08/01/06 03:59:25 Q/MfbEDT
食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。
現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。
しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100％国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40％以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。
週刊現代 新春特別号
454:ビタミン774mg
08/01/06 04:16:01 Q/MfbEDT
>>452うざいよ池沼・・・・・ほんとは楽しんでんだろバカ
455:訂正
08/01/06 04:25:03 Q/MfbEDT
酵素は46度以上で壊れるので液体で売ってる酵素飲料は酵素が壊れてると思います。
飲料は法律で100度ぐらいで殺菌しないと販売できないからです。
俺は業者の者ではないよ。まあ、酵素たくさん取るなら生もの食べるのが
456:ビタミン774mg
08/01/06 14:41:28
どう見ても業者です
でなかったら基地外
457:ビタミン774mg
08/01/06 19:06:57 WrLwbTBX
>>456正真正銘の池沼は、なんども基地外を言いたくて嬉しそうだな。どうぞ・どうぞ
食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。
現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。
しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100％国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40％以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。
週刊現代 新春特別号
458:ビタミン774mg
08/01/08 08:49:49 2Dd1RzgF
浅井さんはあんまりいろいろなことを考えずに、
バカみたいに白米がいいとか、
ニガリが悪いとか言っているけど、
結果的には正しい。
459:ビタミン774mg
08/01/09 06:33:48
フィチンは発酵食品にすれば分解される
だから全粒粉や玄米はパンにすればいいよ
460:ビタミン774mg
08/01/09 14:29:30 IW258ZYX
玄米を否定する人は食べたことあるの？
あきらかに体調が良くなると思うのだが。
否定する人に限って肉食は絶賛するんだよな。
玄米は数千年、肉食は数十年なのにな。
461:ビタミン774mg
08/01/09 15:03:09 T/lDuPfF
玄米は短期的にはいいが、数年以上の長期スパンで食うと
顔が色黒でげっそりしている人が多いらしい。2箇所のページで書かれてた。
フィチン酸とか消化に悪いからとか言われてるが、ＧＡＢＡのせいだと俺は思ってる。
なぜならフィチン酸は発芽玄米にすればほとんど影響はないし、
消化は徹底してよく噛めば問題ないからだ。
だがＧＡＢＡは、成長ホルモンの分泌を促すらしい。成長ホルモンは、
年をとって出すもんではないと思う。その分だけきっとテロメアを削る。
テロメアを前借するようなもの。太く短く行きたい人以外にはお勧めできない。
平安時代から、日本人は白米に憧れ白米を追い求め続けてきた。発芽玄米なんて水につければ作れる。
知らなかったはずがない。それでも白米を求め続けた。脚気になっても玄米に戻ろうとはしなかった。
麦を混ぜて白米を食べた。健康マニアで長生きした徳川家康も
麦１００％で飯を食べた。白米を下にこっそり混ぜた家臣を怒った。
玄米には何かある。ＧＡＢＡのせいではないかもしれない。とにかく何かある。
少なくとも麦を混ぜた精米したての白米が、今の所は一番無難。
462:ビタミン774mg
08/01/09 18:20:43 LaqrYRzV
>>459
納豆とか味噌と一緒に食ってもいいんじゃね
463:ビタミン774mg
08/01/09 19:28:47 NQXkvo+A
岩塩ウマスｗｗｗｗｗｗ
464:ビタミン774mg
08/01/12 10:11:24 FbOr0nbV
>>461
＞成長ホルモンは、年をとって出すもんではないと思う。
＞その分だけきっとテロメアを削る。
＞テロメアを前借するようなもの。
そういうことはあるかもしれないが、
ソースというか論文というか、
そういうものはありますか？
465:ビタミン774mg
08/01/12 13:11:14 J+E1H3kz
アメリカなんかでは、金持ちがアンチエイジングのためにヒト成長ホルモンを
バカスカ使ってるよね
そういう人たちはどうなっちゃうの？
466:ビタミン774mg
08/01/12 17:01:30 x2JS86Xe
>>464
ちゃんとしたソースはない。強いて言うなら、２ちゃんの成長ホルモンスレだ。
成長ホルモンは細胞分裂を早めるから、分泌されてる時は若々しくなるが
それは同時にテロメアを削ることでもある、というようなことが議論されてた。
詳しくはスレ検索を。
テロメアを延長するにはテロメラーゼという酵素を使うしか今の所ないが、
それは癌細胞か生殖細胞にしかない。テロメラーゼ活性がホルモンに影響する、
と書かれたページはいくつかあったが、成長ホルモンが分泌されるとテロメアが
延長して若返る、とはっきり書かれたページは一つも見つからなかった。
加圧トレの発明者もさっぱり若く見えない。トーシロだし。だから成長ホルモンは
テロメアを削って若々しい体を作り出すもんだと今の所俺は思ってる。
>465
注射やめた途端にどっと老ける可能性がある。テロメラーゼは癌細胞と生殖細胞にしか基本的には発現しないはず。
467:ビタミン774mg
08/01/14 12:37:09 19U5Nb4m
>>466
テロメアが短縮して、
細胞分裂が停止するまで、
人が生きることは、まずあり得ないのではないだろうか？
(テロメア貯金を使い切る前に死亡していると思う)
普通は、その前の段階で、
種々の内臓疾患によって死亡する。
では種々の内臓疾患がテロメアの短縮によって生じるかというと、
それ以前に、種々の原因が複合的に関与していると思う。
よって、私は成長ホルモンの分泌を高めることが、
寿命を短くする原因にはならないと考える。
成長ホルモンには、
種々の内臓機能を正常化する働きもある。
テロメア貯金を使い切る前に死んでいく人々が、
もったいないから少しずつテロメアを使おうと考えるのは、
例えるならば、
莫大な遺産を残し、
自己の財産を使い切らずに死んでいく老人の生き方ではないだろうか？
468:ビタミン774mg
08/01/15 18:11:34 WA/Ux9UM
>467
成長ホルモンで免疫力上げて、結果としてテロメア短縮のデメリットをカヴァーしようと。
まあ、疾患が複合なのはうなずけるが。
成長ホルモンは軽い有酸素運動の効果以上のものはないってページがあったよ。
URLﾘﾝｸ(www.mypress.jp)
ガンの発生率が上がるとも言われてる。
効果があるとしても微妙なバランスとか、相当細心な注意を払わないと危険過ぎるな。
だって相当不自然なことをしているのだから。
歴史が浅くて、アメリカの一部の金持ちがやってるだけなので
データがほとんどなくてはっきりしたことが分かっていない。
現時点での成長ホルモンとは。
例えば車が走っていたとして、ブレーキも利くし時速も出るしクラクションも鳴るし、
エアコンもステレオも、何でも不自由なく使えるのが若い状態。
そのうちブレーキもアクセルもエンジンもクラクションも、利きが悪くなってきた。
車を利用者が素人ながら懸命に調べるが機能劣化の原因が分からない。
ところ色々調べるうちにアクセルの仕組みだけ分かった。とりあえず速度を元のように出せそうだ。
これで若い頃のようにアクセル全開でぶっ放して、果たして大丈夫かな？
疾患はガンと血管系の病気と心不全、糖尿がほとんどだね。日本人の場合。
これらはストレスと塩分と酒とタバコと熱い飲み物と運動不足と栄養不足に注意して、
フコイダンとβグルカン毎日摂って年1のペースで人間ドックにかかれば、限りなくリスクを小さく出来る。
と思うよ。それで若返りの技術が完全に確立するのを待つｗ俺は。
車が止まらないように無理のない運転をして、修理のプロが救助に来るのを待つんだよ。
その方が安全じゃないかね？アクセルだけどうにか利きが戻った危険な車運転するよりは。
469:ビタミン774mg
08/01/16 08:41:17 RgY/uqGX
わからん！
つい先週、鳥フルパンデミックや国家破産、あるいは原料相場高騰による食糧危機に備えて
白米から完全栄養食品といわれてる玄米に切り替えサバイバル体勢の準備に入ったのだけど
いきなり打ちひしがれた。
ほんとに>>1の言ってることはマジなの？
470:ビタミン774mg
08/01/16 16:45:04
発芽玄米にすれば問題なし
471:ビタミン774mg
08/01/16 18:15:32 gC8rXkPm
>>1
ってことはパンを食べると、寿命が短縮するのか。
472:ビタミン774mg
08/01/17 18:03:30 pL0B47uU
>>469
玄米より白米の方がいい。
ミネラルは不足よりむしろ過剰とアンバランスを警戒すべきです。
パンとジャムだけで育った青年がいるというニュースも、
少し前にありましたよね。
473:ビタミン774mg
08/01/18 00:51:45
玄米はフィチンが外皮の部分に残ってるって話もあるしな。
食うとしてもパンにして発酵させたほうが安心だろう
474:ビタミン774mg
08/01/18 08:10:46
パン食ったら糖尿になるから、
固めに炊いた白米で良いんじゃね。
475:ビタミン774mg
08/01/18 14:34:52
麦ごはんならどうよ？
476:ビタミン774mg
08/01/19 00:07:26
台所みたいだな
477:ビタミン774mg
08/01/19 13:16:01
玄米も白米も一長一短。
478:ビタミン774mg
08/01/20 16:25:17
半分半分のブレンドで食べてる
479:ビタミン774mg
08/02/03 22:57:19 TONTKw/Q
真正塩辛いね～
まあ食べすぎは駄目だってことだろう
480:ビタミン774mg
08/02/04 00:20:48 /L2y6VK9
>>1
ちゃんとした利害関係の無い公的機関や研究機関ではないところがミソ。
結局は自分のところの商品の宣伝ではないか。
最近逮捕された輩と、対立してるのはにがりの有効性のみで
根本は同じじゃん。
481:売国マルハン
08/02/04 15:53:58 l5yAqIoH
パチンコ産業は荒らすことでレスとレスの間を空けて読む気をなくさせたり
マネーロンダリング、さくら、ホルコン、遠隔、などの風評被害を最小限に抑えようとしてる。
新スレ→○○○マルハンパチンコタワー渋谷パート１０○○○
ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:52-54番)
↓↓工作員の荒らしのやり方↓↓
2007/12/22(土)ID:53v4XOV+0 2007/12/23(日)ID:R4I22Rdi0 ID:U0l8dViy0
【延岡】宮崎県北情報PART3【日向】ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:78-82番)
マルハン総合スレッド ９ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:673-681番)
【山と川】宮崎県児湯付近PART１【自然ｲﾊﾟｰｲ】ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:427-432番)
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:364-366番)
ガイア（笑）ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:714-716番)
2007/11/14(水)ID:IQ2W+BsJ0 2007/11/15(木)ID:Fi5mVWm/0
マルハン総合スレッド ９ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:486-488番)
マルハン難波店ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:434-437番)
ガイア（笑）ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:490-492番)
