にがり・自然塩・玄米は寿命を縮めるat SUPPLEMENT
にがり・自然塩・玄米は寿命を縮める - 暇つぶし2ch316:ビタミン774mg
06/04/20 18:13:58 eW6Lk74k

やかんの内側に石灰状のものが付着するように、
腎臓に結石ができたり、
血管内部が固くなったりするのですよ。

硬水(CaやMgを多く含む水)でも有害なぐらいだから、
ニガリが悪いのは当たり前。


317:ビタミン774mg
06/04/20 18:42:24
>>316

>CaやMgを多く含む水

だからそういうものが付着する濃度は
飲む用濃度と比べて遥かに濃いの。

だから体にワルイの当たり前なの。
判りますか?

ニガリダメ派は相当アホだな。

318:ビタミン774mg
06/04/20 20:31:38 eW6Lk74k
マグネシウムやビタミンCは過剰に摂取しても、
尿中に排泄されるので無害だとされている。
しかし、実際にはビタミンCが原因で、
尿路結石になる人もいる。

マグネシウムも同様で、
排泄されるときに確実に腎臓を劣化させる。
この腎臓の劣化はごく微細な現象で、
若いうちは全く認識できないが、
中年から老年ぐらいに、
腎臓の劣化が認識できる。

腎臓は一旦悪くなると、
腎臓移植でもしないかぎり、
絶対に回復することはない。
透析を始めると、
死ぬまで透析を続けなければならない。


319:ビタミン774mg
06/04/20 20:35:56 eW6Lk74k
しかしながら、マグネシウムもビタミンCも、
人体にとって有益なミネラル、ビタミンである。
では、何が問題であるのか?

マグネシウムに関しては、
ニガリのように無機ミネラルとして摂取するのが悪いのであって、
マメ類、ナッツ類、海草類などの食品から摂取すればよい。

ビタミンCに関しても果物などの食品から摂取すべきである。



320:沖ちゃん
06/04/20 22:17:23 MS2zCQ1+
毒にも薬にもなりうるにがり
にがりを取っちゃいけないなんて
言うのはおかしい

321:ビタミン774mg
06/04/24 21:31:21 2CS82f52
23歳から気をつけても遅いかな?

322:ビタミン774mg
06/04/24 22:27:03 HSw/bYoc
>>321
遅くない。
ニガリに害があるといっても、
その弊害がでてくるのは、
中年以降であることが多い。

少量であれば、全く無害といえるほどです。
だから、意見が分かれて、
議論されるということ。

323:ビタミン774mg
06/04/24 23:10:26
>>319
すべきであるって断言されると、荒れる予感

324:ビタミン774mg
06/04/25 21:17:03 v5X+HqPG
他のスレでは既出だが、
知らない人もいるかもしれないので書き込み。

「にがる」とは岡山弁では↓

お腹等首から下が、とんでもなく痛い状態を指す動詞。
「今日は腹がにがっておえん」というように用いる。

これはニガリの語源である。
昔から、ニガリが悪いことは知られていたらしい。

URLリンク(ja.wikipedia.org)

325:ビタミン774mg
06/04/26 11:52:38
>>324

  (;^艸^)ウププ…


まあ、昔は製塩時に猥雑物の除去が
今の自然塩より不完全だし、そういう事が皆無と言うことも
ないだろうが、たとえその通りだとしても、それは服用ミス。

適正な量をとっていても、支障が出るかどうかという
話をもってこいという事が、まだ判らんようだ。


ニガリ否定派は相当アホなんだな。

326:ビタミン774mg
06/04/29 09:55:14 wTbLOy83
ニガリは腎機能によっては、
100ccあまりで死者が出るのですから、
劇薬に指定されるべきものですが、
「健康食品」や「食品添加物」として、
安易に金儲けの対象にして、
大量販売されているのが非常識です。

URLリンク(www.geocities.com)


327:ビタミン774mg
06/04/29 13:11:51
>>326
腎機能が低下している人が大量摂取するのは危険ってことだね。
あたり前の事だけど注意するよ。

事実→都合の良い箇所の抜き取り→脳内変換→似非科学
なんだね。

資料の提出ありがとう


328:ビタミン774mg
06/04/29 19:51:10
>>327

>都合の良い箇所の抜き取り

てか、「過剰摂取で死ぬ事もある」が、
「ニガリは危険」に短絡するのが変と言うしかない。

過剰摂取で死ぬ物、普段食ってる物の中にも普通に
あるのに。なんでニガリだけ特別視するのよ。?

329:ビタミン774mg
06/05/01 17:05:51
「過剰摂取で健康を害する」w
「○○の機能が低下している/病気の人にとっては毒」www

ハラガイテエヨ

330:ビタミン774mg
06/05/02 07:35:23
過剰摂取で健康を害しない食べ物があったら教えてほしいもんだ
食べ過ぎても、お腹壊すことないなら、真のダイエット食かもしれんな

331:ビタミン774mg
06/05/02 16:19:24
ちょwwwwwwwwおまwwwww
にがりの害についてのスレで、DHMOについて一言も触れられてないとは・・・・・
塩化マグネシウムだけでは単なる化学薬品、にがりと言えネエだろ。
DHMOが入ってあの液体になってるんじゃねーか。
頭悪杉、つかサギ確定。
URLリンク(www.komazawa-u.ac.jp)

332:ビタミン774mg
06/05/02 18:40:35
それは恐ろしい化学物質だな

333:ビタミン774mg
06/05/04 08:33:16
また浅井さんが来てたの?
相変わらずトンデモ説炸裂させてて笑える。

334:ビタミン774mg
06/05/12 00:30:48
>●海水そのものを料理に使用していたコロボックルの寿命は約20年くらいの短命だったという史実が残っています。
誰も突っ込んでいないがこれはどうなの?
コロボックルなんてアイヌの伝説にあるだけ。
アイヌ以前の先住民ではないかという説もあるが、史実と言えるレベルではないし、
食生活も寿命も判ってるなんて初耳だ。

335:ビタミン774mg
06/05/25 16:14:32 W70jAZxF
本多勝一 VS 浅井敏雄

どっちが正解?!

336:ビタミン774mg
06/05/25 16:44:22
両方電波

337:ビタミン774mg
06/05/25 21:07:53
両方とも面白いなw

338:ビタミン774mg
06/05/31 12:34:57 fmrP7u1L
浅井氏の提唱する食事は、
慢性腎不全の病人食と似ている。
健康な人が病人食を食べる意味があるのか?
というと腎臓病を予防する効果があると思われる。

339:ビタミン774mg
06/06/01 01:54:14
塩が欠乏しておかしくなった実体験を持つヒトって居る?
ちなみに最低限に必要な塩の量は1~2g/日らしい。
まあ、よほど気合の入った断塩をしないと0って事にはならないだろうけど。

340:ビタミン774mg
06/06/01 09:24:29
食べ物自体にそれぐらい入ってるでしょ

341:ビタミン774mg
06/06/03 17:33:49 oDP9oShW
>>339
一日中安静にしている人なら、
2gぐらいで足りるかもしれないが、
普通の人なら、それでは不足。

塩(ナトリウム)は一日6g以上は必要。
私は不足しないように意識的にとっている。
塩が不足すると身体が動かなくなる。
塩辛いものがほしくなる。

汗をかくときはもっと必要になる。
哺乳動物の中で人間だけが汗腺が発達しており、
他の哺乳動物より多くの塩分が必要。

ナトリウムが不足すると、
骨からカルシウムやマグネシウムが溶け出し、
汗の中に混ざって排出される。
つまり、ナトリウムが不足すると、
他のミネラルも不足してくるということになる。

私は一日一食ぐらいで、
しょっちゅう断食しているし、
飲み物は蒸留水だけだから、
塩分は不足しがちです。

342:ビタミン774mg
06/06/03 21:19:36
わざわざ、蒸留させているのか?
体に良くないよ。ミネラルが不足するのは当然

343:ビタミン774mg
06/06/04 16:13:18 9aAl1NpB
敏雄は全知全能の神。批判は許さない。

344:ビタミン774mg
06/06/04 18:34:40
批判してもしょうがねえか。聞く耳なんて持ってない神じゃな

345:ビタミン774mg
06/06/27 12:39:46 0OMKx4d8
神でも何でもねーよ

346:ビタミン774mg
06/06/27 15:49:22 cohJ1NJp


347:ビタミン774mg
06/06/27 16:08:30
こんな宣伝スレいちいちageるのは一体誰なんですかね

348:ビタミン774mg
06/07/19 17:43:31 pcOHNt38
>>341
元来人類は0.5g~3gの食塩しか摂取していない。
人類の歴史から見ると多量の食塩を摂取している期間は非常に短い。

あくまで、食塩ね。ナトリウムに換算すると他の食物にも含まれているわけだから
ナトリウム量は多くなるだろうが。

349:ビタミン774mg
06/07/19 17:59:28
しかし、真性塩なんていう超塩化ナトリウムって寿命縮まないのか?

350:ビタミン774mg
06/07/19 20:55:49 /CHTIBMx

)) )ト ヨ タ・リコール隠し!? ... =>>>> 県警 <-vs-> 豊田 <<<<= ......認識の相違鮮明に( ((
URLリンク(headlines.yahoo.co.jp)

地域の看板企業による不祥事だけに、地元住民の受け止め方も複雑。
名古屋市千種区、主婦、水木裕子さん(58)は、「名古屋の 人間として.....」驚いた表情。
愛知県稲沢市、会社員、西沢美麗さん(22)は、「 三 菱 の リコール隠しの時.....」と残念そうだった。

URLリンク(www.mainichi-msn.co.jp)
国土交通省によると、トヨタがリコールを届けた際、報告したトラブルは「11件」で、

))熊本県警が把握している =>>>『約 80 件 』<-と->『 大 幅 に』<<<= 食い違っている((
__________________________________________________
URLリンク(newsflash.nifty.com)
トヨタ自動車の部長ら3人が欠陥を

! ! ! ! !!!! ! !!! 『 約 8 年 間 放 置 』!!! ! !!!! ! ! ! !

したとされる業務上過失傷害事件で、、、

.【 【【 [当時の担当 [ 副社長 と 常務 ] が問題を [ 把 握 ] していた] 】】 】.

ことが12日、 『『 熊本県警 の調べで 分 か っ た 』』  。
__________________________________________________

三菱の事件の時には、浦和レッズに対して下品な仕打ちをしていました。
URLリンク(chuspo.chunichi.co.jp)
◆グラサポ 挑 発  __試合前に名古屋グランパスのサポーターが強烈な皮肉で浦和サポーターを挑発する。
____________両チームの出資会社にはそれぞれトヨタ自動車、三菱自動車。
名古屋サポーターは、浦和サポーターに突きつけるように大きな紙に一文字ずつ、


¥_¥_¥_「よ」「う」「こ」「そ」「世」「界」「の」「ト」「ヨ」「タ」「へ」_¥_¥_¥

_¥_¥_¥_¥ __ 『ま』 『だ』 『あ』 『る』 『だ』 『ろ』 __ ¥_¥_¥_¥_


の文字をスタンドにおどらせた。 欠陥隠し問題に揺れる三菱自動車を親会社にする浦和に対し、
痛烈な皮肉を込めた横断幕を掲げる名古屋サポーター(豊田スタジアム)
______________________________________________

☆☆<トヨタ欠陥>前輪部品 ☆☆ 社内実験で 折 れ る ☆☆

トヨタ の リコール放置事件 で、不具合が見つかっていた前輪操舵部品が、95~96年に実施した社内の耐久実験に耐えきれず、折れていたことが熊本県警の調べで分かった。
据え切り実験で、目標に耐えられなかったという。

