09/08/31 14:33:04
あ、あと昨日に引き続きレポです。
今日はAを忘れてきてしまい
CEの20分後、ココア40g＋MCT30g＋ホエイプロテイン40g＋Lグルタミン5g＋塩(梅干し)でした。
グルタミン＋塩は味の素と同じ意味かなと。でもプロテインあれば要らないのかな。
結果は、今日は摂ったあと30分ぐらいで気持ち良くなりすぎてしまい
1時間ぐらい落ちてしまいました。
心臓バクバクは全然ないすね。coQ10とﾀｳﾘﾝやNa-RALA(ナトリウム結合型アルファリポ酸)
摂ってるせいもあるかも知れませんが。
しかしそのあとはすこぶる調子いいです。空腹もない。
これはなかなか良さそうかもしれません。