み食いしているのに元気なんだよ。たいてい、金持ちとか社会的地位のアル奴。
不健康なやつほど、健康オタクなんだよ。
健康に詳しいやつほど不健康。
これ昔俺が元気ビンビンな人に言われた言葉な。
626:ビタミン774mg
09/11/24 20:49:41
健康とかじゃなくて生き物を飼ったりする時の鉄則みたいなものだし
627:ビタミン774mg
09/11/24 21:11:40
鉄則って大袈裟だな。どうせネットでラットのニュース読んだだけだろｗ
628:ビタミン774mg
09/11/24 23:09:45
この場合、健康に詳しいやつほど不健康っていうのは不的確。
不健康だからこそ健康について調べ、詳しくなる。
健康な奴が健康に詳しくないのは健康だから。
629:ビタミン774mg
09/11/24 23:46:38
不健康だからこそ健康について調べ、詳しくなる。
↓
しかし、不健康なまま。
↓
健康に詳しいやつほど不健康
630:ビタミン774mg
09/11/27 10:36:12
>>615-616
毛先が白くて根元が黒いはあり得ない、って思ってたけど
白髪だと思って抜いたら根元から３～５センチくらい黒い毛になってて
うわぁぁぁだまされたと思うことが良くある。
ストレスや体調悪化で白髪になってる場合はまた黒くなるみたいだお。
2本セット飲みきった。
久しぶりに購入だからどこで買うか迷うわ。
631:ビタミン774mg
09/11/28 17:23:11
今宵初めてのメラトニン試しま～す。
3mgをそのまま飲もうか、半分飲もうか迷い中。
632:ビタミン774mg
09/11/29 06:51:34 R8bstvKx
>>631
アンドリュウ・ワイル博士の文献によると1.5mg程度で充分だと。
個人的にも、3mgでも1.5mgでも睡眠導入には変化が無いように感じる。
受容量に個人差もあるだろうから、お試しアレ。
633:ビタミン774mg
09/11/29 13:11:44
631です。
メラトニン、結局3ミリを飲んだんですが、全然効果を感じなくて、
だんだんと寒気がしてきて、
全身の関節が痛くなって.....。
A型のインフルエンザに罹患してました。トホホ。
元気になったらまた1.5ミリから試してみます！
634:ビタミン774mg
09/12/02 23:58:27
飲みだして10日くらいだけどにきびが止まらん、、
そんな人はおりませぬか？
635:ビタミン774mg
09/12/03 08:06:50
原材料でのアレルギーじゃ？
メラトニン良いわ。
無理矢理寝ないといけない時重宝してる。
636:ビタミン774mg
09/12/03 17:02:22
メラトニン、2週間飲んだがやっぱりダメだわ。
眠りが浅くて。
でも眠れないお蔭で昼夜逆転が直ったのは感謝。
637:ビタミン774mg
09/12/04 11:33:23
メラトニンって入眠に関しては良い働きをするけど
質や長さにはあまり影響を感じないな。
「十分な時間」の「熟睡」は結局他の薬に頼ってる。
638:ビタミン774mg
09/12/04 18:22:16
>>635
他にも多数サプリ飲んでるので組み合わせもあるのかも。
つぶしたと思ったらまたひょっこり出てきやがる、、
639:ビタミン774mg
09/12/04 21:16:09
メラトニンは何といっても目覚めを良くしてくれるから良い
これとレスタミンをあわせれば、翌朝のダルさも少し軽減される。本当に少し
640:ビタミン774mg
09/12/05 15:57:41 5e0Cu5Rh
メラトニン飲んだ時の目覚めは悪いと思うけどな～
641:ビタミン774mg
09/12/05 21:39:39
メラトニンで眠れるのはいいが、朝が起きられない。
大学さぼりまくりで全授業チェックだ。
642:ビタミン774mg
09/12/05 22:04:26 DFWojdb2
俺は逆だな
寝れるけどちょっとしたことで早朝に目が覚める
寒いとか、尿が溜まってきたとか
あと神経が高ぶってる系の不眠にはこれだけでは足りないな
５ｈｔｐをプラスしたら解決したがね
643:ビタミン774mg
09/12/06 21:04:07
起きられないって言ってる人、何時間で起きようとしてるの？
644:ビタミン774mg
09/12/07 18:05:53
悪夢久々にｷﾀｰｰ
飲み始めの頃、仕事で大きなミスをする夢以来。
昨夜は窓ガラス割られて空き巣に入られた夢と、
いわれのない詐欺で誤認逮捕される夢。
ホラーよりリアル感満載で凹むわ…
645:ビタミン774mg
09/12/07 18:46:11
悪夢心配してたけど全然見ない。
初日Hな夢をみたけど。
親戚のおばさんとHをして、えあの人何歳だっけ？！何歳だっけ？！
って必死に数えながら終わった夢。ある意味ホラーだな。
↑ねたじゃないよ
646:ビタミン774mg
09/12/08 16:40:41 oh3taMwj
5HTPとメラトニンとったら寝起きの憂鬱な気持ちが減りました
気のせいかな
647:ビタミン774mg
09/12/08 17:38:56
気のせいだろう
648:ビタミン774mg
09/12/08 18:32:17
>>646
5HTPは抗鬱薬のかわりにもなるサプリだから
気のせいでもないでしょうね。
649:ビタミン774mg
09/12/09 00:00:30
>>648
今夜も試してみます
650:ビタミン774mg
09/12/09 18:36:11
ほぼ毎日飲んでるけど悪夢見たことは一度もない
見るって人は普段から病的な精神状態で飲まなくても悪夢見てんじゃないの？
651:ビタミン774mg
09/12/10 16:46:53 ixLFQRgn
>>650
精神虚弱でたまに悪夢を見るが、しょっちゅうではないな
最近はメラトニンのせいかずっと悪夢見てるわ
悪夢を見ないように、寝る前エロ本読んだりエロい妄想してるのに
ナトロールとNOWは殆どなかった＆効いたかどうかも分からんｗ
今飲んでるNature's Wayは悪夢→必ず目が覚める→また寝る とパターン化してしまってる
昨日は銃持ったキチガイが隣家襲ってる夢みた
652:ビタミン774mg
09/12/10 22:09:49 gw+GIxQY
これ飲むと昼間も眠気がでて気持ち悪くなる
653:ビタミン774mg
09/12/10 22:15:45
俺も一番最初は薄暗い廃墟で女にフェラされる夢見た。それも集団で。
怖かったなあ・・・・・
654:ビタミン774mg
09/12/10 22:20:35
>>653
変わってやりたいｗ
655:ビタミン774mg
09/12/10 22:21:39
なんでエッチ系ばっかりなの？ｗ
656:ビタミン774mg
09/12/10 23:43:37
えっちな夢怖いです＞＜
657:ビタミン774mg
09/12/10 23:51:41
フェラされて精液を吸い尽くされる夢を見た。
怖かった。
658:ビタミン774mg
09/12/10 23:56:42
フェラしあって精液を吸い尽くしあう夢を見た。
怖かった。
659:ビタミン774mg
09/12/11 00:01:19
サキュバスが上にのってくる夢見た。
出したら生きて帰れないと思って必死に我慢した。
怖かった。
660:ビタミン774mg
09/12/11 00:25:16
これ飲む以前に寝るときお腹空っぽにしてる？
胃が消化中だ眠りが浅いよ
自分は食べて4時間以上経ってから寝てる
夜中に目は覚めなくなった
661:ビタミン774mg
09/12/11 00:55:09 zqVypMjy
プロテインと一緒に飲んでる
食事は9時くらい、寝るのは1時過ぎ
明け方必ず目が覚めるわ
662:ビタミン774mg
09/12/11 02:36:53
俺なんか久しぶりに飲んだら夢の癖にｵﾅﾇｰするだけの大悪夢見たぜ
おかげでパンツがびしょびしょだった
663:ビタミン774mg
09/12/11 03:05:08
残念。普段からオナヌーしすぎなんじゃね？
夢に出るってねぇ？どうせなら・・・
664:ビタミン774mg
09/12/12 04:21:09
目覚めが悪い人はメラトニンをとりすぎらしいね。減らせばいいらしい。
平均的に2mgくらいが平均らしい。
それと、睡眠の質が改善されると睡眠時間は短くなるケースが多いらしいよ。
病院の待合室に置いてあった雑誌にメラトニン特集が載ってた。
夢ばかり見る人は睡眠時間が十分足りてるらしい。横になりすぎて
体が苦痛を感じることで悪夢を見ることが多いんだってね。睡眠時間を
長くしようとするなら、かなりの筋力や体力も必要になるんだってさ。
だから体力がない人は必然的に深い良質な眠りが必要になってくるんだって。
そのためにメラトニンが効果的らしい。深い眠りをとれてパッと眠って
パッと起きられるようになれば体力のない人でも健全な日常が送られるように
なるらしいからみんながんばってね。
ちなみにどうしてもメラトニンの効果がない人は、筋トレして体力アップすれば
眠りが浅い人でも長時間眠ることができることで睡眠を補えるらしいよ。
665:ビタミン774mg
09/12/12 10:20:14 qPYkIIgB
眠りが浅くて足りないから、日中や夕方眠気も出るし体調不良も治らない
メラトニンで眠りが深くなった、だから睡眠時間が短くて済む
んな単純な話なわけないだろ
俺なんて筋トレしてても眠れないからメラトニンなんてもんを飲んでるわけだし
適当こいてんな雑魚
666:ビタミン774mg
09/12/12 10:25:59 qPYkIIgB
ちなみにメラトニン飲んでも眠れてないから、筋トレによる肉体疲労が半端ない
すぐ関節痛くなったりして継続もままならない
667:ビタミン774mg
09/12/12 10:53:41
筋トレしててもって……むしろ筋トレしてるから眠れないと思うんだが。
668:ビタミン774mg
09/12/12 11:29:45
チントレしてチン力（りょく）アップすればいいんじゃねぇ
669:ビタミン774mg
09/12/12 12:27:16
>>666
メラトニンのむ前にBCAA飲めよ！つうか運動して疲れても眠れないのはやばいよ。医者行った方が良いと思う。
670:ビタミン774mg
09/12/12 12:38:23
BCAAなんか飲んだらﾒﾗﾄﾆﾝの原料のｾﾛﾄﾆﾝが脳から逃げちゃうじゃんか。
671:ビタミン774mg
09/12/12 12:38:55
Nature's wayの2.5mgLogenge飲んでるけどこんなラムネみたいなの
なめてて眠りにつけるなんてもっと早く知りたかったよ。
だけど私も眠りは浅くて夜中に何度か目が覚めるし悪夢ではないけど普通の