実験で強度不足を、トヨタが十分に認識できる回数で折れており、緊急措置としてリコールが必要だったと県警は見ている。
しかし品質保証部長は、リコールについて話し合う検討会を開いていなかった。

~~~~~~~~~~~ ~ ~ ~

実験結果についてトヨタは ☆「 回 答 を 控 え る 」☆ としている。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~ ~ ~ あら ら ~ ~ ~

351:ビタミン774mg
06/07/21 22:26:29 SgnD+hCn
だいたい「塩」は人間や生物にとって必要なもの。一日15g程度。
だけれども自然のものがよろしいに決まっている。水が無くても塩が無ければ
確実に死にます。そんな重要なことなのに・・・。にがりで死ぬだって。
にがりはミネラル。ナトリウムだけのJTの塩よりもミネラルの豊富な自然のにがり
は大切です。浅井先生はウンコを売っていればいいのに・・・

352:ビタミン774mg
06/07/22 20:16:50
>>351
先生はJT塩よりも精製してしまった真生塩をはじめ、
それを使った食品を売ってますよ!

353:ビタミン774mg
06/07/26 15:04:57 qho5J3MJ
>>351
いや、1日15gも必要でないでしょ…
確かに日本人は15gくらい摂っているけどな。
それを必要とは言わないよ。

354:ビタミン774mg
06/07/26 19:04:05 Ey2tWfMM
3食外食だと相当な塩分だけど
医者が推奨する塩分摂取量とものすごい
開きがあるよな。


355:ビタミン774mg
06/07/26 19:41:35 ezPIkx+b
美肌論なら納得できる

356:ビタミン774mg
06/08/31 07:20:37
うち玄米家族だったけど普通にじーちゃんばーちゃん100まで生きたぞ

357:ビタミン774mg
06/08/31 23:50:08 WsSDcHXP
にがり飲んで玄米食ってりゃある程度バランスとれるだろ

358:ビタミン774mg
06/09/12 00:59:47 pkCcrYHt
あるあるでニガリを料理やビールに入れて飲むと
健康とかあったけど本当かよw

359:ビタミン774mg
06/09/12 01:03:27 pkCcrYHt
自然塩って老けやすいんでしょ?
URLリンク(www.global-clean.com)

でも、自然海塩ならニガリがほとんどなくてミネラル豊富なんだって
URLリンク(www.geocities.jp)

360:ビタミン774mg
06/09/12 07:09:35
グローバルクリーン必死だな

361:ビタミン774mg
06/10/14 20:48:40 VIFZEqpv
ゲルソン療法では塩はガン細胞を増殖させる。とありガンの患者は塩を
とりません。
人体は1日10gの塩しか処理できません。
残りの塩分は体内に蓄積されます。

362:ビタミン774mg
06/10/15 03:22:01 1oWl+WAM
>>1-361
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね。

363:ビタミン774mg
06/10/15 03:28:16 bJM3qa3L
豆乳バナナサンドもあるよ

364:ビタミン774mg
06/10/15 03:29:30
>>1
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね

365:ビタミン774mg
06/10/15 03:34:53 u6uWrOZa
豆乳バナナサンドもあるよ

366:ビタミン774mg
06/10/15 10:26:05 7nAhSi2n
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね

367:ビタミン774mg
06/10/15 10:43:31
ムキムキ(`・ω・´)シャキーン

368:ビタミン774mg
06/10/15 12:01:23 t8wiJ54z
>>367みなさん必死ですねー

369:ビタミン
06/10/18 22:16:02 oXI760Hc
玄米菜食で不眠が治るんですか?

370:ビタミン774mg
06/10/20 10:48:23 btd1zduB
このサイトすげえ曲線美っすよね、、、、
もうなかったらすんません、、、

URLリンク(hrtr555.seesaa.net)

371:ビタミン774mg
06/11/13 19:33:38 8TBvNAM4
ナッツが美味くてしょうがないんでナッツの効能を調べようとぐぐったら
1番上がこの人のサイトだったーよ コワ


372:ビタミン774mg
06/11/19 21:16:44
>>1のサイトは全てが間違ってるわけじゃないんだろうけど、
にがりでたんぱく質が固まるならにがりを毎日触る豆腐職人の手はカチコチになってるよな。
それこそ手を握っただけで全体がひび割れるように。

細胞って周期は忘れたけど順次入れ替わってるんだよね。
腎炎が細胞の死滅ってのは知ってたけど、死滅したのは入れ替わらないのかな。

373:ビタミン774mg
06/11/21 16:48:20
玄米の層は栄養あるけど農薬もけっこう残留しているって聞いた

374:ビタミン774mg
06/11/28 09:57:15 A1ARpld5
>>1
のHP見てみた
目から鱗が落ちた

>>海の魚の蛋白質はにがりで凝固しない特別の組成だと思います

思います・・・


>自然塩のにがりは腎臓やあらゆる内臓、骨髄、筋肉、血管、神経、細胞など身体全体を硬化させ、機能低下させていくだけでなく、
>頭脳まで固くしていくので柔軟な考えのできない、頑固な性格になりやすくなります。 自然塩、玄米、菜食にこだわっている人達
>に頑固な頭の固い人を見かけませんか?
>昔のお父さん達は頑固な人が多かったのもうなずけると思います。
>頭が固くなると柔軟な思考ができにくく、発明、発見の思考力が遅れてしまいます。
>西欧諸国が産業革命しているときにまだチョンマゲ時代でした。本来優秀な日本人は与えらた課題に対してはものすごい能力を発揮
>して新製品を開発していきますが世界的な発明の数からすると西欧にははるかに及びません。ノーベル賞クラスの学者や画期的な発明が
>生まれにくいのはにがりの凝固作用による頭の固さにある言っても過言ではありません。

にがりで頭が固くなって柔軟な考え方ができないって・・・
そもそも頭が固いって本当に頭が固いわけじゃないんだが・・・
この人のいってることめちゃくちゃ過言なんだが

>最近は精製塩のおかげで少し頭が柔らかくなり新しい画期的な発明も生まれるようになりました。
チンパンジーに精製塩食わせたら頭が柔らかくなって画家的な発明してくれるかな


375:ビタミン774mg
06/11/28 20:55:30
…と、スレをageる業者工作員であった。

376:ビタミン774mg
06/11/28 22:08:21 j4ECx7uM
実際に生物原子転換誘導装置なんておもちゃを買ってしまう人がいるんだねwww
URLリンク(homepage2.nifty.com)

377:ビタミン774mg
06/11/29 00:08:51
にがりがダメなら豆腐もよくないってこと?

378:浅井と塩
06/11/29 07:53:03 fPVERB4F
☆☆☆☆☆☆ 間違いだらけの健康常識 VOL 72  ☆☆☆☆☆☆
浅井敏雄
>クリスマス、正月が近づきました。ワインなどを飲まれるときは白ワインにして
>下さい。赤ワインは葡萄を皮ごと、白ワインは葡萄の実だけで作ったものです。
>赤ワインは皮の部分のアクをそのまま飲むことになり、短命の原因になります。
>良い年をお迎え下さい。

アホか


379:ビタミン774mg
06/11/30 01:35:34 E86oO4Zs
しかし、オレは喰いすぎだぁ。

380:ビタミン774mg
06/11/30 01:56:45 fBmxrKgM
>>1のサイトの醤油は味噌は、正直ちょっといいかなと思ってしまった
が、記事自体はどうにも眉唾臭い
仮に実際ににがりや玄米が健康に影響を与えるとしても、超々微々たるものだろう
それこそ『死ぬまで健康に害は出ない』と言ってもいいほどの微々たるもの

ダイエットだなんだでにがりを原液で飲むような奴はさすがにヤバいと思うがね

381:ビタミン774mg
06/11/30 11:17:34 3quUjrT/
>>1のサイトは絶対に正しいと思うよ。
少なくとも、間違いを指摘できる点は存在しない。

382:ビタミン774mg
06/11/30 17:28:24
にがりで脳みそが硬くなって頭が固くなるとかあからさまに間違いじゃん・・・

383:ビタミン774mg
06/11/30 22:27:10 RkNlphGC
>>381
いや 釣れないから

384:ビタミン774mg
06/11/30 23:21:22
絶対に正しいって言える点も無いけどね。
あるあるの最新研究と一緒で答えがわからないものをこれが正解だって言ってるだけ。

385:ビタミン774mg
06/12/01 02:52:13
被験者数がせいぜい5人で都合の良い結果だけ取り出して放送してる
誇大広告番組のあるあるが正しいとか思ってるのか・・・

386:ビタミン774mg
06/12/01 08:14:39
とりあえずsageてくれればそれでいい。

387:ビタミン774mg
06/12/02 10:16:25
>>385
そんなことどこにも書いてないが

388:ビタミン774mg
06/12/07 04:39:05 GOnafGs6
寒い地方で冷蔵庫が普及してから胃ガンが減った理由がこれかもね。
保存食として塩たっぷりの漬物を冬の間ずっと野菜として食べたのが、
電化製品の普及と交通手段の進化で漬物の消費量が下がると共に胃ガンの発生率も落ちた。

でも昔は日本と同じぐらいだったアメリカが今じゃ胃ガンはガンの中で最も掛かりにくい物なんだよね。
塩と脂を大量に使った食生活なのに。
>>1のサイトは目から鱗な意見が大量にあるんだけど、極論過ぎて信憑性が無いね。
全部読めば見聞や考え方は広まりそう。

389:ビタミン774mg
06/12/07 18:54:59 ExQOA8ZI
塩のとりすぎで、腎臓ピンチです。今日から減塩します。痛いよ~(>_<)

390:ビタミン774mg
06/12/08 08:43:42
真性塩なら、真性塩なら何とかしてくれる・・・!

391:ビタミン774mg
06/12/12 03:28:48
にがりで脳みそが硬くなって頭が固くなるとかあからさまに間違いじゃん・・・

392:ビタミン774mg
06/12/13 14:06:31
普段使う塩を海水塩じゃなく、岩塩に変えるといいんだって。味噌、醤油、魚等から
にがりは摂取してしまうから、普通に塩として使う分のものまで海水塩だと良くない。
岩塩はにがり成分があまり無いらしいけど、ミネラルは豊富で良いそうな。精製塩は最悪。

393:ビタミン774mg
06/12/13 15:54:29
>>392
おまえのいう

にがり成分ってなに?
ミネラルってなに?

394:ビタミン774mg
06/12/13 20:39:50
しらねーよ。聞いた話そのまま書いてるだけだもん。

395:ビタミン774mg
06/12/13 23:43:59
塩化マグネシウムが宜しくないってこと言いたいんでない?

396:ビタミン774mg
06/12/14 00:54:49
>>393
にがりはにがり、ミネラルはミネラルだと思うが

397:ビタミン774mg
06/12/14 13:05:07
>>396

海水のミネラル分≒にがりとしても問題ない件について

398:ビタミン774mg
06/12/15 01:40:02
>>397
読解力と想像力を養えばおk

399:ビタミン774mg
06/12/25 03:30:16
なして岩塩と海水塩とに違いがあるのけ? 元は同じ海のみずだべ?
それともなにけ、岩塩は土中のミネラル分も滲み込んでいるとかけ?

400:ビタミン774mg
06/12/25 13:22:36
海水塩は同じ。精製法によって、にがり成分他の
残留物によって内容がかわるだけ。

岩塩は、その産地の環境によって猥雑物の種類によって変る。
当然毒も含まれている可能性もある。精製塩もびっくりの
純粋な岩塩もある。
で、混じり物ののを精製していくと、徐々に
専売公社塩に近付いていく・・と。

401:ビタミン774mg
06/12/27 11:53:58 aiDCly+g
ニガリの組成がピンきりなのはじじつだが

ようするに、ニガリ→アク→邪悪→ハルマゲドン、みたいに誘導している

煽りあおって貢ぎ物を手にいれる呪術師の手法だな、オ○ムかもしれん

402:ビタミン774mg
06/12/27 18:00:10 qzWha0lC
>>373もちろん!
だから絶対無農薬玄米にしないとダメです

403:ビタミン774mg
06/12/27 18:29:41
たくさん農薬分析に回したけど、さいきんは出てこないね
とはいえ、空気や水道水にまじって都会にも運ばれる、そっちのほうがはるかに多いだろう

404:ビタミン774mg
06/12/29 16:17:31
>>401
そう思うならこんな業者の宣伝スレをいちいちageなければいいじゃない。

405:ビタミン774mg
06/12/30 09:51:47
1が正しいかどうかは分からんけど、ここ見て既に脳が固まってる奴ばっかだって分かった。

406:ビタミン774mg
07/01/05 07:36:30

にがりにも、化学にがりから天日塩田にがりまでたくさんある
天日塩田にがりは好塩バクテリアがつくった有機うまみ成分も含んでる
さらに天日塩田にがりには、精製度合いで70%物から90%物までいろいろある

食塩と同じように、にがりも内容成分は千差万別、それをひとまとめにするやつは化学塩で脳みそが固まってる

407:ビタミン774mg
