08/10/13 08:53:12 XKRfUdPs
>>76
俺が見て思うのはだが、テクニカルエアロに出てる女の動きってペンギンみたいだろ？
もしくはアワ踊りみたいだ。
俺の女友達でも動きに付いていけてる子もいるんだが、
ペンギンみたいにチョコチョコ動いてるだけで膝が曲がってないんだよね
棒立ちで動いてるだけ。まあ、それでも良いんだろうが・・・有酸素運動だから
しかしあれ以上激しくすると彼女らは確実についてこれないだろう。
筋力的に無理だと思うよ。プロなら別だが。
俺ら男はダイナミックに動いたって次のステップに続いていける。
しかしだ、リズム感の無い男にはエアロは無理無理。
リズム感に至っては女の方が上かもしれない。
エアロビクスのイントラはすごく神経を使うと思うよ
本来のテクニカルエアロはブイステップ一つにしてもステップタッチにしても
膝を十分に使う必要がある。しかし、テンポが速くなるとその辺りが女性の場合はできなくなる。
一度よく見て見るといいかもだよ。
女の子のテクニカルエアロは棒立ち状態でペンギンのようにしか動けていないから。