夢を見る。とりあえず眠れなくても決まった時間までに寝るようにできるのは
いいね。
672:ビタミン774mg
09/12/12 15:23:48
>>664
メラトニンの半減期なんて30分くらいしかない。
6時間睡眠と仮定すれば、朝の血中濃度は2の12乗分の1(1/4096)まで落ちる。
タイムリリースなら分からないけど、
体からほぼ完全に抜けてるのに、影響なんて出るのか？
673:ビタミン774mg
09/12/12 23:10:40
元々睡眠は入眠30分～２時間ぐらいが一番疲労回復に重要
それ以降はおまけみたいなもんじゃないの
674:ビタミン774mg
09/12/13 10:32:50 881lrgt1
ｾﾝﾄｼﾞｮｰﾝｽﾞﾜｰﾄとﾒﾗﾄﾆﾝの飲み合わせって悪いのかな
検索したら傾眠になるとかってて出たんだけど
ｲﾗｲﾗ感と不眠両方何とかしたい
675:ビタミン774mg
09/12/14 14:25:19
5mg飲んでも2時間くらいで目が覚めるから、メラトニンの分解はかなり速いと思われ
676:ビタミン774mg
09/12/14 20:37:37 +Vytri7L
ｑ
677:ビタミン774mg
09/12/14 23:13:51
昨日はメラトニン飲まずに寝たら
なぜか全身金粉状態のテカテカ巨乳外人モデル系女二人の胸に手を押しつけられる夢を見た
678:ビタミン774mg
09/12/15 02:27:53
>>677
その夢で一生暮らせるなぁ
679:ビタミン774mg
09/12/15 12:08:21
今日も悪夢
家に侵入者がいて、なぜか俺はそいつらを銃で撃って警察にバレて家宅捜索
俺はその前に超必死になって棚いっぱいに詰まったエログッズを隠す（なぜか姉貴の部屋に）
でも捕まっていきなり拘置所連行されてなんか読書させられて
「何年こんなところにいるんだろうか」とか超鬱になりかけてるところで目が覚めた
680:ビタミン774mg
09/12/15 17:32:53
リキッド買ってみた
量がわからない・・・
681:ビタミン774mg
09/12/15 19:01:54
中学生レベルの英語が分からんやつが個人輸入すんな
682:ビタミン774mg
09/12/16 23:51:34 rBWdATVH
最近、効かんわ・・・
683:ビタミン774mg
09/12/17 00:06:31
もともと何に効くとは書かれていないだろう
684:ビタミン774mg
09/12/17 07:37:22
えっ？
685:ビタミン774mg
09/12/19 10:32:01 a8TAbssv
眠剤やめようとしてメラトニン飲んだら、次の日ずっと頭が重くて、だるい、微熱まででた
3日間飲んだけど欝も悪化した
そして眠剤に戻したら、ぐっすり眠れて、朝もスッキリ
686:ビタミン774mg
09/12/20 04:58:03
永眠になっちゃうことは無いの？
血圧下がりすぎて心臓とまっちゃうことは無いの？
687:ビタミン774mg
09/12/20 11:28:47
朝、弟切草のサプリでセロトニン増やすと夜にメラトニン飲む必要なくなる？
688:ビタミン774mg
09/12/22 01:58:26
試さなくては判らん！
689:ビタミン774mg
09/12/26 19:39:19 rTDOuE/8
>>687
多分必要。
セロトニンを増やす抗鬱薬を飲んでる。
昼間は眠いけど、夜は逆に不眠になる。
なので、眠剤と（たまに）メラトニンを寝る前にのむ。
690:ビタミン774mg
09/12/26 20:24:48
夜不眠になるってことはセロトニンが増えていない証拠。薬が効いていない。
691:ビタミン774mg
09/12/26 21:22:03
メラトニン買おうかな
692:ビタミン774mg
09/12/27 15:33:47
買えばええやんけ
693:ビタミン774mg
09/12/28 06:02:00
◇不妊治療へ応用期待…筒井･早大教授ら､生殖機能抑制ﾎﾙﾓﾝ発見
人の生殖機能を抑制する脳ﾎﾙﾓﾝを､早稲田大の筒井和義教授らが突き止めた｡
不妊など生殖機能障害の治療への応用が期待される｡
米科学誌ﾌﾟﾛｽﾜﾝ電子版で発表した｡
人の精巣や卵巣を発達させ､生殖機能を維持するﾎﾙﾓﾝは知られていたが､
研究ﾁｰﾑは2000年､これとは逆の働きをするﾎﾙﾓﾝ｢GnIH｣をｳｽﾞﾗの脳から発見｡
ﾈｽﾞﾐやｻﾙからも見つけ､人で調べたところ､
脳の視床下部で作られる物質の中から同様のﾎﾙﾓﾝが見つかった｡
動物実験では､脳からのGnIHが過剰になると､精巣や卵巣の維持､発育が悪くなり､
精子や卵子がうまく作れなくなった｡人でも同じ生殖機能障害が起きるとみられる｡
また､夜間に多く分泌されるﾒﾗﾄﾆﾝという別の脳ﾎﾙﾓﾝが､GnIHの生産を促し､
生殖機能を抑制する仕組みも解明｡体内のﾒﾗﾄﾆﾝ量を操作してGnIHをｺﾝﾄﾛｰﾙ
できれば､生殖機能障害の新たな治療につながる可能性があるという｡
ﾒﾗﾄﾆﾝには睡眠促進作用などがあるとされ､米国では健康補助食品として販売､
国内でも個人輸入する人がいるが､筒井教授は
｢ﾒﾗﾄﾆﾝの過剰摂取は､生殖機能に影響する恐れがある｣としている｡
(2009年12月24日 読売新聞)
▽記事引用元
URLﾘﾝｸ(osaka.yomiuri.co.jp)
YOMIURI ONLINE(URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp))
694:ビタミン774mg
09/12/31 11:25:17
>>693
男も女もどっちもメラトニンのんでたらピル代わりになるなら逆にメラトニン売れちゃうだろｗｗ
695:ビタミン774mg
10/01/03 11:03:32
定説になってるお勧めの商品ある？
あと逆にこのショップ、商品は止めとけっていうの
696:ビタミン774mg
10/01/03 15:40:31
買うならこれしかないだろう
Nature's Way Melatonin Lozenge 2.5 mg 100 Lozenges
697:ビタミン774mg
10/01/03 15:54:04
スレ最初から読んだらそれ推奨している詳しい方がいて
異論出てないみたいですね。（人それぞれでしょうけど）
とりあえずそれ買ってみます。
レスありがとう。
698:ビタミン774mg
10/01/04 02:24:30
そのトローチと3mg60錠の2社とで3つは税関通りませんかね？
まとめ買いで送料安くしたいのと相性があるみたいなので
色々試したいので。
２ヵ月分以下という規定があるようだけど1回分の用量
パッケージに記載されていないでしょ？
人によって違うから（多分）
5mg240錠のが売っているので基準はどうなってるのかと。
699:ビタミン774mg
10/01/06 18:24:44
3mgで激安でいーやとアイハブで探してたら
21st century health care 200個入りが一番安そう
大丈夫かｗ
とりあえずポチっとな
次に安いのはおなじみNOWだけど
700:ビタミン774mg
10/01/06 21:51:33
21はまったく効かなかったぞｗ
てか21はどのサプリも匂い一緒じゃね？
色々メラトニン試したけど
一番効いたのはNOWのリキッドを舌下かな。
701:ビタミン774mg
10/01/07 00:13:18
さｓっそくありがとう
NOWで探してくる
702:ビタミン774mg
10/01/07 04:11:07
ネイチャーメイドって2ちゃんでは評価低いけど、
個人的にNOW（カプセル）のやつと変わりを感じなかったな
何でこうも低いんだ？
703:ビタミン774mg
10/01/07 04:13:24
姉ちゃんメイドのメラトニンなんてあったかな
704:ビタミン774mg
10/01/07 04:22:15
あるよ
このスレでも何度か触れられている
705:ビタミン774mg
10/01/07 12:54:57
姉メイドは
まずすぎていやづら
706:ビタミン774mg
10/01/07 14:33:30
440 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2009/09/17(木) 22:19:06 ID:BmvekVpU
Nature Madeの3mgを頼み、届く前に>>429>>433を見て不安になりながらも昨日初メラトニン。
一ヶ月間不眠に悩まさされていましたが、それまでが嘘のように朝までぐっすり眠れて、目覚めも良かったです。
一番良かったのが翌日に残らない事ですね。
期待していなかっただけにかなり満足です。
業者が宣伝するようなもんだ
効くわけがない
707:ビタミン774mg
10/01/07 15:10:21
>>705
食べてるの？
飲むんじゃなくて
708:ビタミン774mg
10/01/07 16:20:12
>>707
飲み込む時のちょっと口に当たる時でのまずさ、ゲップのまずさすら嫌い
あのころまで海外サプリって一般的でなかったでそ
さすが大雑把な国アメリカと思ったもので
他スレで、DHCのコーティングのていねいさに驚いてる人いるしｗ
709:ビタミン774mg
10/01/07 16:25:01
>嘘のように朝までぐっすり
書いているのは嘘だな。
わかるぞ。
710:ビタミン774mg
10/01/07 16:36:38
>>708
んー、粒自体が小さいし気にしたことないな
大分前なんで曖昧だが、気になったのはビタミンCではないどれかくらいだな
711:ビタミン774mg
10/01/07 16:42:17
粒小さいの？近所にあれば買ってみるかな
iHerbで1mg300粒1200円のをポチり中・・・
高いｗ
URLﾘﾝｸ(aumall.auone.jp)
712:ビタミン774mg
10/01/07 22:49:56
ソースナチュラルの2mg time release 全然効かないのだが？
3mmのタイムリリースでないやつは効いたのに。
713:ビタミン774mg
10/01/07 23:12:50
3mmとは凄いな
714:ビタミン774mg
10/01/08 04:14:37 0h2Wrkv4
NOWの３ミリ効かん
715:ビタミン774mg
10/01/08 11:05:55
安さと効きのバランスだとオプチウムも良かったな。
716:ビタミン774mg
10/01/08 12:37:11 ZIw4VlZe
>>714
俺も
というかNOWって基本効かないだろ
717:ビタミン774mg
10/01/09 15:30:08
俺はNOWが効いた
718:ビタミン774mg
10/01/09 15:39:38
俺はこれから試す
719:ビタミン774mg