07/01/29 23:38:08
>>402
農薬の残留量って白米でも玄米の状態で検査するから関係ないよ。

408:ビタミン774mg
07/02/12 11:39:17 eChkkNku
何でもいいけど、痩せれれば何でもいい。
痩せるの?

排便が促される作用はあるみたいだね。

409:ビタミン774mg
07/02/12 12:16:32
なんでも良いんなら、絶食しろ。

410:ビタミン774mg
07/02/12 12:38:37 eChkkNku
食べるのが制限できないから、
苦労してるんじゃない。

411:ビタミン774mg
07/02/13 00:09:03 WFdWvDkE
楽して痩せようとすんな。

412:ビタミン774mg
07/02/13 00:28:22 fEMe4hKy
魚類やアザラシやイルカなどは、内蔵や脳が硬くなったり、ガンや糖尿病にならないのはなぜ?
人間よりずっと塩化マグネシウム摂っているはずなのに。

413:ビタミン774mg
07/02/13 12:55:53
くって痩せるのなら、こんにゃく食え。
腹いっぱい食っても、カロリー少ないぞ。

糸コンをラーメンに入れて食ったりしてる。
2玉食った気になっても、実質1玉。
だけと腹一杯。

414:ビタミン774mg
07/02/13 14:18:45 XDdv+G7M
「あるある」を非難しているウマシカ
テレビ番組なんて元元あんなもの
報道番組ぢゃあるまいし

1のHPも大半は大便のようなものだが
所所頷かせるところがあった
少なくとも暇潰しにはなった

415:ビタミン774mg
07/02/16 03:33:43
酷い自演を見た

416:ビタミン774mg
07/02/25 22:07:02
「にがりダイエットについての警告」
URLリンク(homepage1.nifty.com)

この度独立行政法人国立健康・栄養研究所より「にがりの主成分である
塩化マグネシウムは下剤成分であり、ビタミンやミネラルの吸収を阻害
するなどの影響があり、深刻な健康被害をもたらす恐れがある」との
警告が発せられました。またにがりによる体重減少は「水分減少による
一時的なものであり、痩身効果はない」と断定いたしました。

なお女性の中にはよく「私はいつも便秘だから下剤を使っても大丈夫」
と言う人がいますが、これは大きな間違いです。

417:ビタミン774mg
07/04/01 06:33:56
【甲田式】断食・少食健康法 part9【西式】
スレリンク(body板)

418:ビタミン774mg
07/04/27 14:39:06 8gx4uiDw
僕は玄米いいと思うけどなぁ
特に発芽玄米は栄養豊富だし
少なくとも白米食べるよりはいいんじゃないかな

419:ビタミン774mg
07/04/27 17:28:10
それどころじゃない
玄米は基本 白米の栄養価はゴミ
>1 は明らかに狂っている

420:ビタミン774mg
07/04/27 17:30:37
なんだ
よく見たらサイト名からして既に「間違いだらけ」かよw
そりゃ間違いだらけだわな



421:ビタミン774mg
07/04/28 17:48:15
落ちかけたスレを定期ageするのは>>1の自演にしか見えない。

422:ビタミン774mg
07/05/03 21:19:36 1x0KsKwo
にがりで脳みそが硬くなって頭が固くなる(浅井様)
髪を伸ばすと脳みその栄養が取られて頭が悪くなる(将軍様)

423:ビタミン774mg
07/05/04 00:25:31 fdZHnBhu
毒を喰って喜んでいる馬鹿w

424:ビタミン774mg
07/05/04 12:14:50 L/jMTaTv
>>385
すごい予言ですね

425:ビタミン774mg
07/05/04 14:43:26
あるある大辞典は捏造で叩かれてるんであって
被験者数じゃないぞ

被験者数がせいぜい5人とか言い出したら
テレビの健康情報バラエティーはほとんどそのレベルだってw

某NHKのガッテンも被験者数がせいぜい5人を何回やったことか

426:ビタミン774mg
07/05/18 02:54:36 61DFC9Vy
ニガリで硬化した腎臓を軟化させるにはどうしたらいいのかな?
ずいぶん長い間ニガリをいいと思いとってきたんですが。

427:ビタミン774mg
07/05/20 10:38:16 /NmqBtiO
にがり=汚染物質
玄米 =農薬
よく考えれば食えた物じゃない

428:ビタミン774mg
07/05/20 11:53:01
>>427
玄米の農薬は判るが、何でニガリが汚染物質?
そういうのを除去したにがりがちゃんと売ってるよ。

429:ビタミン774mg
07/05/21 17:01:44
白米も農薬あるよね?
ということは玄米のほうがいいんじゃない

430:ビタミン774mg
07/05/22 12:15:57
>>429
いやそれにかんしては。。

実は農薬は玄米についている
胚芽に濃縮されやすいんだよ。
だから玄米食うときは、できるだけ
減農薬や無農薬のを選ぶ必要があるんだ。



431:ビタミン774mg
07/05/23 16:44:00
>>430 そうなんだ ありがとう


432:ビタミン774mg
07/05/23 18:16:45
炊く時にほとんどすっ飛んで残ってないけどな。
この手の話はマユツバしとくのがいい。
典型的なFUDマーケティングだったりするしな。

433:ビタミン774mg
07/05/23 21:08:02
>>432
それはどういうことですか。

農薬は揮発性で、炊いているうちに
蒸発してしまうとでも?



434:ビタミン774mg
07/06/05 18:55:10 BPjgmtAv
玄米は?だな。

王監督なんかに玄米薦めても
そのまま出てくるだけじゃないの?

塩はいろんな商品を変えて食すればいいじゃん。

あーあ。不毛な新興宗教的業者スレあげてしもうたw

そうそう。毎日シャンプー飲んでたら身体に悪いから
絶対に飲まないようにねw



435:↑
07/06/05 20:34:12
一番バカっぽい不毛な書き込み


436:ビタミン774mg
07/06/06 08:41:11
まだあるのかこの電波スレ・・・

437:ビタミン774mg
07/06/22 10:41:58
[ 今どき、白米をすすめる擬似科学の医者・学者は危ない! ]
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、
2006年ニューヨーク市全域の学校でで全乳販売を停止。医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。
ロサンゼルス市は2000年にそうした。
白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
URLリンク(childabroad.blog.ocn.ne.jp)
URLリンク(www.supplenews.com)

それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全乳と砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
URLリンク(epole.exblog.jp)
URLリンク(www.gamenews.ne.jp)

皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
URLリンク(www.google.co.jp)
さらに穀物の皮に含まれるフィチン酸IP6とイノシトールの疫学研究も蓄積されてきた。
URLリンク(www.ip-6.jp)

アメリカ農務省  (2005年版のアメリカの食事指針に加わった事項)
訳文「食べる穀物の少なくとも半分は皮付きの穀物にすべきである。」
URLリンク(www.mypyramid.gov)

米国心臓協会(AHA:American Heart Association)
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低いことが判明している。
AHAは全粒粉または未精製粉の穀物を勧めている。
URLリンク(health.nikkei.co.jp)

米国対がん協会
全粒穀物の摂取を心がけ、赤味の肉類を控えることを勧めている。
URLリンク(www.metamedica.com)

438:あぼーん
あぼーん
あぼーん

439:ビタミン774mg
07/07/09 11:28:13
肥満と生活習慣病の原因の白パン排撃運動怒涛の如し、フィチン酸警告など無し!! 政府、医学団体合同排撃作戦!!
子供に白パンと脂肪牛乳、食わせるな!フィチン酸警告など無し!!フィチン酸がミネラルを排出するなどという疑似科学オカルトの注意書きなど無し!!

【脳】発芽玄米に“育脳”効果?年長幼児で顕著 富山短大・田渕教授が研究
スレリンク(newsplus板)

 発芽玄米のアルツハイマー型痴呆症予防効果を発表 ラットで研究
 URLリンク(www.fancl.co.jp)

440:ビタミン774mg
07/08/03 02:08:39
食品中のダイオキシン濃度とかよく見るべきだね。
畜産肉や魚に生物濃縮が起こって多くなるから。
URLリンク(www.fsic.co.jp)

441:ビタミン774mg
07/08/05 00:49:20 6pse0aYU
玄米や五穀米しか食べない奴はうっとうしいだけ

442:ビタミン774mg
07/08/23 15:10:42 ynrB3tO+
よさがわからない奴は、大バカヤロウなだけ

443:ビタミン774mg
07/08/23 15:12:16 ynrB3tO+
>>429バカ

444:ビタミン774mg
07/08/29 08:18:04
私自身も整体道場をやっている時に体内毒素を出す目的で玄米菜食を徹底して指導し
てきました。そして玄米を10年以上食べ続けてきました。その時、甘い物一切食べない
のに虫歯になる事がありました。どうしてか理解できませんでした。通院していた歯科医の
先生も玄米を食べると虫歯になるよ!と言っていました。

こいつばかだろ 十年食ったやつが言うなよ
しかも人に勧めてただと

細木もびっくりだよ

445:ビタミン774mg
07/09/19 14:10:06
>>444
ナトリウムの摂取量が少なすぎると虫歯になりやすいらしい。
フィチン酸でミネラルが排泄されているからだと思われ。
にがりとか関係ない。

446:ビタミン774mg
07/10/30 10:26:54
>>445

>>444にはにがりの話は出てない。

447:ビタミン774mg
07/11/11 15:45:29 cOpchobA
(´・ω・`)ナニヲタベレバイイノ?

448:ビタミン774mg
07/11/12 09:26:39
>>447
(´・ω・`)ココロカラオイシイトカンジルモノ・・・カナ?

449:ビタミン774mg
07/11/19 01:40:44



ここの主張って根拠は、

O-リングテスト

しかも

O-リングテストの資格も持っていない。

よね。





450:ビタミン774mg
08/01/05 08:10:32 ezOaI+44


451:ビタミン774mg
08/01/06 03:39:25 Q/MfbEDT
食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。

現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。

しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100%国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40%以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。

                                                  週刊現代 新春特別号



452:ビタミン774mg
08/01/06 03:54:14
マルチすんな

453:ビタミン774mg
08/01/06 03:59:25 Q/MfbEDT
食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。

現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。

しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100%国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40%以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。

                                                  週刊現代 新春特別号





454:ビタミン774mg
08/01/06 04:16:01 Q/MfbEDT
>>452うざいよ池沼・・・・・ほんとは楽しんでんだろバカ

455:訂正
08/01/06 04:25:03 Q/MfbEDT
酵素は46度以上で壊れるので液体で売ってる酵素飲料は酵素が壊れてると思います。

飲料は法律で100度ぐらいで殺菌しないと販売できないからです。

俺は業者の者ではないよ。まあ、酵素たくさん取るなら生もの食べるのが


456:ビタミン774mg
08/01/06 14:41:28
どう見ても業者です
でなかったら基地外

457:ビタミン774mg
08/01/06 19:06:57 WrLwbTBX
>>456正真正銘の池沼は、なんども基地外を言いたくて嬉しそうだな。どうぞ・どうぞ