ガイア正社員友の会ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板:134-138番)
工作員に荒らされ機能停止したスレ
■■■■マルハン総合スレッド ９■■■■ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板)
【山崎】MPT渋谷パート9【シャネル】ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板)
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合ｽﾚ【18発目】ｽﾚﾘﾝｸ(pachij板)
MPT渋谷はマルハン・パチンコ・タワー渋谷の略です。
【ＦＥＧ/ＴＢＳの】ピットクルー株式会社2【プロ工作員】
ｽﾚﾘﾝｸ(k1板)l50
(株)電通は六代目山口組の企業舎弟
ｽﾚﾘﾝｸ(koukoku板)
482:ビタミン774mg
08/02/04 21:30:17
はじめまして。
やたらと胸焼けがするので、胸焼け検索をしたらあり、そこを読んでこの板にたどり着いたら最近飲みはじめた、にがり、の文字があるじゃないですか！
さっそく読んでみました。
私は今胸焼けで辛い思いをしているわけですが、昨日二本目になるにがりをいつもの値段の二本のを買いました。
そしてコップに一本目と同じ量を入れ水を入れて、ぐびっと飲むと濃いーのなんの！！自分の不注意です。はい……。時間が経つにつれ胸焼けがしてきたわけですが、ここ読んでにがりのせいかも…と思うようになりました。本当に辛いです。
長文＆中身のない文すいませんでした。
483:ビタミン774mg
08/02/16 16:12:04
>>482
そういうことはageないと誰もレスくれないよ
484:ビタミン774mg
08/02/16 22:31:58
その前に！！・・・・・・。が多いレスは誰もレスしないよ
485:ビタミン774mg
08/02/17 12:57:46
>>482
とりあえず、にがり業者を、無辜の罪で
蹴落とそうとする、あからさまなイメージ戦略 乙！
486:ビタミン774mg
08/03/03 22:37:59 UdgQStbe
という事は、
牛乳にニガリを入れると固まるんですかね？
誰かやってみて下さい。
487:ビタミン774mg
08/03/04 12:25:07
さあ、酢なら固まるがな。
昔の蘇みたいな物が出来る。
488:ビタミン774mg
08/03/04 20:02:56 Yaw48EeE
>>487
酢の場合、酸とアルカリの反応だからなあ。
ニガリで本当に固まるのか興味がある。
489:ビタミン774mg
08/03/15 23:36:51
なんでこの人は捕まらないんだろ～。
490:ビタミン774mg
08/03/22 09:17:55
で、いつ国会通るの？
491:ビタミン774mg
08/04/16 01:43:27 nsXv2HXG
いやあ、興味深い仮説に感心しました。
玄米は身体にいいと思って食べてたんだけど、
栄養のある分、自然毒も多いんですね。
>白米で病気を治すにはゆっくりと時間がかかりますが
>その方がずっと長生きできるのです。
>寿命は気にしない、元気いっぱい活動して短命でも良いという人生観の方は
>そのようにして下さい。選択は自由ですから。
これはすごい。
確かに白米より玄米のほうが生きている米なので、元気が出るような気がしますが、
細胞の回転数が早くなる（仕事ばりばりできる）→
細胞がくたばって早死にする。というわけですね。
車だって酷使してるとエンジンとか早く悪くなるからと、妙に説得力あります。
やっぱり、玄米とか自然食品宣伝してるところは、
厚生労働省の天下り役人なんかいるところで、
年金が赤字で大変だから、国民は定年になったら早く死ぬように、
自然毒食品を奨励してるのか。
これも政府の陰謀だなぁ
492:ビタミン774mg
08/04/16 09:57:46
生きている米を食うと細胞の回転数が早くなる、とか言ってる時点で
オカルトだなｗ それを真に受ける人がいるというのが面白い。
493:ビタミン774mg
08/04/26 22:18:10
玄米を数年食べ続けている者です。
どっちかというと、体調は食べる前よりはよくなっています。
重度の便秘症が治ったり、色々メリットはあります。
しかし、フィチン酸についてやっぱり気になるので
とことん調べています・・
結局、どっちがいいのか分からなかったのですが
メリーランド大学のシャムスディン教授らの動物実験で、
IP6 が血液中のミネラル（Ca 2+ 、Fe 2+、Mg 2+、Zn 2+）の濃度に
影響を与えなかったことを立証しました
という記述を発見しました。
URLﾘﾝｸ(ipf-info.hp.infoseek.co.jp)
ソースは他にもありますが、このｈｐがみやすいかな・・シャムスディン教授でぐぐると他の記述も見つかります。
なので、根拠は正直立証できませんが、玄米続けようかなと思います・・
にがりは分かりません・・どうなんでしょう？？ただ、グローバルなんとかっていう会社は、胡散臭いという情報が多いので気にしないでいいのかな？
494:ビタミン774mg
08/04/26 22:19:58
只、きになるのがマクロビをやっている芸能人(知ってる限りですが
は美白ではないんですよね～
難しいところです・・
ミネラルは、野菜・海草などで沢山補給しないとイケナイのは事実でしょうね
495:ビタミン774mg
08/05/02 13:47:15 CLnTIUe3
昔の人は玄米とか雑穀とか栄養のある飯ばかり食ってたから、早死にしたんでしょうね。
無農薬のリンゴは皮ごと食べられるのかと思ったら、
皮(特に未成熟野菜や果物の実)には、虫に食べられないように、自然毒が多いとのこと
目からうろこでした。
農薬のない昔から、果物は皮をむいて食べてたのは、理由のあることだったんですね。
自然のものは安全、人工的なものは危険という非科学的迷信は改めなければなりません。
496:ビタミン774mg
08/05/02 17:01:36 K/cSeK/x
りんごの皮を食べるとどういう害があるのですか？
497:ビタミン774mg
08/05/03 11:51:56 gAOoo37i
>>496
「日本人は昔からリンゴなどを皮を剥いて食べる習慣がありますが、
アメリカなどではあまり皮を剥かないで食べていますがこれは間違いです。
皮の部分にミネラルや栄養がたくさんあるので皮ごと食べなさいと教えている人もいますが、
野菜と同じようにアクの毒を体内に摂りいれないために皮を剥いて食べるようにして下さい。」
って書いてあるよ。
完熟してないリンゴは虫に食べられないように、皮に微弱な毒があるんだが、
市販のリンゴは、輸送中に傷むことを恐れて完熟一歩手前で収穫することもあるから
毒が残ってるかも知れないからかな。
498:ビタミン774mg
08/05/03 12:05:18 tg8SlQ4A
しかし、グローバル・クリーンあやし過ぎる・・・
だいたい白米に岩塩の握り飯にたくわんの食事が健康にいいのか？
脚気になるぞいｗｗｗｗ
その昔江戸患いと呼ばれた、生活が豊かになり白米ばかり食ってたからだ
こんな電波を信じる奴いるのか？
499:ビタミン774mg
08/05/03 13:36:02
>>497
虫に毒でも人間に毒かどうかわかんないよ。
もっと科学的なデータはないのかな。
500:ビタミン774mg
08/05/03 13:58:13 3EoAcz5e
玄米最近食べているけど、
炊くの上手くなったからか結構香ばしくて美味しい。
食べると便通が良くなって、スッキリ出る感じ。悪くないと思うけどな。
501:ビタミン774mg
08/05/03 14:46:46
うん、玄米あう体質の人とそうでない人がいると思うよ。
玄米合わない体質の人は、栄養があるからって無理に玄米食べなくてもいいんじゃないかな。
お米の表面のミネラル豊富で栄養のある部分って、
人間に害のある成分も当然あることが考えられるね。
煙草の毒と同じように、長年摂取しないと病気にならない微量の毒素は、
科学的研究にも時間がかかるから、
まだ十分に解明されてないんじゃないかな。
502:ビタミン774mg
08/05/03 17:39:24 ZZP9TlCB
>皮の部分にミネラルや栄養がたくさんあるので皮ごと食べなさいと教えている人もいますが、
>野菜と同じようにアクの毒を体内に摂りいれないために皮を剥いて食べるようにして下さい
春先に野草（春の七草とか）を摘んで食べると健康に良いとかいうのはウソなの？
503:ビタミン774mg
08/05/03 18:47:24
>春先に野草（春の七草とか）を摘んで食べると健康に良いとかいうのはウソなの？
七草粥のアクの強い野草は、お正月のご馳走で体にたまった毒素を排出する作用もあるからＯＫ
毒をもって毒を制すかな。
ただアクの強い野草の常食はおすすめできませんってとこでしょうか。
504:ビタミン774mg
08/05/03 19:32:03
お正月がご馳走って昔の話。
今はお正月の方が普通の食事の気がする。よって野草はNGと見る方がいい。
505:ビタミン774mg
08/05/04 00:01:58
ニガリ＝悪＝豆腐 というイメージを植え付け、肉を食わせるアメリカの嘘戦略です。
米を食うと馬鹿になる、これもアメリカが西洋カブレ日本人学者に書かせた論文。
肉はメリットよりデメリットのほうが多い。
少量のニガリは、ミネラル不足の人にとっては メリットはある。デメリットは小さい。
506:ビタミン774mg
08/05/04 09:15:03 XxXqtS8F
ニガリが頭を悪くする作用があるのはわかったｗ
507:ビタミン774mg
08/05/11 10:58:33
パンを食うと馬鹿になる、は事実。
508:ビタミン774mg
08/05/11 11:02:41
何を言うか
マサチューセッツ工科大学在学者の実に９割以上がパンを食ってるんだぞ
509:ビタミン774mg
08/05/11 20:09:33
>>507の喰ってるものがバカの元っぽいぞ
510:ビタミン774mg
08/05/12 08:49:05
糖尿病は脳血管性痴呆リスクを上げるから、
糖尿の原因のパンを食うと馬鹿になるは事実じゃね。
511:ビタミン774mg
08/05/12 13:23:47
極論ｷﾀｰ！！
512:ビタミン774mg
08/05/12 18:01:19
>>510
関東人の主食：納豆、寿司＝レシチン、ＤＨＡが豊富＝脳に良い⇒頭が良い
関西人の主食：タコ焼き＝何かパンに似てる⇒馬鹿
という図式を成立させるための布石だな？
そんな差別はこの俺が許さんぞ！
513:ビタミン774mg
08/07/12 12:37:30
>>1のサイトは信憑性無しでＦＡか
514:ビタミン774mg
08/07/20 23:25:41
本もよんだけど、あやしすぎるぞ。
野生動物はにがりの恐ろしさを知っているから海水を飲まないって。
ハトやシカがミネラル摂取のために飲んでいるけど。
そもそもイルカやラッコという海獣類はどうすんだ？
この人自分の思いつきを補強するために思い込みを書き流しているんだろな。
515:ビタミン774mg
08/07/27 08:13:28 CR0w0K2S
【英国】ダイエットのため1日2リットルの水を飲み続けた女性、脳を損傷★３
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
体内の毒素を出すため毎日約2リットルの水を飲んだ。その結果女性はナトリウム欠乏症となり、
脳に損傷を負ってしまったという。
516:ビタミン774mg
08/07/30 21:20:44
【裁判】 １瓶１万円 にがり（塩化マグネシウム）は「がんに効く」と販売 獣医師に懲役１０月の実刑判決…名古屋地裁
ｽﾚﾘﾝｸ(wildplus板)
517:ビタミン774mg
08/08/12 17:04:17 BZ0WK7tk
この地球に本来存在しない食物を食べるから病気になります。
この地球に本来存在しない食物とは、
米 小麦 砂糖類 果物
これらは人間が品種改良等をして作ったものです。
（果物は元からありましたが本来はもっと酸っぱく、人間が甘くしたのです。
また貴重なため競争が激しくなかなか手に入りませんでした。）
宇宙誕生137億年前。
地球誕生46億年前。
人類誕生600万年前（400万年前という説も）
旧石器時代600万年前（250万年前という説も）
新石器時代1万年前。
人類は600万年の歴史の大部分を、肉や骨を主食にしてきました。
米 小麦 砂糖の歴史 まだ数千年。
しかも、一般庶民が食べられるようになって歴史はきわめて浅いです。
米は日本人の主食?
日本人全体が米を食べられるようになってまだ数百年です。
人類歴史の100万分の１以下。
身土不二の考えで、なぜ地球に存在しないもの食べるのでしょうか。
砂糖が脳の栄養?
