09/08/19 08:06:21 G0B4AyPV
【朝】たらこ、麦飯、板海苔、麦茶
【間】ﾐﾆ雪見だいふく1個
【昼】卵ｻﾝﾄﾞ（ささみ）麦茶、珈琲、玉子とうふ1/2個
【夜】たらこ、しらす、麦飯、板海苔、ﾊﾟﾊﾟｲﾔ1/2個、麦茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合、ﾋﾟｰﾅﾂ揚げ2/3袋、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
851:ビタミン774mg
09/08/19 21:13:20
【朝】牛乳、バナナ、あんぱん
【昼】コーヒー、お茶、ハンバーグ弁当
【夜】水、牛乳、養命酒
852:ビタミン774mg
09/08/19 21:22:34
夜がかわいそうすぐる…
853:ビタミン774mg
09/08/20 21:22:33 Pcyb9ltq
【朝】ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ、納豆（しらす）板海苔、麦飯、麦茶
【昼】こはだ
【夜】ｴﾋﾞﾜﾝﾀﾝ麺、餃子1個、焼飯一口、水、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ、麦茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ350ml
854:ビタミン774mg
09/08/20 22:33:31
【朝】牛乳、ゆでたまご1個、バナナ2本
【昼】コーヒー、おにぎり3個（ツナマヨ、高菜、梅）
【夜】コーラ、ピザ（Lサイズ）
855:ビタミン774mg
09/08/21 19:46:42 7SBKlWMG
【朝】ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ、たらこ、ﾏｸﾞﾛ中ﾄﾛ刺身、白米、板海苔、麦茶
【昼】麦茶、しらす、白米、板海苔
【間】ﾋﾞｰﾙ350ml、麦茶、揚げｴﾋﾞ焼売、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜】焼き鯵、豚しゃぶ、鶏唐揚げ、白米、茄子の漬け物、枝豆、麦茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ350ml
856:ビタミン774mg
09/08/21 20:40:49
【朝】牛乳、目玉焼き、食パン2枚（バター、いちごジャム）
【昼】水、肉うどん、おにぎり2個、漬物
【夜】麦茶、野菜ジュースヨーグルト1個
857:ビタミン774mg
09/08/22 00:00:42 Ynr7mgGV
【朝】麦茶、ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ、ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、枝豆、味付け海苔、白米、ｵﾑﾚﾂ
【昼】ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ2粒、麦茶、ｶﾚｰﾊﾟﾝ一口、ｵﾚﾝｼﾞﾄﾞｰﾅﾂ一口、水
【夜】ﾊﾔｼﾗｲｽ（ﾁｰｽﾞ）福神漬け、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
【夜食】ﾋﾞｰﾙ350ml、ﾋﾞｰﾙ500ml
858:ビタミン774mg
09/08/22 21:33:02
【朝】コーヒー、牛乳、ゆでたまご2個、玄米フレーク
【昼】水、缶コーヒー、フリスク5粒
【夜】麦茶、カレーライス（自分で作った）、かき氷
859:ビタミン774mg
09/08/23 00:13:17 cTiSvthG
【朝】ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、いか明太、白米、麦茶
【昼】寿司14貫、鶏唐揚げ2個、緑茶
【間】麦茶