食品にはまだまだ悪質なごまかしが放置されている。その筆頭が健康食品である。

現に青汁の原料であるモロヘイヤやケールは、国産よりも中国からの輸入量のほうが圧倒的に多い。
それも、農薬がたっぷりと使われているものが輸入されてる可能性が高い。すでに食品衛生法の基準値を超える農薬の
クロルピリホスなどが何度も検出されており、厚生労働省が輸入検査を強化するという、検査命令を発した経緯があるほどだ。

しかし輸入品のモロヘイヤやケールを国産のアシタバなどとミックスして、まるで原料は100%国産かのように販売しても、現状では、
法的には何の問題もない。含有量40%以下ならば、原料の原産国を表示しなくてもよいからだ。
加工度が高いサプリメントや健康食品の表記は本当にごまかしやすい。

                                                  週刊現代 新春特別号



458:ビタミン774mg
08/01/08 08:49:49 2Dd1RzgF
浅井さんはあんまりいろいろなことを考えずに、
バカみたいに白米がいいとか、
ニガリが悪いとか言っているけど、
結果的には正しい。


459:ビタミン774mg
08/01/09 06:33:48
フィチンは発酵食品にすれば分解される
だから全粒粉や玄米はパンにすればいいよ

460:ビタミン774mg
08/01/09 14:29:30 IW258ZYX
玄米を否定する人は食べたことあるの?
あきらかに体調が良くなると思うのだが。
否定する人に限って肉食は絶賛するんだよな。
玄米は数千年、肉食は数十年なのにな。


461:ビタミン774mg
08/01/09 15:03:09 T/lDuPfF
玄米は短期的にはいいが、数年以上の長期スパンで食うと
顔が色黒でげっそりしている人が多いらしい。2箇所のページで書かれてた。
フィチン酸とか消化に悪いからとか言われてるが、GABAのせいだと俺は思ってる。
なぜならフィチン酸は発芽玄米にすればほとんど影響はないし、
消化は徹底してよく噛めば問題ないからだ。
だがGABAは、成長ホルモンの分泌を促すらしい。成長ホルモンは、
年をとって出すもんではないと思う。その分だけきっとテロメアを削る。
テロメアを前借するようなもの。太く短く行きたい人以外にはお勧めできない。
平安時代から、日本人は白米に憧れ白米を追い求め続けてきた。発芽玄米なんて水につければ作れる。
知らなかったはずがない。それでも白米を求め続けた。脚気になっても玄米に戻ろうとはしなかった。
麦を混ぜて白米を食べた。健康マニアで長生きした徳川家康も
麦100%で飯を食べた。白米を下にこっそり混ぜた家臣を怒った。
玄米には何かある。GABAのせいではないかもしれない。とにかく何かある。
少なくとも麦を混ぜた精米したての白米が、今の所は一番無難。

462:ビタミン774mg
08/01/09 18:20:43 LaqrYRzV
>>459
納豆とか味噌と一緒に食ってもいいんじゃね

463:ビタミン774mg
08/01/09 19:28:47 NQXkvo+A
岩塩ウマスwwwwww

464:ビタミン774mg
08/01/12 10:11:24 FbOr0nbV
>>461
>成長ホルモンは、年をとって出すもんではないと思う。
>その分だけきっとテロメアを削る。
>テロメアを前借するようなもの。

そういうことはあるかもしれないが、
ソースというか論文というか、
そういうものはありますか?


465:ビタミン774mg
08/01/12 13:11:14 J+E1H3kz
アメリカなんかでは、金持ちがアンチエイジングのためにヒト成長ホルモンを
バカスカ使ってるよね
そういう人たちはどうなっちゃうの?

466:ビタミン774mg
08/01/12 17:01:30 x2JS86Xe
>>464
ちゃんとしたソースはない。強いて言うなら、2ちゃんの成長ホルモンスレだ。
成長ホルモンは細胞分裂を早めるから、分泌されてる時は若々しくなるが
それは同時にテロメアを削ることでもある、というようなことが議論されてた。
詳しくはスレ検索を。

テロメアを延長するにはテロメラーゼという酵素を使うしか今の所ないが、
それは癌細胞か生殖細胞にしかない。テロメラーゼ活性がホルモンに影響する、
と書かれたページはいくつかあったが、成長ホルモンが分泌されるとテロメアが
延長して若返る、とはっきり書かれたページは一つも見つからなかった。
加圧トレの発明者もさっぱり若く見えない。トーシロだし。だから成長ホルモンは
テロメアを削って若々しい体を作り出すもんだと今の所俺は思ってる。

>465
注射やめた途端にどっと老ける可能性がある。テロメラーゼは癌細胞と生殖細胞にしか基本的には発現しないはず。

467:ビタミン774mg
08/01/14 12:37:09 19U5Nb4m
>>466
テロメアが短縮して、
細胞分裂が停止するまで、
人が生きることは、まずあり得ないのではないだろうか?
(テロメア貯金を使い切る前に死亡していると思う)

普通は、その前の段階で、
種々の内臓疾患によって死亡する。
では種々の内臓疾患がテロメアの短縮によって生じるかというと、
それ以前に、種々の原因が複合的に関与していると思う。

よって、私は成長ホルモンの分泌を高めることが、
寿命を短くする原因にはならないと考える。
成長ホルモンには、
種々の内臓機能を正常化する働きもある。

テロメア貯金を使い切る前に死んでいく人々が、
もったいないから少しずつテロメアを使おうと考えるのは、
例えるならば、
莫大な遺産を残し、
自己の財産を使い切らずに死んでいく老人の生き方ではないだろうか?

468:ビタミン774mg
08/01/15 18:11:34 WA/Ux9UM
>467
成長ホルモンで免疫力上げて、結果としてテロメア短縮のデメリットをカヴァーしようと。
まあ、疾患が複合なのはうなずけるが。
成長ホルモンは軽い有酸素運動の効果以上のものはないってページがあったよ。
URLリンク(www.mypress.jp)
ガンの発生率が上がるとも言われてる。
効果があるとしても微妙なバランスとか、相当細心な注意を払わないと危険過ぎるな。
だって相当不自然なことをしているのだから。
歴史が浅くて、アメリカの一部の金持ちがやってるだけなので
データがほとんどなくてはっきりしたことが分かっていない。

現時点での成長ホルモンとは。
例えば車が走っていたとして、ブレーキも利くし時速も出るしクラクションも鳴るし、
エアコンもステレオも、何でも不自由なく使えるのが若い状態。
そのうちブレーキもアクセルもエンジンもクラクションも、利きが悪くなってきた。
車を利用者が素人ながら懸命に調べるが機能劣化の原因が分からない。
ところ色々調べるうちにアクセルの仕組みだけ分かった。とりあえず速度を元のように出せそうだ。
これで若い頃のようにアクセル全開でぶっ放して、果たして大丈夫かな?

疾患はガンと血管系の病気と心不全、糖尿がほとんどだね。日本人の場合。
これらはストレスと塩分と酒とタバコと熱い飲み物と運動不足と栄養不足に注意して、
フコイダンとβグルカン毎日摂って年1のペースで人間ドックにかかれば、限りなくリスクを小さく出来る。
と思うよ。それで若返りの技術が完全に確立するのを待つw俺は。
車が止まらないように無理のない運転をして、修理のプロが救助に来るのを待つんだよ。
その方が安全じゃないかね?アクセルだけどうにか利きが戻った危険な車運転するよりは。

469:ビタミン774mg
08/01/16 08:41:17 RgY/uqGX
わからん!
つい先週、鳥フルパンデミックや国家破産、あるいは原料相場高騰による食糧危機に備えて
白米から完全栄養食品といわれてる玄米に切り替えサバイバル体勢の準備に入ったのだけど
いきなり打ちひしがれた。
ほんとに>>1の言ってることはマジなの?


470:ビタミン774mg
08/01/16 16:45:04
発芽玄米にすれば問題なし

471:ビタミン774mg
08/01/16 18:15:32 gC8rXkPm
>>1
ってことはパンを食べると、寿命が短縮するのか。


472:ビタミン774mg
08/01/17 18:03:30 pL0B47uU
>>469
玄米より白米の方がいい。
ミネラルは不足よりむしろ過剰とアンバランスを警戒すべきです。
パンとジャムだけで育った青年がいるというニュースも、
少し前にありましたよね。

473:ビタミン774mg
08/01/18 00:51:45
玄米はフィチンが外皮の部分に残ってるって話もあるしな。
食うとしてもパンにして発酵させたほうが安心だろう

474:ビタミン774mg
08/01/18 08:10:46
パン食ったら糖尿になるから、
固めに炊いた白米で良いんじゃね。

475:ビタミン774mg
08/01/18 14:34:52
麦ごはんならどうよ?

476:ビタミン774mg
08/01/19 00:07:26
台所みたいだな

477:ビタミン774mg
08/01/19 13:16:01
玄米も白米も一長一短。



478:ビタミン774mg
08/01/20 16:25:17
半分半分のブレンドで食べてる

479:ビタミン774mg
08/02/03 22:57:19 TONTKw/Q
真正塩辛いね~
まあ食べすぎは駄目だってことだろう


480:ビタミン774mg
08/02/04 00:20:48 /L2y6VK9
>>1
ちゃんとした利害関係の無い公的機関や研究機関ではないところがミソ。
結局は自分のところの商品の宣伝ではないか。
最近逮捕された輩と、対立してるのはにがりの有効性のみで
根本は同じじゃん。

481:売国マルハン
08/02/04 15:53:58 l5yAqIoH
パチンコ産業は荒らすことでレスとレスの間を空けて読む気をなくさせたり
マネーロンダリング、さくら、ホルコン、遠隔、などの風評被害を最小限に抑えようとしてる。

新スレ→○○○マルハンパチンコタワー渋谷パート10○○○
スレリンク(pachij板:52-54番)
↓↓工作員の荒らしのやり方↓↓
2007/12/22(土)ID:53v4XOV+0 2007/12/23(日)ID:R4I22Rdi0 ID:U0l8dViy0      
【延岡】宮崎県北情報PART3【日向】スレリンク(pachij板:78-82番)
マルハン総合スレッド 9スレリンク(pachij板:673-681番)
【山と川】宮崎県児湯付近PART1【自然イパーイ】スレリンク(pachij板:427-432番)
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合スレ【18発目】スレリンク(pachij板:364-366番)
ガイア(笑)スレリンク(pachij板:714-716番)
2007/11/14(水)ID:IQ2W+BsJ0 2007/11/15(木)ID:Fi5mVWm/0
マルハン総合スレッド 9スレリンク(pachij板:486-488番)
マルハン難波店スレリンク(pachij板:434-437番)
ガイア(笑)スレリンク(pachij板:490-492番)
ガイア正社員友の会スレリンク(pachij板:134-138番)

工作員に荒らされ機能停止したスレ
■■■■マルハン総合スレッド 9■■■■スレリンク(pachij板)
【山崎】MPT渋谷パート9【シャネル】スレリンク(pachij板)
【基地外が大暴れ4】エスパス日拓総合スレ【18発目】スレリンク(pachij板)
MPT渋谷はマルハン・パチンコ・タワー渋谷の略です。

【FEG/TBSの】ピットクルー株式会社2【プロ工作員】
スレリンク(k1板)l50
(株)電通は六代目山口組の企業舎弟
スレリンク(koukoku板)

482:ビタミン774mg
08/02/04 21:30:17
はじめまして。
やたらと胸焼けがするので、胸焼け検索をしたらあり、そこを読んでこの板にたどり着いたら最近飲みはじめた、にがり、の文字があるじゃないですか!
さっそく読んでみました。
私は今胸焼けで辛い思いをしているわけですが、昨日二本目になるにがりをいつもの値段の二本のを買いました。
そしてコップに一本目と同じ量を入れ水を入れて、ぐびっと飲むと濃いーのなんの!!自分の不注意です。はい……。時間が経つにつれ胸焼けがしてきたわけですが、ここ読んでにがりのせいかも…と思うようになりました。本当に辛いです。
長文&中身のない文すいませんでした。

483:ビタミン774mg
08/02/16 16:12:04
>>482
そういうことはageないと誰もレスくれないよ

484:ビタミン774mg
08/02/16 22:31:58
その前に!!・・・・・・。が多いレスは誰もレスしないよ

485:ビタミン774mg
08/02/17 12:57:46
>>482
とりあえず、にがり業者を、無辜の罪で
蹴落とそうとする、あからさまなイメージ戦略 乙!


486:ビタミン774mg
08/03/03 22:37:59 UdgQStbe
という事は、
牛乳にニガリを入れると固まるんですかね?
誰かやってみて下さい。

487:ビタミン774mg
08/03/04 12:25:07
さあ、酢なら固まるがな。
昔の蘇みたいな物が出来る。

488:ビタミン774mg
08/03/04 20:02:56 Yaw48EeE
>>487
酢の場合、酸とアルカリの反応だからなあ。
ニガリで本当に固まるのか興味がある。

489:ビタミン774mg
08/03/15 23:36:51
なんでこの人は捕まらないんだろ~。

490:ビタミン774mg
08/03/22 09:17:55
で、いつ国会通るの?

491:ビタミン774mg
08/04/16 01:43:27 nsXv2HXG
いやあ、興味深い仮説に感心しました。
玄米は身体にいいと思って食べてたんだけど、
栄養のある分、自然毒も多いんですね。

>白米で病気を治すにはゆっくりと時間がかかりますが
>その方がずっと長生きできるのです。
>寿命は気にしない、元気いっぱい活動して短命でも良いという人生観の方は
