06/06/06 09:01:32
>>689
当に思う壺。
もし運動もせずに置き換えだけで痩せようとしてるなら、それ自体が間違った事だという事を理解するように。
美容板のスレ ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
より転載
30 名前：スリムななし(仮)さん[age] 投稿日：2006/06/06(火) 00:11:15
結局マイクロの成分的な優位性は認められない。
その他でマイクロ優位性を挙げるとするのであれば、
・「味」は比較的評判が良い
・「種類」が豊富
・宣伝をよく目にする事によって「安心感」が生まれる
・ダイエットコンテンストを宣伝に使ったりする事により「モチベーション」や「やる気」を起こさせてくれるかも。
以上の４点に対して価格に見合うだけの価値があると思った人が買えば良い。
置き換え食全般に対して一応忠告しとく。
基礎代謝量内に摂取カロリーを抑えて行うダイエットは、ほぼ間違いなくリバウンドする。
何故なら人間の体がそういう風に出来てるから。
置き換え食は夜が最も効果的。
朝・昼はしっかりと食事を取り、出来る限り運動をして消費カロリーを上げる。