【夜】油そば（板海苔、卵）ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
860:ビタミン774mg
09/08/23 00:25:43
【朝】おにぎり
【昼】ひやむぎ
【夜】カレー、冷奴
861:ビタミン774mg
09/08/23 22:00:16
朝】カレーライス
昼】ドライバー定食、たい焼き
夜】ビール
862:ビタミン774mg
09/08/24 04:45:00 z2tT/pVH
【朝】麦茶、ｲｴﾛｰﾌﾟﾁﾄﾏﾄ2個、焼きﾚﾊﾞｰ、玉子焼き、板海苔、白米、味噌汁（ﾜｶﾒ、ｷｬﾍﾞﾂ、椎茸）
【間】缶ｺｰﾋｰ
【昼】かき氷ﾚﾓﾝ、ﾁｰかま1本、麦茶、ｱｲｽｺｰﾋｰ
【夜】ﾋﾟｻﾞ3/4枚、ｻﾗﾀﾞ、ｺｰﾗ
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
863:ビタミン774mg
09/08/24 12:33:52
昨日
【朝】コーヒー、目玉焼き、カレーライス
【昼】コーヒー、サンドイッチ、おにぎり2個（ツナマヨ、海老マヨ）
【夜】麦茶、ご飯、いわしの缶詰
【夜食】牛乳、ポッキー
864:ビタミン774mg
09/08/24 21:07:37 oNJDuIru
2009 08/24
06:30→バナナ
12:30→白米、卵焼き、メンチカツ
18:00→ポテト、餃子、玉ねぎとベーコンのスープ
865:ビタミン774mg
09/08/25 01:00:01 6MsW3U1E
【朝】ﾋﾟｻﾞ1切れ、麦茶
【昼】麦茶
【夜】野菜炒め（ﾋﾟｰﾏﾝ、ししとう、椎茸、もやし）茹で海老ﾖｰｸﾞﾙﾄｿｰｽ、なめ茸（紫蘇）砂肝、納豆、枝豆、麦飯、麦茶、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜食】ﾙｯｸﾁｮｺ2個、ﾋﾞｰﾙ500ml×2、ﾁｰかま2本
866:ビタミン774mg
09/08/25 03:28:52 QKRdxifb
朝 カップ麺
昼 天ぷら丼
夜 カップ麺
ひでーな・・・
867:ビタミン774mg
09/08/25 04:50:54
夜食0700 ごはん200g 梅干し小1 氷菓小1 スイカ1/18 ヤクルト トマトジュース190g
就寝0900
朝食1600 コーン50g+油脂25g+塩1g パピコ1 ヤクルト 緑茶
昼食1900 ひき肉春雨醤油味80g+20g+30ml ごはん100g バナナブレッド100g スイカ1/18 ビスケット50g 緑茶
夕食0200 コーン150g+油脂75g＋塩3g 緑茶
血管が詰まるときは一気にお願いしたい。
868:ワンちゃん
09/08/25 07:23:09
868ｹﾞﾄー
869:ビタミン774mg
09/08/25 12:54:56
昨日
【朝】牛乳、食パン1枚、ヨーグルト1個、バナナ2本
【昼】水、チャーハン、餃子、漬物
【夜】麦茶、スーパーのお寿司(半額）
870:ビタミン774mg
09/08/25 21:43:01
【朝】牛乳、食パン2枚、ゆでたまご1個、ヨーグルト1個
【昼】缶コーヒー、水、牛丼、みそ汁、サラダ
【夜】麦茶、コーラ、カップヌードル、おにぎり1個
871:ビタミン774mg
09/08/26 06:48:41 PSvOjzkt
【朝】五目ご飯、麦茶、ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ2個
【昼】五目ご飯、麦茶
【間】焼きそば、ｿｰｾｰｼﾞ、焼き肉、ﾋﾞｰﾙ500ml、ﾋﾞｰﾙ350ml×2
【夜】ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ、ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ、ﾖｰｸﾞﾙｼﾞｮｲ
872:ビタミン774mg
09/08/26 22:29:51
【朝】牛乳、カロリーメイト
【昼】水、コーヒー、カツカレー、サラダ
【夜】麦茶、そーめん