>そのようにして下さい。選択は自由ですから。

これはすごい。
確かに白米より玄米のほうが生きている米なので、元気が出るような気がしますが、
細胞の回転数が早くなる(仕事ばりばりできる)→
細胞がくたばって早死にする。というわけですね。
車だって酷使してるとエンジンとか早く悪くなるからと、妙に説得力あります。

やっぱり、玄米とか自然食品宣伝してるところは、
厚生労働省の天下り役人なんかいるところで、
年金が赤字で大変だから、国民は定年になったら早く死ぬように、
自然毒食品を奨励してるのか。
これも政府の陰謀だなぁ

492:ビタミン774mg
08/04/16 09:57:46
生きている米を食うと細胞の回転数が早くなる、とか言ってる時点で
オカルトだなw それを真に受ける人がいるというのが面白い。

493:ビタミン774mg
08/04/26 22:18:10
玄米を数年食べ続けている者です。
どっちかというと、体調は食べる前よりはよくなっています。
重度の便秘症が治ったり、色々メリットはあります。

しかし、フィチン酸についてやっぱり気になるので
とことん調べています・・
結局、どっちがいいのか分からなかったのですが

メリーランド大学のシャムスディン教授らの動物実験で、
IP6 が血液中のミネラル(Ca 2+ 、Fe 2+、Mg 2+、Zn 2+)の濃度に
影響を与えなかったことを立証しました

という記述を発見しました。
URLリンク(ipf-info.hp.infoseek.co.jp)
ソースは他にもありますが、このhpがみやすいかな・・シャムスディン教授でぐぐると他の記述も見つかります。

なので、根拠は正直立証できませんが、玄米続けようかなと思います・・
にがりは分かりません・・どうなんでしょう??ただ、グローバルなんとかっていう会社は、胡散臭いという情報が多いので気にしないでいいのかな?

494:ビタミン774mg
08/04/26 22:19:58
只、きになるのがマクロビをやっている芸能人(知ってる限りですが
は美白ではないんですよね~

難しいところです・・
ミネラルは、野菜・海草などで沢山補給しないとイケナイのは事実でしょうね

495:ビタミン774mg
08/05/02 13:47:15 CLnTIUe3
昔の人は玄米とか雑穀とか栄養のある飯ばかり食ってたから、早死にしたんでしょうね。
無農薬のリンゴは皮ごと食べられるのかと思ったら、
皮(特に未成熟野菜や果物の実)には、虫に食べられないように、自然毒が多いとのこと
目からうろこでした。
農薬のない昔から、果物は皮をむいて食べてたのは、理由のあることだったんですね。

自然のものは安全、人工的なものは危険という非科学的迷信は改めなければなりません。

496:ビタミン774mg
08/05/02 17:01:36 K/cSeK/x
りんごの皮を食べるとどういう害があるのですか?

497:ビタミン774mg
08/05/03 11:51:56 gAOoo37i
>>496

「日本人は昔からリンゴなどを皮を剥いて食べる習慣がありますが、
アメリカなどではあまり皮を剥かないで食べていますがこれは間違いです。
皮の部分にミネラルや栄養がたくさんあるので皮ごと食べなさいと教えている人もいますが、
野菜と同じようにアクの毒を体内に摂りいれないために皮を剥いて食べるようにして下さい。」

って書いてあるよ。
完熟してないリンゴは虫に食べられないように、皮に微弱な毒があるんだが、
市販のリンゴは、輸送中に傷むことを恐れて完熟一歩手前で収穫することもあるから
毒が残ってるかも知れないからかな。

498:ビタミン774mg
08/05/03 12:05:18 tg8SlQ4A
しかし、グローバル・クリーンあやし過ぎる・・・

だいたい白米に岩塩の握り飯にたくわんの食事が健康にいいのか?
脚気になるぞいwwww
その昔江戸患いと呼ばれた、生活が豊かになり白米ばかり食ってたからだ
こんな電波を信じる奴いるのか?

499:ビタミン774mg
08/05/03 13:36:02
>>497
虫に毒でも人間に毒かどうかわかんないよ。
もっと科学的なデータはないのかな。

500:ビタミン774mg
08/05/03 13:58:13 3EoAcz5e
玄米最近食べているけど、
炊くの上手くなったからか結構香ばしくて美味しい。
食べると便通が良くなって、スッキリ出る感じ。悪くないと思うけどな。

501:ビタミン774mg
08/05/03 14:46:46
うん、玄米あう体質の人とそうでない人がいると思うよ。
玄米合わない体質の人は、栄養があるからって無理に玄米食べなくてもいいんじゃないかな。
お米の表面のミネラル豊富で栄養のある部分って、
人間に害のある成分も当然あることが考えられるね。

煙草の毒と同じように、長年摂取しないと病気にならない微量の毒素は、
科学的研究にも時間がかかるから、
まだ十分に解明されてないんじゃないかな。

502:ビタミン774mg
08/05/03 17:39:24 ZZP9TlCB
>皮の部分にミネラルや栄養がたくさんあるので皮ごと食べなさいと教えている人もいますが、
>野菜と同じようにアクの毒を体内に摂りいれないために皮を剥いて食べるようにして下さい

春先に野草(春の七草とか)を摘んで食べると健康に良いとかいうのはウソなの?

503:ビタミン774mg
08/05/03 18:47:24
>春先に野草(春の七草とか)を摘んで食べると健康に良いとかいうのはウソなの?

七草粥のアクの強い野草は、お正月のご馳走で体にたまった毒素を排出する作用もあるからOK
毒をもって毒を制すかな。
ただアクの強い野草の常食はおすすめできませんってとこでしょうか。

504:ビタミン774mg
08/05/03 19:32:03
お正月がご馳走って昔の話。
今はお正月の方が普通の食事の気がする。よって野草はNGと見る方がいい。

505:ビタミン774mg
08/05/04 00:01:58
ニガリ=悪=豆腐 というイメージを植え付け、肉を食わせるアメリカの嘘戦略です。
米を食うと馬鹿になる、これもアメリカが西洋カブレ日本人学者に書かせた論文。
 肉はメリットよりデメリットのほうが多い。
 少量のニガリは、ミネラル不足の人にとっては メリットはある。デメリットは小さい。


506:ビタミン774mg
08/05/04 09:15:03 XxXqtS8F
ニガリが頭を悪くする作用があるのはわかったw

507:ビタミン774mg
08/05/11 10:58:33
パンを食うと馬鹿になる、は事実。


508:ビタミン774mg
08/05/11 11:02:41
何を言うか
マサチューセッツ工科大学在学者の実に9割以上がパンを食ってるんだぞ

509:ビタミン774mg
08/05/11 20:09:33
>>507の喰ってるものがバカの元っぽいぞ

510:ビタミン774mg
08/05/12 08:49:05
糖尿病は脳血管性痴呆リスクを上げるから、
糖尿の原因のパンを食うと馬鹿になるは事実じゃね。



511:ビタミン774mg
08/05/12 13:23:47
極論キター!!

512:ビタミン774mg
08/05/12 18:01:19
>>510
関東人の主食:納豆、寿司=レシチン、DHAが豊富=脳に良い⇒頭が良い
関西人の主食:タコ焼き=何かパンに似てる⇒馬鹿

という図式を成立させるための布石だな?
そんな差別はこの俺が許さんぞ!

513:ビタミン774mg
08/07/12 12:37:30
>>1のサイトは信憑性無しでFAか

514:ビタミン774mg
08/07/20 23:25:41
本もよんだけど、あやしすぎるぞ。
野生動物はにがりの恐ろしさを知っているから海水を飲まないって。
ハトやシカがミネラル摂取のために飲んでいるけど。
そもそもイルカやラッコという海獣類はどうすんだ?
この人自分の思いつきを補強するために思い込みを書き流しているんだろな。

515:ビタミン774mg
08/07/27 08:13:28 CR0w0K2S
【英国】ダイエットのため1日2リットルの水を飲み続けた女性、脳を損傷★3
スレリンク(newsplus板)
体内の毒素を出すため毎日約2リットルの水を飲んだ。その結果女性はナトリウム欠乏症となり、
脳に損傷を負ってしまったという。

516:ビタミン774mg
08/07/30 21:20:44
【裁判】 1瓶1万円 にがり(塩化マグネシウム)は「がんに効く」と販売 獣医師に懲役10月の実刑判決…名古屋地裁
スレリンク(wildplus板)

517:ビタミン774mg
08/08/12 17:04:17 BZ0WK7tk
この地球に本来存在しない食物を食べるから病気になります。
この地球に本来存在しない食物とは、
米 小麦 砂糖類 果物
これらは人間が品種改良等をして作ったものです。
(果物は元からありましたが本来はもっと酸っぱく、人間が甘くしたのです。
また貴重なため競争が激しくなかなか手に入りませんでした。)
宇宙誕生137億年前。
地球誕生46億年前。
人類誕生600万年前(400万年前という説も)
旧石器時代600万年前(250万年前という説も)
新石器時代1万年前。
人類は600万年の歴史の大部分を、肉や骨を主食にしてきました。
米 小麦 砂糖の歴史 まだ数千年。
しかも、一般庶民が食べられるようになって歴史はきわめて浅いです。
米は日本人の主食?
日本人全体が米を食べられるようになってまだ数百年です。
人類歴史の100万分の1以下。
身土不二の考えで、なぜ地球に存在しないもの食べるのでしょうか。
砂糖が脳の栄養?
砂糖は数十年前まで貴重品でした。
穀物では唯一、蕎麦だけが地球本来のものです。
栄養学や健康法の理論は、
泡のように現れ泡のように消えます。
時代とともに簡単に変わります。
かつて生水を飲むな、生野菜を食べるなと主張した医学も、
いまは生水を生野菜を勧めます。時代とともに変わらないもの。
経済の影響をうけずに変わらないもの。
それは・・・・
この地球に本来存在しないものを食べて、
人は健康になれないということです。
つまり、米 小麦 砂糖類 果物です。
ですが、人間自身があまりに不自然になった。
あまりにか弱くなった。
生まれたときから、砂糖漬け、米が主食で
軟弱になった日本人の胃腸に
肉食はきついです。
軟弱になった現代人は
夏の暑さがきつく、
冬の寒さがきつく、
ちょっと歩いては疲れ、
ちょっと大変だと不満だらけ。
こんな軟弱な現代人は
人類本来の食事すらできなくなりました。
軟弱な体では肉を食べると体調が悪くなります。
だから、肉食が良くないと考える。
自分の体が軟弱だとは考えない。軟弱な体はすこし糖分が不足すると体調が悪くなります。
だから米や砂糖が必要だと考える。
自分の体がおかしいとは考えない。
自分という観点、自分にあった食事法というちっぽけな観点、
日本人などというちっぽけな観点。
そうではなく、地球という観点で考えなければいけない。


518:ビタミン774mg
08/08/12 17:59:37
マルチすんなキチガイ

519:ビタミン774mg
08/08/12 18:13:18
穀物たらふく食ってメタボになった家畜の肉は地球本来のものと思ってるの、?
そう思って家畜の肉食うわけかい。プゲラwww

520:ビタミン774mg
08/08/12 19:47:53 BZ0WK7tk
野生動物に、肥満・糖尿病などメタボリックシンドロームは無い!
我々人類だけが後天性の代謝異常に病んでいる。
食を野生動物に学べ、それが「かまいけ式」の原点である。

生物は種によってニッチ(主食)が決まっている。
パンダは何時も「笹」を食べている。コアラはユーカリの葉が主食だ。
それではライオンは?
多くの人が「肉」と答える。
しかし、釜池理事長は「草食動物」と答える。

じゃあー、我々ヒトの食べるべきモノ、ニッチは何だ?

我々人類の出現は400万年前のアフリカに遡る。
もちろん野生であるから、武器など持たない。火も使えない。
ライオンなどと同じくサバンナに暮らしている。
ひ弱で足の遅いヒトが食べられる栄養価の高い食物は何か?

長年の探求から釜池理事長が得た答えは「骨髄」である。

ちょっと驚かれるかもしれない。
しかし、よく考えればこれしかないと確信を持っていえる。
ライオンやトラが草食動物を仕留めて喰う。彼らは内蔵から食べる。
残った肉は、ハイエナ・ハゲタカなど掃除屋が始末する。
跡に残るのは?そう、骨である。
骨と言っても、皮質骨と言われる外の堅い部分は食べられない。
手に持った石で骨を割り、中の骨髄を掻き出して食べる。

タンザニアに現存する原始狩猟採集民族、ハザ族は今も骨髄を常食している。
イタリア料理には「オッソブーコ」という骨髄料理がある。

骨髄は栄養価が高い。何せ血液の生産工場だ。材料から加工機械まですべてがそろっている。タンパク質(約20%)・脂質(約20%、しかも脳の発達・機能に欠かせない必須脂肪酸が豊富)・ビタミン・ミネラル・微量元素だ。

ここで注意してほしい。骨髄には「糖質」が皆無なのだ!

そうだ、我々「ヒトの主食」に「糖質」は含まれていない!

ニッチを守れば代謝異常が起こらない。
「無糖食」の誕生である。

もう一つ「かまいけ式食事術」が説くのは、食のパターンである。
ライオンなど、食物連鎖の最上階にいる野生動物が三食、それも規則正しく摂っているか?
当然答えは「ノー」だ。

一日一食だって怪しいモノだ。餌が欲しくても手に入らないときだってあるだろう。
本能したがって餌を摂り、食べればゴロッと横になる。
餌を食べてから動き回るライオンはいない。

そうだ、本当に腹が減ったときに食べて、食べた後は仕事などせずに休む。

現代の管理社会で暮らす我々が休めるのは、夜だけだ。
だから、食べるのは寝る前の一食が正しい。

一日夜一食・無糖食を実践すれば、糖尿病・肥満・高脂血症など、代謝異常(メタボリックシンドローム)は、たちまち霧散する。

「かまいけ式食事術」 万歳だ。


521:ビタミン774mg
08/08/12 21:45:20 oAQSCFvX
