08/06/30 23:08:37 3B11zJFt
そんなことも知らんかったんか。
せっかく上がった心拍数をまた落としたら
トレーニングにならへんデ。
心拍数を高い位置でキープし続けることに意味があるんやデ。
イントラが楽をしたいだけやん。
舐められ過ぎや。
Ｈ沼でもI上でもいい。他のイントラのレッスンもしくは
よその店舗に行って、一回受けてきてみぃ。
寝屋川、古川橋、京橋、香里ヶ丘近所にいっぱいあるやん。
ちょっとお金と時間使うけどそれぐらいの価値はあると思うデ。
アタックのスタンダードがどういったものなのか体験してみたら？