10/01/10 01:03:25
一日２１mg飲んでる。
耐性がついたから効かないんだけど、一応、不老長寿とかに効き目あるかもしれないといわれてるから
飲んでる。
ストレスで脳はだんだん柔軟性を失っていくけど、多くのむようになってから、頭の凝っているところに
作用してくれてるような気はしてる。
720:ビタミン774mg
10/01/10 01:12:50 Kdv6kBIr
耐性はないよ
721:ビタミン774mg
10/01/10 01:41:43
耐性はないってどういうこと？
飲んでると確実に眠くなることはなくなる。
722:ビタミン774mg
10/01/10 02:34:57
21mgってすごい量だな。大丈夫なの？
俺3mgでﾌﾗﾌﾗなんだけど
723:ビタミン774mg
10/01/10 05:23:58 XoWQdcWU
俺も平日毎日飲んでるが普通に効くな。
休みの前日は抜いてるから効いてるのか？
724:ビタミン774mg
10/01/10 10:04:00
>>722
とくに問題はないよ。
自分も最初3mgのやつので、自然な感じの強い眠気がきて、すごいなとおもったけど、
だんだん、効きが薄くなって、眠りに落ちるほど眠くなる事はなくなった。
２１mgのんでも、すべてが吸収されているではないのかもしれない。
服用歴は２年ちょいかな。
725:ビタミン774mg
10/01/10 11:20:21
メラトニン飲むとだいたい浅い眠りで夢を見るんだけど
起きると適度にスッキリしてる
726:ビタミン774mg
10/01/10 16:58:29
寝る5時間前に飲むの正解とかテレビでやってたね。
727:ビタミン774mg
10/01/10 21:30:31 guimxCCP
体調とか体質にもよると思うが
俺は1時間前で十分
728:ビタミン774mg
10/01/12 10:29:57
３０～４０分で眠くなり、峠を越すと眠気がなくなる。
５時間も前に飲んだら、起床時間もｽｹﾞｰ早くなりそうだｗｗ
729:ビタミン774mg
10/01/13 09:17:37
飲んでも2時間くらいで目が覚める。タイムリリースじゃない方を買い溜めしちゃった。
730:ビタミン774mg
10/01/13 12:14:59
>>27
遅いにもほどがあるんだけど、飲む前からメニエールです。めまいじゃなくって耳にきたけど
731:ビタミン774mg
10/01/13 15:16:29
夕食後に摂取で
自然に眠くなり途中覚醒もしなくイイ感じだった
732:ビタミン774mg
10/01/16 13:06:24 F9kKvvLe
寒くなってからメラトニン要らずになったわ。
733:ビタミン774mg
10/01/16 17:10:28
Nature's Benefit, Sleep Naturally, 30 Veggie Caps
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
これを2カプセル飲むといい感じ
734:ビタミン774mg
10/01/17 00:14:47 Uk7zl+/F
聞いたことないメーカーだな
735:ビタミン774mg
10/01/17 13:08:54 V04H3Q3m
昨日メラトニン飲むの忘れたら入眠まで時間かかったな。
脳がバリバリ覚醒しちゃってて。
自律神経失調症で、メラトニン飲む前は布団入ってから急に熱くなったり汗かいたりして眠れなかったんだが、
昨日久々にそれを体験した。
メラトニンを飲むと布団入る前から脳や体が少し重くなってきて、
布団入って何か考えてるとすぐ眠ってしまうんだが。
今まで効果あるのかよう分からんかったが、飲まないでみるとそれなりに効果があると実感できたわ。
今はNature's way飲んでる。
その前のNowも効果ねぇとか思ったけど、昨日のことを考えるとこれも効果あったんだな。
とにかくこの更年期障害みたいな症状が出ると寝られないから助かるわ。（まだ20代だが）
不規則な生活が続いてるから、それを直して生活改善しようと思う。
736:ビタミン774mg
10/01/17 14:49:29 RUVBV4fN
nowとnatrolしか飲んだことないが、
nowってほんとにダメだな。
平日はnatrolでしっかり眠れてるけど
nowの在庫処分で昨日飲んだら
ぜんぜん眠くならない。
結局追加して合計3粒（3mmＸ３）飲んだが
入眠したのは朝の8時ごろだった
natrolだと疲れてなくても1時間くらいで眠くなるのにな
737:ビタミン774mg
10/01/17 16:18:18
自分はNatrol効かん
3mmと5mm(TR)試したけど両方だめだ
738:ビタミン774mg
10/01/17 16:24:06
俺もナトロールは効かなかった
NOWのリッキッドはめちゃ効くけど
ナトロールは全体的にいいんだけど
メラトニンだけはダメだった（TR)
739:ビタミン774mg
10/01/17 16:24:24 RUVBV4fN
>>737
trってタイムリリース？
俺はこれで効くんだけど。
次回購入の参考にしたいから、何使ってるか教えてほしい
740:ビタミン774mg
10/01/17 16:41:43
>>739
そう>タイムリリース
自分はSourse Naturalsの3mmTRがNatrolよりは効いてる
でもまだ不足なので次回は上の人が書いてるNowのリキッドを試してみようかと思う
741:ビタミン774mg
10/01/17 16:44:51
>>740
リキッドは舌下にたらして、しばらくそのままにする摂取法をすすめます。
742:ビタミン774mg
10/01/17 18:24:33
Nature's Way Melatonin Lozenge 2.5 mg 100 Lozenges
でセルフ･タイムリリース。
なめながら寝ると、途中でねちゃって口の中に残る。
数時間後起きたら、又なめる。
743:ビタミン774mg
10/01/17 21:37:38 xIQRdzz2
リキッドよさそうだな。
情報サンクス
744:ビタミン774mg
10/01/17 22:11:08
Nature's Way Melatonin Lozenge 2.5 mg 100 Lozenges
これっきゃねーな
745:ビタミン774mg
10/01/18 12:09:58
メラトニン飲み始めて、夕飯後5mg+就寝前5mgで
睡眠導入剤の服用回数が大分減った。
このスレ見て、入眠前はリキッドの方がいいかもとか思った。
次は一緒にリキッドも買ってみる。
746:ビタミン774mg
10/01/18 12:16:16
>>744
安いしな
リキッドも評判いいが、高い･･･
他のサプリメントに比べたら安いんだけど
747:ビタミン774mg
10/01/18 17:05:52
昨晩1mg飲んでから頭痛い・・・
748:ビタミン774mg
10/01/21 21:13:21
NATROLのタイムリリースは効かなかったけど、普通のやつは良く眠れる
749:ビタミン774mg
10/01/21 21:53:27
普通のメラトニンでもタイムリリースでも必ず3時間で目が覚めてしまう。
ぐっすり6時間眠れる方法はないかのう。。
750:ビタミン774mg
10/01/21 22:29:35 D8Bty8MY
日中運動して疲れ果てるとかは？
751:749
10/01/22 00:01:34
ちなみにメラトニンを飲まなければ中途覚醒はあまりしない。
アルコールと眠剤をチャンポンしたくないから一応メラトニン飲んでる。
752:ビタミン774mg
10/01/22 00:07:48
アルコールを飲むのがいけない
753:749
10/01/22 00:50:50
いや、だから、アルコールをやめてメラトニンを飲むようになって
から中途覚醒するようになったってこと。
今日は5時間前投薬をやってみようと思い、20時頃飲みました。
効果があったらご報告します。
754:ビタミン774mg
10/01/22 09:56:28
アルコールとメラトニンのチャンポンでおｋ
755:ビタミン774mg
10/01/22 14:55:06
生活のリズムが崩れそうだったから、メラトニン注文したんだけど
昨日昼寝してしまって、おわた
756:ビタミン774mg
10/01/26 23:55:34
規制チェック
757:ビタミン774mg
10/01/26 23:58:01
あ、解除されてる。
年末にビタコで注文したメラトニンが未だに届かないんだけど輸入規制食らったのかな
Source Naturals Melatonin Orange Flavored -- 2.5 mg - 120 Sublingual Tablets
Natrol Melatonin Twin Pack -- 3 mg - 60 Tablets
Nature's Way Melatonin Lozenge -- 2.5 mg - 100 Lozenges
全部で4瓶だからまあ個人で使うには怪しいか
没収なら没収って通知くらいよこせよな
758:ビタミン774mg
10/01/27 00:36:34
ビタコなら1.5カ月までは平常心で待ってるのが吉
759:ビタミン774mg
10/01/27 22:57:28 r6g/D4eU
ビタコ最近買ってないが随分遅くなったんだな。
郵便？
760:ビタミン774mg
10/01/27 23:02:30 Zz5TMUAi
ナトロールのメラトニン全然効かないわ
ふらふら感だけ残る
761:ビタミン774mg
10/01/27 23:16:39
１ｍｇ飲むと6時間睡眠
２ｍｇ飲むと9時間睡眠
かち割るか
0.5ｍｇ探すか
762:ビタミン774mg
10/01/27 23:18:22 r6g/D4eU
>>761
すごい効く体質で羨ましい
763:ビタミン774mg
10/01/27 23:21:07
3mg買っちゃわないでよかったｗ
入眠はしやすくなったかなー
丸2日眠れなかったときが人生に1度あったくらいなのでｗ
764:ビタミン774mg
10/01/28 02:18:54
俺は1mgを半分にして19時台と21時台に0.5mgずつ摂取．
入眠時には医者でもらってる微量のマイスリー(5mg錠を4分割)を使ってる．
765:ビタミン774mg
10/01/28 18:21:34
俺も見ねーわ。
寝つけない＆早期覚醒持ちだから
タイムリリースにして正解だった。
デパスより全然効く。
766:ビタミン774mg
10/01/28 22:52:32
デパスって安定剤でしょ？
767:ビタミン774mg
10/01/29 13:28:20 0JoMzIMH
ナトロールの３ｍｇやっぱ合わないみたい