517
博学だな
素晴らしい
感動した
もっと頼む

522:ビタミン774mg
08/08/13 00:25:03
なんという棒

523:ビタミン774mg
08/09/27 11:06:26 K+TSGAdT
URLリンク(mixi.jp)

肉食の負け

524:ビタミン774mg
08/09/28 00:37:54
スレチ

525:ビタミン774mg
08/10/17 08:25:01 3UTM95br
上に、新陳代謝が激しいと老化するとあったが、
よく、化粧品の謳い文句に、「新陳代謝を促して美しいお肌を作る~」
とかあるが、あれってとんでもないことなんだな。

526:ビタミン774mg
08/10/20 09:14:43 JJ2D2yZr
主食のご飯には炭水化物以外の栄養は求めてないけど
世の中には主食に栄養補給を求めている人がいるんだなあ。

527:ビタミン774mg
08/10/22 10:48:38
昔の人より今の人の方が寿命が長いからね
昔の食生活の方がいいかどうかはなんとも言えない

528:ビタミン774mg
08/11/15 21:24:01 l8EX6VuW
グローバルの資料請求して読んだけど、「寿命の対する考察」って欄の最後に(以下全文)

「体に悪いもの、好きな物を食べて長生きする人、、、どうして?」
人間は生まれた時より、その人の「持ち寿命」というものがあり、どんな雑食、飽食、好きな物を
食べても長生きする人がいます。どんなに注意して食を選んで努力しても短命の人がいます。
これは先祖の徳積みや善行による、「徳の貯金の差」によるものです。これを不公平という人も
いますが、生命の法則は原則通り働いているのです。あなたも子供や未来の子孫の為に
見えないところで地球と人類の幸福の為に生命をかけて頑張りましょう。
生涯かけた大きな地球的目的を持って生涯現役で働く決心をして下さい。
地球の魂があなたを長寿に導いてくれるでしょう。

後半、頑張りましょうとか働く決心をして下さいとか、話がずれてるがそれ以前に、、、

「持ち寿命」があって決まってるんじゃーしかたないね(笑)全て無駄と。
どうやって調べるのかが分からないしなー(笑)

ちなみに自分は20年以上玄米食で自然塩ばかりだけど(17歳から食べ、現在40近いです)
初対面で100パーセントの人に実年齢より10歳位若く見られるし、体力もある。
肌は明らかに白いし、体も柔らかいし、肝臓も正常だし、白髪も最近数本だし、、、

全く当てはまらないんですが、、、

529:ビタミン774mg
08/11/15 21:42:39 l8EX6VuW
>525
 うちの家系は新陳代謝が良い。お手洗いも近い。
 でも明らかに健康なんだけど。ぼけずに100近くで亡くなってるか、元気に生きてる。
 新陳代謝が激しい=細胞を駆使してるから老化が早まるとは言い切れないと思うよ。
 そもそも、もとの体の作り方、食生活、運動、メンタルが良いか悪いかでかなり違うだろうし。
 使わなければ、劣化しないって考えは物質には当てはまるだろうけどね。

530:ビタミン774mg
09/01/02 19:23:39 tuQFIcfX
仮に1の理論が正しいとすると
タラソテラピーなんかも皮膚からの吸収でマグネシウムイオンの過剰な摂取になる?
死海の塩とか半分近い成分が塩化マグネシウムだし。

どっちにしろ何でも摂りすぎは駄目なのは当たり前で
味噌や醤油、調理時に使う自然塩程度で障害が出るとは考えにくいね。
過剰摂取による弊害を盾に自社の製品を売ろうとする策略に見えるんだが。

531:ビタミン774mg
09/01/03 12:49:44
「取りすぎると駄目」という当たり前なことを

「普通に取っていても駄目」かのようにいい、

さらに「少なく取っていても蓄積されて駄目」・・と

恐怖心を煽るのがうざい。

532:ビタミン774mg
09/01/17 20:50:59 ti2Fhnb1
新陳代謝はいいと思うよ。
ストレスで細胞が死ぬのが良くない。
証拠に家で楽をして過ごす女とストレスにさらされている男とでは寿命が違う。

533:ビタミン774mg
09/01/25 11:43:03 our+OsBs
>>528
以前テレビでやってたけど、遺伝子調べればだいたいの寿命わかるらしい。
韓国でやってると言ってた。

「徳の貯金の差」って壷でも買わされそう

534:ビタミン774mg
09/01/27 00:47:32 7oa6sWSS


535:ビタミン774mg
09/01/27 13:27:04
持ち寿命が長いか短いかを問うより
自分の生きられるだけ生きられる様に
命を削るカンナ的なものを除外するほうが
大事だよ。

ちなみに「どんな雑食・・食べても長生き」はうそだよ。
その人の普通が一般人の健康食に近いものだから
長生きできる。

一度、遺伝子調べて寿命の長い人に、残り一生、
栄養バランス考えてコンビニ弁当ばかり食わせてみろ。

ww



536:ビタミン774mg
09/01/27 15:05:22
>>535
ごめん、言ってる意味ワカンネ

537:ビタミン774mg
09/01/28 12:48:56 vFcxZAg/
>以前テレビでやってたけど、遺伝子調べればだいたいの寿命わかるらしい。
>韓国でやってると言ってた。

それ韓国の嘘  本当ならノーベル賞とれる

538:ビタミン774mg
09/02/24 08:50:11 wF/WUPRW
塩入りの餌を与えたマウスと
塩抜きの餌を与えたマウスを比較したところ、
塩抜きの餌を与えたマウスは汗をかけなくなり、次第に活発さが失われ、最後には死んだ。

前者は長生きした。

539:ビタミン774mg
09/02/24 13:52:09 0aM+kaL1
>>528
黙ってろ。

540:ビタミン774mg
09/02/24 14:04:36
マウスって汗かくの?

541:ビタミン774mg
09/02/25 09:46:16 QluVi0Lv
にがり 塩分は悪いのは分かるけど 玄米は何が悪いの?
うちは有機玄米だから農薬残留リスクもないのですが。

542:ビタミン774mg
09/02/25 10:41:07
消化が悪い。300回噛めば良いとかいうのは無しでお願い。

543:ビタミン774mg
09/02/25 14:31:01 QluVi0Lv
玄米だけで炊いてますが特に消化が悪いとは感じないですよ。
ウンコ見ても粒なんか残ってないし。

544:ビタミン774mg
09/02/25 15:32:18
これやって長寿者が居ないという時点で何か気付けばいいのに

アホおおすぐるwww

545:ビタミン774mg
09/02/25 16:44:13 C62pr9p4
>>541
同感。
玄米食べてる人は無農薬が当たり前だし。
さらに発芽玄米にして食べれば普通に消化良いしね~w



546:ビタミン774mg
09/02/26 00:18:45
農薬ではなく、玄米に含まれるフィチン酸が鉄分、カルシウムその他
重要なミネラルを排出させる件が、問題とされているんだと思うが。

547:ビタミン774mg
09/03/01 16:30:36
炊飯器に発芽機能がついてるんで、発芽させて食べてる。

548:ビタミン774mg
09/03/02 08:19:17 d+fQlPnf
ミネラルゼロの白米のほうがよっぽど危険

549:ビタミン774mg
09/03/02 08:23:29 d+fQlPnf
新陳代謝が激しい人は
毎日たんぱく質が必要になる。

そのため長寿村には豚肉食と豆食を毎日取っているところが多い。

550:ビタミン774mg
09/03/02 14:46:56
>>548
だからおかずがあるんだよ

551:ビタミン774mg
09/03/02 21:14:23 d+fQlPnf
現代のおかずにミネラルなんて無い。
肉も野菜も大量生産。貝と海藻だけ食うわけにもいかない。

ちなみに、薄い塩水を毎日飲むと健康になるよ。
食事の塩分からは得られない効果。

552:ビタミン774mg
09/03/02 21:45:38
塩水を作る塩をおかずに混ぜないの?コンビニ食なの?

553:ビタミン774mg
09/03/02 22:54:16
>>551
お前は海水でも飲んでろ

554:ビタミン774mg
09/03/03 02:56:19
塩の柱で貫かれた大御所の話は無視ですか

555:ビタミン774mg
09/03/03 07:37:38
減塩しすぎで脳細胞にナトリウムが回ってない人には
なりたくない。

556:ビタミン774mg
09/03/03 07:42:01 3La3wgAl
>>551
日本人の平均塩分摂取量は10g超えてますが。

557:ビタミン774mg
09/03/03 13:56:42
ナトリウムの積極的な摂取を強要するのはカムカム害虫と同じ

558:ビタミン774mg
09/03/04 17:17:36 aNy/LGka
七分米にしても栄養排出しちゃいますか?

559:ビタミン774mg
09/03/25 15:49:47 HO78twt1
稲垣厨はそれで成功してるならそれでいいんじゃないか
豆腐だって何を選ぶか解っているだろうしね

560:ビタミン774mg
09/04/09 13:54:34 K+t4AHTX
塩分摂取が悪いってマウスの実験を信じている医者もいるからね
人間の体は適度でうまく働くようにできているんで、なんでもとりすぎは悪いにきまってる
血圧をあげるのは精製した塩、逆にマグネシウム塩(自然塩)は血圧を下げる
といってもどっちにしても摂り過ぎはよくないし 現代はストレス性の高血圧のほうが問題であろう
普通に生活してる分には何の問題もない

561:鳥 ◆mvbAaCg33o
09/04/15 17:15:18 5wx+6uok
 |     
 |)  ○  
 |・(ェ)・ )  玄米がカルシウムの吸収悪くするって言ってる
 |⊂/    みたいだけど、オイラ3年以上玄米食べ続けて
 |-J    骨密度測ったら標準の116%もの骨密度だったよ。
       まぁヨーグルトも毎日食べ続けたせいもあるけどね。
      

562:ビタミン774mg
09/04/18 21:32:45 yUyD8MSd
並塩のほうがシママースとかよりミネラルが含まれてること知ってからは
あんまり塩選ばなくなったなー。
URLリンク(www.siojoho.com)

563:ビタミン774mg
09/06/07 13:09:55
白ご飯を食べてたときは朝、昼に納豆と野菜だけだと疲れが取れなかったから魚も
食べてたんだけど玄米にするようになってから魚を食べなくても疲れなくなった。




564:ビタミン774mg
09/06/19 01:31:07 gy5DcpWs
あげ

565:ビタミン774mg
09/06/19 04:54:15 TdBHJLav
うちは五分つき米
やっぱり玄米は食感が悪いしフィチン酸の毒も強いと思うんだ
五分つき米か胚芽精米が良い

566:ビタミン774mg
09/06/19 06:40:44 vhyNJO93
昔玄米食べてたけど(20kgくらい)いくらかもうが
圧力釜で炊こうが全く消化されずに原型のまま出てきた
ちょっと苛々する感じだったけどトータルでは健康になった感じ

まあ炭水化物抜きダイエットと腸洗浄の健康効果があっただけ
だったんだろうと思う

567:ビタミン774mg
09/06/22 16:53:07
玄米は完全食だよね?

568:ビタミン774mg
09/07/22 00:15:49
よくそう言われてるよね。もちろん玄米だけ食べていればいいということではないと思うけど。
発芽玄米の方がいいらしいね。

569:ビタミン774mg
09/07/22 01:10:37
某団体が外国で信者たちに、最終的に玄米だけを食することを推奨して病人続出。
以降、菜食主義は危険という目で見られるようになった。という話を聞いた。

570:ビタミン774mg
09/07/22 13:21:02
白米に卵かけ御飯が、もっとも完全食に近い。
ビタミン類(とくにビタミンC)を補完的にとるだけで
ほぼ完璧になる。



571:ビタミン774mg
09/08/09 23:35:55
うんこに原型出てくるって言ってる人は殻みて
そう思ってるだけじゃないの

572:ビタミン774mg
09/09/01 19:13:53 +GjryMT6
>>570
食物センイは足りてまつか?

573:ビタミン774mg
09/09/02 12:37:06
>>572
白米にあるだろが。玄米のほうが多いが白米にもある。

卵かけご飯は、下手なバランス栄養食がどーたらというのより
はるかに優れた食事。

ただし、ビタミン類の補完が必要だが、
昔の人はそれを漬物で摂っていた。
あと果物とかな。

質素に見えて完璧に近いんだよ。



574:ビタミン774mg
09/09/04 19:23:09
玄米はそれ自体は栄養価高いけど
一緒に魚とか食べるとカルシウムが流れちゃうんだよね。
結果玄米食の人は骨が弱くなったりしてる。

575:ビタミン774mg
09/09/04 23:57:20
科学的根拠はあるの?

576:ビタミン774mg
09/09/05 13:22:42
てか、普通に食物繊維の多さでわかるだろ。
カルシウムだけでなく
これだけ多いと亜鉛とか絶対摂れんな。

ミネラルを食事だけで摂ろうとしているなら
玄米はやめたほうがいいよ。



577:ビタミン774mg
09/09/06 00:02:05
なんだ妄想か。

578:ビタミン774mg
09/09/06 12:48:30
>>577

ソース厨 乙

ソースがないと自分で判断できないの?
自分が積み上げてきた知識の正邪に自信がないんだね。

100の出来事に100のソース集めても、何か101個目のことが出てきたら
また101個目のソースは?って聞くんだろおまえは?

それって情けないよ。

すくなくとも、こんなこと位、自分の知識の積み重ねで判れよ。


579:ビタミン774mg
09/09/06 17:01:48
