10/07/26 17:14:00 Qd+xXJS7
ジェンヌレッスン行ってきた。
すっごーーーーくよかった。
また行きます。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/26 22:25:58 GGOqWudu
>>193
鼻息荒くとくとくと見つけてきたもん貼るのはいいけど
それ１レスどころか大規模規制発動の原因になった大量コピペなんだけどな
貼る前に落ち着いてよく読んだら？自分で見つけてきた情報なんだからw
「無意味な文字列の投稿による２ちゃんねるに対する迷惑行為。集団による同一文字列の連続投稿かつスレッドを埋め立てる行為」
って書いてあるでしょー？
ネジ締め指導者に対する批評ﾚｽとなんの共通点もないんだけどw
「釣り」の意味がわかってないみたいね、もしかしてこのスレが２ちゃんデビューだったとか？
>>192
喪女見てきた
ついでにID検索かけたらジエン決定でよさそうﾜﾛﾀ
197:189
10/07/27 00:18:03 j2rMTgNx
>>191
ありがとー！やっぱり基本動作流すだけじゃ駄目なんだね。
１時間かー。初心者なので基本動作やっておしまいにしてたけど応用もやったほうがいいのかな。
ねじ締めが上手くいかないうちは難しい～(-公-、)
今日も知り合いに太った、太った言われ悲しい気持ち・・・。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 08:22:52 0FAQIqIY
>>197
＞やっぱり基本動作流すだけじゃ駄目なんだね。
>>191さんは駄目とは一言も書いてないよね
基本動作がまだ上手くできないのに応用やっても
ひとつひとつの動作がおざなりになってしまうと思うので
基本動作を１日に１度でなく何度かやってみたら？
リメイクバージョンDVD持ってるのにまだネジ締めが上手く出来ないってことは
DVDの出来がよくないってことですか？
私が持ってるのは絶版になった説明ナシの初代DVDだけで、
ムックみたらまったく逆のことをずっとやってたってことがあったから
リメイクバージョン買おうか迷ってるうちにニューバージョンが出てしまったので
どちらにしようか考えてました。
197さんの話だとリメイクバージョンでは肝心の基本動作をマスターすることはできないようですし
ニューバージョンは音割れするとかあまり評判はよくないようなので
困ってしまうな・・
199:197
10/07/27 09:37:52 j2rMTgNx
>>198
さっそくアドバイスありがとう！
基本動作はイントラさんについて教わっているんだけど、どうにもうなくいかなくって。
出来たつもりになっているだけでまだ甘いらしいです。
下半身の基本動作もよろけてみたり、バランスがうまくとれなかったり。
ねじ締め以外の動作が入るとそちらに気を取られ、肝心のねじ締めが上手くいきません。
マスターできるように頑張ります。
出来ないのは私の理解力の問題だと思います。
ねじ締めサボりながら３カ月の初心者です（恥
結果を出せている皆さんが羨ましい。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 11:06:03 JdfsGchf
>>199
別に恥じる必要は無いよ。
長年身につけた生活習慣だとか、体質だとかの問題もあるんだから、
昔運動で鍛えてたとかベースのある人はともかく、そうでない人の
結果がでるのは時間がかかると思う。
自分がそうでしたからー。
はっきり結果が出始めたのは、半年過ぎてからでした。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 15:50:51 j2rMTgNx
>>200
ありがとう！そう言ってもらえるとモチ上がります！
あせらずねっとりｗ 頑張っていこうと思います。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 21:00:14 Buf9l5TQ
焦らない、焦らないｗ
少しずつでも努力をしていれば必ず結果は出ます。
がんばろう。
しかし最近暑くてサボり癖が…
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 22:12:12 qxhF3J8o
２ﾁｬﾝに張り付いてる暇があったら運動すればいいと思う
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/27 22:32:59 0FAQIqIY
>>199
ネジ締め歴３ヶ月でまだリメイクの基本動作しかやってないのに新しいDVDも購入。
更にイントラの生レッスンも受けてるなんて
経済的に恵まれてて裏山です。
でも貴女のレスだと、
同じ初級レベルのDVD２枚も購入してイントラのレッスンまで受けてるのに
まだ基本動作も上手くできない上に
知り合いからは「太った太った」言われるなんて
ネジ締めってそんなに効果ないの？って思われてしまうよ。
それとも新しい手口のアンチの人？
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 08:19:25 GBnUF7UD
>>204
＞出来ないのは私の理解力の問題だと思います。
＞ねじ締めサボりながら３カ月
ここよく読んでくださいね。
毎日基本動作をサクッと１回やってました。でもそれでは足りないんだと自覚はあります。
運動神経ゼロですから、きっと204さんのような方からみればpgrされても仕方ないかなー。
久しぶりに会った知り合いに「太った」といわれるのは私が弛んでるせいだと思います。
煙草をやめ急に太りましたから。
私の場合はDVDを見ても（理解力が足りないため）細かい動きがわからないのでイントラに教わってます。
>>203
あなたということが一番正しい！！ｗ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 09:37:43 /Gzq+Pjj
ここで今発売中のDVDを大絶賛して購買を促している人達･･･
今、姐が編集をしている次に発売予定のDVDはどうやって勧めるの？
売り出したばかりなのに、次のDVDのネタをブログに書く姐･･･
今売ってるDVDが不完全ってことを認めてるの？
あまりに次々に出るのって“ロクに考えないで適当につくってる”か、