ふらふら感だけ残るし全然寝れないわ
買って失敗だたｔ
768:ビタミン774mg
10/01/29 16:34:39
デパスは眠剤でも麻酔前投与薬でもあるよ
769:ビタミン774mg
10/01/29 18:02:32
どちらにしても、眠れなくてデパスが処方されるなんて
軽症なんでしょう。
770:ビタミン774mg
10/01/29 22:59:09 AgAGySMt
みんな不眠ぐらいで病院行ってるんだな
771:ビタミン774mg
10/01/30 01:05:52
真の不眠症を知らない奴ほどそういう台詞を吐く
所詮、対岸の火事なんだろうからせめて黙ってろと思う
772:ビタミン774mg
10/01/30 04:35:55
不眠症自慢とかｗ
773:ビタミン774mg
10/01/30 05:34:55
こういう人にリアルで会いたくない。
たぶん部屋から出てこないから大丈夫なんだろうけど。
しかし親が気の毒過ぎる。自業自得かもしれんが。
774:ビタミン774mg
10/01/30 20:30:18
病気が自慢に聞こえるようならお前もかなり病んでそうだな
775:ビタミン774mg
10/01/30 21:12:36
どっちもボダだな
776:ビタミン774mg
10/01/31 15:05:49 Jeh3ndVV
不眠を理由に引き篭もってるニート？
777:ビタミン774mg
10/01/31 20:18:30
キチか
778:ビタミン774mg
10/02/05 08:44:20
入眠障害には大して効果なかった
ただ寝起きは眠剤に比べ自然かなぁ
やっぱり少しは不自然な気分の悪さはあるけどね
779:ビタミン774mg
10/02/05 13:08:08
そうか？
俺は入眠に一番効いてる
朝までぐっすりとか寝起きすっきりとかは大して効果見られんが、
入眠障害の俺には有難い
780:ビタミン774mg
10/02/05 19:33:14
あおい屋で買ってる方いますか？
何日くらいで届くか教えてください
781:ビタミン774mg
10/02/05 21:02:00
>あおい屋で買ってる方いますか？
どうして代行で買いたいんだ？
アメリカの販売店に注文するの方が安いし数日で到着するぞ。
782:ビタミン774mg
10/02/05 22:25:03
>>781
少し高くても代行の方が簡単かなぁと思って注文したんですが、自己解決しました。
すみません。
783:ビタミン774mg
10/02/06 17:29:14
タブレット（Nature's Way Melatonin Lozenge 2.5 mg 100 Lozenges）を
今飲んでいるのですが、リキッドも試してみようかと思ってます。
お勧めありますか？
784:ビタミン774mg
10/02/06 22:02:05
リキッドなんて試す必要無い
785:ビタミン774mg
10/02/07 20:59:45
昨日始めて飲んだんですけど、やたらのど渇きました。
慣れてくるんでしょうか？
786:ビタミン774mg
10/02/07 21:23:43 WdI+YxIk
どこのメーカーのなんていう製品？
俺は2年くらい連用してるが
のどかわいたことないな
体質的に合わないのかもな
787:ビタミン774mg
10/02/10 10:27:16
>>786
ソースナチュラル？のメラトニン３mgです。
ハルシオンやめたくて買ってみたんですが、喉が渇いて一晩に５回くらい起きちゃうから、余計不眠です。
788:ビタミン774mg
10/02/10 13:34:05
水を沢山飲んでから寝ればいいではないか
789:ビタミン774mg
10/02/11 00:16:19 0IzqjCXn
精神性の不眠とかだったら効かないかもな
790:ビタミン774mg
10/02/11 05:49:20
俺もソースナチュラルで若干のど渇くわ。
特に問題ないけど。
おやすみー
791:ビタミン774mg
10/02/11 13:25:54
ソース飲むと喉渇くわ
792:ビタミン774mg
10/02/11 15:02:33 Xr4Flx6v
WorldWideLabs社のメラトニンってメジャーじゃないのかな？
793:ビタミン774mg
10/02/11 15:57:05
>>792
そんなの知らない
794:ビタミン774mg
10/02/11 17:52:21 c/Ux2xf3
中国のoemかもな
795:ビタミン774mg
10/02/11 20:22:52
>>792
一般の流通経路では、そんな物を販売していない。
非常にマイナーな商品だ。
世の中で知っている人も買っている人も非常に少ないだろう。
796:ビタミン774mg
10/02/11 20:36:06
>>792
URLﾘﾝｸ(www.google.com)
メジャーな物とは↑の様に沢山の販売店で取り扱われているものだ。
その商品を支持する人も多い。
797:ビタミン774mg
10/02/16 19:12:44
>>781 iHerbとかの海外サイトってクレジットカード支払いのみだよな。
それがネックだ
798:ビタミン774mg
10/02/16 20:30:08
>>797
クレカ持てないってこと？
そんなあなたに
VISAデビットカード
URLﾘﾝｸ(www.surugabank.co.jp)
口座の残高内でクレカのように買い物ができるカード
詳しくは他の板でスレ探すかググれ
799:ビタミン774mg
10/02/16 20:51:31
参考にさせてもらうよ
ただ郵便振込できるみたいだから、今回はここで買ってみるわ
URLﾘﾝｸ(www.suplinx.com)
これが良さそうにおもうんだけど、どうだろ？
URLﾘﾝｸ(www.suplinx.com)
800:ビタミン774mg
10/02/16 22:57:45
>>799
そこだと880円+送料750円で1630円
海外なら4$+送料5$で9$(810円)ってとこだな
まあお試しで買ってみて気に入ったら海外で２～３個まとめ買いすればいいんじゃない
801:ビタミン774mg
10/02/16 23:07:58 EEFXsGDY
>>799
俺はそのメーカーの３mgタイムリリース愛用してる。
初めてならいいんじゃない。
足りなければ量増やせばいいんだし
802:ビタミン774mg
10/02/17 01:10:31
>>800そうしてみる。ていうか海外のはほんと安いんだな
>>801だな
803:ビタミン774mg
10/02/24 21:19:58
久々に悪夢ｷﾀｺﾚ
正確には悪夢っつーか、飼い犬が氏んじゃう悲しい夢。
号泣しながら目が覚めたｗｗ
804:ビタミン774mg
10/02/24 22:12:59 Wf3h+0u4
こないだ豚肉を夜食べると悪夢を見ると
ネットで読んだな
805:ビタミン774mg
10/02/26 12:40:07
おい、100錠でも通関出来ないって言ってきたぞ
ふざけんな
806:ビタミン774mg
10/02/26 16:59:12
>>805
マジで！？
一日一粒とは限らないのになあ・・・
807:ビタミン774mg
10/02/26 20:10:53
ｉｈｅｒｂで240錠注文しようとしたら
「あなたの国へは発送できません」表示された
試しに60錠をカートに入れたら大丈夫だった
他のサイト探してみる
808:ビタミン774mg
10/02/26 21:06:34
60錠の某商品二つカゴに入れたら買えちゃったよ。
まだ届いてないけどどうなるかしら。
809:ビタミン774mg
10/02/26 21:12:52
NOWの180錠は2週間前に買えたけど。
効果のほどは飲んでから1時間ぐらいで自然と眠くなる感じで
たぶん効いてるかな。
810:ビタミン774mg
10/02/26 21:41:45
今試したけど60錠以上入ってるのは買えなくなってるね。
60錠入りを複数買えるけどそのうち買えなくなりそう。
そもそもNature's WayやNatrolのタイムリリースは100錠以上入ってるのしかないから
iherbで買う術が無くなった。
811:ビタミン774mg
10/02/26 22:29:10
そりゃキッチリ２カ月分しか持ち込めないんだから１日（１回）１錠なら６０錠が限度で当たり前だろ
たとえ２錠飲む人間でもパッケージに１錠と書いてる時点で１日１錠だ
812:ビタミン774mg
10/02/27 11:23:39
先月360錠ぐらい買ったけどちゃんと？通関したけどな。
没収された奴っているの？
813:ビタミン774mg
10/02/27 11:33:40
ショップ側で自重せず普通に発送された場合は税関の抜き打ちチェックで開封されたらアウトだろうね
ショップが自重してるのは没収された場合にクレームつけられたりするのが煩わしいからでしょ
自己責任なのにね
814:ビタミン774mg
10/02/27 11:48:26
>>812
ちなみにショップはどこ？
815:ビタミン774mg
10/02/27 12:10:02
>>812
荷物空いてて通関したなら凄いけど
税関で空けられてないなら普通だから
816:ビタミン774mg
10/02/27 12:13:23
>>814
iherbだよ。
ナトロールの240錠と評判の良さげなネイチャーズウェイの100錠で340錠か。
当分買う必要はないけど注文すらできないのは痛い。
817:ビタミン774mg
10/02/27 19:12:04
税関引っかかった！ 注意！
818:ビタミン774mg
10/02/27 19:42:11
>>817
どんだけ買ったの？
最近厳しいのか
819:ビタミン774mg
10/02/27 21:43:42
>>818
私>>808です。破棄処分して良いよっていう同意書を提出しないと
他の商品は送れませんっていうメール来た。
820:ビタミン774mg
10/02/27 21:48:05
>>819
メール？税関から？
821:ビタミン774mg
10/02/27 22:00:28
>>820
iHarbからのメールで、添付ファイルを印刷。
その同意書にサインしてヤマトに郵送。
822:818
10/02/27 22:28:20
>>819
120錠でもマジでダメなのか・・・
823:ビタミン774mg
10/02/27 23:36:32
俺ビタで180錠を２つ買ったけど届いたよ
824:ビタミン774mg
10/02/27 23:47:34
iherb強化月間か
Nature's Wayが買えないのは痛すぎる
よそもキツくなる前にビタで買っとくか
825:ビタミン774mg
10/02/28 00:28:21
>メラトニン、Yohimbe、DHEAは、きっちり2か月分のみしか個人輸入が認められず、それを超えてしまうと没収となります。