アブラナ科の野菜のカルシウム吸収率は、牛乳よりも高いって知ってる?

580:ビタミン774mg
09/09/07 09:10:04 kTms9RrZ
URLリンク(genmaiya-taizo.com)

581:ビタミン774mg
09/09/07 10:02:09 kTms9RrZ
フィチン酸により体内のミネラルが排出されることから継続的な玄米食は危険という意見もあります。
しかし、メリーランド大学のシャムスディン教授らの動物実験で、
IP6 が血液中のミネラル(Ca 2+ 、Fe 2+、Mg 2+、Zn 2+)の濃度に影響を与えなかったことを立証しました。

582:ビタミン774mg
09/09/07 12:28:37
>581

あんまり動物実験を、うのみにするのはよくない。

ウサギに卵食わせて、コレステロールが上がったから
人間も一日1個か2個にしろとかいう
迷信を広げちまったからな。
医者でさえ、それいうもんな。

ちゃんと臨床を通さないとあてにならん。



583:ビタミン774mg
09/09/07 13:09:52
理論はともかく、主食を玄米に変えたら太りにくくなったのは事実なので
続けてる。たぶんよくかむので満腹になりやすいせいだと思うが。
でも肉や魚はしっかり食べてる。玄米たっぷりでほんの少しのおかずしか食べない人もいるけど
それは良くないと思う…

584:ビタミン774mg
09/09/07 22:49:42 JGWeohSQ
あげ

585:ビタミン774mg
09/09/09 03:35:23 2gN+k6rD
たん

586:ビタミン774mg
09/09/09 11:03:29
何事もほどほどにってことだよ
最近、極端から極端にはしる人が多いけど
マクロビとか見てて、アホかと思う

587:ビタミン774mg
09/09/20 00:09:06
にがりの塩化マグネシウムと塩化カルシウムのって
普通の(サプリなどに使われてる)マグネシウムとカルシウムとどう違うの?
あと、>>1の理論で言うと、普通のマグ、カルも体を凝固させる?


588:ビタミン774mg
09/09/20 13:24:40
フィチン酸は発芽玄米にすると無害化するんじゃなかった?
手持ちの玄米を発芽させるやつもいっぱい出回ってるし。

589:ビタミン774mg
09/09/21 12:45:38
>>587
にがりのは海水が原料

サプリは石灰岩とか貝殻とか・・の産業廃棄物から
作られているものが多い。

ちなみに>1の理論は妄想だから、捨て置いていいよ。


590:ビタミン774mg
09/09/22 08:23:46 7udV/88X
ざっと読んだが興味深いな
ミネラルが多い食品はアクも強いのでミネラル不足になる
じゃあ何からミネラルを取ればいいんだ?

ジャムパンで生涯健康という話もちょっとびっくりした

ただ玄米完全否定というよりはバランスの話だな、たまに食べるならいいということか

最近の宗教じみたなベジタリアン崇拝にはちょっと疑問を持っていたところだ

食パンとジャム買ってこよ

591:ビタミン774mg
09/09/22 14:53:05 VNn+9Fnr
  

592:ビタミン774mg
09/09/22 21:57:42
>>589
なるほど。
ちなみに海水の塩化マグ、カルと廃棄物のマグ、カルはどう違うのでしょうか?
あと、にがりとは別の話しだけど、廃棄物から抽出?した成分って
飲んでも体に影響ない?


593:ビタミン774mg
09/09/22 23:28:10 y9lqyyrn
浅井さんのところの胡散臭い装置類は、おそらく効果なしだろうが、
にがりの害はおそらく正しい。
Ca2+とかMg2+のイオンの形での摂取が有害で、
キレート結合したものは無害、
ただし、おそらくね、
本当のことは誰も分らない。

594:ビタミン774mg
09/09/23 01:58:51
玄米が体内のミネラルを奪うなんて与太話はとっくに実験によって否定されてるんだがな~。
発芽させた方がいいのはその通り。

595:ビタミン774mg
09/09/23 13:20:20
>>592
>海水の塩化マグ、カルと廃棄物のマグ、カル

猥雑物、残存物の種類と濃度の違いですね。

ただし・・・・
日本には、にがりやサプリとして売るマグ・カルに対しては
法的に何の規定もないので、企業の内規によるものだけ。

だから実態はもう千差万別で、にがりかサプリか・・とで分けるのは
無意味。だから、どっちにしても内容を把握して良心的なものを
作っているメーカーから買うしかない。

596:ビタミン774mg
09/09/23 13:23:20
>>593
>浅井さんのところの胡散臭い装置類は、おそらく効果なしだろうが、
にがりの害はおそらく正しい。

アホですか
>市販の全ての塩、味噌、醤油、漬物、塩漬けの魚などはにがり成分多くて有害
・・なこと言ってるような人のことを、「おそらく正しい」なんて帰結、普通はできない。


597:593
09/09/28 06:29:46 f6i6KTWg
>>596

これは私が三年前に書いた、これでも参考にしてくれ
にがりは害がある

303 :ビタミン774mg:2006/04/18(火) 18:40:37 ID:ZhzqV3jg
塩化マグネシウムを主成分とする、
「にがり」を摂りすぎると、
下痢や重大な健康被害を引き起こします。

昔は塩を叺(かます)などに入れて、
「にがり」をしたたり落としてから使用しました。
この塩は、2年塩、3年塩、
或いは"枯らした塩"、"枯れた塩"と呼ばれ珍重されました。

URLリンク(www.hakatanoshio.co.jp)


598:593
09/09/28 06:49:01 f6i6KTWg
あと、素朴な考え方だけど、
にがりは苦いというかまずい味だろう?
まずいということは特に必要がない成分という、一つの証拠では?

私は食物のことで分らなくなったら、
身体が要求しているかどうかを考える。
苦いものは要求しないでしょう?

599:ビタミン774mg
09/09/28 07:10:51
>>598
中医学では苦味は心に相当する
基本的に苦い生薬は心臓にいいのだが
にがりはヤバい
これを健康のために摂るのは な い

600:ビタミン774mg
09/09/28 08:13:04
まだこんなウソネタスレが残っていたのか、感動したw

601:ビタミン774mg
09/09/28 09:54:39
>まずいということは特に必要がない成分という、一つの証拠では?

この理屈は初耳でした。

602:ビタミン774mg
09/09/28 13:01:34
世の多々の命を救ってきた薬は
たいてい苦くまずいが、それは例外か?
例外多いよね。

薬なんか飲まずに、医食同源で他の食いものとかで治すか?
まあそれもかまわんが、他に吹聴するな。自分だけでやれ。

>塩を叺(かます)などに入れて、
>「にがり」をしたたり落としてから使用

その状態の塩が自然塩とか発売されているものに等しいの。
かますにいれて残留するにがり濃度と現在売られている
自然塩のそれが、ほぼ同含有量。



603:ビタミン774mg
09/09/28 15:19:13
>>593>>595>>602

無機ミネラルが良くないと聞いたけど、>>309-319のように、
やはりやめた方が良いのかな?
URLリンク(www.hado.com)
URLリンク(www.con-pro.net)
URLリンク(naturalj.ld.infoseek.co.jp)


604:ビタミン774mg
09/09/28 15:24:17
あと、>>309-319のように自然塩や硬水に含まれている無機ミネラルが良くないのなら、
一体どんな塩を使えば良いのでしょうか?
人間には塩分が必要だし、一体どの食から塩分を摂取すれば良いのか

605:ビタミン774mg
09/09/28 15:34:05
>>1の凝固作用
>>303のにがりの下痢作用
>>309-319の無機ミネラルの沈着作用

言われてる事が別々に見えますが、一つにつながるでしょうか?

606:593
09/09/29 18:35:28 wudMs25l
にがりについてはずいぶん考えたが、
一つのはっきりした結論は出ない。
しかし、大量に摂取するのは有害であることは、
誰もが認める事実である。
では適量なら、どうなんだ?
適量とはどれぐらいか?
という疑問が生じるが、少量であれば、害が軽微だから目立たない、
それだけのことではないかと思い、
私はもう3年以上はにがりのない塩や醤油を使っている。

にがり肯定派の人に訊きたいが、
にがりを飲むメリットは何かあるのだろうか?
飲んでも飲まなくても、実質変化無しでは?
だとしたら、軽微な害が蓄積される可能性があるにがりは、
避けるのが賢明な選択だと思う。

607:593
09/09/29 19:35:41 wudMs25l
にがりの有用性の根拠は
にがりに含まれるマグネシウムの有用性である。
マグネシウムは確かに不足しがちで、
カルシウム:マグネシウム比は、
1:1~2:1ぐらいが、
好ましいと言われている。
しかしながら、一般的な人は圧倒的にカルシウムの過剰摂取で、
マグネシウム不足である。
では、そのマグネシウムをにがりで補えばいいと思うかもしれないが、
そこにまだ理由ははっきりしないが、
何か落とし穴が隠れているような気がして、
普通の食物中に含まれるキレート結合した形での摂取が好ましいと思う。
マグネシウムは食物から摂取する限りは、
過剰摂取はありえない。
その安全な摂取方法だけにするのは賢明な方法である。 
URLリンク(www.mhlw.go.jp)

608:593
09/09/29 19:54:59 wudMs25l
小腸からマグネシウムが吸収されるときに、
Mg2+のイオンまで分解されて吸収されるだろうか?
それともMgの二つの腕に何かが結合したキレート結合の形で吸収されるか?
イオンまで分解されて吸収されるという人も多いが、
私はおそらくキレート結合の形で吸収されることもあると推測する。
その後血液となって体内を循環し、
不足するときは不足場所に同化し、
過剰なときは腎臓を経て尿として排泄される。
血液中の血漿成分は、
水分96%、血漿蛋白質4%、そのほか微量の脂肪、糖、無機塩類、
とのことであるが、この無機塩類というのが疑問である。
実はカルシウムやマグネシウムはキレート結合したまま、
血液中に存在しているのかもしれない。
血液中のMg2+やCa2+が、その二本の腕にたんぱく質か何かを引っ付けて、
塊を作り、悪さをするというのがにがりの害の本質であると推測するが、
それはまだ証明されていない。

609:593
09/09/29 20:06:58 wudMs25l
豆乳ににがりを入れると蛋白質の成分が固まる。
では血液ににがりを入れると血液中の蛋白質成分が、
固まらないと言い切れるだろうか?
血液豆腐のようなものができるかもしれない。
血液がどろどろになっていいことは何一つない。

しかし、マグネシウムそのものには有用な成分で、
不足しがちなミネラルである。
よって、私はにがりからでなく、
食物中に含まれるマグネシウムで、
マグネシウムを摂取する。

610:593
09/09/29 20:20:34 2ynW3BO3
マグネシウムは下痢の作用が働く。
酸化マグネシウムは下剤である。
この酸化マグネシウムで死者も出ている。
URLリンク(sankei.jp.msn.com)

下痢は身体に害毒のある物質を吸収せず、
身体を守る、一種の防衛反応である。
大量のMg2+がもし吸収されたら、
血液豆腐ができて大変なことになるから、
下痢で吸収していないのかもしれない。
このように過剰摂取の恐ろしいMg2+をわざわざにがりで摂取すべきか?
浅井さんは、ずいぶん奇妙な主張もしているが、
にがりの部分だけに関しては正しいと思う。

611:593
09/09/29 20:31:41 2ynW3BO3
URLリンク(www.nichiiko.co.jp)
酸化マグネシウムが危険でにがりは危険でないと言い切れるか?
どちらも問題はMg2+である。

612:593
09/09/29 20:39:05 2ynW3BO3
http://サプリメント2.jp/dieting_supplement/nigari/%E3%81%AB%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88.html
情報は質より量だと思って、
いろいろにがりの害を出してみました。
これでも、まだ、にがりをわざわざ摂取しますか?

ポイントはマグネシウム代謝は、まだ明らかになっていないということ。
URLリンク(hfnet.nih.go.jp)

613:ビタミン774mg
09/09/30 10:24:22
玄米食に切り替えようと思って買い込んだ矢先、このスレ開いちゃった(´;ω;`)

・よくかむ
・ミネラルやカルシウムを摂取する

玄米は、以上に気をつければいいですか?
青汁も飲んでるのですが、玄米はその栄養をも排出してしまう?

おなかは弱くないし、もう3日ほど玄米食べてるが平気
初日は便秘したものの、今は便もりもり

つづけて大丈夫でしょうか?

614:ビタミン774mg
09/09/30 12:03:33 ZXMo4CRd
玄米は白米と比較して農薬が残留しやすいので注意。
玄米は三日に一回ぐらいにしておく方がいいと思います。
ちなみに、私は白米しか食べません。

厳密には玄米だけで1ヶ月ぐらい実験してみて、
それ以外の条件を同じで白米だけでまた1ヶ月ぐらい実験してみて、
どちらが体調がいいか、自己判断するのがベストです。
もし、できるなら、その結果を是非報告してほしいものです。
玄米は薬のように一時的に取るのは良いようです。

615:ビタミン774mg
09/09/30 12:32:23
>>612

>情報は質より量だと思って

ばか逆だ。
それがとおるのは洗脳!!

まだわからんのか?



616:ビタミン774mg
09/09/30 14:04:18
URLリンク(www.mitomo.com)

