07/10/29 22:12:25 K5vCn0HH
この日曜日に購入し、今日から一日中使用しています。
ウォーキングスタジオで小一時間ほどいろいろ教えてもらったのですが、
結局一番効いたのが「靴の中で足の指を広げるか、親指を上に上げてください！」だったという・・・
けど、今日暑かったからかもしれませんが、30分ほど歩くと、いい汗かきましたよ。
筋肉痛も効いてる証拠かも？と思うと気にならない程度だし。
しばらく(飽きるまで？？）使ってみようと思っています。
07/10/29 22:12:25 K5vCn0HH
この日曜日に購入し、今日から一日中使用しています。
ウォーキングスタジオで小一時間ほどいろいろ教えてもらったのですが、
結局一番効いたのが「靴の中で足の指を広げるか、親指を上に上げてください！」だったという・・・
けど、今日暑かったからかもしれませんが、30分ほど歩くと、いい汗かきましたよ。
筋肉痛も効いてる証拠かも？と思うと気にならない程度だし。
しばらく(飽きるまで？？）使ってみようと思っています。