ウォーキング＆ジョギング　ダイエット２５週目at SHAPEUP

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613:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 23:12:13 cW5y7TDw
8か月病気でずっと入院してて、やっと退院
ウォーキングからさいかいしようとおもってるんだけど、
最初は何分くらいが足とかに負担かからない？

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