10/07/16 18:02:33 tV3JQI04
シチューやアイスなんてカロリーが高いものを食べて
絶食と言っている時点で根本的に間違えている気がするわ。
塾に行くような歳なら基本的に運動しながら間食せずに
ちゃんとした同じ時間に3食を腹八分で食べていれば痩せるだろ。
10/07/16 18:02:33 tV3JQI04
シチューやアイスなんてカロリーが高いものを食べて
絶食と言っている時点で根本的に間違えている気がするわ。
塾に行くような歳なら基本的に運動しながら間食せずに
ちゃんとした同じ時間に3食を腹八分で食べていれば痩せるだろ。