07/02/25 22:07:02
「にがりダイエットについての警告」
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この度独立行政法人国立健康・栄養研究所より「にがりの主成分である
塩化マグネシウムは下剤成分であり、ビタミンやミネラルの吸収を阻害
するなどの影響があり、深刻な健康被害をもたらす恐れがある」との
警告が発せられました。またにがりによる体重減少は「水分減少による
一時的なものであり、痩身効果はない」と断定いたしました。
なお女性の中にはよく「私はいつも便秘だから下剤を使っても大丈夫」
と言う人がいますが、これは大きな間違いです。