砂糖は数十年前まで貴重品でした。
穀物では唯一、蕎麦だけが地球本来のものです。
栄養学や健康法の理論は、
泡のように現れ泡のように消えます。
時代とともに簡単に変わります。
かつて生水を飲むな、生野菜を食べるなと主張した医学も、
いまは生水を生野菜を勧めます。時代とともに変わらないもの。
経済の影響をうけずに変わらないもの。
それは・・・・
この地球に本来存在しないものを食べて、
人は健康になれないということです。
つまり、米 小麦 砂糖類 果物です。
ですが、人間自身があまりに不自然になった。
あまりにか弱くなった。
生まれたときから、砂糖漬け、米が主食で
軟弱になった日本人の胃腸に
肉食はきついです。
軟弱になった現代人は
夏の暑さがきつく、
冬の寒さがきつく、
ちょっと歩いては疲れ、
ちょっと大変だと不満だらけ。
こんな軟弱な現代人は
人類本来の食事すらできなくなりました。
軟弱な体では肉を食べると体調が悪くなります。
だから、肉食が良くないと考える。
自分の体が軟弱だとは考えない。軟弱な体はすこし糖分が不足すると体調が悪くなります。
だから米や砂糖が必要だと考える。
自分の体がおかしいとは考えない。
自分という観点、自分にあった食事法というちっぽけな観点、
日本人などというちっぽけな観点。
そうではなく、地球という観点で考えなければいけない。
518:ビタミン774mg
08/08/12 17:59:37
マルチすんなキチガイ
519:ビタミン774mg
08/08/12 18:13:18
穀物たらふく食ってメタボになった家畜の肉は地球本来のものと思ってるの、？
そう思って家畜の肉食うわけかい。プゲラｗｗｗ
520:ビタミン774mg
08/08/12 19:47:53 BZ0WK7tk
野生動物に、肥満・糖尿病などメタボリックシンドロームは無い！
我々人類だけが後天性の代謝異常に病んでいる。
食を野生動物に学べ、それが「かまいけ式」の原点である。
生物は種によってニッチ（主食）が決まっている。
パンダは何時も「笹」を食べている。コアラはユーカリの葉が主食だ。
それではライオンは？
多くの人が「肉」と答える。
しかし、釜池理事長は「草食動物」と答える。
じゃあー、我々ヒトの食べるべきモノ、ニッチは何だ？
我々人類の出現は４００万年前のアフリカに遡る。
もちろん野生であるから、武器など持たない。火も使えない。
ライオンなどと同じくサバンナに暮らしている。
ひ弱で足の遅いヒトが食べられる栄養価の高い食物は何か？
長年の探求から釜池理事長が得た答えは「骨髄」である。
ちょっと驚かれるかもしれない。
しかし、よく考えればこれしかないと確信を持っていえる。
ライオンやトラが草食動物を仕留めて喰う。彼らは内蔵から食べる。
残った肉は、ハイエナ・ハゲタカなど掃除屋が始末する。
跡に残るのは？そう、骨である。
骨と言っても、皮質骨と言われる外の堅い部分は食べられない。
手に持った石で骨を割り、中の骨髄を掻き出して食べる。
タンザニアに現存する原始狩猟採集民族、ハザ族は今も骨髄を常食している。
イタリア料理には「オッソブーコ」という骨髄料理がある。
骨髄は栄養価が高い。何せ血液の生産工場だ。材料から加工機械まですべてがそろっている。タンパク質（約２０％）・脂質（約２０％、しかも脳の発達・機能に欠かせない必須脂肪酸が豊富）・ビタミン・ミネラル・微量元素だ。
ここで注意してほしい。骨髄には「糖質」が皆無なのだ！
そうだ、我々「ヒトの主食」に「糖質」は含まれていない！
ニッチを守れば代謝異常が起こらない。
「無糖食」の誕生である。
もう一つ「かまいけ式食事術」が説くのは、食のパターンである。
ライオンなど、食物連鎖の最上階にいる野生動物が三食、それも規則正しく摂っているか？
当然答えは「ノー」だ。
一日一食だって怪しいモノだ。餌が欲しくても手に入らないときだってあるだろう。
本能したがって餌を摂り、食べればゴロッと横になる。
餌を食べてから動き回るライオンはいない。
そうだ、本当に腹が減ったときに食べて、食べた後は仕事などせずに休む。
現代の管理社会で暮らす我々が休めるのは、夜だけだ。
だから、食べるのは寝る前の一食が正しい。
一日夜一食・無糖食を実践すれば、糖尿病・肥満・高脂血症など、代謝異常（メタボリックシンドローム）は、たちまち霧散する。
「かまいけ式食事術」 万歳だ。
521:ビタミン774mg
08/08/12 21:45:20 oAQSCFvX
517
博学だな
素晴らしい
感動した
もっと頼む
522:ビタミン774mg
08/08/13 00:25:03
なんという棒
523:ビタミン774mg
08/09/27 11:06:26 K+TSGAdT
URLﾘﾝｸ(mixi.jp)
肉食の負け
524:ビタミン774mg
08/09/28 00:37:54
スレチ
525:ビタミン774mg
08/10/17 08:25:01 3UTM95br
上に、新陳代謝が激しいと老化するとあったが、
よく、化粧品の謳い文句に、「新陳代謝を促して美しいお肌を作る～」
とかあるが、あれってとんでもないことなんだな。
526:ビタミン774mg
08/10/20 09:14:43 JJ2D2yZr
主食のご飯には炭水化物以外の栄養は求めてないけど
世の中には主食に栄養補給を求めている人がいるんだなあ。
527:ビタミン774mg
08/10/22 10:48:38
昔の人より今の人の方が寿命が長いからね
昔の食生活の方がいいかどうかはなんとも言えない
528:ビタミン774mg
08/11/15 21:24:01 l8EX6VuW
グローバルの資料請求して読んだけど、「寿命の対する考察」って欄の最後に（以下全文）
「体に悪いもの、好きな物を食べて長生きする人、、、どうして？」
人間は生まれた時より、その人の「持ち寿命」というものがあり、どんな雑食、飽食、好きな物を
食べても長生きする人がいます。どんなに注意して食を選んで努力しても短命の人がいます。
これは先祖の徳積みや善行による、「徳の貯金の差」によるものです。これを不公平という人も
いますが、生命の法則は原則通り働いているのです。あなたも子供や未来の子孫の為に
見えないところで地球と人類の幸福の為に生命をかけて頑張りましょう。
生涯かけた大きな地球的目的を持って生涯現役で働く決心をして下さい。
地球の魂があなたを長寿に導いてくれるでしょう。
後半、頑張りましょうとか働く決心をして下さいとか、話がずれてるがそれ以前に、、、
「持ち寿命」があって決まってるんじゃーしかたないね（笑）全て無駄と。
どうやって調べるのかが分からないしなー（笑）
ちなみに自分は20年以上玄米食で自然塩ばかりだけど（17歳から食べ、現在40近いです）
初対面で100パーセントの人に実年齢より10歳位若く見られるし、体力もある。
肌は明らかに白いし、体も柔らかいし、肝臓も正常だし、白髪も最近数本だし、、、
全く当てはまらないんですが、、、
529:ビタミン774mg
08/11/15 21:42:39 l8EX6VuW
＞525
うちの家系は新陳代謝が良い。お手洗いも近い。
でも明らかに健康なんだけど。ぼけずに100近くで亡くなってるか、元気に生きてる。
新陳代謝が激しい＝細胞を駆使してるから老化が早まるとは言い切れないと思うよ。
そもそも、もとの体の作り方、食生活、運動、メンタルが良いか悪いかでかなり違うだろうし。
使わなければ、劣化しないって考えは物質には当てはまるだろうけどね。
530:ビタミン774mg
09/01/02 19:23:39 tuQFIcfX
仮に１の理論が正しいとすると
タラソテラピーなんかも皮膚からの吸収でマグネシウムイオンの過剰な摂取になる？
死海の塩とか半分近い成分が塩化マグネシウムだし。
どっちにしろ何でも摂りすぎは駄目なのは当たり前で
味噌や醤油、調理時に使う自然塩程度で障害が出るとは考えにくいね。
過剰摂取による弊害を盾に自社の製品を売ろうとする策略に見えるんだが。
531:ビタミン774mg
09/01/03 12:49:44
「取りすぎると駄目」という当たり前なことを
「普通に取っていても駄目」かのようにいい、
さらに「少なく取っていても蓄積されて駄目」・・と
恐怖心を煽るのがうざい。
532:ビタミン774mg
09/01/17 20:50:59 ti2Fhnb1
新陳代謝はいいと思うよ。
ストレスで細胞が死ぬのが良くない。
証拠に家で楽をして過ごす女とストレスにさらされている男とでは寿命が違う。
533:ビタミン774mg
09/01/25 11:43:03 our+OsBs
>>528
以前テレビでやってたけど、遺伝子調べればだいたいの寿命わかるらしい。
韓国でやってると言ってた。
「徳の貯金の差」って壷でも買わされそう
534:ビタミン774mg
09/01/27 00:47:32 7oa6sWSS
わ
535:ビタミン774mg
09/01/27 13:27:04
持ち寿命が長いか短いかを問うより
自分の生きられるだけ生きられる様に
命を削るカンナ的なものを除外するほうが
大事だよ。
ちなみに「どんな雑食・・食べても長生き」はうそだよ。
その人の普通が一般人の健康食に近いものだから
長生きできる。
一度、遺伝子調べて寿命の長い人に、残り一生、
栄養バランス考えてコンビニ弁当ばかり食わせてみろ。
ww
536:ビタミン774mg
09/01/27 15:05:22
>>535
ごめん、言ってる意味ﾜｶﾝﾈ
537:ビタミン774mg
09/01/28 12:48:56 vFcxZAg/
＞以前テレビでやってたけど、遺伝子調べればだいたいの寿命わかるらしい。
＞韓国でやってると言ってた。
それ韓国の嘘 本当ならノーベル賞とれる
538:ビタミン774mg
09/02/24 08:50:11 wF/WUPRW
塩入りの餌を与えたマウスと
塩抜きの餌を与えたマウスを比較したところ、
塩抜きの餌を与えたマウスは汗をかけなくなり、次第に活発さが失われ、最後には死んだ。
前者は長生きした。
539:ビタミン774mg
09/02/24 13:52:09 0aM+kaL1
>>528
黙ってろ。
540:ビタミン774mg
09/02/24 14:04:36
マウスって汗かくの？
541:ビタミン774mg
09/02/25 09:46:16 QluVi0Lv
にがり 塩分は悪いのは分かるけど 玄米は何が悪いの？
うちは有機玄米だから農薬残留リスクもないのですが。
542:ビタミン774mg
09/02/25 10:41:07
消化が悪い。300回噛めば良いとかいうのは無しでお願い。
543:ビタミン774mg
09/02/25 14:31:01 QluVi0Lv
玄米だけで炊いてますが特に消化が悪いとは感じないですよ。
ウンコ見ても粒なんか残ってないし。
544:ビタミン774mg
09/02/25 15:32:18
これやって長寿者が居ないという時点で何か気付けばいいのに
アホおおすぐるｗｗｗ
545:ビタミン774mg
09/02/25 16:44:13 C62pr9p4
>>541
同感。
玄米食べてる人は無農薬が当たり前だし。
さらに発芽玄米にして食べれば普通に消化良いしね～ｗ
546:ビタミン774mg
09/02/26 00:18:45
農薬ではなく、玄米に含まれるフィチン酸が鉄分、カルシウムその他
重要なミネラルを排出させる件が、問題とされているんだと思うが。
547:ビタミン774mg
09/03/01 16:30:36
炊飯器に発芽機能がついてるんで、発芽させて食べてる。
548:ビタミン774mg
09/03/02 08:19:17 d+fQlPnf
ミネラルゼロの白米のほうがよっぽど危険
549:ビタミン774mg
09/03/02 08:23:29 d+fQlPnf
新陳代謝が激しい人は
毎日たんぱく質が必要になる。
そのため長寿村には豚肉食と豆食を毎日取っているところが多い。
550:ビタミン774mg
09/03/02 14:46:56
>>548
だからおかずがあるんだよ
551:ビタミン774mg
09/03/02 21:14:23 d+fQlPnf
現代のおかずにミネラルなんて無い。
肉も野菜も大量生産。貝と海藻だけ食うわけにもいかない。
ちなみに、薄い塩水を毎日飲むと健康になるよ。
食事の塩分からは得られない効果。
552:ビタミン774mg
09/03/02 21:45:38
塩水を作る塩をおかずに混ぜないの？コンビニ食なの？
553:ビタミン774mg
09/03/02 22:54:16
>>551
お前は海水でも飲んでろ
554:ビタミン774mg
09/03/03 02:56:19
塩の柱で貫かれた大御所の話は無視ですか
555:ビタミン774mg
09/03/03 07:37:38
減塩しすぎで脳細胞にナトリウムが回ってない人には
なりたくない。
556:ビタミン774mg
09/03/03 07:42:01 3La3wgAl
>>551
日本人の平均塩分摂取量は１０ｇ超えてますが。
557:ビタミン774mg
09/03/03 13:56:42
ナトリウムの積極的な摂取を強要するのはｶﾑｶﾑ害虫と同じ
558:ビタミン774mg
09/03/04 17:17:36 aNy/LGka
七分米にしても栄養排出しちゃいますか？
559:ビタミン774mg
09/03/25 15:49:47 HO78twt1
稲垣厨はそれで成功してるならそれでいいんじゃないか
豆腐だって何を選ぶか解っているだろうしね
560:ビタミン774mg
09/04/09 13:54:34 K+t4AHTX
塩分摂取が悪いってマウスの実験を信じている医者もいるからね
人間の体は適度でうまく働くようにできているんで、なんでもとりすぎは悪いにきまってる
血圧をあげるのは精製した塩、逆にマグネシウム塩（自然塩）は血圧を下げる
といってもどっちにしても摂り過ぎはよくないし 現代はストレス性の高血圧のほうが問題であろう
普通に生活してる分には何の問題もない
561:鳥 ◆mvbAaCg33o
09/04/15 17:15:18 5wx+6uok
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) 玄米がカルシウムの吸収悪くするって言ってる
|⊂/ みたいだけど、オイラ３年以上玄米食べ続けて
|-Ｊ 骨密度測ったら標準の１１６％もの骨密度だったよ。
まぁヨーグルトも毎日食べ続けたせいもあるけどね。
562:ビタミン774mg
09/04/18 21:32:45 yUyD8MSd
並塩のほうがｼﾏマースとかよりミネラルが含まれてること知ってからは
あんまり塩選ばなくなったなー。
URLﾘﾝｸ(www.siojoho.com)
563:ビタミン774mg
09/06/07 13:09:55
白ご飯を食べてたときは朝、昼に納豆と野菜だけだと疲れが取れなかったから魚も
食べてたんだけど玄米にするようになってから魚を食べなくても疲れなくなった。
564:ビタミン774mg
09/06/19 01:31:07 gy5DcpWs
あげ
565:ビタミン774mg
09/06/19 04:54:15 TdBHJLav
うちは五分つき米
やっぱり玄米は食感が悪いしフィチン酸の毒も強いと思うんだ
五分つき米か胚芽精米が良い
566:ビタミン774mg
09/06/19 06:40:44 vhyNJO93
昔玄米食べてたけど（２０ｋｇくらい）いくらかもうが
圧力釜で炊こうが全く消化されずに原型のまま出てきた
ちょっと苛々する感じだったけどトータルでは健康になった感じ
まあ炭水化物抜きダイエットと腸洗浄の健康効果があっただけ