【夜食】牛乳、養命酒
873:ビタミン774mg
09/08/26 23:21:07
【朝】カフェオレ
【昼】蕎麦、鮭、海苔弁
【夜】ゆでたオクラ、ご飯、卵、納豆
栄養とれてる気がしない
874:ビタミン774mg
09/08/27 20:04:09 wW4Orsht
【朝】五目ご飯、味噌汁（豚、油揚げ）麦茶、ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
【昼】ｽﾊﾟｲｼｰｶﾚｰﾊﾟﾝ、珈琲、煎茶
【夜】豚しゃぶ（紫蘇）ひじき煮（人参、油揚げ）もやし炒め、茹で海老（紫蘇）白米、味噌汁（豚、玉子、油揚げ）ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ、ししとう揚げ、枝豆、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml
875:ビタミン774mg
09/08/29 19:18:14 WBs5mofB
一昨日のぶん。
【朝】ﾐﾆ雪見だいふく1個、ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ、ﾁｰかま1本
【昼】ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ、麦茶
【夜】ｶﾚｲのﾑﾆｴﾙ、ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ、ひじき煮、もやし炒め、枝豆、麦飯、麦茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
876:ビタミン774mg
09/08/29 19:20:20 WBs5mofB
【朝】ﾘﾝｺﾞｼﾞｭｰｽ、麦茶、いか明太、ひじき煮、白米
【昼】ﾒﾛﾝﾊﾞｰ1本、納豆、白米、ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
【間】ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、麦茶
【夜】鮭の味噌煮、ひじき煮、もやし炒め、焼きｴﾘﾝｷﾞ、ﾁｰｽﾞﾎﾟﾃﾄ、白米、しじみのお吸い物、麦茶、ｺｰﾗ
877:ビタミン774mg
09/08/30 00:43:30 VY7JdNxU
【朝】麦茶、焼き鮭、玉子焼き、ひじき煮、白米、しじみの味噌汁、ﾏｳﾝﾃﾝﾃﾞｭｰ
【昼】塩ﾗｰﾒﾝ（豚、人参、ﾋﾟｰﾏﾝ、椎茸）麦茶
【間】ｲｴﾛｰｽｲｶ1/4個
【夜】海老ﾁﾘ（長ﾈｷﾞ）玉子ｽｰﾌﾟ、白米、ひじき煮、麦茶、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜食】ﾚﾓﾝﾁｭｰﾊｲ500ml、ﾋﾞｰﾙ500ml
878:ビタミン774mg
09/08/31 06:46:41 pakfgefq
【朝】ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
【昼】寿司10貫、海老天1本、緑茶
【間】ﾙｯｸﾁｮｺ3個、緑茶
【夜】納豆（大根おろし、しらす）白米、緑茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ
879:ビタミン774mg
09/08/31 23:24:58 pakfgefq
【朝】ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ、納豆（大根おろし、しらす）板海苔、白米、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【間】ﾙｯｸﾁｮｺ2個、緑茶
【昼】蕎麦（大根おろし、長ﾈｷﾞ、豚、椎茸）
【間】ﾊﾞﾅﾅ1/2本、しらす納豆ご飯少し、桜葉入り緑茶、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜】ｶｯﾌﾟちゃんぽん、たまごﾎﾞｰﾛ2粒、ほうじ茶
