09/08/04 22:46:06
相談させてください。
鬱歴8年目に突入し、医者からもらえる薬はほとんど全てと言っていいほど飲んできました。
・抗鬱剤に関しては
SSRI,SNRIは焦燥感が激しすぎて×
四環系眠いだけで便秘
三環系で唯一効果が出たのはアナフラニール→後にダメになりました。
・眠剤
ありとあらゆるものを飲み、1年半ほど前まではベゲ、ラボナ、ヒルナミンなど
強いものでしか眠れなかったものの、この1年ほどでかなり減薬しました。
・その他
向精神薬の類は強くて眠くなるばかりで、眠剤に転用してばかりいました。
違うアプローチとして古いタイプのものを試したところパーキンソン病のような
症状（副作用）に悩み断念。
他にもテグレトールなど、抗てんかん剤、リチウム、飲めるものは何でも飲んだ感です。
ベタナミンももらっていますが常用すると効きにくくなるので、本当に動かなければならない
ときに限り服用しています。自分としてはあまりこれに頼りたくはありません。気分良くなるわけでもなし。
・1年半ほど前にECTを実施し、自殺願望と希死念慮は消えましたが、最近復活傾向。
現状：
・今現在抗鬱剤の類は一切飲んでいません。
・SJWは低用量ピル服用のために使えません。
・眠りは今のところロヒ＋レキソタン＋アモバンで落ち着いています。
最近メラトニンをやっと入手し服用し始めていますが、「眠気」というものを
久しぶりに体と目と頭で感じれるようになり、良い感じです。
医者にはもう万策尽きた様子でまぁゆっくり死ぬのを待ちましょう、みたいな雰囲気です。
抗鬱作用、ゆったり起き上がれて動けるようになるよう助けになりそうなサプリについて
参考体験談、提案があればいろいろ聞かせていただきたいです。
よろしくお願いします！