“DVDを出すと儲かるから次々に出す”としか思えないわ。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 09:43:27 jxbzIAaD
儲かるから次々に出すは、当たってると思うがｗ
でもね、あのDVDはﾒﾓﾘｱﾙDVDなわけ。
その時その時のお気に入りﾒﾝﾊﾞｰだけで撮るDVD。
だから、ﾒﾝﾊﾞｰﾁｪﾝｼﾞがあったら次のDVDが出るしくみｗ
ﾋﾝﾄ：ﾛﾐﾋｰ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 10:36:47 u4TFNqPZ
>>205
>ここよく読んでくださいね。
>>204さんではないけどよく読んだYOー
「ねじ締めサボりながら３カ月 」
「ねじ締めサボりながら３カ月 」
「ねじ締めサボりながら３カ月 」
どこのイントラに習ってるんだ？
エクサやり始めてたった３ヶ月の
まだまだ餅べが高い時期のはずの生徒さんが
「サボりながら」って、おいおい
生徒さんのヤル気も引き出させないイントラってどこの誰だって噂になるから止めてくれ
DVD買っても理解力に優れた人間にしか理解できないデキだって
言ってるようなもんだから
アンタもう書かなくていいよ迷惑w
>>203さんのﾚｽ１０回でいいから声出して嫁
２chなんかにへばり付いてる暇あったら
DVD１枚最後までやり通せ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 11:31:59 jEMvRa8i
>>208
>生徒さんのヤル気も引き出させないイントラってどこの誰だって噂になるから止めてくれ
>DVD買っても理解力に優れた人間にしか理解できないデキだって 言ってるようなもんだから
>アンタもう書かなくていいよ迷惑w
すごい中の人臭がする。
ネジ締めに都合悪いこと書かれたら迷惑なんですか？
「理解力に優れた人間にしか理解できないデキ」のショボイDVD作る方が悪いと思うけど。
>DVD１枚最後までやり通せ
DVDの動作真似て股関節痛めた人いたよね。
ID:GBnUF7UDはDVDを見ても動きがわからからイントラに教わってるのに、
安易に勧めちゃっていいんですか？責任取れるの？
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 17:34:34 u4TFNqPZ
>>209
>ID:GBnUF7UDはDVDを見ても動きがわからからイントラに教わってるのに、
よく読みなよ、
「イントラさんについて教わっているんだけど、どうにもうなくいかなくって。」
って書いてあるだろ？
この人は動きがわからないから教わってるんじゃなくて
教わってるけどわからないって書いてるんだよw
で生レッスン受けずにDVDの通りに動いて故障した人がいるの？
それは問題かもね
それが事実だとすると直接認定イントラのレクチャー受けた人しか
DVDの購入はできないシステムにしないとまずいんでね？
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/28 23:09:20 5lS9Vau1
多摩、またお土産物ウプしてるね。
「頂戴！頂戴！！アピール」みたいで見苦しいわ。
姐含むイントラできちんと話し会って規制したらいいのにね。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 00:55:02 z9BWQtak
あー、やだやだ。トメトメしくって。
少し強く言われるとひよっちゃってるし。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 07:14:33 pnhidPUP
デブの３大特徴：意思がﾖﾜｲ 優しい言葉に飛びつく 言い訳がましい
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 07:56:42 NncMWtaQ
ネジ締めやってる人って、デブとは限らないのでは？
ボディメイクとしてやってた（姐に幻滅して過去形になった）スタイルの
ムッチャ良い友達もいたし、私も別に太ってはいない（ＢＭＩで18）
水着を着ても自信が持てるようにネジ締めを続けているけれど・・・内部の
ゴチャゴチャが見え過ぎて幻滅したし、姐ブログも下品過ぎて「お手本にし
たい女性」ととても思えない。ネジ締めのことはほとんど書かれておらず、
どうでもいい娘のダンス（モデル？）の自慢写真が沢山。
沢山イントラはいるのに、全く触れもしないイントラ達とやたら仲の良い
イントラ達の差があり過ぎてとても不快。“私はえこひいきはしない”とか
書いていたけれど、えこひいきし過ぎですから！！
姐ブログを読んでいると矛盾部分が多々見えてしまい、幻滅してしまう。
姐のセンスの悪さ（古さ）もかなり残念。エクサはいいのにね。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 11:22:25 hELKCrV8
私も幻滅してリタイア→RPBに乗り換え組だけど、
同じ板にスレあるから時々のぞいてますが、いつも通りのトゲトゲした雰囲気ですね。
ネジ締めは、DVDだけじゃ理解が難しいからイントラのところに来い！って
大前提があるのに、次から次へDVD出すのが不思議？!
だって、見ても実際レッスン受けなきゃわからないんでしょ？!
やっぱ、メモリアルDVDか？!
誰でも同じように取り組めて、説明を聞いただけで理解ができて
そして楽しめて効果のあるDVDを作る気持ちはないのでしょうか？
このエクササイズは特別!!自分たちは特別!って意識を取り除き、自ら敵を作らず
（ウエアも含めて）万人に理解してもらえる方向性でやればいいのにね。
私はネジ締めのイントラレッスン1回、高額公開レッスン1回出ましたが、
それに出たから飛躍的にわかった!!!ってことは無かったです。
かえって、姐の艶のない肌質のガリッとした身体を見て、離れる気持ちが決定的になりました。
友達は必死にやり過ぎて、胃液が上がり逆流性食道炎になり、怖くなって止めました。
（止めたら治りましたけど。）
ネジ締めることは、ピラティスで言うスクープ、バレエのお腹引き上げなので
何のエクササイズしている時も、今でも意識してます。
でも締めっぱなしも良くないみたいなので、緩めることもしてますがね。