ウォーキング&ジョギング ダイエット25週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット25週目 - 暇つぶし2ch857:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/29 15:20:08 6AljgcSG
5年ぐらい週2で10km走って
もうダイエットする必要ない体系になったけど、
しばらく走らないと焦燥感が出てきてイライラするようになってしまった。

走った後の程良い疲労感でボケーっとしてる時間がたまらなく気持ちいい。
ストレスが吹っ飛んで、心に平安が訪れる。

もはや麻薬みたいなもんだな。。。


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