ウォーキング&ジョギング ダイエット25週目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット25週目 - 暇つぶし2ch669:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/26 07:05:04 ZXPB1nZK
>>666
自分もそうしてる
半分だけ水又は濃い目に作ったポカリ入れて凍らせておいて
出かける前にもう半分水入れて行ってる
飲みたくなる頃にはいい感じに溶けて冷えてる


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