って書いてるのに実際にボッシュートくらってアイハブにお門違いの文句言う馬鹿が増えたんだろうな。
826:ビタミン774mg
10/02/28 02:46:04
げ！こんなん出た
Some of the products in your basket are not allowed to be shipped to your address.
Please remove them from your basket and try again.
ソースナチュラルズの１ｍｇのがアイハブで買えないと
ちょっと致命的
アイハブ以外で買うしか？
827:ビタミン774mg
10/02/28 09:32:54
アイハブがだめならビタコくらいしかないじゃん
でもビタコで送料的に使い物になるISALだと今は早くて届くまで3週間コースだぞ
早めに注文しとけ
828:ビタミン774mg
10/02/28 09:49:12
というか、メラトニンは他の食品扱いのサプリと違って見つかったら確実に没収されるってことだろ？
店変えても本質的な解決にならないんじゃないのか？
829:ビタミン774mg
10/02/28 10:11:43
メラトニンなんて数日に1度くらいしか飲まないから60錠で数ヶ月もつわ
5-HTPと併用すれば更に余裕だし
830:ビタミン774mg
10/02/28 10:48:24
>>828
全数検査は不可能だからiherbを狙い撃ちしてる可能性もあるかもしれん
831:ビタミン774mg
10/02/28 17:50:59
つーかアイハブが勝手に強化キャンペーンしてるだけで
カボにすら入れられないだけかと
止められた報告も、アイハブからにとどまってるし
税関なんてぁゃιぃと思ったら開封検査してるだけ
最も目を光らせてるのはドラッグとニセブランドものの密輸入。
でも運悪く止められても文句は言えないということで。
832:ビタミン774mg
10/02/28 20:51:07
メラトニン、摂取してると
自分で分泌しなくなる説とかもあるぐらいだし
いっその事やめるか
833:ビタミン774mg
10/02/28 21:03:58
URLﾘﾝｸ(www.xn--v8jg5f6f494z95i461bgmzb.net)
834:ビタミン774mg
10/02/28 21:13:17
なんだこのアフィサイトは
835:ビタミン774mg
10/02/28 21:47:14
iHerbが送らないなら話にならないから、他の適切な販売店を調査中。
Vitacost以外にも色々とあると思われる。
836:ビタミン774mg
10/02/28 22:26:41
送らないならってｗ
2カ月分は買えるんだからそれで十分だろｗｗ
どんだけ依存＆買い溜めしてんだよ
837:ビタミン774mg
10/02/28 22:35:12 9CYYc5ik
>>832
メラトニンってアメリカじゃ普通に売られてるんだろ？
もしそんなことがあったら販売中止になるんじゃ？
838:ビタミン774mg
10/03/01 00:27:00
買いだめと言うかNature's Wayの60錠が存在しないのがネックなんだろ
839:ビタミン774mg
10/03/01 11:50:03 dE+WbsbE
>>838
そうだね
Nature's Way100錠が買えなくなるのが痛い
840:ビタミン774mg
10/03/03 18:42:55
やっと復活
841:ビタミン774mg
10/03/06 13:08:11
あ、ほんとだ警告が出ない
842:ビタミン774mg
10/03/06 13:14:53
This item is not allowed to be shipped to your address
出るじゃん
843:ビタミン774mg
10/03/06 13:31:53
すまん、さっきは出なかったんよ。今デルね
844:ビタミン774mg
10/03/06 14:14:04
3mg100tabsで$1.95のメラトニンを試しに買ったけど、ちゃんと効くね。
845:ビタミン774mg
10/03/06 16:52:57 vy87K648
結局、Nature's Way100錠は買えなくなったの？
846:ビタミン774mg
10/03/06 18:04:21
iHerbでは買えないね
ビタコで100錠だけ注文して1週間になるが、届くかどうか
847:ビタミン774mg
10/03/06 20:35:04 8qsNS90G
通関で止められた場合お金戻ってこないの？
848:ビタミン774mg
10/03/06 20:44:16
そんな事は気にしない
849:ビタミン774mg
10/03/06 21:02:24
Nature's Way Melatonin はいいよね 最高だよ
850:ビタミン774mg
10/03/06 21:09:46
お前の方が最高だよ
851:ビタミン774mg
10/03/07 15:45:17
みんな最高だよ
メラトニンと出会えたこと、生まれてきた事、
全てに言うよ ありがとう！
852:ビタミン774mg
10/03/07 19:56:20
…どういたしまして
853:ビタミン774mg
10/03/07 21:02:24 qVcmkkuF
何か宗教？
きもいな
854:ビタミン774mg
10/03/07 21:07:47 BztBvRxP
メラトニンってメーカーによって効き目が違うとかあるの？
量では違うだろうけど中身は一緒でしょ？
855:ビタミン774mg
10/03/07 21:10:31 qVcmkkuF
俺はナウのカプセルは利きが弱かった
856:ビタミン774mg
10/03/07 22:11:10
メラトニン含有量は同じだと思うけど
100％メラトニンってわけじゃなくて不純物がどうしてもできてしまうから
結果的に成分が違ってくると思う
効き目の違いまでは試してないけど
857:sage
10/03/08 03:11:54 dtcuhDcO
メラトニン飲んでる
まじ快適だ
お休みなさい
858:ビタミン774mg
10/03/08 05:23:51
そんな時間に飲むなよ
859:ビタミン774mg
10/03/09 06:49:46 lOMuWzik
iherbで買えないからこの掲示板見た。やっぱり買えないのか。
どこで買えばいいの？ばか高い日本語の業者なら大丈夫かな？
買いたいのは、
Source Naturals, Melatonin, Peppermint Flavored Sublingual, 2.5 mg, 240 Tablets
860:ビタミン774mg
10/03/09 09:30:44
60粒以下のやつなら買えるよ
861:ビタミン774mg
10/03/09 19:56:52
俺もiherbで240錠のを買ってるんだが、次どうしようか悩ましいところだ
862:ビタミン774mg
10/03/10 11:12:44 bIt8hpfM
メラトニン飲んでたら、低血圧で朝に弱くならない？
863:ビタミン774mg
10/03/10 16:51:16
>>862
ならない
つーかメラトニンと血圧って何か関係あるの？
864:ビタミン774mg
10/03/10 18:05:31 bIt8hpfM
>>863
メラトニン飲むと血圧が下がるらしい
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
865:ビタミン774mg
10/03/12 01:35:58
内容量60個以下で変えるアイハブおすすめメラトニンは結局どれなの？
ネイチャーズWayの100個はダメなんだろ？
866:ビタミン774mg
10/03/12 02:20:23
LifeExtensionでいいんじゃない？
品質は最強クラスのブランドだし
安いのがいいならナウか
867:ビタミン774mg
10/03/12 08:00:04 nDLHMIJY
昨夜、生まれて初めてメラトニン飲みました。
どういうわけか目を閉じても気付くと半開きになっていることが気になって、
でもそのうち眠ってしまいました。眠りは浅くてすぐ目が覚め、そこから浅い眠りが
続き、結果としては不満足です。今日もまた、試してみます。
私のタブレット120個も入っています。効かないならもっと少ないのにすればよかったです。
868:ビタミン774mg
10/03/12 10:31:41
前のは舌で舐めるやつだったんだけど、飲むやつは効いてる気がしない。
869:ビタミン774mg
10/03/12 11:47:22
タブレットなら
Schiff Melatonin Plus 25 mg Theanine 3 mg 180 Tablets がおすすめ
870:ビタミン774mg
10/03/12 12:20:09 pp2KUJpo
舐めるのとかあるんですね。薬局で一種類しか売ってなかったです。
しかも売れ行き好調なのか、２つしか残ってませんでした。
いろいろ試してみます。買う前にこのサイトの存在知ってれば良かったです。
喉詰まったようになりませんか？今そんな感じです。
871:ビタミン774mg
10/03/12 12:46:42
>薬局で一種類しか売ってなかったです。
薬局でってUSAにでも住んでんの？
872:ビタミン774mg
10/03/12 12:51:01
>喉詰まったようになりませんか？
小さくて扁平なアメをなめる様なものですから何の支障もないでしょう
873:ビタミン774mg
10/03/12 22:58:13 AFrDyuw6
>>867
多めに飲んでみりゃいいじゃん
874:ビタミン774mg
10/03/13 03:52:41
>>870
日本じゃ売って無いんだけど、何処で買ったんだろう
それほんとにメラトニン？
875:ビタミン774mg
10/03/13 04:31:57
メうトニソ（中国製）だったりとかなw
876:ビタミン774mg
10/03/13 07:58:47 MgJYe/Nu
>>874
duane reade のmelatonin 3mg です。
アメリカに住んでます。
877:ビタミン774mg
10/03/13 09:50:17
>>876
アメリカに住んでんだったらこれを買ってみるといいと思う。
この製品を使って不満を書いていた人を見たことがないと思う。
舐めるタイプの物で好評な製品です。
Nature's Way Melatonin 2.5 mg 100 Lozenges
878:ビタミン774mg
10/03/13 09:52:17
Nature's Way Melatonin 2.5 mg 100 Lozenges