だったんだろうと思う
567:ビタミン774mg
09/06/22 16:53:07
玄米は完全食だよね？
568:ビタミン774mg
09/07/22 00:15:49
よくそう言われてるよね。もちろん玄米だけ食べていればいいということではないと思うけど。
発芽玄米の方がいいらしいね。
569:ビタミン774mg
09/07/22 01:10:37
某団体が外国で信者たちに、最終的に玄米だけを食することを推奨して病人続出。
以降、菜食主義は危険という目で見られるようになった。という話を聞いた。
570:ビタミン774mg
09/07/22 13:21:02
白米に卵かけ御飯が、もっとも完全食に近い。
ビタミン類（とくにビタミンＣ）を補完的にとるだけで
ほぼ完璧になる。
571:ビタミン774mg
09/08/09 23:35:55
うんこに原型出てくるって言ってる人は殻みて
そう思ってるだけじゃないの
572:ビタミン774mg
09/09/01 19:13:53 +GjryMT6
>>570
食物センイは足りてまつか？
573:ビタミン774mg
09/09/02 12:37:06
>>572
白米にあるだろが。玄米のほうが多いが白米にもある。
卵かけご飯は、下手なバランス栄養食がどーたらというのより
はるかに優れた食事。
ただし、ビタミン類の補完が必要だが、
昔の人はそれを漬物で摂っていた。
あと果物とかな。
質素に見えて完璧に近いんだよ。
574:ビタミン774mg
09/09/04 19:23:09
玄米はそれ自体は栄養価高いけど
一緒に魚とか食べるとカルシウムが流れちゃうんだよね。
結果玄米食の人は骨が弱くなったりしてる。
575:ビタミン774mg
09/09/04 23:57:20
科学的根拠はあるの？
576:ビタミン774mg
09/09/05 13:22:42
てか、普通に食物繊維の多さでわかるだろ。
カルシウムだけでなく
これだけ多いと亜鉛とか絶対摂れんな。
ミネラルを食事だけで摂ろうとしているなら
玄米はやめたほうがいいよ。
577:ビタミン774mg
09/09/06 00:02:05
なんだ妄想か。
578:ビタミン774mg
09/09/06 12:48:30
>>577
ソース厨 乙
ソースがないと自分で判断できないの？
自分が積み上げてきた知識の正邪に自信がないんだね。
１００の出来事に１００のソース集めても、何か１０１個目のことが出てきたら
また１０１個目のソースは？って聞くんだろおまえは？
それって情けないよ。
すくなくとも、こんなこと位、自分の知識の積み重ねで判れよ。
579:ビタミン774mg
09/09/06 17:01:48
アブラナ科の野菜のカルシウム吸収率は、牛乳よりも高いって知ってる？
580:ビタミン774mg
09/09/07 09:10:04 kTms9RrZ
URLﾘﾝｸ(genmaiya-taizo.com)
581:ビタミン774mg
09/09/07 10:02:09 kTms9RrZ
フィチン酸により体内のミネラルが排出されることから継続的な玄米食は危険という意見もあります。
しかし、メリーランド大学のシャムスディン教授らの動物実験で、
IP6 が血液中のミネラル（Ca 2+ 、Fe 2+、Mg 2+、Zn 2+）の濃度に影響を与えなかったことを立証しました。
582:ビタミン774mg
09/09/07 12:28:37
>581
あんまり動物実験を、うのみにするのはよくない。
ウサギに卵食わせて、コレステロールが上がったから
人間も一日１個か２個にしろとかいう
迷信を広げちまったからな。
医者でさえ、それいうもんな。
ちゃんと臨床を通さないとあてにならん。
583:ビタミン774mg
09/09/07 13:09:52
理論はともかく、主食を玄米に変えたら太りにくくなったのは事実なので
続けてる。たぶんよくかむので満腹になりやすいせいだと思うが。
でも肉や魚はしっかり食べてる。玄米たっぷりでほんの少しのおかずしか食べない人もいるけど
それは良くないと思う…
584:ビタミン774mg
09/09/07 22:49:42 JGWeohSQ
あげ
585:ビタミン774mg
09/09/09 03:35:23 2gN+k6rD
たん
586:ビタミン774mg
09/09/09 11:03:29
何事もほどほどにってことだよ
最近、極端から極端にはしる人が多いけど
マクロビとか見てて、アホかと思う
587:ビタミン774mg
09/09/20 00:09:06
にがりの塩化マグネシウムと塩化カルシウムのって
普通の（サプリなどに使われてる）マグネシウムとカルシウムとどう違うの？
あと、>>1の理論で言うと、普通のマグ、カルも体を凝固させる？
588:ビタミン774mg
09/09/20 13:24:40
フィチン酸は発芽玄米にすると無害化するんじゃなかった？
手持ちの玄米を発芽させるやつもいっぱい出回ってるし。
589:ビタミン774mg
09/09/21 12:45:38
>>587
にがりのは海水が原料
サプリは石灰岩とか貝殻とか・・の産業廃棄物から
作られているものが多い。
ちなみに＞１の理論は妄想だから、捨て置いていいよ。
590:ビタミン774mg
09/09/22 08:23:46 7udV/88X
ざっと読んだが興味深いな
ミネラルが多い食品はアクも強いのでミネラル不足になる
じゃあ何からミネラルを取ればいいんだ？
ジャムパンで生涯健康という話もちょっとびっくりした
ただ玄米完全否定というよりはバランスの話だな、たまに食べるならいいということか
最近の宗教じみたなベジタリアン崇拝にはちょっと疑問を持っていたところだ
食パンとジャム買ってこよ
591:ビタミン774mg
09/09/22 14:53:05 VNn+9Fnr
592:ビタミン774mg
09/09/22 21:57:42
>>589
なるほど。
ちなみに海水の塩化マグ、カルと廃棄物のマグ、カルはどう違うのでしょうか？
あと、にがりとは別の話しだけど、廃棄物から抽出？した成分って
飲んでも体に影響ない？
593:ビタミン774mg
09/09/22 23:28:10 y9lqyyrn
浅井さんのところの胡散臭い装置類は、おそらく効果なしだろうが、
にがりの害はおそらく正しい。
Ca2+とかMg2+のイオンの形での摂取が有害で、
キレート結合したものは無害、
ただし、おそらくね、
本当のことは誰も分らない。
594:ビタミン774mg
09/09/23 01:58:51
玄米が体内のミネラルを奪うなんて与太話はとっくに実験によって否定されてるんだがな～。
発芽させた方がいいのはその通り。
595:ビタミン774mg
09/09/23 13:20:20
>>592
>海水の塩化マグ、カルと廃棄物のマグ、カル
猥雑物、残存物の種類と濃度の違いですね。
ただし・・・・
日本には、にがりやサプリとして売るマグ・カルに対しては
法的に何の規定もないので、企業の内規によるものだけ。
だから実態はもう千差万別で、にがりかサプリか・・とで分けるのは
無意味。だから、どっちにしても内容を把握して良心的なものを
作っているメーカーから買うしかない。
596:ビタミン774mg
09/09/23 13:23:20
>>593
＞浅井さんのところの胡散臭い装置類は、おそらく効果なしだろうが、
にがりの害はおそらく正しい。
アホですか
＞市販の全ての塩、味噌、醤油、漬物、塩漬けの魚などはにがり成分多くて有害
・・なこと言ってるような人のことを、「おそらく正しい」なんて帰結、普通はできない。
597:５９３
09/09/28 06:29:46 f6i6KTWg
>>596
これは私が三年前に書いた、これでも参考にしてくれ
にがりは害がある
303 ：ビタミン774mg：2006/04/18(火) 18:40:37 ID:ZhzqV3jg
塩化マグネシウムを主成分とする、
「にがり」を摂りすぎると、
下痢や重大な健康被害を引き起こします。
昔は塩を叺（かます）などに入れて、
「にがり」をしたたり落としてから使用しました。
この塩は、２年塩、３年塩、
或いは"枯らした塩"、"枯れた塩"と呼ばれ珍重されました。
URLﾘﾝｸ(www.hakatanoshio.co.jp)
598:５９３
09/09/28 06:49:01 f6i6KTWg
あと、素朴な考え方だけど、
にがりは苦いというかまずい味だろう？
まずいということは特に必要がない成分という、一つの証拠では？
私は食物のことで分らなくなったら、
身体が要求しているかどうかを考える。
苦いものは要求しないでしょう？
599:ビタミン774mg
09/09/28 07:10:51
>>598
中医学では苦味は心に相当する
基本的に苦い生薬は心臓にいいのだが
にがりはヤバい
これを健康のために摂るのは な い
600:ビタミン774mg
09/09/28 08:13:04
まだこんなウソネタスレが残っていたのか、感動したｗ
601:ビタミン774mg
09/09/28 09:54:39
>まずいということは特に必要がない成分という、一つの証拠では？
この理屈は初耳でした。
602:ビタミン774mg
09/09/28 13:01:34
世の多々の命を救ってきた薬は
たいてい苦くまずいが、それは例外か？
例外多いよね。
薬なんか飲まずに、医食同源で他の食いものとかで治すか？
まあそれもかまわんが、他に吹聴するな。自分だけでやれ。
＞塩を叺（かます）などに入れて、
＞「にがり」をしたたり落としてから使用
その状態の塩が自然塩とか発売されているものに等しいの。
かますにいれて残留するにがり濃度と現在売られている
自然塩のそれが、ほぼ同含有量。
603:ビタミン774mg
09/09/28 15:19:13
>>593>>595>>602
無機ミネラルが良くないと聞いたけど、>>309-319のように、
やはりやめた方が良いのかな？
URLﾘﾝｸ(www.hado.com)
URLﾘﾝｸ(www.con-pro.net)
URLﾘﾝｸ(naturalj.ld.infoseek.co.jp)
604:ビタミン774mg
09/09/28 15:24:17
あと、>>309-319のように自然塩や硬水に含まれている無機ミネラルが良くないのなら、
一体どんな塩を使えば良いのでしょうか？
人間には塩分が必要だし、一体どの食から塩分を摂取すれば良いのか
605:ビタミン774mg
09/09/28 15:34:05
>>1の凝固作用
>>303のにがりの下痢作用
>>309-319の無機ミネラルの沈着作用
言われてる事が別々に見えますが、一つにつながるでしょうか？
606:５９３
09/09/29 18:35:28 wudMs25l
にがりについてはずいぶん考えたが、
一つのはっきりした結論は出ない。
しかし、大量に摂取するのは有害であることは、
誰もが認める事実である。
では適量なら、どうなんだ？
適量とはどれぐらいか？
という疑問が生じるが、少量であれば、害が軽微だから目立たない、
それだけのことではないかと思い、
私はもう３年以上はにがりのない塩や醤油を使っている。
にがり肯定派の人に訊きたいが、
にがりを飲むメリットは何かあるのだろうか？
飲んでも飲まなくても、実質変化無しでは？
だとしたら、軽微な害が蓄積される可能性があるにがりは、
避けるのが賢明な選択だと思う。
607:５９３
09/09/29 19:35:41 wudMs25l
にがりの有用性の根拠は
にがりに含まれるマグネシウムの有用性である。
マグネシウムは確かに不足しがちで、
カルシウム：マグネシウム比は、
１：１～２：１ぐらいが、
好ましいと言われている。
しかしながら、一般的な人は圧倒的にカルシウムの過剰摂取で、
マグネシウム不足である。
では、そのマグネシウムをにがりで補えばいいと思うかもしれないが、
そこにまだ理由ははっきりしないが、
何か落とし穴が隠れているような気がして、
普通の食物中に含まれるキレート結合した形での摂取が好ましいと思う。
マグネシウムは食物から摂取する限りは、
過剰摂取はありえない。
その安全な摂取方法だけにするのは賢明な方法である。
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
608:５９３
09/09/29 19:54:59 wudMs25l
小腸からマグネシウムが吸収されるときに、
Mg2+のイオンまで分解されて吸収されるだろうか？
それともMgの二つの腕に何かが結合したキレート結合の形で吸収されるか？
イオンまで分解されて吸収されるという人も多いが、
私はおそらくキレート結合の形で吸収されることもあると推測する。
その後血液となって体内を循環し、
不足するときは不足場所に同化し、
過剰なときは腎臓を経て尿として排泄される。
血液中の血漿成分は、
水分96%、血漿蛋白質4%、そのほか微量の脂肪、糖、無機塩類、
とのことであるが、この無機塩類というのが疑問である。
実はカルシウムやマグネシウムはキレート結合したまま、
血液中に存在しているのかもしれない。
血液中のMg2+やCa2+が、その二本の腕にたんぱく質か何かを引っ付けて、
塊を作り、悪さをするというのがにがりの害の本質であると推測するが、
それはまだ証明されていない。
609:５９３
09/09/29 20:06:58 wudMs25l
豆乳ににがりを入れると蛋白質の成分が固まる。
では血液ににがりを入れると血液中の蛋白質成分が、
固まらないと言い切れるだろうか？
血液豆腐のようなものができるかもしれない。
血液がどろどろになっていいことは何一つない。
しかし、マグネシウムそのものには有用な成分で、
不足しがちなミネラルである。
よって、私はにがりからでなく、
食物中に含まれるマグネシウムで、
マグネシウムを摂取する。
610:５９３
09/09/29 20:20:34 2ynW3BO3
マグネシウムは下痢の作用が働く。
酸化マグネシウムは下剤である。
この酸化マグネシウムで死者も出ている。
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
下痢は身体に害毒のある物質を吸収せず、
身体を守る、一種の防衛反応である。
大量のMg2+がもし吸収されたら、
血液豆腐ができて大変なことになるから、
下痢で吸収していないのかもしれない。
このように過剰摂取の恐ろしいMg2+をわざわざにがりで摂取すべきか？
浅井さんは、ずいぶん奇妙な主張もしているが、
にがりの部分だけに関しては正しいと思う。
611:５９３
09/09/29 20:31:41 2ynW3BO3
URLﾘﾝｸ(www.nichiiko.co.jp)
酸化マグネシウムが危険でにがりは危険でないと言い切れるか？
どちらも問題はMｇ2+である。
612:５９３
09/09/29 20:39:05 2ynW3BO3
http://サプリメント2.jp/dieting_supplement/nigari/%E3%81%AB%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88.html
情報は質より量だと思って、
いろいろにがりの害を出してみました。
これでも、まだ、にがりをわざわざ摂取しますか？
ポイントはマグネシウム代謝は、まだ明らかになっていないということ。
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
613:ビタミン774mg
09/09/30 10:24:22
