08/11/25 15:29:03
>>570
筋トレ
シトルリンが吸収されてから30分でアルギニンになる
その過程で窒素が発生し血管が拡張され扱う重量や蛋白質同化作用に有益に働く
また成長ホルモンを分泌させやすくなるといったメリットがある
ボディビルダーの間ではシトルリンとAAKGを同時摂取するのが流行り
最近ではこれらを混ぜた物がNO系サプリとして売られ
グリセロール入りの物まで出ている
特に筋トレしないのならただ単に老化を早めるだけだからオススメしない
強烈な酸化を引き起こすので肌がすぐ悪くなる
ED解消やSEX目的ならシトルリン摂取は対して効果ない
連射力→カベルゴリンとヨヒンベのスタック
インポ→クロミッドorHCG注射
中折れ→バイアグラ