URLﾘﾝｸ(www.naturesway.com)
879:ビタミン774mg
10/03/13 10:10:52 MgJYe/Nu
>>877
ありがとうございます。フルーツ味でおいしそうな感じですね。
実は最近メラトニンの存在を知った初心者です。日本では予約なしに医者に駆け込んで
手軽に睡眠薬が手に入ったので、処方された睡眠薬に頼りっぱなしでした。こちらは
予約しないと医者に掛かれないので、気分が沈みがちな私には予約してその約束を果たすことが
重く感じます。正直面倒なのです。そんな時薬局でメラトニンを見つけました。
睡眠薬を服用すると落ち込んだ気分が悪化して、精神的につらかったので、
メラトニンで改善されることを期待しています。
880:ビタミン774mg
10/03/13 10:22:52
メラトニンについては、ここを読んでおくことをおすすめします。
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
"うつに対しておそらく効果がないと思われる。うつ病患者の不眠症には効果があるが、
その他の客観的なうつ症状に対しては有効でないという報告がある"
881:ビタミン774mg
10/03/13 10:41:57 MgJYe/Nu
私の気分が落ち込むのはすべて睡眠のせいだと思います。
睡眠に関する項目はまさに、うつ傾向にありそうでしたが、
睡眠以外ではうつ病とは無縁のようです。
882:ビタミン774mg
10/03/13 10:50:05 ojepwF6u BE:2777359687-PLT(12321)
なんか英文和訳みたいな文章だな>>879>>881
883:ビタミン774mg
10/03/13 10:53:50 ojepwF6u BE:694339872-PLT(12321)
メラトニン飲み始めて４日ぐらいなのだが寝付きが良くなった気がする
でも依然深い眠りは得られていない
あと悪夢を見るようになった
今日（昨日？）は埼玉人に新宿の一区画を軍事クーデターで占拠される夢を見た
その新宿の一区画は埼玉領になってしまった
マジキチ
884:ビタミン774mg
10/03/13 10:54:28
>>881
メラトニンは睡眠導入剤の様に強制的に眠りに引き込む物とは違うので、
使用に際してコツがあります。
duane reade のmelatonin 3mgが駄目と感じるのであれば、就寝前の過ごし方と
ベッドに入ってからの事を書いてみて下さい。
885:ビタミン774mg
10/03/13 11:44:40
>>883
お前それ夢じゃないぞ
新聞取ってないのか？
886:ビタミン774mg
10/03/13 12:42:27
メラトニンで眠りの質がどうも良くない奴は5-HTP試せよ
887:ビタミン774mg
10/03/13 17:06:48 5QFMzr+O
メラトニンとか5-HTPって抗うつ剤、睡眠剤飲んでても大丈夫？
888:薬屋の倅 ◆DsI2Xd7MBk
10/03/13 17:11:07
メラトニンはok、5-HTPはNG。
889:ビタミン774mg
10/03/13 20:10:22 5QFMzr+O
>>888
ありがとう
890:ビタミン774mg
10/03/14 01:38:01 E9ECC7/9
>>884
就寝前はもっぱら本を読み続けていて、寝る直前までは脳を使っています。
ベッドに入ってからは、いろいろ考えてくよくよして結局脳を使っています。
こんな状況では、なかなか快眠とは無縁とは思いますが、長年このような状況なので
難しさを感じています。本を読むのは職業上辞めるわけにはいかないので、問題は
就寝前のいつ頃からやめて、その代替となる過ごし方を見つけ出さなくてはならないです。
891:ビタミン774mg
10/03/14 01:51:14 E9ECC7/9
890ですが、とても気になることがあったので追記いたします。
実はduane reade のメラトニン、怖すぎて3mgを半分に割って二日間飲みました。
睡眠への働きが軽減されたのは仕方ないとして、このような少量でも、
じんましんが出てしまい、皮膚炎があり得ないほど悪化しました。昨夜は飲まずに寝ました。
飲んでも飲まなくても睡眠の質は同じでした。
892:ビタミン774mg
10/03/14 08:49:23
>>891
>>880リンク先の危険情報欄に皮疹とアレルギー性皮膚反応の報告が載っている
体質的に合わないんじゃないの
893:ビタミン774mg
10/03/15 11:56:33
メラトニンってホルモンで脳が作り出す物質なのに、体質に合う合わないってあんの？
添加物に反応してるってこと？
894:ビタミン774mg
10/03/15 13:19:19
人工と体内生成が全く同じではないでしょ
895:ビタミン774mg
10/03/15 17:20:07
そう。左手と右手のようなもの。
896:ビタミン774mg
10/03/15 18:14:29
水アレルギーの少女を思い出した
あれと同じか
897:ビタミン774mg
10/03/16 00:24:15
今日アメリカからnatrol 3mg 240錠が来たわ
自然な眠気が来るな
898:ビタミン774mg
10/03/16 00:32:25
おまえら毎日飲んでるの？異常じゃね？
899:ビタミン774mg
10/03/16 11:59:32
翌日の為に早めに寝たい時用に買った
全然使わないからなくなる気配が無い
900:ビタミン774mg
10/03/16 15:54:22
俺もリズム崩れたときだねえ。
901:ビタミン774mg
10/03/16 23:04:17
俺も変な時間に寝たり起きたりでリズム狂ったときに飲んで寝て元に戻す
３００円くらいの６０錠入り買ったけど使い切るまでに何年かかるやら
902:ビタミン774mg
10/03/17 21:19:12
iherbで2ヶ月前に240錠のを買ったのにもう60錠のしか買えなくなったんだね。
orz
Life Extension, Melatonin, 10mg, 60Capsules
$21.00
↑こんなの発見。10mgだから1mg/日なら60カプセル×10倍で600日分。
どうだろう？
903:ビタミン774mg
10/03/17 22:05:54
不眠症における入眠困難改善薬ロゼレムの承認を了承
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
904:ビタミン774mg
10/03/18 00:02:20
俺はだいたい午前１時就寝するんだけど、
午後１１時らへんでまったく眠くならない感覚があった時は、
飲んで眠気感じさせて寝てる。
本当に便利。
ただ睡眠の質は主観だが、普通に寝た時より悪い気がする。なんとなくだけどね。
905:ビタミン774mg
10/03/18 00:29:29
わたしはムチャムチャスッキリです
特に、８時間を微妙に越えると頭痛起こすやっかいな体質が治った
２ｍｇが基本。
906:ビタミン774mg
10/03/18 01:56:35
Schiff, Melatonin Plus, 120 Tablets
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
3月の新製品だからか他にテアニンとか入ってるからか知らんが１２０錠なのに注文できる
907:ビタミン774mg
10/03/18 02:11:18
>>906
このメーカー有名か？
908:ビタミン774mg
10/03/18 03:03:33
SCHIFF
シフ
60年以上にも及ぶその歴史を持ち、ユタ州に拠点を置く老舗ブランドSCHIFF。
古くは、ローズヒップが優良なビタミンC供給源であることを最初に発表したことでも知られ、
数あるブランドの中でも特に早くからビタミンとミネラルが身体に与える影響に着眼し研究を続けています。
常に高い基準をおき、高品質なプロダクトを消費者に提供することにこだわり、
その姿勢は原料選びから生産過程、容器の選択に至るまで一貫しています。
NNFA（National Nutritional Foods Association）のGMP（Good Manufacturing Practices） プログラムでも最高の評価“A”を獲得している信頼できるブランドです。
909:ビタミン774mg
10/03/18 06:00:19
>>903
そういうワケだったのか！！
なんで、この時期に、急に厳密に税関が厳しくなったのか疑問だったんですよ。
何十年も「まぁ、そこそこで」で運用されてきたのに。
メラトニン受容体に作用する新薬ロゼレムの最終承認が近い。
高い薬価の新薬が出るのに、安価なメラトニンが無制限に国内に
入ってくるのは都合の悪い人がいると…。
圧力かけたなぁぁ。
>>906
そういう混ぜた商品（笑）はOKなんですね。情報ありがと。
910:ビタミン774mg
10/03/18 12:16:18 SeU1lehw
毎日飲んでる人いる？
どれくらいの期間続けてる？特に支障なし？
911:ビタミン774mg
10/03/18 14:28:07 8c2b+/OW
毎日、5～6mg2年ぐらい飲んでる
ナトロール5mg→NOW3mg×2→Nature's Way2.5mg×2
といろいろ変えてきたけど特に問題はなし
毎日飲むと効きが弱くなるのでたまに週末飲まない日はある
912:ビタミン774mg
10/03/18 16:46:17
(自動車メーカーに例えると編）
Country Life - BMW
Enzymatic Therapy - フェラーリ
Yerba Prima - ランボルギーニ
Douglas - ポルシェ
LEF - ボルボ
Jarrow - VW
Natural Factors - プジョー
Food For Health International - Alfa Romeo
V
Now - トヨタ
Source Naturals - 日産
Nature's Way - ホンダ
Natrol - マツダ
Twinlab - スバル
NSI - ミツビシ
Doctor's best - GM
Rainbow Light - フォード
V
(越えられない壁)
V
Schiff - 韓国車
Swanson - 韓国車
Kirkland - 韓国車
Puritan - 韓国車
ネイチャーメイド - 韓国車
小林製薬 - 韓国車
オリヒロ - 韓国車
ファンケル - 韓国車
国内各社 - 韓国車
V
DHC - 中国車
913:ビタミン774mg
10/03/18 18:09:14
12 名前:ビタミン774mg [sage] :04/11/11 02:07:10 ID:???