玄米食に切り替えようと思って買い込んだ矢先、このスレ開いちゃった(´;ω;｀)
・よくかむ
・ミネラルやカルシウムを摂取する
玄米は、以上に気をつければいいですか？
青汁も飲んでるのですが、玄米はその栄養をも排出してしまう？
おなかは弱くないし、もう３日ほど玄米食べてるが平気
初日は便秘したものの、今は便もりもり
つづけて大丈夫でしょうか？
614:ビタミン774mg
09/09/30 12:03:33 ZXMo4CRd
玄米は白米と比較して農薬が残留しやすいので注意。
玄米は三日に一回ぐらいにしておく方がいいと思います。
ちなみに、私は白米しか食べません。
厳密には玄米だけで１ヶ月ぐらい実験してみて、
それ以外の条件を同じで白米だけでまた１ヶ月ぐらい実験してみて、
どちらが体調がいいか、自己判断するのがベストです。
もし、できるなら、その結果を是非報告してほしいものです。
玄米は薬のように一時的に取るのは良いようです。
615:ビタミン774mg
09/09/30 12:32:23
>>612
＞情報は質より量だと思って
ばか逆だ。
それがとおるのは洗脳！！
まだわからんのか？
616:ビタミン774mg
09/09/30 14:04:18
URLﾘﾝｸ(www.mitomo.com)
617:ビタミン774mg
09/09/30 21:56:42 GnPmfUcz
俺はロハスとかそういうんじゃないから、玄米でどうのこうのとかやる気もない。なるべくフレッシュで、長持ちしないものを食うようにしている。
いつ死んだかわからないような肉は食わないし、いつシメたかわからない魚は食わない。コンビニの食い物なんてトラストいかねえ。
野菜は長持ちしないじゃん、そういうフレッシュなものさえ食ってりゃいいんだ。そうしないとフレッシュな考えも明日に対する希望の考えも生まれない。古いものばかり食ってるから考え方も古くなるんだぜ。
採れたてのキュウリも仲間には｢やるよ、ユー｣って分けてあげるんだ。
618:ビタミン774mg
09/09/30 23:07:26
>>614
まりがとう
んー農薬は心配だけど、玄米も発芽米も買ってみたので
しばらく試します
でも３日に１回くらいにしてみる
実験も、気が向いたらやって報告しますねノシ
619:ビタミン774mg
09/10/03 18:54:26
無農薬玄米買えば解決
620:ビタミン774mg
09/10/04 18:46:09
>>602>>606-611
なるほど。
ありがとうござます。
ミネラルはにがりから摂取するのではなく、食から摂取すべきというのは分かった。
しかし、人には塩分が必要であるので、どういう塩で塩分を摂取すれば良いでしょうか？
選ぶポイントとしては、
・にがりが少ない
・汚染されてないｽﾚﾘﾝｸ(salt板:77番)
・とにかく「どれだけ栄養素があるか」よりも「体に良くないものが含まれてないか」の方が大切
・とは言っても精製塩よりも自然に近い塩の方が良い（しかし、よけいなのが含まれてるぐらいなら精製塩）
要するに「傷が浅くてすむ方法」となるとどういう塩、味噌で塩分を摂取すれば良いでしょうか？
あと、精製塩は工業用と聞くけど、工業用塩には塩化カリウムや亜硝酸塩などの体に影響のあるものは含まれてない？
使われてるとしたら、どのくらいの影響がありますか？
ｽﾚﾘﾝｸ(salt板:677番)
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
621:ビタミン774mg
09/11/11 20:39:44 6q3DSE6i
ほしゅ
622:ビタミン774mg
09/11/14 23:12:06
>>1のリンクから
＞海の魚はにがりの影響を受けないのでしょうか？海の魚は厚い鱗に覆われていて、
＞海水の強いアルカリでも表面が侵されないように造られています。
＞又、魚は海水をを飲んでいません。口から入れてエラから海水を出しています。
えっ？魚ってエラも使ってるけど、海水ガブガブ飲んで排尿してるんじゃなかった？
623:ビタミン774mg
09/11/16 12:59:36
１のリンクは、まともそうに書いてあるけど
細かいところが間違いだらけ。
あれホントに医学知識ある人が書いたのかとおもえる。
海水の件も６２２の言う通り。１のリンク内容の間違い。
まあ初期ならいさ知らず今ではみんな賢くなっているから
レベルが低すぎて相手にしないでしょ＞１のリンク
624:ビタミン774mg
09/11/21 02:27:01
1が胡散臭そうで逆に安心したわ
625:ビタミン774mg
09/11/21 07:24:05
まだあったのかこんな糞スレ
626:ビタミン774mg
09/11/29 11:00:35
>>578
がカルシウム不足の件に誰か突っ込んでやれよ
627:ビタミン774mg
09/11/29 12:57:05
>>626
みんな主意に同意してるから、つっ込まないんだと思う
628:ビタミン774mg
09/11/29 13:06:48
>>612
ばかか？
じゃー、おまえの耳元で
ショーコー、ショーコーというテープを大量に
きいたらおまえは、サリンで人が殺されるの認めるのか？
量より質にきまってんだろ。
629:ビタミン774mg
09/11/29 16:49:38
まだあったのかこんなウソスレ
630:ビタミン774mg
09/12/15 16:46:54
必要以上になんて辛くてなかなか摂れないもんだろ？
にがりとはミネラルの事。普通に摂ってれば害などない。
631:ビタミン774mg
10/01/21 11:31:23
にがり（Wikipedia）
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
＞また、2004年5月30日に放映された発掘!あるある大事典で「にがり
＞ダイエット」が放映されてから、日本ではにがりはダイエット効果の
＞あるものとして話題になっていたが、科学的根拠は明確でなく、飲み
＞過ぎると下痢やミネラルの吸収阻害、高マグネシウム血症などの
＞悪影響が出る場合があり[1]、過剰摂取は大変危険である。現に
＞2004年に知的障害者施設で、職員が誤ってにがりの原液400mlを
＞飲ませたところ血管が詰まり、女性が死亡する事件が起きた。
632:ビタミン774mg
10/01/21 14:43:26
>>631
無意味な煽り 乙
633:ビタミン774mg
10/01/21 21:01:25
食塩水だって飲み過ぎれば死ぬぞ。
634:ビタミン774mg
10/01/22 12:48:32
>>631
大量的にのんで支障が出る・・を、
「ね？だからダメなんだよ。薄ても、いつも飲んでると蓄積されてこんななるよ」
「ねー、こんな怖いものは知らんでしょ。家に置いとく物じゃないでしょ」
とかに思わせようという・・・。
まあいまさらそういうのに引っかかる人も少ないけどね。
635:ビタミン774mg
10/01/23 15:03:22 pab1GOY6
>>特にアクは大根や人参、牛蒡などの表皮付近にあり、虫などが食べないように表皮に虫の嫌がる微毒を持っているのです。
胡散臭いＨＰに、こんな事が書いてあったが適当もいいところだと思います。
大根・人参は分からないが牛蒡にアクは絶対に御座いませんよ！水に付けとくと紫色っぽく濁ってくるが
あれはアクではなくてポリフェノールです。専門家がＴＶで言ってましたよ。
もっと栄養学を学ぶべきです。ポリフェノールを捨ててしまうとは実に勿体ない、馬鹿丸出し！
ニガリに限らず過剰に摂取しては危険な物は他にも多だあります。
詳細は伏せますが、どれも適量を摂取する分には栄養補助になるでしょうし普通に食事に用いる
分なら取り続けて全然、問題ないのではと思います。
ニガリ・自然塩・玄米で寿命が縮むとは極端で可笑しな話しですよ！
玄米も無農薬で発芽させれば消化吸収の問題もクリアできますし反対に良い食べ物になるのでは・・・
手前の所の味噌・醤油・調味料・塩・米を売り付ける為に必死なんでしょう（笑い）
636:ビタミン774mg
10/03/07 16:15:33 nK6Ef5i2
玄米の排毒作用は強力ですよ。
637:ビタミン774mg
10/03/22 09:49:14
みんなの「腸」検定
税込価格：\1,260 （本体\1,200）
出版：長崎出版
サイズ： 四六版 / 136p 発行年月：2010.01
「玄米食は腸にいい」と思っている人は要注意！
正しい腸の常識は意外と知らないものなのです。
楽しく読めて、最新知識を網羅できる、腸の知識の検定本。
腸にいい簡単料理のレシピつき。
玄米腸によくないのかな
採りすぎがよくないのかな
638:ビタミン774mg
10/04/04 23:37:43 7KnshR+M
URLﾘﾝｸ(fruitarian.exblog.jp)
グローバル・クリーンの「5億年前の古代海藻ソマチット」が届いた。
このソマチットは北海道の2500万年前のニシキ貝のソマチットよりも約5万倍の生命力をもったもので、
古代ソマチットは年代が古いものほど驚異的な生命力があるのだという。
古代ソマチットは粉状になっており、なるべくエネルギーの高い水と一緒に飲むと良いらしい。
早速、「スーパー素粒子水」に溶かして飲んでみた。
ペットボトル内の水の色が黒く濁り、見た目は泥水のようになったが、味のほうは特に問題は無かった。
639:ビタミン774mg
10/04/07 11:32:16
中間をとって胚芽米（自家精米）にしてる。
忙しいので、発芽させるのは週末だけだが。
もっとも、精米機のせいか２割くらいは芽が出ないね。
３分づきのほうが発芽率いいわ。
640:ビタミン774mg
10/04/24 02:35:36
食物繊維にアンチエイジング効果!! メタボ腹は老化促進!?
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
◎食物繊維の豊富な食事は、細胞レベルで老化を防ぐアンチエイジング効果があるようです。
特に玄米や麦入り飯、あるいは全粒パンはこの効果が期待できるかもしれないと、
新しい研究結果は示唆しています。
◎食物繊維をたくさん食べる人ほど、細胞レベルの老化の指標であるテロメアが長いことが分かったのです。
◎特に、穀物由来の食物繊維を多く食べる女性は、テロメアが長いことが分かりました。
◎総脂肪摂取量はテロメアの長さに影響しませんでしたが、驚くことには、
健康に良いとされる多価不飽和脂肪酸の摂取量が多いとテロメアの長さが短くなることがわかりました。
◎特にリノール酸は、影響する要素で調整後にも、その摂取量の増加すると、
テロメアの長さが短縮することが分かりました。摂取量が最も多いグループは、
最も少ないグループより、標準偏差で0.32も短くなりました。
641:ビタミン774mg
10/04/29 21:03:04
なるほど。
>>309-319>>608-611を見たけど、
ミネラルはにがりから摂取するのではなく、食から摂取すべきというのは分かった。
しかし、人には塩分が必要であるので、どういう塩で塩分を摂取すれば良いでしょうか？
塩を選ぶポイントとしては、
・にがりや硬水に含まれている無機ミネラルが少ない塩
・汚染されてない塩（ｽﾚﾘﾝｸ(salt板:77番)）
・とにかく「どれだけ栄養素があるか」よりも「体によくないもの（にがりや汚染物など）が含まれてないか」の方が大切である事
・とは言っても完全な精製塩よりも自然に近い塩の方が良い（しかし、よけいなものが含まれてるぐらいなら精製塩の方がよい？）
要するに↑のように「体の傷が浅くてすむ塩」となると、どういう塩、味噌、醤油を選べば良いでしょうか？
もちろん>>1以外ので。
もしよければ教えてください。
642:ビタミン774mg
10/06/09 22:10:10
一週間玄米食ってたけどダメだったな
髪がボロボロになっちまったし、口内炎ができて胃が荒れたから
そこでやめたわ
食ってる奴は注意した方がいい
643:ビタミン774mg
10/06/09 22:30:45
玄米は消化に悪いから食いすぎはご法度
644:ビタミン774mg
10/06/09 22:32:31 rPjjEN95
浅井先生は偉大だ！
645:ビタミン774mg
10/06/10 02:21:42 kEnPFPsq
危篤患者に打つリンゲル液やアルトフェッド注射液の中身はニガリ成分を多く
含む生理食塩水です。これらが不足していた戦時中は海水を３倍に薄めて打って
良しと言われる。ニガリはたしかにタンパク質を固める性質がありますが
豆腐を作る過程で７０℃～７５℃に煮詰めてはじめて固まりだすものなのです。
むろん人肌の体温で固まる事など決してありません。寿命が縮むどころか反対に
長寿となる事でしょう。玄米は人体を構成する物質を含み優れた食品でありますが
消化吸収に問題だあるだけの事です。なかなかよく噛んで食べるというのも大変
でありますものですので御粥にすれば宜しいと思います。
浅井氏の唱える間違いだらけの健康常識とは、まさに間違いだらけなのですよ！！
646:ビタミン774mg
10/06/10 12:17:45
>>645
で、ニガリで死んだ池沼の記事はどう思うの？
647:ビタミン774mg
10/06/10 15:56:23
懸賞のWii欲しくて水飲みすぎて死んだおかんもいたじゃん
648:ビタミン774mg
10/06/10 17:28:04
魚貝類はたしかにやめたほうがいい感じ
肉よりも肌が荒れるし、食べた後～翌日はたくさん髪が抜ける
重金属の影響大きいのが実感できるから食べるのやめた
野菜煮込んでどんぶり１杯とかはいいらしいけど、
これも肌かさかさになる
白米でおかず添えては血糖値的な問題があるような
どうすればいいのか悩むところだ
健康っぽい大豆食品も肌乾燥するしね
649:ビタミン774mg
10/06/10 17:57:28
職場の近所にある玄米おにぎり屋のおにぎり食べると
腹痛起こす割合が高いのにやっと気づいた。
よく噛んで食べてるのに。
もう行かない。コンビニおにぎりのほうがまし。
650:ビタミン774mg
10/06/13 13:21:17 NwWEBh6D
胃腸が悪いときに玄米を食べると悪化するほど玄米は負担が大きい。
玄米は健康じゃないときに食べちゃダメ。
651:ビタミン774mg
10/06/19 00:12:38
ウンコの主成分は 小腸の壁の入れ替わった残骸。
栄養不足ぎみになると細胞が弱くなって速く入れ替わるから当然ウンコが多くなる。
血管ももろくなり、気分がいいなーー なんて思ってると突然、大出血で死ぬ。
652:ビタミン774mg
10/06/19 00:22:51
子が喉渇かせていたり、脳が糖分を要求しているのに、
目の前の自販機は駄目だ！ とか言ってると 致命的な障害が生じる。
そもそも植物、動物の細胞一つ一つには必要な栄養素が含まれている、
（だから細胞として存在している）、そして摂食しても選択吸収される。
毒は自然と排出される。その機能があるのに、毒素だけに注目して、摂食を制限すると
必要な栄養素を摂るチャンスを失う。
ただ、小さいころから豆腐毎日一丁食ってきた俺は ２０歳代から
前立腺が硬い とか言われて久しい。
温度が高いと反応が速いだけで、低温でもニガリによるたんぱく質凝集作用はあると思う。
653:ビタミン774mg
10/06/19 03:21:15 FPsYiRDr
結局 安全で健康に有効な食物など皆無の様な気がして来た
完璧を求めたらキリがないし…
学説だって昨日正しかった事が今日になると一転、否定されてたりする
もう自己責任で判断･選択しる!!