880:ビタミン774mg
09/09/02 01:14:33
>>879みたいなママ欲しいなあ(><)
881:ビタミン774mg
09/09/02 20:34:35 paIGVZDy
【朝】豚丼1/2、親子丼1/2、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
【昼】ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ、麦茶
【間】玉子ｻﾝﾄﾞ、三ﾂ矢ｻｲﾀﾞｰ
【夜】ｶﾚｰﾗｲｽ（豚こま、豚挽き肉、玉ねぎ、人参、椎茸、ﾋﾟｰﾏﾝ、茄子）三ﾂ矢ｻｲﾀﾞｰ
【夜食】ｶｼｭｰﾅｯﾂ、ﾋﾞｰﾙ500ml
882:ビタミン774mg
09/09/03 01:34:55
喰いすぎの人母乳あげてんのかなあ
883:ビタミン774mg
09/09/03 09:43:31 i52Tg3fe
【朝】ﾊﾞﾅﾅ一口、ｶﾚｰﾗｲｽ（＋紫蘇）三ﾂ矢ｻｲﾀﾞｰ
【昼】ｶﾚｰﾗｲｽ、緑茶
【夜】ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｺｰﾝ、ｻﾗﾀﾞうどん（ｻﾆｰﾚﾀｽ、ﾂﾅ、大葉、なめ茸、ｷｭｳﾘ）白米、緑茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、梅酒180ml、味付け海苔1袋
884:ビタミン774mg
09/09/03 10:22:40 Oa3D5X4u
食い過ぎじゃね？
885:ビタミン774mg
09/09/03 21:13:19
母乳あげる人がアルコールはまずいだろ
あ、旦那にあげるなら問題ないか
886:ビタミン774mg
09/09/03 23:47:46
喰いすぎの人>ﾒﾆｭｰ参考になる。いつもありが㌧
887:ビタミン774mg
09/09/04 00:46:29 AgvZtPf1
それほど食い過ぎとは思わなかった…｡
【朝】三ﾂ矢ｻｲﾀﾞｰ、麦茶
【昼】焼き秋刀魚、白米、煎茶
【夜】焼きうどん（鰹節、紅生姜）野菜炒め（人参、茄子、ｴﾘﾝｷﾞ、玉ねぎ、）ｻﾆｰﾚﾀｽ、梅ｷｭｳ、白米、麦茶
【夜食】ﾁｮｺﾚｰﾄﾑｰｽ、ほうじ茶、ﾀﾝ麺（ｺｰﾝ、板海苔）麦茶
888:ビタミン774mg
09/09/05 21:26:31 HPQK3bNp
【朝】麦茶
【昼】海老ﾌﾗｲ、骨付きﾁｷﾝ、ﾄﾝｶﾂ、白米、ｲｶとｷｭｳﾘの酢の物、桃1個、煎茶
【夜】豚とｷｭｳﾘの酢の物、骨付きﾁｷﾝ、刺身（ﾌﾞﾘﾄﾛ、秋刀魚）ｹﾞｿの酢の物、茹でｳｲﾝﾅｰ、白米、麦茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
889:ビタミン774mg
09/09/06 02:29:14 rm7TXlsJ
【朝】焼き鮭、ｲｶとｷｭｳﾘの酢の物、梅ｷｭｳ、白米、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、煎茶
【昼】ﾋﾟﾗﾌ（卵、玉ねぎ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ｳｲﾝﾅｰ）煎茶
【間】茶飯
【夜】豚の生姜焼き（玉ねぎ、白胡麻）白米、ﾌﾙｰﾂ盛り合わせ（桃、ﾊﾞﾅﾅ、梨、林檎、葡萄、生ｸﾘｰﾑ、ﾁｮｺﾚｰﾄｼﾛｯﾌﾟ）麦茶
890:ビタミン774mg
09/09/06 02:30:28 rm7TXlsJ
追加
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml×2
891:ビタミン774mg
09/09/07 00:10:42 qig9ZYNq
【朝】ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、しらす、白米、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