ブランド原料を購入して、実際の商品は安い原末を圧倒的に高い割合で
ブレンドしたものってことがあります。
こうすれば 高いブランドの商標は使用することが
できるわけです。で、Nowに戻りますけど大手なんですが、
手広くやりすぎている印象がありますね。
さっきもいいましたけどアロマの精油はフランスやベルギーのまともなものと
比較するととんでもない二流品です。これを直接サプリにあてはめることはできませんが。
ラインナップは多いのですが、一貫性や独自 性に劣るぶん値段の
安さで勝負しています。
実はここのグルタミンを買ったことがあるのですが、
国産原末と比較してかなり品質的に劣るマテリアルを使用していると
感じました（変な味＆異臭）。
アメリカでの個人ユーザーの評判、個人的な使用経験、リコール情報
などにより漏れ的に避けてる大手ブランドは
・Nature's Plus
・Now
・Shiff
・Source Naturals
・Kal、Solaray、Thompson
・ＮＢＴＹ（プリタンその他いろいろ）
・Vitamin Shoppe
値段は安いけど、まぁまぁ良い思う大手は
・Nature's Way
・Naturol
・Twinlab
・Jarrow Formula
ここらへんかな（もっとも製品によってはいまいちと感じることも）
個人的によく使うアメリカのブランドは
Enzymatic Therapy
Country Life（Bio Chem）
Carlson
SOLGAR
Nature's Harb
Yerba Prima
Life Extension
Alergy Research
もちろん主観や好みではありませんよ。
今は足を洗っていますが(笑)10年以上サプリメントビジネスに
関わってきましたので。
もちろん自腹で分析に出したこともありますし、海外の受託製造
工場もまわったことがあります。
おもいっきり根拠やデータを出せるものもあるん
ですが、それをやると業者の営業妨害にもなるので今の漏れの
発言趣旨に反します。
独立機関の抜き打ち検査等のデータはアメリカでもよく公表されて
いますが、これすら営利がらみの工作がある国です。
お前の発言は信憑性が無いと感じたら、疑って無視してもらって全く問題ないです。
914:ビタミン774mg
10/03/18 19:23:53
Shiff（ﾜﾗ
915:ビタミン774mg
10/03/18 20:05:19
>>913
参考にさせていただきます
ところで、目の前にNOWのボトルが３つあるわけだが・・・(>_<)
916:ビタミン774mg
10/03/18 21:38:47
>>910
医者に言われて4年ほど毎日飲んでる．寝る7時間前と5時間前に0.5㎎．Natrolの1㎎を半分ずつ．
メラトニンを飲まなくなると概日リズム障害が出てくるんで、昼間に眠くなったりぼ～っとしたりする．
917:ビタミン774mg
10/03/18 21:51:24
Life Extensionがランボルギーニじゃなかったか？
Life Extensionは他のサプリも摂ってるけどかなりの高品質だよ
あと、JarrowはSchiffと同レベル
決して高品質ではないよ
更にその下にNOWが来る
超えられない壁の下な位置づけだろ
918:ビタミン774mg
10/03/18 22:39:36
3mg毎日 メラトニン歴1ヶ月
919:ビタミン774mg
10/03/18 22:42:17 txU5+h4y
nowは薄めてるだけだから
毒にはならんだろ
920:ビタミン774mg
10/03/18 23:20:44 SeU1lehw
>>916
分けて飲んだほうが効きやすいとかあるのかな？
寝る前に３ｍｇのやつを飲んでるけど
921:ビタミン774mg
10/03/19 07:25:22 Ixi5ZdnP
Source Naturalsのスプレータイプはどうですか？
922:ビタミン774mg
10/03/20 05:37:30 jxTWFTph
AllergyResearchって所の飲んでるけど、ここの品質ってどうですか？
スレでも名前出てないしマイナー系？
923:846
10/03/20 14:38:56
>>846 だけど今日届いた。
924:ビタミン774mg
10/03/21 16:15:19 9ak3HyS7
まだメラトニンは飲んだことないけどスレ見る限りはよさそうだな
１週間前に注文したがまだ届かない。早く来ないかなー
925:ビタミン774mg
10/03/21 22:14:25
>>924
うん。処方薬の眠剤を飲むほどでない人で特に若年層以降では良いと思うよ。
926:ビタミン774mg
10/03/23 15:05:52 wV+3MUg2
>>924
昨日、届いたよ
２時頃、１度起きたけど、そのあとは爆睡した。悪夢はなし。朝はあまりすっきり感なし
肩の凝りが軽減された。俺にはあってるようだ。寝るのが楽しみになった
927:ビタミン774mg
10/03/23 18:55:08
>>906のやつ
税関でストップされたわ
iherb使えねぇｗ
しかも今頃カートに入れられなくなってるし
928:ビタミン774mg
10/03/23 21:57:32
(´・ω・) １ｍｇ使用者としては
60錠いりの３ドルのやつしか買えない
他サイトいくかー
929:ビタミン774mg
10/03/24 00:00:43
3mgの錠剤買って
ピルカッターで1/4にして飲んでる
…よく粉々になるけど
930:ビタミン774mg
10/03/24 04:50:13
Nature's Way Melatonin Lozenge 2.5 mg 100 Lozenges
を買ってみたんだけど、上の方で
>>181,345
舌下錠って書いてるみたいだけど、パッケージにそれらしい記述が見当たらないんですけど
これ舌下錠なんですか？
なんか味が付いてるみたいだから舌下錠っぽい気はするんですけど。
931:ビタミン774mg
10/03/24 07:23:34
Lozenge: (Medicine / Pharmacology) Also called pastille troche Med a medicated tablet held in the mouth until it has dissolved
932:ビタミン774mg
10/03/24 13:02:54 4rqZmPbd
ピルカッターってネット以外で売ってる所あるかな？
933:ビタミン774mg
10/03/24 13:42:52
ペットショップ。
押しつぶすタイプもあるけど硬い錠剤はつぶれない
934:ビタミン774mg
10/03/24 23:59:49
カプセルのやつなら指で開けられるお
935:ビタミン774mg
10/03/25 04:22:51
>>931
thx
Lozengeってそう言う意味もあったのね、勉強になりました。
936:ビタミン774mg
10/03/25 12:55:18
日本語がいいですｗ
要するにトローチだ
ロゼンジとは菱形の意味
URLﾘﾝｸ(www.suruga-kai.com)
937:ビタミン774mg
10/03/25 13:31:15
俺はカプセルのやつをひねり潰すのが好きかな
938:ビタミン774mg
10/03/25 15:00:27
先月末vitacostで240錠頼んだがまだ届かない。税関から連絡もない。発送はしたようだが。
939:ビタミン774mg
10/03/25 20:32:03
どこで頼んだのよ？
940:ビタミン774mg
10/03/25 21:25:40
>>932
東急ハンズで売ってるよ
941:ビタミン774mg
10/03/26 11:57:34 V+4rq0ZR
ここで、医師に処方してもらった方が早いし安心だよ。
副作用の相談もできるし
URLﾘﾝｸ(www.1ginzaclinic.com)
942:ビタミン774mg
10/03/26 13:23:02 UXwJ61/K
>>941
>>処方薬として10 mg 60カプセル入りを5000円（税込）、あるいは20mg 60カプセル入りを10000円で処方しています。
個人輸入ならその半額だな。
943:ビタミン774mg
10/03/26 13:29:00 UXwJ61/K
よく見たら、半額どころか３～４分の１位か。ボッタクリじゃね？
944:ビタミン774mg
10/03/26 14:34:14
銀座東京クリニックでは医師の個人輸入したものを医薬品として処方
945:ビタミン774mg
10/03/26 20:59:45
物が同じでも、医者の相談、保障がついてくるなら最初は安心だべ？
946:ビタミン774mg
10/03/26 21:10:31
ここでメラトニン飲んでる人ってほとんどは睡眠系でしょ？
それがん治療じゃん
947:ビタミン774mg
10/03/26 21:49:47 cneq/o9T
Nature's Way Melatonin Lozenge -- 2.5 mg - 100 Lozenges
理由分からなくて2個買っちゃったよ。
税関で止められちゃうのかな。
948:ビタミン774mg
10/03/26 22:03:43
大丈夫
949:ビタミン774mg
10/03/27 00:11:07 iNHcxJb3
Natrolのタイムリリース１００錠、昨日届いたよ。
税関に見つからなくて良かった～。