654:ビタミン774mg
10/06/20 03:58:46
たんぱ
655:ビタミン774mg
10/06/23 13:36:19 W8Dxb+73
健康宣言with玄米
URLﾘﾝｸ(genmai.dtiblog.com)
№2：フィチン酸って何？
>実際に成分割合でみると、ごま、大豆、ココア、トウモロコシなど
>玄米より含有率が高いものが多いのが分かります。
>実際に『フィチン酸』のデメリットを叫ぶのであれば、
>玄米だけでなく、他の穀物類も同様です。
>もし、本当に『フィチン酸』が危険な成分であれば、ほとんどの穀物に注意する必要があります。
>しかし、後ほど示しますが、『フィチン酸』は危険な成分ではないのです。
656:ビタミン774mg
10/06/23 21:25:54
このスレに感謝するよ。
俺、義務のように豆腐を毎日食ってきた。
一度豆腐を止めてみた。なんと３日目から、
俺を苦しめてきた夜尿（3回）がピタッと無くなった。
朝までグッスリ眠れるなんて夢のようだ。
結局 ニガリみたいなわけのわからん毒を排除するために
夜中まで腎臓さんは頑張っていたのかも。
本来、人間が摂取することのなかったニガリを
加工食品である豆腐を食うためにニガリを摂取しはじめた。
組織が硬くなって、血行障害が起きてもしかたないな。
長生きしてる山奥の爺婆は豆腐を買いに行けなかったから長寿なのかもよ。
あと豆腐みたいな安物より 肉くってる老人も長生きしてる。
柔らかい豆腐ほど、大量の凝固剤ほうりこんでるから危険だよな。
ほんとここに感謝するよ。
医者はわかっていても、豆腐は健康に良くないなんて言えないもんなあ。
657:ビタミン774mg
10/06/23 22:15:02
俺は自家製豆腐マニアだった。
温度が６０度とか低いと１ｍｍ以下の小さい塊が無数にできて、
それ以上の大きさに発達しない。サラシの目をふさいでしまうから
水分を除くこともできない。
温度が３７度とかだともっと小さな塊だろうけれど、
血管の中だとそれも命取りになるんだろう。
熱帯魚でさえ水温を３７度まで上げると死ぬ。
豆腐絶ち、塩の入った菓子を絶ってみるよ。
足のカサカサも治る予感がする。
ニガリの摂取→ 凝固物 → 血栓 → 免疫が血栓を攻撃 → 一次的にアトピー緩和。
ということだな。
大豆は 塩を入れないで 茹でて 枝豆で食うことにする。
カカトのカサカサも報告するよ。
658:ビタミン774mg
10/06/24 07:16:06
そうそう、大豆類って肌かさかさになるよ！
一般常識と違うから気づかないよね。
こういう体験談はすごい興味深いね
大豆はフィチン酸も多いかも。玄米より。
659:ビタミン774mg
10/06/24 08:39:40
昔は大豆なんて、正月にしか食わなかった。
毎日食うもんじゃなかったんだなあ。
せめて、煮込んで、黄色い汁は捨てたほうが良さそうにおもう。
塩分を減らすために おかき とかも 我慢はつらいなあ。
660:ビタミン774mg
10/06/24 08:43:23 MTJB3lu2
単なる大豆アレルギーじゃないの？
661:ビタミン774mg
10/06/24 12:01:40 kJCjsHT3
フィチンの含有率では、大豆は玄米の３倍以上あります。
しかも、豆乳は、大豆を濃縮したもの。
フィチン酸が危険というのなら、
玄米よりも大豆の方が、大豆よりも豆乳の方がはるかに危険です。
662:ビタミン774mg
10/06/24 21:44:07
踵のカサカサは水虫じゃないのか？
663:ビタミン774mg
10/06/25 00:01:49 aIvrdFXy
とりあえず、牛乳を飲むのを止めて、小麦製品を摂るのも止めて、
大豆製品も食べるの止めて、１ヶ月してから、話を聞こう。
664:ビタミン774mg
10/06/25 20:12:11
醤油や味噌を1ヶ月止めるってのはかなり難しそうだが
665:ビタミン774mg
10/06/26 01:05:13
俺はバカだった。胚芽米を20年も食い続けた。
始める前より体調に波ができて、手足が痺れたりしてた。
やめて2年経つけど、手が痺れることがなくなった。
豆腐食った後、いつもなんとなくしんどかった。
素直にやめておこう。体調がいいのは 鳥の胸肉や脂身の無い牛肉かな。
豆腐やめてから、チョコレート食っても気分が悪くならなくなった。
血管も元通り 柔らかくなってほしいなあ。
そういえば 俺の家系は白髪が少ないのに、胚芽米食い始めた俺だけが
白髪が多いなあ。
666:ビタミン774mg
10/06/26 02:21:09 xv4sxFi5
米アレルギー、大豆アレルギーですね。
胚芽の部分は止めた方がいいね。
667:ビタミン774mg
10/06/26 03:43:18
最後に豆腐食って７日、カカトに指紋が見えてきた。
肥厚したカカトがフニャフニャになってきた。
悪いものを止めたら回復が早いねえ。
薄い豆乳に大量のニガリほりこんで固めた豆腐なんか売りやがって。
まあ毎日食った俺も悪いけど。
668:ビタミン774mg
10/06/26 07:31:14
豆腐、豆乳、夜トイレに行きたくなる。
魚は目が痒くなるし、クマできる。抜け毛。（鮭、青魚、ししゃも、じゃこ等）
乳製品は痰がからむ。（これは動物性脂肪かも。肉の脂身も同じ。消化能力低いから？）
鶏むね、ささみが無難だ。
今度カッテージチーズ試してみよう。
野菜も肌ガサガサ。
分づき米はクマ、吹き出物。
植物性油脂（オリーブオイル、ナッツ含め）抜け毛。
白米と少量野菜と鶏ささみか鶏むねでいいかな。あとブラック珈琲。
669:ビタミン774mg
10/06/26 09:37:47
子供の給食なんて拷問だな。残さず食べさせられたりしてるんだろ。
体が受け付けないから食わないのに。作った人への感謝が足りない！
なんて悪人扱いされながら全部食わされてる。
給食ババアは残さず食べるような味付けしか考えていないし。
豆腐食わねばたんぱく質不足になる！なんて恐怖感で食ってたけど、
食わないほうが 調子いい。加工食品はダメだな。
670:ビタミン774mg
10/06/26 15:26:38
うむ
大豆食いたいなら自分で枝豆茹でたほうがなんぼかいいわ
671:ビタミン774mg
10/06/26 22:31:16
おまめさん とかいう甘いやつなら少しはましかなあ。
672:ビタミン774mg
10/06/27 22:38:17
どっちかというとアレルギー板向けだなこのスレ
673:ビタミン774mg
10/06/28 02:13:46 u0/Vjx3B
日本人は縄文時代、米が無かったからなのかドングリを食べていたらしい。
当時の作物は栗・ひょうたん・ゴボウ・豆で主食は主にドングリの様です。
これらが原因なのか当時の平均寿命は３０歳前後で子供は１０歳まで生きら
れるか！しかしこんな中でも仙人の様に３００歳も生きた者もいた様です。
そうすると食べ物云々関係なくその人の生まれ持った天性なのではないのかな？
と思いました。
674:ビタミン774mg
10/06/28 16:22:12
生まれつき日光がだめな人もいるしね
675:ビタミン774mg
10/06/28 19:43:20
＞６７３ それでかな。８８歳のオヤジは現役商売人。
昔から年中天津甘栗ばっかり食ってるわ。
体にあってるんだな。
学者等の情報じゃなくて
食った後の自分の体と相談して食生活を決めろってことだな。
祖母は豆腐が嫌いで ９２歳まで元気に生きた。
豆腐は必ず水に浸して食ってるわ。時々。
しかし農民は農薬吸うから長寿は少ないねえ。
676:ビタミン774mg
10/06/28 21:51:44 pEW3/J7U
江戸時代の貝原益軒という人の「養生訓」という本に、
「豆腐には毒がある」と書いてある。
この毒は何を指しているか不明だが、
「豆腐は煮て食べなければいけない。
しかし、煮すぎてもよくない」とある。
そこで、今夜は、湯豆腐で頂ました。
677:ビタミン774mg
10/06/29 21:15:54
海に潜ってるけど、海水は汚い。
メラミン樹脂のかけらの粉も天然塩に入ってることだろう。
道路公園にされたペットの糞、アスファルトのかけら。
ニガリの不潔さをしらないバカ。
せめて精製塩にしておけ。
腐った豆腐ほど苦しむものはない。卵豆腐で一度やったけど。
豆腐屋って、金つかんだ手を水の中につけるし。
結構不潔な環境で作られてる。
漉すサラシだって毎日消毒してるわけでもない。
678:ビタミン774mg
10/06/30 01:29:30 lHDnVEpk
いったい何処の海に潜ったのか！？
精製塩（化学塩、ＪＴ塩）は毒塩と言われている。
塩化ナトリウム１００％にほぼ近いミネラルバランスが狂った塩だからです。
生きたアサリを使った実験で一つはバケツに入れた海水、２つは精製塩にニガリ
を加えた擬似海水、３つは精製塩水にて、１つ２つのバケツの中のアサリは活発
に生きていたが３つのバケツのアサリは死にかけていたそうだとか！
当然の事だと思いますが精製塩を人体に取り入れて良いもんではないでしょう！
精製塩こそが高血圧をはじめとする現代病の原因だと自分は思っている。
679:ビタミン774mg
10/06/30 14:55:40
age
680:ビタミン774mg
10/06/30 15:22:38
コンビニ、外食産業、惣菜、他 で使われている業務業塩は精製レベルが低く、
ニガリ成分が多く含まれています。精製塩を摂りたい場合は家庭用精製塩を買うしかない。
今の日本人はニガリ成分を摂りすぎて、血中のたんぱく質が凝固して血管を塞いでいるのです。
＞６７８さん認識が逆ですよ。
仕入れが精製塩よりはるかに 自然塩とか言えば精製塩より高く売れる。
あなたたちは騙されてるんだよ。
アサリは海水でしか生きて行けない。人間は海の中では生きて行けない生物なんですよ。
681:ビタミン774mg
10/06/30 15:30:49
たとえば アサリは海の中で元気なんだから、
もっとニガリを入れて濃度を濃くしたら
もっと元気になると思いますか？
人間はナトリウムやマグネシウムの血中濃度を一定に保つ機能があります。
もっと摂ればもっと元気になるでしょうか。
濃度が濃くなった瞬間に凝固が始まりますよ。
それから排除されてゆきますがダメージは大きい。
682:ビタミン774mg
10/07/01 00:22:58
人間も海水を飲むべきだ。なんてどっから出てきたんだろう。
魚類じゃあるまいし。
人類は山の上でも生きられるように進化したんだよ。
いまさら海水はないだろう。
精製塩なんて外食ではありえないんだよ。
コンビニのおにぎりも 安い 非精製塩ばかりつかってるしね。
683:ビタミン774mg
10/07/01 02:06:17
動物は海水を飲まない。岩塩や塩分のある泥を食べる。
684:ビタミン774mg
10/07/01 08:48:26 hmApuHZZ
URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)
稲の種子である「米」を精白して、
あらゆる栄養素を削ぎ落として、真っ白にしてしまった「白米」は、
文字通り「粕」（カス）」です。
主食に「粕」を食べていますと、栄養失調になり、自然治癒力が低下し、
その人が「カス」になります。
この「カス」の代表例が、がんを始めとする生活習慣病の罹病です。
685:ビタミン774mg
10/07/01 10:55:35
米の虫は中から食うぜ。外側だけ残して成虫になりやがる。
もっと自然から学ぶべきだ。栄養があっても毒があったら止めるべきなんだよ。
玄米バカは欲張り過ぎ。毒は植物毒と農薬だよ。
米の表面は雨水に含まれてる毒や農薬を吸着してるからね。
生活習慣病の元凶は ニガリ成分の摂りすぎです。
686:ビタミン774mg
10/07/01 11:30:38
玄米を食ってると便が多くなるというバカがいる。
便の３０％は死んで剥がれ落ちた腸壁と、腸内細菌。
６０％は水分、１０％が食べ物の残渣。
玄米毒で腸内細菌を殺して喜ぶなよ。
687:ビタミン774mg
10/07/01 11:48:09 j/OVV04J
玄米を炊く時は、自然海塩（天日塩）を１つまみ２つまみを加えて炊きましょう。
玄米は発芽しますので生きておりますから精製塩（毒塩）では死んでしまいます。
自然海塩（天日塩）を加える事により自然治癒力が増進し且つ、毒素が中和します。
又、水道水の塩素もニガリで中和する事が出来て天然の海洋深層水やミネラルウォーター
を作る事が出来ます。
688:ビタミン774mg
10/07/01 12:49:25 cG0UAhku
マグロには汚染物質が蓄積しています。
大量の海水を天日で乾燥させてた濃縮塩にも汚染物質が濃縮されています。
真水をいくらでも飲める環境でニガリを飲んで尿を多くだして、ついでに毒も出す。
というのも一理ありますが。長く続けるものではありません。
玄米もそうです。時々にしましょう。
689:ビタミン774mg
10/07/01 16:02:16
米は泥に根を張って成長する。
だから泥を乾燥させて食ったほうがいい。
といってるようなものだな。
ニガリはやめましょう。
690:ビタミン774mg
10/07/01 23:09:08 0PQIArfc
【健康】玄米・雑穀【ﾍﾙｼｰ】
