■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch469:オプ@168*70*66*♀ ◆NL.UpR7fLeb3
10/07/26 23:08:51 y1Nt18Bf
7/20(火)
参加表明>>40
中間報告>>311
前回>>56>>73>>99>>108>>126>>140>>154>>166>>188>>266>>267>>268>>269
  >>310>>311>>312>>465>>467>>468

○食事
20:54 糸こんにゃくパスタ(納豆+卵)、紀文おでん(152)、プチトマト15個
22:20 ヌテラ220g(1146)

○運動
なし

○計測
20:36
体重:68.45(↑)
体脂肪率:34.1(↓)
内臓脂肪レベル:5.5(→)
基礎代謝:1396(↑)
体内年齢:39(↓)
筋肉量:42.30(↑)
筋肉量スコア:0(→)
推定骨量:2.8(↑)


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