10/07/21 13:56:12 xlNMuGGr
昨日30度超で無理をして走ったら、低血圧、高心拍で危ない思いをした。
たった5kmしか走っていない（いつもは10km）のに汗がしたたるくらい出てきて、呼吸も大荒れ。
脱水かなあ。
10/07/21 13:56:12 xlNMuGGr
昨日30度超で無理をして走ったら、低血圧、高心拍で危ない思いをした。
たった5kmしか走っていない（いつもは10km）のに汗がしたたるくらい出てきて、呼吸も大荒れ。
脱水かなあ。
10/07/21 13:56:12 xlNMuGGr
昨日30度超で無理をして走ったら、低血圧、高心拍で危ない思いをした。
たった5kmしか走っていない（いつもは10km）のに汗がしたたるくらい出てきて、呼吸も大荒れ。
脱水かなあ。