【間】かき氷（ﾌﾞﾙｰﾊﾜｲ、いちご）ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ2本
【昼】納豆（しらす）白米、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、葡萄
【間】煎茶
【夜】しらす、ｺｰﾝ、なめ茸、ﾋﾞﾝ海苔、ｲｶの塩辛、茹でｱｽﾊﾟﾗ、ｱｽﾊﾟﾗ串、枝豆、焼きﾋﾟｰﾏﾝ、焼き油揚げ、海苔巻き梅ｷｭｳ、ｷｭｳﾘの酢の物、味噌汁（油揚げ、長ﾈｷﾞ）白米、煎茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml×2
892:ビタミン774mg
09/09/07 03:32:16 KnIzBzSi
毎晩ビール１リットルとか、とんだ飲んだくれだなｗ
893:ビタミン774mg
09/09/07 22:53:53
夜は普通に食べて夜食にビールなんだ。
なんか不思議・・てか俺もビール飲みたくなってきたｗ
894:ビタミン774mg
09/09/08 00:33:35
てゆーか真似してビール買いにコンビニに走ったよ
サッポロの赤ラベル限定品350mlx1-----
ローソン、7日までおでん70円だったから一緒に買ってしまった
895:ビタミン774mg
09/09/08 20:00:44
ビール1ｌで飲んだくれとか言われると
他人の私も肩身が狭いｗ
これだけではスレチなので。
朝 梅干し、白湯
昼 海鮮あんかけ焼きそば
夜 とりわさ、万願寺とうがらしの網焼き、芋焼酎
896:ビタミン774mg
09/09/08 20:35:36 cZVR/yb/
呑むと食べれなくなるので夕飯時には呑まないのです。
【朝】麦茶、ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ、ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、ｱｲｽｺｰﾋｰ
【昼】納豆（しらす）白米、麦茶
【間】葡萄1/2房、桃1/2個、ﾁｷﾝ南蛮、食ﾊﾟﾝ1枚
【夜】ちらし寿司、牛ｽﾃｰｷ、ﾗｲｽ、味噌汁（油揚げ、長ﾈｷﾞ）煎茶
【夜食】日本酒1合
897:ビタミン774mg
09/09/09 19:41:41 D0YiyvXQ
【朝】ほっきｻﾗﾀﾞ、白米、麦茶
【昼】ほっきｻﾗﾀﾞ、白米、煎茶
【夜】玉子丼、焼き鰤、温泉玉子、食ﾊﾟﾝ一口、枝豆、煎茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
898:ビタミン774mg
09/09/09 20:15:09
妊娠中、産後から今もすごい食べっぷりで太りませんか？
うちにも同じくらいの子がいますが、私は卒乳してからじわじわ体脂肪増えてますorz
899:ビタミン774mg
09/09/10 04:10:18
お子さんの活動量が増えてくれば、同時に親も忙しいのでｶﾛﾘ消費出来るのでは？これだけではｽﾚﾁなので。
朝…烏龍茶
昼…烏龍茶、カフェオレ
夜…カキフライ二個、白身魚フライ一枚、白米一口、ｲﾝｹﾞﾝ炒め。胡瓜と大根浅漬け、焼酎ウーロン割り1杯
夜食…焼酎ウーロン割り1杯、焼酎オレンジ割り1杯、焼酎マンゴー割り1杯、玉子焼き<卵二個+とろけるﾁｰｽﾞ+長ネギ+鮭ほぐし+ﾊﾞﾀｰ>、ｽｰﾌﾟ餃子<餃子5ｺ+キャベツ+長ネギ>
900:ビタミン774mg
09/09/10 05:18:37
みんな飲ん兵衛だな
901:ビタミン774mg
09/09/10 22:07:17 6ZNVkRtV
太りましたよー。
でもお腹減ってたらとてもじゃないけど育児なんかできないよorz
【朝】ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、ｲｶの塩辛、しらす、白米、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【昼】ｱｲｽﾃｨｰ、ﾊﾑたまごｻﾝﾄﾞ