950:ビタミン774mg
10/03/27 00:32:00
あいはぶが購入不可能キャンペーン始めたからですよ。
税関はいままでどおり。
951:ビタミン774mg
10/03/27 00:50:27
>>950
あ，そういうことなんだ．
じゃ，ヴィタコで180錠買った俺は勝ち組．
952:ビタミン774mg
10/03/27 00:55:53
アイハブにデメリットしかないキャンペーンをアイハブが初めるわけないだろｗ
953:ビタミン774mg
10/03/27 01:08:11
なに言ってんだこいつ
954:ビタミン774mg
10/03/27 01:17:07
理由はわからんがiherbが特に税関ににらまれてるっぽい？
ほかのところは通ってるでしょ
955:ビタミン774mg
10/03/27 01:20:27
iherbってプロザックとかなんでうらないんだろ
956:ビタミン774mg
10/03/27 01:33:58
たまたま税関の抜き打ちチェックで規定以上の医薬品（メラトニンやDHEAなど）が見つかって没収された奴が
アイハブにお門違いの文句をしつこく言ったんだろう
そういうキチガイをはじめから避けるために没収されない範囲までしか売らなくしたんだろ
957:ビタミン774mg
10/03/27 04:51:21
リキッドは注文できる？
958:ビタミン774mg
10/03/27 15:53:19
NOWのリキッドは注文できましたよ。ただまだ届いてないので。。。
959:ビタミン774mg
10/03/27 22:34:47
前はナトロールのリキッド二本注文したんだけど…
今は無理かな
960:ビタミン774mg
10/03/27 23:20:56
>>902
遅レスだがLife Extension, Melatonin, 10mg, 60Capsulesは注文できたし税関通った
推測なんだが、メラトニンには>>941のように睡眠障害以外にも効果があって
その処方として１０ｍｇｘ６０があるんだと思う
一日に飲むメラトニンの量は１－１．５ｍｇぐらいだから600mgで一年ぐらい持つね
961:ビタミン774mg
10/03/28 00:05:29
その10mgをどうやって小分けして飲むの？
カプセルから出して直で飲んだら効果出る時間とか変わらない？
962:ビタミン774mg
10/03/28 00:17:45
別のカプセルにつめなおせばいいんじゃないの
まぁそもそもエンテリックコーティングじゃなければ気にする違いはないと思うけど
963:ビタミン774mg
10/03/28 00:49:45
めんどくさすぎだなあ
964:ビタミン774mg
10/03/28 02:18:31
カプセルを開けて適当に１，２ｍｇ取り出してまたカプセルを閉める
時間変わるかどうかはわからないが効果はちゃんとある
965:902
10/03/28 14:27:22
902です。
10mg×60Capsules買ってくれたんだ。なんとなく嬉しい。（笑）
これは信用のあるメーカーだよね。スレチだがこの社のEPA/DHAを買ってる。
10mgのカプセルの開け閉めって簡単にできるなら、自分も買ってみようかな。
（↑商品紹介して買っていない本人。）
メラトニンリキッドとかは舌下だから
粉の直接でも大丈夫なんだろうな。
今は、3mgを半分にしてるから多少の手間は今もかかってるし…。
とはいえ１カプセルを５日～７日も使うのか。どうよ。
966:ビタミン774mg
10/03/28 15:21:47
>>965
まだ届いてないけど届いたら簡単にれぽするよ
967:ビタミン774mg
10/03/28 21:49:52 8aIAKPNE
レポ待っとります。さて、1.5mg投下するか。
||寝室||Ю o(▽｀ o) =3 =3 =3 ｵﾔｽﾐｰ♪
968:ビタミン774mg
10/03/29 05:53:31
毎日飲んでて、急にやめたら、完全に体内時計が狂ってる
969:ビタミン774mg
10/03/29 13:15:21
購入後わずか２ヶ月しか持たない賞味期限でした。
４ヶ月分まとめ買いしたので、これでは半分が期限切れになってしまいます。
もっと新鮮なものを送っていただきたいと思います。
これでは今後注文をためらってしまいます。改善を望みます。
Did this reviewer purchase this product at iHerb? Yes
970:ビタミン774mg
10/03/29 14:01:53
もっと新鮮な牛のやつをってか
971:ビタミン774mg
10/03/29 14:05:40
vitacostサポート返事がこないなあ
972:ビタミン774mg
10/03/29 19:53:14
ビタコはChatで交渉するに限る
973:ビタミン774mg
10/03/29 20:51:46 ml8RSXhS
サプマはおすすめ。
けっこう丁寧やで
オレンジ味を愛用中。
今回買ったやつの使用期限は、3.2013だし。
>>970
牛のは狂牛病のリスク付きやから、粗悪品意外は化学合成品だと思うよ。
969は期限ギリギリのセール品を掴まされたとか？
974:ビタミン774mg
10/03/29 22:28:49
とりあえずビタコで300錠注文してみた。
送料いれて18㌦だが無事に届けばいいなぁ
975:ビタミン774mg
10/03/29 23:44:58
昨夜、NATURE'S BOUNTYの3ｍｇを3錠飲んで寝た。
朝、枕元のコンドームを握りしめて寝ていた。
かすかに「コンドームを開けなきゃ」ってわけわからん意識があったきがしないでもない。
これも一種の小人さん？
976:ビタミン774mg
10/03/30 06:24:21
>>969 iHerbって商品画面で使用期限が表示されてるでしょ。
そんなに期間が短いのナイと思うんだけどな。
ほんとに表示と違うのが届いたならクレームで交換要請。
977:ビタミン774mg
10/03/30 08:01:46
>>976
4ヶ月分も買う方がアホ
978:ビタミン774mg
10/03/30 15:47:23
>>977
賞味期限なんてのは普通どこのサイトで注文しても一年以上、余裕あるもんだよ
今まで色んなところで買ったが一番短いので12ヶ月、大体の物が16ヶ月以上先、一番長いもので22ヶ月くらいだったかな
こんな賞味期限残り二ヶ月なんてのは製造元から賞味期限の迫った見切り品を格安で卸して貰ってるんだよ
979:ビタミン774mg
10/03/30 21:07:54
どのメーカーのやつがオススメですか？
980:ビタミン774mg
10/03/30 21:20:32
>>978
まんまとやられたなｗ
981:ビタミン774mg
10/03/30 21:30:49
メラトニン1日10mgって過剰じゃないの？
Life Extension, Melatonin 10mgの使用用法には「Take 1 to 5capsules」って書いてある
50mgとか飲んじゃって大丈夫なのかな((((;゜Д゜)))
982:ビタミン774mg
10/03/30 21:44:43
10mg～の用法は目的がたぶん睡眠用じゃないって。
URLﾘﾝｸ(www.1ginzaclinic.com)
↑銀座東京クリニック
983:ビタミン774mg
10/03/30 23:45:17 iIOkyH8l
うちのは一日３mgが限度って書いてる。
984:ビタミン774mg
10/03/31 01:56:20
300mcgっていう事は3mgの1/10ですか？
1000mcg＝1mgであってる？
985:ビタミン774mg
10/03/31 06:30:23
それであってるっぽい。
--
「mc」はマイクロという単位の事です。
（「μ」に等しい）
1マイクロは1/1000ミリに等しいので、1mg＝1000mcgとなります。
ですから、1mgと1mcgなら、その量は1000倍違います。
986:ビタミン774mg
10/03/31 13:02:39
test
987:ビタミン774mg
10/03/31 13:05:20
Life Extension, Melatonin 10mg届いたんだが、カプセル小さいな
小さいというか、今飲んでる5mg（メラトニン3mg＋B6 2mg）と同じ大きさなんだが
届いた10mgの方が純度が高い？ということなのか？
１～２ｍｇで調整してきたんだけど、この大きさでその調整やろうとすると結構めんどくさそう
988:ビタミン774mg
10/03/31 13:53:22
>>987
5mg,10mgというのが実際どれぐらいの量になるのか一度調べてみるといい
ちなみに1mgというのは1gの1/1000のことだよ
989:ビタミン774mg
10/03/31 15:40:32
>>987
理科は苦手なのかな？
カプセルの中身を小分けにするには、適量の無害な粉で増量してよくかき混ぜてから分けると楽だよ。
もともとおくすりはそうやって計られてるんだよ。
コーンスターチだとかシリカとかセルロースとかおくすりの都合に合わせていろいろな増量剤が使われてるよ。
Life Extensionのメラトニン10mg(60カプセル入り)はざっと見た限り、どうやら米粉で増量されてるみたいだね。
990:ビタミン774mg
10/03/31 15:50:40
>>989
説明書きにrice flourって書いてあるがこれか
なるほど参考になります