617:ビタミン774mg
09/09/30 21:56:42 GnPmfUcz
俺はロハスとかそういうんじゃないから、玄米でどうのこうのとかやる気もない。なるべくフレッシュで、長持ちしないものを食うようにしている。
いつ死んだかわからないような肉は食わないし、いつシメたかわからない魚は食わない。コンビニの食い物なんてトラストいかねえ。
野菜は長持ちしないじゃん、そういうフレッシュなものさえ食ってりゃいいんだ。そうしないとフレッシュな考えも明日に対する希望の考えも生まれない。古いものばかり食ってるから考え方も古くなるんだぜ。
採れたてのキュウリも仲間には「やるよ、ユー」って分けてあげるんだ。

618:ビタミン774mg
09/09/30 23:07:26
>>614
まりがとう
んー農薬は心配だけど、玄米も発芽米も買ってみたので
しばらく試します
でも3日に1回くらいにしてみる

実験も、気が向いたらやって報告しますねノシ

619:ビタミン774mg
09/10/03 18:54:26
無農薬玄米買えば解決

620:ビタミン774mg
09/10/04 18:46:09
>>602>>606-611
なるほど。
ありがとうござます。
ミネラルはにがりから摂取するのではなく、食から摂取すべきというのは分かった。
しかし、人には塩分が必要であるので、どういう塩で塩分を摂取すれば良いでしょうか?
選ぶポイントとしては、
・にがりが少ない
・汚染されてないスレリンク(salt板:77番)
・とにかく「どれだけ栄養素があるか」よりも「体に良くないものが含まれてないか」の方が大切
・とは言っても精製塩よりも自然に近い塩の方が良い(しかし、よけいなのが含まれてるぐらいなら精製塩)

要するに「傷が浅くてすむ方法」となるとどういう塩、味噌で塩分を摂取すれば良いでしょうか?

あと、精製塩は工業用と聞くけど、工業用塩には塩化カリウムや亜硝酸塩などの体に影響のあるものは含まれてない?
使われてるとしたら、どのくらいの影響がありますか?
スレリンク(salt板:677番)
URLリンク(www.geocities.jp)

621:ビタミン774mg
09/11/11 20:39:44 6q3DSE6i
ほしゅ

622:ビタミン774mg
09/11/14 23:12:06
>>1のリンクから
>海の魚はにがりの影響を受けないのでしょうか?海の魚は厚い鱗に覆われていて、
>海水の強いアルカリでも表面が侵されないように造られています。
>又、魚は海水をを飲んでいません。口から入れてエラから海水を出しています。

えっ?魚ってエラも使ってるけど、海水ガブガブ飲んで排尿してるんじゃなかった?


623:ビタミン774mg
09/11/16 12:59:36
1のリンクは、まともそうに書いてあるけど
細かいところが間違いだらけ。

あれホントに医学知識ある人が書いたのかとおもえる。

海水の件も622の言う通り。1のリンク内容の間違い。

まあ初期ならいさ知らず今ではみんな賢くなっているから
レベルが低すぎて相手にしないでしょ>1のリンク



624:ビタミン774mg
09/11/21 02:27:01
1が胡散臭そうで逆に安心したわ

625:ビタミン774mg
09/11/21 07:24:05
まだあったのかこんな糞スレ

626:ビタミン774mg
09/11/29 11:00:35
>>578
がカルシウム不足の件に誰か突っ込んでやれよ

627:ビタミン774mg
09/11/29 12:57:05
>>626

みんな主意に同意してるから、つっ込まないんだと思う

628:ビタミン774mg
09/11/29 13:06:48
>>612

ばかか?

じゃー、おまえの耳元で
ショーコー、ショーコーというテープを大量に
きいたらおまえは、サリンで人が殺されるの認めるのか?

量より質にきまってんだろ。



629:ビタミン774mg
09/11/29 16:49:38
まだあったのかこんなウソスレ

630:ビタミン774mg
09/12/15 16:46:54
必要以上になんて辛くてなかなか摂れないもんだろ?
にがりとはミネラルの事。普通に摂ってれば害などない。

631:ビタミン774mg
10/01/21 11:31:23
にがり(Wikipedia)
URLリンク(ja.wikipedia.org)
>また、2004年5月30日に放映された発掘!あるある大事典で「にがり
>ダイエット」が放映されてから、日本ではにがりはダイエット効果の
>あるものとして話題になっていたが、科学的根拠は明確でなく、飲み
>過ぎると下痢やミネラルの吸収阻害、高マグネシウム血症などの
>悪影響が出る場合があり[1]、過剰摂取は大変危険である。現に
>2004年に知的障害者施設で、職員が誤ってにがりの原液400mlを
>飲ませたところ血管が詰まり、女性が死亡する事件が起きた。

632:ビタミン774mg
10/01/21 14:43:26
>>631


無意味な煽り 乙



633:ビタミン774mg
10/01/21 21:01:25
食塩水だって飲み過ぎれば死ぬぞ。

634:ビタミン774mg
10/01/22 12:48:32
>>631

大量的にのんで支障が出る・・を、

「ね?だからダメなんだよ。薄ても、いつも飲んでると蓄積されてこんななるよ」
「ねー、こんな怖いものは知らんでしょ。家に置いとく物じゃないでしょ」
とかに思わせようという・・・。

まあいまさらそういうのに引っかかる人も少ないけどね。


635:ビタミン774mg
10/01/23 15:03:22 pab1GOY6
>>特にアクは大根や人参、牛蒡などの表皮付近にあり、虫などが食べないように表皮に虫の嫌がる微毒を持っているのです。

胡散臭いHPに、こんな事が書いてあったが適当もいいところだと思います。
大根・人参は分からないが牛蒡にアクは絶対に御座いませんよ!水に付けとくと紫色っぽく濁ってくるが
あれはアクではなくてポリフェノールです。専門家がTVで言ってましたよ。
もっと栄養学を学ぶべきです。ポリフェノールを捨ててしまうとは実に勿体ない、馬鹿丸出し!

ニガリに限らず過剰に摂取しては危険な物は他にも多だあります。
詳細は伏せますが、どれも適量を摂取する分には栄養補助になるでしょうし普通に食事に用いる
分なら取り続けて全然、問題ないのではと思います。

ニガリ・自然塩・玄米で寿命が縮むとは極端で可笑しな話しですよ!

玄米も無農薬で発芽させれば消化吸収の問題もクリアできますし反対に良い食べ物になるのでは・・・


手前の所の味噌・醤油・調味料・塩・米を売り付ける為に必死なんでしょう(笑い)




636:ビタミン774mg
10/03/07 16:15:33 nK6Ef5i2
玄米の排毒作用は強力ですよ。

637:ビタミン774mg
10/03/22 09:49:14
みんなの「腸」検定
税込価格:\1,260 (本体\1,200)
出版:長崎出版
サイズ: 四六版 / 136p   発行年月:2010.01

「玄米食は腸にいい」と思っている人は要注意!

正しい腸の常識は意外と知らないものなのです。
楽しく読めて、最新知識を網羅できる、腸の知識の検定本。
腸にいい簡単料理のレシピつき。


玄米腸によくないのかな
採りすぎがよくないのかな

638:ビタミン774mg
10/04/04 23:37:43 7KnshR+M
URLリンク(fruitarian.exblog.jp)

グローバル・クリーンの「5億年前の古代海藻ソマチット」が届いた。
このソマチットは北海道の2500万年前のニシキ貝のソマチットよりも約5万倍の生命力をもったもので、
古代ソマチットは年代が古いものほど驚異的な生命力があるのだという。

古代ソマチットは粉状になっており、なるべくエネルギーの高い水と一緒に飲むと良いらしい。
早速、「スーパー素粒子水」に溶かして飲んでみた。
ペットボトル内の水の色が黒く濁り、見た目は泥水のようになったが、味のほうは特に問題は無かった。



639:ビタミン774mg
10/04/07 11:32:16
中間をとって胚芽米(自家精米)にしてる。
忙しいので、発芽させるのは週末だけだが。
もっとも、精米機のせいか2割くらいは芽が出ないね。
3分づきのほうが発芽率いいわ。

640:ビタミン774mg
10/04/24 02:35:36
食物繊維にアンチエイジング効果!! メタボ腹は老化促進!?
URLリンク(www.rda.co.jp)

◎食物繊維の豊富な食事は、細胞レベルで老化を防ぐアンチエイジング効果があるようです。
特に玄米や麦入り飯、あるいは全粒パンはこの効果が期待できるかもしれないと、
新しい研究結果は示唆しています。

◎食物繊維をたくさん食べる人ほど、細胞レベルの老化の指標であるテロメアが長いことが分かったのです。

◎特に、穀物由来の食物繊維を多く食べる女性は、テロメアが長いことが分かりました。

◎総脂肪摂取量はテロメアの長さに影響しませんでしたが、驚くことには、
健康に良いとされる多価不飽和脂肪酸の摂取量が多いとテロメアの長さが短くなることがわかりました。

◎特にリノール酸は、影響する要素で調整後にも、その摂取量の増加すると、
テロメアの長さが短縮することが分かりました。摂取量が最も多いグループは、
最も少ないグループより、標準偏差で0.32も短くなりました。

641:ビタミン774mg
10/04/29 21:03:04
なるほど。
>>309-319>>608-611を見たけど、
ミネラルはにがりから摂取するのではなく、食から摂取すべきというのは分かった。
しかし、人には塩分が必要であるので、どういう塩で塩分を摂取すれば良いでしょうか?

塩を選ぶポイントとしては、
・にがりや硬水に含まれている無機ミネラルが少ない塩
・汚染されてない塩(スレリンク(salt板:77番)
・とにかく「どれだけ栄養素があるか」よりも「体によくないもの(にがりや汚染物など)が含まれてないか」の方が大切である事
・とは言っても完全な精製塩よりも自然に近い塩の方が良い(しかし、よけいなものが含まれてるぐらいなら精製塩の方がよい?)

要するに↑のように「体の傷が浅くてすむ塩」となると、どういう塩、味噌、醤油を選べば良いでしょうか?
もちろん>>1以外ので。
もしよければ教えてください。

642:ビタミン774mg
10/06/09 22:10:10
一週間玄米食ってたけどダメだったな
髪がボロボロになっちまったし、口内炎ができて胃が荒れたから
そこでやめたわ
食ってる奴は注意した方がいい

643:ビタミン774mg
10/06/09 22:30:45
玄米は消化に悪いから食いすぎはご法度

644:ビタミン774mg
10/06/09 22:32:31 rPjjEN95
浅井先生は偉大だ!


645:ビタミン774mg
10/06/10 02:21:42 kEnPFPsq
危篤患者に打つリンゲル液やアルトフェッド注射液の中身はニガリ成分を多く
含む生理食塩水です。これらが不足していた戦時中は海水を3倍に薄めて打って
良しと言われる。ニガリはたしかにタンパク質を固める性質がありますが
豆腐を作る過程で70℃~75℃に煮詰めてはじめて固まりだすものなのです。
むろん人肌の体温で固まる事など決してありません。寿命が縮むどころか反対に
長寿となる事でしょう。玄米は人体を構成する物質を含み優れた食品でありますが
消化吸収に問題だあるだけの事です。なかなかよく噛んで食べるというのも大変
でありますものですので御粥にすれば宜しいと思います。

浅井氏の唱える間違いだらけの健康常識とは、まさに間違いだらけなのですよ!!





646:ビタミン774mg
10/06/10 12:17:45
>>645
で、ニガリで死んだ池沼の記事はどう思うの?

647:ビタミン774mg
10/06/10 15:56:23
懸賞のWii欲しくて水飲みすぎて死んだおかんもいたじゃん

648:ビタミン774mg
10/06/10 17:28:04
魚貝類はたしかにやめたほうがいい感じ
肉よりも肌が荒れるし、食べた後~翌日はたくさん髪が抜ける
重金属の影響大きいのが実感できるから食べるのやめた

野菜煮込んでどんぶり1杯とかはいいらしいけど、
これも肌かさかさになる

白米でおかず添えては血糖値的な問題があるような

どうすればいいのか悩むところだ

健康っぽい大豆食品も肌乾燥するしね




649:ビタミン774mg
10/06/10 17:57:28
職場の近所にある玄米おにぎり屋のおにぎり食べると
腹痛起こす割合が高いのにやっと気づいた。
よく噛んで食べてるのに。
もう行かない。コンビニおにぎりのほうがまし。

650:ビタミン774mg
10/06/13 13:21:17 NwWEBh6D
胃腸が悪いときに玄米を食べると悪化するほど玄米は負担が大きい。
玄米は健康じゃないときに食べちゃダメ。

651:ビタミン774mg
10/06/19 00:12:38
ウンコの主成分は 小腸の壁の入れ替わった残骸。
栄養不足ぎみになると細胞が弱くなって速く入れ替わるから当然ウンコが多くなる。
血管ももろくなり、気分がいいなーー なんて思ってると突然、大出血で死ぬ。


652:ビタミン774mg
10/06/19 00:22:51
子が喉渇かせていたり、脳が糖分を要求しているのに、
目の前の自販機は駄目だ! とか言ってると 致命的な障害が生じる。

そもそも植物、動物の細胞一つ一つには必要な栄養素が含まれている、
(だから細胞として存在している)、そして摂食しても選択吸収される。
毒は自然と排出される。その機能があるのに、毒素だけに注目して、摂食を制限すると
必要な栄養素を摂るチャンスを失う。
 ただ、小さいころから豆腐毎日一丁食ってきた俺は 20歳代から
前立腺が硬い とか言われて久しい。
 温度が高いと反応が速いだけで、低温でもニガリによるたんぱく質凝集作用はあると思う。
 


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