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)
691:ビタミン774mg
10/07/02 07:16:42
３分づき、どんなに噛んでも足はつるし、歯が浮いた感じ。
ミネラル不足、貧血になる体感あり。
692:ビタミン774mg
10/07/02 07:35:04 sIc6xADr
白飯、パスタが心臓病のリスクを倍増
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
白飯や白パン、パスタなどをたくさん食べる習慣は、
女性の心臓病の発症が2倍以上にも増加させると示唆する新しい研究結果が報告されました。
炭水化物の多い食事は、善玉（HDL）コレステロール値を下げる一方で、
中性脂肪値と血糖値を増加させて、その結果として、
心臓病のリスクを増加させると、この研究者は言います。
高GI値の炭水化物を多く食べる習慣は、男性ではなく、
女性の心臓病のリスクを倍増させることが分かりました。
イタリアの国立がん研究所のサビナ・シエリ（Sabina Sieri PhD）氏らの研究が、
Archives of Internal Medicine誌4月12日号に掲載されました。
693:ビタミン774mg
10/07/02 23:29:38
白米食べる人が圧倒的に多いんだから、
病人に尋ねたら ほとんどが白米食ってるというはず。
おそらく９割の人が白米食ってるのに、
玄米の人のたった２倍ということは むしろ玄米のほうが危険ということじゃないか？
玄米の通販業者に書かされたんだなあ。貧乏学者は研究費かせぐためなら何でも書く。
694:ビタミン774mg
10/07/03 10:05:06
血管を塞ぐのは ニガリ成分によって 血管内で凝固した物が血管壁に付着するからさ。
豆腐を作っていれば観察できるぞ。
普通８０度くらいの豆乳にニガリを入れると大きな塊ができるのでサラシをつまらせないので水分が良く抜ける。
そしてそこに箸等をつっこんでも箸になにも付着しない。
ところが５０度とかの低温だとニガリを入れても、無数の細かい粒ができるだけ。
それがサラシをつまらせて水分を抜くことができない。
箸を突っ込んだら付着してくる。あれが血管に付着するんだよ。
すると免疫細胞が必死で取り除こうとする。膨らんだ免疫細胞もいっしょに血管を塞ぐのさ。
健康食だと思って食った豆腐を食う度に そんなことが起こってるのさ。
普通の豆腐屋では長時間流水につけてニガリを抜いているが、それでも内部まで抜けない。
豆腐屋に買いに行くときは夕方がいい。
充填豆腐なんか全く抜けていない。
家で細かく切って一晩大量の水につけておくほうがよさそうだ。
あとポテトチップの業務用塩もやばい。
695:ビタミン774mg
10/07/03 10:39:41
１のサイト以外にも多くのサイトが警鐘ならしてたら考えなくもなかったんだがな
696:ビタミン774mg
10/07/03 11:09:12
パスタ、パンは 塩入れてるしね。添加物の塊、ろくなもんじゃない。
白米とは別。
内臓は筋肉でできています。玄米食って内蔵の筋肉にストレスかけたら
消化のためにエネルギーが使い切られるか持ち出しになります。
ストレスかけた筋肉細胞、内臓表皮細胞は入れ替わりが激しく、細胞分裂回数が増えます。
死滅した細胞は糞となるので 量が増えて当然です。
だから玄米食の人は 仮に元気であっても 短命に終わります。
糞の５０％以上が内臓細胞の死骸です。
糞が多いことが健康のバロメーターではありません。
食べ物残渣なんて糞の１０％ほどです。
長生きしたければ、食べた量以上に運動しないこと。
栄養素が切れかけたら疲労感がでてくるので無理せず、休むことです。
不足分は運動量（就寝時刻の前後）で充分吸収できます。
玄米食は早死にの元
そもそも豆腐は大豆の栄養素を摂りたいから食うのでありますが、
実際にはマグネシウム量は凝固剤で決定され、とても大豆の成分から摂っているとは言いがたい。
自然食を追及するなら 豆腐は除外すべきです。
697:ビタミン774mg
10/07/03 17:05:31
煎り大豆や納豆、豆乳はいいの？
経験上、どれも腸内で悪さしてる感じがするよ
698:ビタミン774mg
10/07/03 23:04:34
豆乳にはプリン体が多いから良くないと思ってた。
納豆にも多いと思う。
煎った大豆は節分だけにしておいたほうがいい。
煮た大豆は正月。
枝豆は塩を薄くしたやつを夏だけ。
でいいんじゃねえか？
「感じがする？」 そういう体の訴えに耳を傾けることが大切だと思う。
消化が悪い＝ 消化液が大量に出てる＝便通がいい＝
消化液に含まれてる金属が再吸収される前に排泄＝ 金属不足
この流れは小学生でも類推できそう
なのに玄米食って糞が増えたとか喜んでいると、１年も経ったら、
血管が弱くなって大出血さ。
699:ビタミン774mg
10/07/04 01:12:56 ZzeNV7/b
動物は海水飲まないなんて信じているやついるんだ。
700:ビタミン774mg
10/07/04 01:20:34
ソースが１しかない時点でｒｙ
701:ビタミン774mg
10/07/04 07:49:23 kr4nMwXO
意外なこと 【健康食家の一面】
URLﾘﾝｸ(blog.yahoo.co.jp)
以前の職場で、ある女の子と一緒に仕事をしていて、
ひょんなきっかけで、”マクロビオテック”つながりというのが分かった。
私のｍｙ父は、桜沢先生の弟子のひとり（途中で脱退したけど）で、
彼女は恵比寿にあるマクロビクッキングスクールのアシスタントをしていたそうだ。
意外と知られてないのが、マクロビを広めてる人ではガンになる人は多い。
桜沢先生の弟子たちが海外で病気になって帰国するのは、よくあったと父から聞いてる。
久司先生もガンらしい。
私の父もガンで他界した。
桜沢先生は心筋梗塞だった。コーヒーと煙草を愛飲していた。
桜沢先生は煙草に関してはグレーゾーンだったのかな。肺を患ったはずなのに・・
リマ先生は大往生だったらしいので、ちょっと安心した。
健康食は、ほどほどがよさそうだ。
URLﾘﾝｸ(bikennraku.cocolog-nifty.com)
マクロビオティックのカリスマＡ氏と、
彼の前妻、そして血のつながった娘さんが、立て続けにガンになった。
奥様は数年前にお亡くなりになり、
娘さんもマクロビオティック療法を諦めて西洋医学の病院に入院した、というもの。
702:ビタミン774mg
10/07/04 19:56:08
マクロに集まる人は 西洋医学で投げられた人が集まるからしかたない。
それでも延命に繋がったのかどうかの証明もできないしなあ。
でもある程度の飢餓状態をつくると免疫が食い物を求めてガンを食ってしまうということもあるらしい。
703:ビタミン774mg
10/07/04 20:01:56
分子栄養学やればいいのに。
704:ビタミン774mg
10/07/04 21:51:06 IcGPf8PW
野菜･果物･お茶･穀物の天然毒
URLﾘﾝｸ(www.kobe-chiropractic.com)
★天然毒が有る食材と無い食材には違いがあります。
野菜を加熱すると栄養素が減ると言われ、生で食べる方が賢い食べ方だとされて、
天然毒(アク)で苦く渋く青臭いのに、ドレッシングを掛けて無理してでも食べる風潮になっています。
「まずーい！」と良いながら青汁を飲むコマーシャルがありますが、有害だから「まずい」のです。
「まずい」とか苦いと感じる物は食べない方が良いのです。
子供の頃は苦い物は食べたがりません。 これが素直な反応なのです。
しかし加熱して天然毒(アク)を消すと甘みが出て美味しくなるのです。
無害になるので安静な脳の働きの元で腸で適正に消化吸収が成されるのです。
加熱した方が体には良いので、弥生時代から土器で湯を焚いて採取した実や野菜を煮て食べていたのです。
705:ビタミン774mg
10/07/04 23:06:30
あー 白米に戻してから 体調がいいわ。
豆腐やめて肌がつるつるになってきたわ。
青汁を蜂蜜でごまかして飲ませるのも やばそうだな。 そろそろやめようかな。
そもそも消化に悪いものくって消化液を大量に出したらそりゃミネラルが失われるわな。
理想は消化吸収が良くて糞が少ないもののはずだよな。
糞が多い＝下痢 と同じだもんな。
706:ビタミン774mg
10/07/05 01:32:49
この板に則ってサプリを飲めば！＞＜ｂ
707:ビタミン774mg
10/07/07 01:23:27 ryStAOP5
マクロビで長生きしている人は殆んどいない
創始者の桜沢先生も７０何歳の年齢で亡くなっている
甲田式の甲田先生も８０何歳でなくなっている・・・・ともに平均寿命です
何でも食べたい物を食べて生きても結果は同じだと思う
野菜が不足していれば、さっぱりあっさりした食べ物を好みだす
逆に脂っこい肉類や魚が足りてないと無性に食べたくなる
現代栄養学の様に、まんべんなく食べるのが一番無難な様な気がする
708:ビタミン774mg
10/07/07 03:45:32
医者の平均寿命は一般人よりも１０歳程度低いらしいけどな。
709:ビタミン774mg
10/07/07 10:01:26
感謝状
マクロビ普及関係者殿
あなたがたは 年金需給総額を減らし、公務員賃金の維持に貢献されました。
社会保険庁
710:ビタミン774mg
10/07/07 14:58:25 JsMIyUJg
玄米・発芽玄米の害について ２００２．０９．０１ 地球を守る会の浅井敏雄さん
URLﾘﾝｸ(white.sakura.ne.jp)玄米/発芽玄米の害について
５０年間、毎日、３食、発芽玄米御飯一膳づつ食べた場合と、白米を同じ量食べた場合との比較では
約1年１０ヶ月ほど発芽玄米御飯の方が短命になります。
わずか二年ほどの差ですが、発芽玄米の方が白米よりも害があるということです。
玄米菜食をしている人やその子供に虫歯が多いのをその後たくさん確認しました。
特に、玄米家庭の子供は間違いなく虫歯が多くなります。
発芽玄米はその玄米の２０％の害とはいえ、間違いなくカルシウムやミネラルを奪い
次のような多くの障害を招き、短命の原因になるのです。
711:ビタミン774mg
10/07/07 15:44:31
金魚でも 野菜でも 養分をたくさん与えると 免疫細胞が養分を食って細菌、ウイルスを食わなくなる。
免疫細胞を定期的に飢餓状態に置くことで細菌を食う。
毎日栄養を充分摂ればいいというものではない。
玄米は歯の間に詰まりやすいから虫歯も当然だし。栄養がありすぎて、虫歯菌も良く育つ。
余分な唾液と消化液を出しますから 当然 ミネラルも沢山使われてしまいます。
長寿の人は 消化に良いものを食べています。
712:ビタミン774mg
10/07/07 23:05:34
消化が悪い ＝ 消化液が多い ＝ 消化酵素が多い ＝ ミネラルが多い ＝ ミネラルが多く排泄される。
713:ビタミン774mg
10/07/08 00:11:43
この糞スレそろそろ終了にしないか？
714:ビタミン774mg
10/07/08 01:02:02 L5FbLJMt
そもそもの原因はパッパラー浅井が悪いと思う。
715:ビタミン774mg
10/07/08 01:58:03
まっとうな自然食愛好家から見たらどちらも迷惑。
716:ビタミン774mg
10/07/08 14:05:09
知恵あるやつは、自分が言い出しても、過ちに気付いたら取り消すことを躊躇わない。
玄米は良くない。豆腐は添加物の塊であり自然食ではない。生野菜はよくない。
豆乳はプリン体の塊。便が多いことが良いということでもない。
ヨーグルトによる多便は消化不良による。
717:ビタミン774mg
10/07/08 14:41:04
消化酵素が多い ＝ ミネラルが多い ＝ ミネラルが多く排泄される
はまったくイコールではない。
718:ビタミン774mg
10/07/08 16:57:18
＞７１７ おまえは幼児か？
じゃあ、おまえの考えはどうなの？
って聞かれてからしか書かないのか？
じゃまくさ。
719:ビタミン774mg
10/07/08 20:25:04
この糞スレそろそろ終了にしないか？
720:ビタミン774mg
10/07/09 00:35:01 FtHATNQj
そもそもの原因はパッパラー浅井が悪いと思う。
721:ビタミン774mg
10/07/09 07:25:24
へんなものいっぱい売っててあやしいけど、
魚介よくない白米食べるはやってみるといいダイエット食だ。
すごくヨガの調子がいい。
魚介よりは肉脂身なしがいい。
722:ビタミン774mg
10/07/09 10:27:54
俺は鳥の胸肉の角切り身を二切れづつボイルして脂抜いて毎食食ってる。
これが一番いいみたい。
牛肉は脂身の少ないやつ、 ボイルして全部抜いてたけど、
有効成分も抜けるからそのままほんの１０ｇくらい焼いて一食に入れてる。
量が少なければ少々の毒気は処理できるんだと思う。
おそらく玄米だって、白米の一割程度にしておけばメリットだけ生かされるのかもしれない。
時々、弁当買って食うけど、あの肉や魚フライの小ささに腹がたつけど、
あれくらいが楽に処理できる量なのかもしれない。