【間】ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、納豆（しらす、ｵｸﾗ）味付け海苔、白米
【夜】豚ﾀﾝ丼（長ﾈｷﾞ）赤魚の西京焼き、煎茶、梨、林檎、桃、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合、たまごｻﾝﾄﾞ、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、麦茶
902:ビタミン774mg
09/09/11 00:48:57 tMSGkuxG
【朝】ｲｶの塩辛、白米、煎茶
【昼】ひじき煮（人参、椎茸、油揚げ）さんま蒲焼き缶、白米、煎茶
【夜】塩ﾗｰﾒﾝ、野菜炒め（人参、ﾋﾟｰﾏﾝ、ｿｰｾｰｼﾞ）焼き油揚げ、ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ、麦茶、珈琲
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
903:ビタミン774mg
09/09/12 17:44:32 4hgyqUU1
【朝】午後の紅茶ﾐﾙｸﾃｨｰ、ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ、鮭いくらごはん
【昼】ｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝ･豚･野菜の食べ放題、白米、味噌汁、緑茶
【夜】ﾊﾑたまごｻﾝﾄﾞ、海老ﾂﾅ巻き、缶ｺｰﾋｰ、舞茸おにぎり1/2個
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml
904:ビタミン774mg
09/09/12 22:46:46
朝】おにぎり3個
昼】カイシャ弁当
夜】ラーメン
905:ビタミン774mg
09/09/13 20:54:48
朝】
昼】チーズ牛丼、とん汁セット
夜】ぶっかけうどん、かき揚げ、なす天 丸亀うどん屋
906:ビタミン774mg
09/09/13 22:29:37 RWFYJ9Xp
【朝】海老ﾏﾖおにぎり1/2、とり五目おにぎり、ﾚﾓﾝ乳飲料、ﾐﾙｸﾎﾞｰﾛ
【昼】醤油ﾗｰﾒﾝ、ﾐﾆ炒飯、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ、水
【間】ﾐﾙｸﾎﾞｰﾛ、ﾐﾆﾊﾑﾊﾟﾝ、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
【夜】天丼、うに1貫、てりやきﾁｷﾝ、煎茶
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml
907:ビタミン774mg
09/09/14 00:05:43
ﾒﾆｭｰをいつも書いてくれてる方、本当に参考になります。夜中に見ると食べたくなるものばっかりw誘惑ありがと(｀･ω･´)ﾀﾍﾞﾀｷﾆﾅﾙ不思議さ
908:ビタミン774mg
09/09/14 00:34:39
なら、おいらのカイシャ弁当やるよｗ
909:ビタミン774mg
09/09/14 10:06:06 GtiISJ6F
参考にすると太るかもｗ
【朝】納豆（ｵｸﾗ）白米、そば茶
【昼】ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｼｰﾌｰﾄﾞ、そば茶、麦茶
【夜】寿司17貫、緑茶
【夜食】日本酒1合、ﾛｾﾞﾜｲﾝ1杯、ｺﾝｿﾒﾎﾟﾃﾁ1袋
910:ビタミン774mg
09/09/14 18:36:14 QKf+eWKi
昨日のメニュー
朝７時：納豆、ご飯１膳、トマト１個、ヨーグルト
昼12時： 豆腐、長芋短冊、麦飯１膳、ブロッコリー（食後に杜仲茶）
夜７時：秋刀魚ゴマあえ、ご飯１膳、湯でさつまイモ５切れ、豆腐半丁オクラ入り
もう少し栄養のあるもの食べないと不安
911:ビタミン774mg
09/09/15 01:21:22
>>908ｶｲｼｬ弁当の中身を。
豚カツ・キャベツ。とかkwsk
912:ビタミン774mg
09/09/15 02:54:41
＞ｶｲｼｬ弁当の中身ｗ
今日のは
とろろビニールパック詰め、味付けのり・・・たぶんごはんにかける
唐揚げ2個・・・油で衣がねっとり肉はレトルト風味
キャベツの千切り・・・しめっぽくて色は変色してる臭いもする
後は大根と大根の千切りを煮たやつ、微妙に豚肉の様なカスが混ざってる
とろろを飲み干しただけですべてを放棄した。トロロは不味かった。
913:週刊誌掲載
09/09/15 07:36:11
これを見た方は登場人物・企業に関連するスレは勿論、
普段アクセスしない板やブログ等にも転載してください。
メディアは圧力で報道しません。
一人でも多くの人に事実を明らかに。
世論の力でこいつらを裁きましょう。
社会・報道・芸能等、各板やブログに転載必須
関連者出演テレビ、各社へ抗議・不買運動へ
↓ ↓ ↓
押尾と酒井 政財界・芸能界の構図
URLﾘﾝｸ(viploader.net)
914:ビタミン774mg
09/09/15 07:38:55 M2W1zNx6
【朝】麦茶、ﾍﾞｰｺﾝﾎﾟﾃﾄﾊﾟｲ、ﾏﾐｰ
【昼】桃1/2個、納豆（小ﾈｷﾞ）白米、ひじき煮、麦茶
【間】鯵焼き、目玉焼き、ひじき煮、白米、そば茶、煎茶、ﾏﾐｰ
【夜】ｶﾚｰかけﾋﾟﾗﾌ（ｳｲﾝﾅｰ、ﾋﾟｰﾏﾝ、玉ねぎ）ｴﾋﾞｶﾂ1/2個、ｶｷﾌﾗｲ2個、ﾏﾐｰ
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml
915:ビタミン774mg
09/09/16 07:32:20 umMpKjjP
【朝】麦茶、ｴﾋﾞｶﾂ1/2個、ｶｷﾌﾗｲ2個、ﾏﾐｰ
【昼】納豆（小ﾈｷﾞ）白米、そば茶
【間】醤油ﾗｰﾒﾝ（温泉玉子、小ﾈｷﾞ）ﾏﾐｰ、珈琲
【夜】ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒、ﾛｾﾞﾜｲﾝ1杯
916:ビタミン774mg
09/09/17 00:32:53
>>912ﾛﾑる限りでは組み合わせ悪いｶｲｼｬ弁当wだが、腹の足しになるなら今まで通りで食べた方がよろしかと。君は偉いぞよ！
917:ビタミン774mg
09/09/17 00:46:09 ud3tXoP6
【朝】麦茶、ﾏﾐｰ
【昼】うな丼、麦茶、練乳いちごｱｲｽ
【間】ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ5粒、みかんﾖｰｸﾞﾙﾄ
【夜】鶏唐揚げ、中華くらげ（ｷｭｳﾘ）焼き鮭、揚げ大蒜、焼きそば（ﾋﾟｰﾏﾝ、玉ねぎ、鶏唐揚げ、小ﾈｷﾞ）白米、麦茶
【夜食】納豆（しらす）白米、煎茶、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
918:ビタミン774mg
09/09/17 01:06:08
ｶｲｼｬ弁当の企業戦士よ頑張れ！
919:ビタミン774mg
09/09/18 01:21:54 0CVumZy1
【朝】そば茶、鶏唐揚げ2個、ｻﾗﾀﾞ菜、しらす、白米
【昼】麦茶、鶏唐揚げ2個、ｻﾗﾀﾞ菜、白米
【夜】肉じゃが（豚、じゃが芋、人参、玉子、玉ねぎ）餃子（ｷｬﾍﾞﾂ、豚、ﾁｰｽﾞ）枝豆、水菜ｻﾗﾀﾞ、ﾀｸｱﾝ、高菜漬け、白米、麦茶、煎茶、ﾋﾞﾀﾐﾝC2粒
【夜食】ﾋﾞｰﾙ500ml、日本酒1合
920:ビタミン774mg
09/09/18 16:48:53 Yuqbymgo
朝、つゆだく特盛り牛丼に生卵とコーラ500ml。
昼、ダブルサイズハンバーガー２個、フィレオフィッシュ１つ、ポテトLサイズ、ミルク500ml。
おやつ、チョコレートサンデー、ランチオンミート&フライドエッグのサンドウィッチ。
夜、フライドチキン５ピース、ビッグフランク１本、ポテトLサイズ、アイスクリーム。
夜食、ピザ３０ｃｍ１枚。バニラアイスクリーム。
921:ビタミン774mg
09/09/18 17:50:10
食い過ぎ