回転すしはごはん＋砂糖、これが良くなさそうだな。
723:ビタミン774mg
10/07/09 11:26:44 FtHATNQj
玄米を一晩水に漬けて置いた生玄米を食間、もしくは空腹時に大匙一杯を食べるといいようだ。
ただ今の時期は菌が沸くから食べる前によく漱いだ（すすいだ）方がいいです。
水に漬ける時、自然海塩を少々混ぜると水が腐りにくいようです。
食すると便通は良くなるし何よりもスタミナがついて疲れ知らずの身体になった。
724:ビタミン774mg
10/07/09 12:18:49
>>723
不味いだろ・・それ
725:ビタミン774mg
10/07/09 12:57:01
便通がいい＝ ミネラル、水分の再吸収がされない＝ ミネラル不足。
まあそのうち ひどい目に会うわ。
そもそも疲れ知らずの状態が怖いのだよ。
体の疲労を感じることなく 脳が突き進むことの恐ろしさを知れ。
玄米を夢中で食う虫は死ぬ。子孫を残せない。淘汰されてる。
脳が騙されてるってことさ。
今、代々、玄米ばかり食ってる家系は先ず無い。
淘汰されてるから無いのさ。
幼児期からそんなもん食わせたら、おそらく絶家だな。
726:ビタミン774mg
10/07/09 13:20:30 FtHATNQj
昔から病中病後は生麦・生米・生卵をと云われている。
早口言葉でありますが・・・・
その生米とは玄米を差すのです。
白米はただのカス、浅井氏と同じカスだからそんな力はありません。
面倒とお思いでしたら玄米酵素だとか生玄米粉という健康食品がありますから
そちらを利用するといいと思います。
727:ビタミン774mg
10/07/09 14:51:23
>>718
消化酵素が多い != ミネラルが多い
と書いておろうが。読解力が無いな。
消化酵素は胃や膵臓から分泌されるものだろう。
食品のミネラルの多寡とどういう関係があるか
そちらに説明する義務がある。
というかフィチン酸って知っている？
728:ビタミン774mg
10/07/09 21:24:33
糞が多いということは 糞と一緒に出てゆくミネラルが多いということだ。
糞が多いからといって玄米を続けてはならない。
腸内細胞が消化ストレスで死滅し、交代が激しいっということだ。
病中病後に試すのはいいかもしれないがな。
病気になったら病人が集まるところに行ったり、
病人が書いた本を読むのではなくて、
健康なやつが集まるところに行って、同じものを食え。
729:ビタミン774mg
10/07/10 02:41:50
>>723
やったことあるけど、めちゃくちゃ酷い下痢になって２週間くらいほとんど寝込んだ。
というか食中毒か。食べる前にちゃんと洗ってたんだけどね。
ちょうど会社を退職した後だからよかったけど。
それ以来怖くてもう出来ない。
730:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 13:51:12
玄米はタバコと同じ、
確実に体を蝕む。老化も速い。
スポーツマンは運動筋肉を酷使するから早く死ぬ。
消化器官も筋肉ｄ
731:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 18:03:04
なるほどw
732:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 21:15:20 I3wjh9Nc
よし。今日から玄米はやめにする。
733:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 21:38:51
>>1が詐欺サイトだから玄米の話したいなら別にスレ立てて
ここは落としたほうがいい
734:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/10 22:51:17
長生きおばあちゃんの知恵、
消化の良いものを食べること。
野菜は煮て食べる。
豆腐は食わない
大豆は煮て、正月だけ。
卵は時々、
735:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 07:58:29
そういえば聖路加病院の日野原医師も消化のいいものが多いね。
朝は液体物ばかり。牛乳、ジュース、オリーブオイル。
昼間は牛乳とクッキー少し。
夜だけ普通に。
白米にこだわらなくても、繊維質少なめに消化よく調理されたもののほうがいいのかもね。
生の野菜ってよさそうだけど、繊維質が壊れていないから栄養吸収できなくて、胃や腸壁を傷つけるだけで、
肥料がたっぷり入った水分を摂ってるようなものだと思う。
736:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 12:09:58
夜は丼一杯のサラダ食ってるんじゃなかったか？
737:ビタミン774mg
10/07/12 10:44:38
植物毒の入った苦い野菜をドレッシングでごまかして食うなよ。
せめて蒸して甘くしてから食えよ。
738:ビタミン774mg
10/07/12 21:02:15
サラダじゃなくて、湯でこぼししたような煮た野菜ならどんぶり一杯OKだったかな
739:ビタミン774mg
10/07/13 15:38:46 qS5vmdA1
以前工場で体を使う仕事をしていたときお昼ご飯は毎日近所の
ス－パ－で買ってきた玄米弁当だった
最初慎重170 体重73キロ汗をかくと体がすぐくさくなって
どうしようもなかったが 半年後には 60キロまでやせて体力もついて
お腹のポッコリもなくなり健康になったよｗ 健康診断も異常なし！
740:ビタミン774mg
10/07/13 15:52:02 qS5vmdA1
もう何を喰ったらいいのかわからんな
ジャンクフ－ド喰ってりゃ健康になるとでも言うのかコラ！
741:ビタミン774mg
10/07/13 17:36:10
ちょっと俺の体に起こった事実だけ書くね。
俺は年中、カカトが固く肥厚していた。時々カッターで削ったりしていた。
豆腐を毎日食っていた。
ニガリの危険を読んで、良いという思い込みの中に原因があるのかもと思ったから
さっそく実験。
豆腐を止めて一月。カカトの肥厚が無くなり、指紋も出てきた。
この一ヶ月に４回、塩無し枝豆は食った。
好きなチョコレートが原因だとばかり思っていたのに。
チョコは今までどおり時々食った。
添加物の大様、ニガリはもうやめることにする。
豆腐屋に積んであった２０ｋｇ袋、硫酸マグネシウム他を思い出す。
薄めた豆乳を固めるために大量にほうりこんでるんだろうなあ。
742:ビタミン774mg
10/07/14 01:14:59
まあ、全然関係ないと思うけどね。
743:ビタミン774mg
10/07/14 09:51:19
＞７４２ いやあ関係あると思うよ。
744:ビタミン774mg
10/07/14 13:18:40
結局、すべての食べ物には毒があって、体のどこかが傷むとしたら
死ぬときは
偏った傷み方よりは まんべんなく全身ぼろぼろのほうが長生きする。
ということになる。
言い方変えたら、
元気な臓器を残したまま、一部の臓器の致命傷で死ぬのはもったいない。
すべての食べものにはメリットデメリットあるんだから、
まんべんなく多くの品目を食えばいい ということだな。
ただ、ミネラル成分のほとんどが凝固剤である豆腐はどうみても自然に近い食い物じゃないな。
毎日から 月１に格下げするわ。
一部の臓器
745:ビタミン774mg
10/07/15 18:07:07
充填豆腐は ほとんどニガリ。 水でおもいっきり薄めた豆乳でも
固まる強力な凝固剤 最終兵器が売られています。
豆腐は凝固剤を食ってるようなものです。
豆腐食うくらいなら、２０房の枝豆食ったほうがまし。
746:ビタミン774mg
10/07/16 12:24:09
>>745
健康にいいとされている
天然にがりでは、そうは固まらんのよ。
いまはもう、豆腐を固めるモノ＝にがり・・では事実上無いんよ
にがり使うと沢山豆乳いるから、おまえの言うように
強力な凝固剤を使う。だから、とくにきぬごしなんか、
水食っているのと同じと思うくらいだ。
だから俺、箸で切ってもしっかり抵抗のある
硬い木綿豆腐しか食わん。
これはかなり知られているから
豆腐の凝固で、にがりのネガキャンは
あんまり効果ないと思うぞ。
747:ビタミン774mg
10/07/16 12:35:15 hqHP/GGd
じゃあ、湯豆腐にして食べるわ。
748:ビタミン774mg
10/07/16 19:05:50 Z+Xwmn7x
さあて 団栗でも拾って食ってみるか・・・・
749:ビタミン774mg
10/07/16 19:58:05
だ、団栗…
750:ビタミン774mg
10/07/16 20:25:31 Z+Xwmn7x
団栗（どんぐり）
751:ビタミン774mg
10/07/16 21:47:56
俺がいうところのニガリ＝ 凝固剤だわ。
ほら豆腐屋に山済みしてる紙袋
硫酸マグネシウム、 硫酸カルシウム ２０ｋｇ入り袋さ。
さらによく固まる もひとつ はいってるわ。
９２歳まで元気だった、祖母は豆腐食わなかったなあ。
752:ビタミン774mg
10/07/17 03:28:52 QDEbvkov
今日というか、この時間だから昨晩か・・・テレビで沖縄の長寿者の秘訣みたいなの
やっていたけど、どうやら少食で低カロリーの食事で腹八分目がいいようだな！
一般的に良く云われる事だけどね・・・
普段、食べている食事内容を見ても浅井氏が批判する肉・魚・豆腐も食べているが
みんな、平均寿命は９０歳以上の一族でした。
少食と併用してポリフェノールを多く含む野草を毎日、食べていたそうですけど・・・
ニガリを多く含む調味料等ではなく高カロリーの美食の食べ過ぎが原因で寿命が縮んでいると思います！！
753:ビタミン774mg
10/07/17 03:53:32
まあ肉はかなり少ないけどね。むしろ魚のほうが多い。豆腐はもっと多い。
全体としては植物食主体。番組は見てないが。
754:ビタミン774mg
10/07/17 09:06:00
大豆２０ｋｇより 凝固剤２０ｋｇのほうが
安いんだから 多めに入れて 大きく凝固させたほうが
水を切りやすいんだよね。
自然野菜や肉を食うくらいではありえない量の
マグネシウムを豆腐を食うと摂取してしまうから 血管が詰まる。
755:ビタミン774mg
10/07/17 12:03:06 GYD5c+il
お陰で、豆腐の凝固剤がよくないのはわかった。
これからは、納豆にしよ～っと。
756:ビタミン774mg
10/07/17 12:44:26
>>754
いや、いわゆる昔からのにがり、塩化マグネシウムだと
水か豆腐か？？と言うようなのは絶対できないんですよ。
豆乳がたくさんいるから、いまはもっと強力なのを使っています。
塩化マグネシウムで血管が詰まるのは知りませんが、
もし沢山豆腐を食べて血管が詰まるのなら、
昔からのにがりでなく、今様の凝固剤のせいではないでしょうか。
まあ私はにがりで作った固い豆腐しか食べませんので、
私が豆腐をたくさん食べて血管詰まったら、
塩化マグネシウムのせいかもしれません。ww
757:ビタミン774mg
10/07/17 15:28:50
＞７５６ 同じですよ。 ニガリの成分は 硫酸マグネシウム、
塩化マグネシウムの類ですよ。
私は手作り豆腐ファンでしたから長年作ってみてきたから直感的にもわかるんですよ。
温度が低ければ低いほど、小さな塊ができる。
３リットルの豆乳に たった５ｃｃの液体ニガリを入れるだけで
凝固が完了するんですよ。
ひょっとしたら 肉でも魚でもたんぱく質と ニガリ成分を同時にとることが
多くの疾病の原因だったのかも と自分の中では確信してます。
758:ビタミン774mg
10/07/17 17:17:04
地中海式の食事がいいのは、岩塩を使うから・・・とかあったりしてね
759:ビタミン774mg
10/07/17 17:18:58
青魚とか、目刺し、煮干し、塩気がすごく負担に感じるこの頃
納豆OKで湯葉もOKってことになるのかもしれないけど、
どうも、大豆全般身体に合わない
760:ビタミン774mg
10/07/17 18:41:26 2tYTveR1
大がだめなら、小ということで、小豆ｳﾏーですわ。
761:ビタミン774mg
10/07/17 18:52:13
冷蔵庫が無かった時代、豆腐はその日のうちに腐ってた。
俺も経験あるけど、当たるときつい。
死にたいくらい苦しい。
電気冷蔵庫があまり普及していない時代、
豆腐なんか毎日食わなかったと思う。
今のスーパーの豆腐、保存料は絶対入ってると思う。
＞７５９ 俺 最近まで 自分の体と相談せずに、
てれびや本の知識だけで、塩分とったり魚も必死で毎日食った。
食ったら気分がよくなるどころか しんどくなっても食った。
ある日、さばの脂が耐えられなくなり 毎日食うのをやめた。
牛肉シャブシャブや焼肉だったら、胃もたれもしないし、食後気分がいい。
翌日もすっきりしてる。長寿の両親も牛肉が好きだ。
きっと体にあってるんだと思って、体に逆らわないようにしてる。
超肥満の人はどうだったんだろう。
気分がいいから食べてああなったのなら、考え物だけど。